Vasario 21d. Ketvirtadienis

Dialogas su vidiniu vaiku

Peržiūrų skaičius: 19624
Dialogas su vidiniu vaiku

"Tą dieną, kai vaikas supranta, kad suaugusieji neidealūs, jis tampa jaunas; tą dieną, kai jiems atleidžia, tampa brandus; tą dieną, kai atleidžia sau, jis tampa išmintingas." Alden Nowlan

"Prieš keletą metų pasiuvau lėlę. Mielą, su kasytėmis, tačiau paskutinę akimirką man į akis krito didžiulė rožinė saga su dviem skylutėmis. Ilgai negalvojusi prisiuvau sagą prie tos vietos, kur turi būti nosis. Vietoje mergaitės išėjo kiaulytė. Nustebusi žiūrėjau į tai, ką sukūrė mano pačios rankos. Man buvo gaila tos mielos naivios kiaulytės, kuri pasipuošė sijonėliu, įsirišo kaspinėlius, bet dėl to netapo žmogumi.

Sugalvojau apie ją istoriją. Ji kažkodėl išėjo nelinksma. Kad ji apie mane, supratau vėliau. Iš pradžių pajutau gėdą, paskui pyktį, o vėliau nepakenčiamą skausmą."

"Vidinis vaikas", arba "dieviškasis vaikas" - anot Karlo Jungo, savo žaizdas gydosi ilgai ir skausmingai.

Melaginga esmė

Anksčiau ar vėliau kiekvienam žmogui ateina laikas revizuoti savo pažiūras, nuostatas ir keisti elgesį. Akivaizdu, kad būtent vaikystėje tenka ieškoti atramos taško šių dienų problemoms, konfliktams, emociniams sutrikimams nagrinėti.

Nuskriaustas, meilės ir supratingumo trokštantis mažas vaikas gyvena kiekviename suaugusiame žmoguje. Tam, kad prisitaikytų prie aplinkos reikalavimų išgyventi ir nepalankių sąlygų, jis mokosi daugelio padėtį lengvinančių įgūdžių ir gynybos būdų. Taip susiformuoja melaginga esmė, arba "sužeistas vaikas".

Tai, kas padeda vaikystėje, tampa rimtu apribojimu suaugusio žmogaus gyvenime, ypač tarpusavio santykių srityje. Vaikiški jausmai dažnai nesuprantami suaugusiųjų, ir vaikas netenka teisės atvirai juos reikšti.

Šią naštą jis nešasi į savo suaugusiojo gyvenimą.

Vaiko sielvartas pasireiškia chronišku nerimu, įtampa, pykčiu, kalte, gėda. Taip mes tampame savo vaikystės įkaitais.

"Vidinio vaiko" išgijimas - tai kelias į savo tikrąją esmę. Vaikas yra toje mūsų dalyje, kuri turi marias kūrybinės energijos ir išminties, kadangi ji pasitiki savo intuicija ir yra atvira paslaptingajai pasąmonei. Galbūt ji panaši į vaiką labiau "subrendusia" šio žodžio prasme: išraiškinga, išradinga, veržli, atvira ir pasitikinti, sveikai sau nuolaidžiauja ir džiaugiasi gyvenimu.

"Sužeistas vaikas" ieško bet kokios pagalbos. Tėtis, pirkdamas vaikui žaisliuką, daro dovaną ir tam mažam berniukui, kuris vis dar yra. Mama, kuriai teka ašaros rytais paliekant dukrelę vaikų darželyje, apverkia kai ką savo...

"Sužeisto vaiko" gydymas rekomenduojamas su profesionaliu konsultantu, antraip, susidūręs su skausmu, jūs nesąmoningai bandysite stabdyti šį procesą. