Sausio 21d. Ketvirtadienis

Kaip galutinai pasveikti po užsitęsusių šaltojo sezono ligų?

2016 Sausio 13d.
Peržiūrų skaičius: 50356

Paprastai žiemą sergame daugiau, tačiau vargina ne vien ligos, bet ir tai, kad sunkiai sekasi pasveikti. Nemažai žmonių skundžiasi, kad jokie vaistai ar gydymo metodai nepadeda, o ligos užsitęsia. Kodėl dažnai taip sunku išbristi iš ligų? Kur slypi ligų šaknys ir kokius svarbius žingsnius turėtume žengti, kad po užsitęsusios ligos pasveiktume iš esmės?


Kalbamės su gydytoja homeopate psichologe Inesa Mintaučkiene.

Kuo gali baigtis tinkamai negydomos ar užleistos ligos?

Norėčiau pradėti nuo to, kad kiekvienas žmogus įvairiai vertina ribą tarp ligos ir sveikatos. Vieno kriterijai prilygsta aštuoniolikmečio sveikatos būklei, kitas mano esąs sveikas, jeigu, nepaisydamas skausmo ar kitų nemalonių pojūčių, gali judėti, dirbti, apsitarnauti. Pagal Pasaulio sveikatos organizacijos apibrėžimą, sveikata yra ne tik ligos ar negalios nebuvimas, bet ir dvasinė bei fizinė gerovė. Kitaip tariant, turime nejausti organų (nes neretai sakoma širdies neskauda, bet ją jaučiu), būti kupini jėgų ir pakilios nuotaikos. Taigi sveikata susideda iš šių trijų dalių, tačiau kur padėti tašką, kiekvienas pasirenka pats. Jeigu žmogus neskiria laiko, pastangų ir lėšų sveikatai, vadinasi, pasąmoningai sutinka, kad ateityje juo kažkas rūpinsis. Jeigu nekreipiame dėmesio į simptomus, užsitęsusios ligos požymius, pasąmoningai atidarome duris gilėjančiai patologijai. Tai galima palyginti su automobiliu: jei neprisuksime varžto, gali išbyrėti visa sistemos grandis. Taip kosulys gali virsti bronchitu, astma arba lėtiniu obstrukciniu bronchitu. Pilvo pūtimas ar nedidelis jo skausmas – Krono liga, žarnyno, kepenų, kasos piktybinėmis ligomis.

Ką daryti, kad taip neįvyktų? Kokie mitai, susiję su sveikata, vis dar sklando?

Visų pirma, reikėtų suvokti motyvaciją: kodėl turėtume rūpintis sveikata? Motyvacijos pavyzdys gali būti noras netapti našta, išlikti kūrybingam, energingam, patraukliam irk t. Norėčiau paneigti tris mitus.

1 mitas – sveikata nemokama. Tai netiesa. Galbūt nemokame už gydytojų paslaugas, tačiau mokame savo laiku, pastangomis, pvz., sportuodami, domėdamiesi ligų profilaktika, atsisakydami nesveiko maisto ir pan. Mokami yra ir natūralūs gydymo būdai, nes jie nėra kompensuojami. Taigi sveikata mokama, ir į ją reikia investuoti ne tik pinigus, bet laiką bei pastangas.

2 mitas – dauguma vyrų mano, kad jiems nereikia gydytojo pagalbos, jie stiprūs ir su liga susidoros savarankiškai. Vyrai bijo pasirodyti silpni ir, paskaitę žurnalus ar pasisėmę žinių iš draugų, bando įveikti ligas. Džiugu, kad vyrai pasitiki savimi, tačiau jų mirtingumas didesnis nei moterų, o gyvenimo trukmė trumpesnė. Savigydai galima skirti ne daugiau kaip 10–14 dienų. Po to liga taps lėtine arba gilės. Būtų gerai, kad vyrai tai suprastų ir laiku kreiptųsi pagalbos.

3 mitas – gydytojo verdiktas galutinis ir neskundžiamas. Neretai pacientai būna nusivylę, kai gydytojas paskelbia – nepasveiksi, liga amžina, vaistų teks gerti visą likusį gyvenimą. Tai tiesa, tačiau tik iš to gydytojo lūpų. Jis taip dalijasi savo patirtimi. Žmogui svarbiausia tikėti ir ieškoti. Taigi nesustokite ties pirmu „ne“.

Kodėl neretai įvairūs vaistai ar gydymo metodai nepadeda ir liga užsitęsia?

Veiksnių, kurie lemia užsitęsusį sveikimo procesą, yra daug. Tai mikrobai, stresas, šlakai, senėjimas. Šlakai nėra vien tos šiukšlės, kurios, kaip žmonės įsivaizduoja, susikaupia organizme tarsi kambaryje, kuris ilgai nevalomas. Tai dar vienas mitas. Šlakų sąvoką turėtume suvokti plačiau.

Šlakai – tai laipsniškas žmogaus senėjimas arba ėjimas ligos link. Senėjimas – tai autoimuninės alerginės reakcijos, kurios turi būti labai atidžiai gydomos, ir ne kiekvienas gydytojas tai sugeba, nes paprastai senėjimas nėra laikomas liga.

Kada galime įtarti, kad organizmas užterštas?

Įtarti galima, kai jaučiame energijos stoką, prarandame spindesį, dingsta stimulas gyventi. Jeigu pastebime šiuos mažuosius simptomus, stabdome procesą, investuojame į ateitį. Nesirūpinant mažais simptomais, vieną dieną jie gali virsti didele bėda – lėtine ar ūmine liga.

Kaip homeopatai rekomenduoja sveikti po užsitęsusios ligos? Kokią vietą skiria organizmo valymui nuo toksinų?

Klasikiniai homeopatai skiria preparato vien tik iš apklausos. Savo praktikoje vertinu ne tik nusiskundimus, bet ir akupunktūrinės vega diagnostikos rezultatus. Todėl galiu tiksliai nustatyti problemą ir pagal ją parinkti individualų gydymą.

Svarbu žinoti, kad, norėdami kokybiškai išvalyti kūną, turėtume nustatyti pradžios ir pabaigos taškus. Tai reiškia, kad turime suvokti toksinų pobūdį, lygį, kiekį. Po to, atlikus valymo procedūrą ar pavartojus vaistų, reikėtų įvertinti efektyvumą. Tada valymas turėtų konkretesnį kontekstą. Daugumos žmonių klaida, kad jie neįvertina efektyvumo. Taigi patariu užsirašyti kaip jautėtės, kokie laboratorinių tyrimų rezultatai buvo prieš valymą ir po jo.

Kadangi, kaip jau sakiau, šlakai – tai ir senėjimo procesas, o senėjimo stabdymas – tai profesionalaus gydytojo prerogatyva, todėl patys žmonės, užsiimdami organizmo valymu, efektą pasiekia, tačiau neturėtų nusivilti, jei jis bus tik iš dalies. Tačiau valyti organizmą būtina.

Petražolės šaknys gydo

Petražolės šaknys gydo

"Auganti ant akmens" - taip išvertus iš lotynų kalbos vadinasi daržo petražolė. Dar net nežinodamas cheminės augalo sudėties, įžymusis Avicena per savo paties gydymo praktiką įsitikino, kad "petražolė varo šlapimą ir mėnesines, taip...


Kava ilgai atminčiai

Kava ilgai atminčiai

Mokslininkai nustatė, kad kofeinas atstato smegenų ląsteles. Ekspreso kavos mėgėjai, kapučino gerbėjai, geriantys filtruotą ir stiprią kavą rytais-vėl švenčia pergalę: neprilygstamo kartumo, aromatingas gėrimas mokslininkų pripažintas ne tik...


Peršalome. Kada ir kiek ilgai galima gydytis pačiam?

Peršalome. Kada ir kiek ilgai galima gydytis pačiam?

Peršalome. Kada ir kiek ilgai galima gydytis pačiam? Keičiantis metų laikams, ypač rudens – žiemos sezono metu, nedaugeliui pavyksta išvengti tokių nemalonių simptomų, kaip gerklės skausmas, kosulys ar sloga. Ypač peršalimo virusams imlūs...


Gamta ir technologijos - moters sveikatai

Gamta ir technologijos - moters sveikatai

Moters organizmas mėnesinių metu ypač pažeidžiamas ne tik streso ir kai kurių funkcinių sutrikimų, bet ir infekcijų. Tinkama higiena šiomis dienomis padeda išvengti lytinių organų infekcijų bei suteikia malonų komforto jausmą. Šiuolaikinis...


Ką keliaujantieji lėktuvu turėtų žinoti apie galvos svaigimą

Ką keliaujantieji lėktuvu turėtų žinoti apie galvos svaigimą

Situacija, kai galva svaigsta ne iš laimės, jaudina žmogų. „Karuselės“ efektas galvoje ne supantis karuselėje, o lipant iš lovos, svirduliavimas, banguojanti žemė – tai tik dalis simptomų, kuriuos patiria žmonės, besiskundžiantys...


Fermentai, ląstelių energija ir „Regulat“

Fermentai, ląstelių energija ir „Regulat“

„Fermentai, dar vadinami enzimais, yra specialios paskirties baltymai, kurie gaminasi mūsų organizme. Jie katalizuoja įvairius cheminius procesus,– aiškina gydytoja Živilė Mikalauskienė.– Kaip žinome, gyvybė yra visuma cheminių...


Patarimai, kaip kovoti su blogu burnos kvapu

Patarimai, kaip kovoti su blogu burnos kvapu

Dažniausiai prastas kvapas užuodžiamas tuomet, kai pašnekovas kalba ar kvėpuoja. Dar nemaloniau, jei blogas burnos kvapas lydi jus, tačiau to nejaučiate. Kodėl patys nejaučiame savo burnos kvapo ir kaip sužinoti, ar jis neatstumia aplinkinių?


Regulat: natūrali energija ir sveikata! Ir jaunam, ir senam

Regulat: natūrali energija ir sveikata! Ir jaunam, ir senam

Jau retai beišgirsi, kad kurio iš mūsų nevargina vienokie ar kitokie negalavimai. Vis didėjantis gyvenimo tempas, lydimas nuolatinio streso, netinkama mityba, poilsio stoka išsekina mūsų organizmą, ir mums tenka susidurti su sveikatos sutrikimais...


Natūralioji medicina suteikia galimybę užbėgti ligoms už akių

Natūralioji medicina suteikia galimybę užbėgti ligoms už akių

Natūralioji medicina itin populiari Rytų šalyse – Japonijoje, Indijoje, Kinijoje, Tibete ir kt., kuriose ji pirmiausia tarnauja ligų profilaktikai. Lietuvoje, deja, į natūraliosios medicinos specialistus dažnai kreipiamasi ne profilaktikos...


Kas yra peršalimas ir kokie pagrindiniai jo požymiai?

Kas yra peršalimas ir kokie pagrindiniai jo požymiai?

Peršalimas yra užkrečiamoji virusinė arba kitokių mikroorganizmų (bakterijų, mikoplazmų ir kt.) sukelta kvėpavimo takų (nosies ir gerklės) infekcinė liga, tačiau dažniausiai ją sukelia virusas. Peršalimą gali sukelti daugiau kaip 100 rūšių virusų....


KAIP PADĖTI EGZEMOS IR ŽVYNELINĖS IŠVARGINTAI ODAI

KAIP PADĖTI EGZEMOS IR ŽVYNELINĖS IŠVARGINTAI ODAI

Odos problemos dažnai sukelia diskomfortą. Labai svarbu teisingai identifikuoti tokias problemas kaip atopinė egzema ar žvynelinė (psoriazė), tam, kad būtų galima imtis tinkamo gydymo.


Antioksidantais turtingas maistas

Antioksidantais turtingas maistas

Antioksidantai – tai medžiagos, kurios sumažina arba panaikina laisvųjų radikalų sukeltą ląstelių pažeidimą. Laisvieji radikalai – tai organizme natūraliai vykstančių reakcijų metu susidarančios molekulės, turinčios nesuporuotą...


TRADICINĖ KINŲ MEDICINA – JŪSŲ SVEIKATAI IR GEROVEI!

TRADICINĖ KINŲ MEDICINA – JŪSŲ SVEIKATAI IR GEROVEI!

“KOKIOS LIGOS ATSISPINDI MŪSŲ VEIDE?” KĄ MAN NORI PASAKYTI VEIDO ODA? VEIDAS – JŪSŲ SVEIKATOS VEIDRODIS


Ar tikrai homeopatiniai vaistai praskiesti taip, kad neveikia? Mitai ir tiesa.

Ar tikrai homeopatiniai vaistai praskiesti taip, kad neveikia? Mitai ir tiesa.

Ką žinome apie homeopatiją? Daugelis pasakys, kad tai natūralus gydymo metodas. Tiesa, ne ką mažesnė dalis teigs, jog homeopatija yra gydymas vaistažolėmis. Kiti papildys, kad tai gydymas labai mažomis vaisto dozėmis. Skeptikai pridurs, kad jeigu...


Fitne pastilės – skani imuniteto apsauga

Fitne pastilės – skani imuniteto apsauga

Kartais ir sveikatos priežiūra gali būti maloni, ypač, kai ji kvepia bananais ir karamele, o galiausiai viską persmelkia gaivi erškėtrožių rūgštelė. Jūs nesuklydote, tokie dalykai iš tiesų yra suderinami. Natūralių vaistažolių preparatų gamintojas...


Huashen produktai – ilgalaikė investicija į sveikata

Huashen produktai – ilgalaikė investicija į sveikata

Ne kartą esame girdėję ir patys sakę, kad didžiausias žmogaus turtas – sveikata. Deja, šio turto neįmanoma nusipirkti, net už pačius didžiausius pinigus. Žmogaus mąstymas sunkiai suvokiamas - sveikata susirūpinama tik tuomet, kai pajaučiamas...


Prieš virusų atakas - savais būdais

Prieš virusų atakas - savais būdais

Artinantis gripo epidemijai, paklausinėjome uostamiesčio medikų, kaip jie ginasi nuo virusų atakų, kuo stiprina organizmą ir ką daro, pajutę pirmuosius peršalimo simptomus. Žiemą, kad nesusirgčiau, apsirengiu šiltai. Kasmet skiepijuosi nuo gripo...


Inkstų ligų gydymas liaudies medicina

Inkstų ligų gydymas liaudies medicina

VARŪNA MARMA - priklauso Svadhisthanai. Vartai - dešinysis inkstas (kairiarankiams - kairysis). Švyti sidabriškai balta spalva. Su šia marma susijusi metabolinė, antitoksinė, hormoninė inkstų veikla. Susijusi su kūrybiniu intelektu, gebėjimu...


Žvynelinė – pavasarį ir rudenį paūmėjanti liga

Žvynelinė – pavasarį ir rudenį paūmėjanti liga

Šia liga visame pasaulyje serga daugiau nei 120 milijonų žmonių. Nors susirgimo priežastis – autoimuninė ir ji neužkrečiama, aplinkiniai sergančiųjų neretai privengia. Daugelį gąsdina ligonių oda, nusėta raudonomis, įvairaus dydžio...


Vaistažolių vonios veikia kaip priešnuodis

Vaistažolių vonios veikia kaip priešnuodis

Nesunkiai paruošiama, maloniai kvepianti vonia sumažina skausmą, greitai pašalina nuovargį, ramina nervų sistemą, valo odą, suteikia žvalumo, pagerina apykaitos procesus ir miegą, o svarbiausia – sumažina sąnarių skausmus, raumenų įtampą....


Žalioji arbata

Žalioji arbata

Ilgesniais, vėsesniais rudens vakarais pradedame galvoti kaip namuose susikurti šiltą ir jaukią atmosferą. Pradedame parduotuvėse dairytis į arbatas, eterinius aliejus ir kvapniąsias žvakes.


Kai maistas yra nuodas

Kai maistas yra nuodas

Valgymo ir gėrimo maratonas per šventes ne vienam baigėsi sveikatos sutrikimais, pridėjo keletą kilogramų. Pokylių nualintas organizmas šaukiasi pagalbos. Deje, daugelis žmonių susirūpina savo sveikata tik tuomet, kai juos apninka ligos....


Žemaičių šviesuolio patarimas - „Nesinervoti“

Žemaičių šviesuolio patarimas - „Nesinervoti“

Enciklopedijose parašyta, kad viena seniausių Lietuvos vaistinių, įkurta 1860 m., yra Viekšniuose (Mažeikių r.). Šią vaistinę per keletą kartų į dabartinius laikus vedė visoje Lietuvoje (ir ne tik) žinomi šviesuoliai ir mokslo vyrai...


Kas yra gerosios bakterijos?

Kas yra gerosios bakterijos?

Gerosios bakterijos arba probiotikai yra naudingi mikroorganizmai, gyvenantys žarnyno mikrofloroje. Pagrindinis jų tikslas ir darbas – apsaugoti organizmą nuo išorinių veiksnių ir išlaikyti jį sveiką. Nustatyta, kad virškinamajame trakte...


Roza Džamaldaeva, šeimos daktarė, netradicinės medicinos specialistė

Roza Džamaldaeva, šeimos daktarė, netradicinės medicinos specialistė

Susipažinau su Citrosept jau seniai, kai tik ši priemonė atsirado Lietuvos rinkoje. Dirbu su juo jau 10 metų. Šį ekstraktą dažniausiai skiriu imuniteto stiprinimui rudens ir žiemos sezonais. Citrosept rekomenduoju ne tik savo pacientams. Mūsų...


Šilauogių ir aviečių sodinukai

Šilauogių ir aviečių sodinukai

Šilauogių ir aviečių sodinukai nereikalauja įpatingos priežiūros ir apdovanoja vertingomis uogomis. Sodinukai sodinami pavasarį arba rudenį. Avietes geriausiai sodinti saulėtose, nuo vėjų apsaugotose vietose - patartina prie tvorų, tvorelių ar...


Žiema – netikėtų traumų sezonas. Ką turėtume žinoti?

Žiema – netikėtų traumų sezonas. Ką turėtume žinoti?

Kasmet Europoje traumas, po kurių tenka gydytis ligoninėje, patiria apie 300 tūkst. kalnų sporto entuziastų: apie 170 tūkst. slidininkų ir 90 tūkst. snieglentininkų. Tiesa, šaltuoju metų laiku traumų pavojus didėja ne tik žiemos sporto...


Alergija

Alergija

Daugybė vaikų ir suaugusiųjų kenčia nuo alergijos sukeliamų nemalonių pojūčių - užgulusi nosis, pasunkėjęs kvėpavimas, bėrimai. Kai tokia būsena skundžiamasi nuolat, tai vadinama nuolatine alergija, ji dažniausiai pasitaiko namų dulkų erkutėms....


ŠALTALANKIS – VAISTAS NUO 99 LIGŲ

ŠALTALANKIS – VAISTAS NUO 99 LIGŲ

Istoriniai šaltiniai nurodo, kad Kinijos žmonės buvo pirmieji, kurie pradėjo naudoti šaltalankį kaip vaistą. Nuo daugiau nei prieš tūkstantį metų, kai senovės tibetiečiai pradėjo naudoti šaltalankius, buvo sukurta šimtai Azijos tradicinių receptų...


Ką daryti, kad slogą išgydytume greit ir be komplikacijų?

Ką daryti, kad slogą išgydytume greit ir be komplikacijų?

Ruduo permainingas – šiltas ir šaltas, saulėtas ir ūkanotas, sausas ir darganotas. Kartu tai ir peršalimo ligų sezono metas, nes vėsūs ir drėgni rudens orai – pats palankiausias klimatas virusams. Tokiu oru jie lengvai dauginasi ir...

lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
www.eraestheticpro.com

www.eraestheticpro.com

Profesionali pasaulinė kosmetika VIENOJE vietoje – NUOLAIDOS iki 50%
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9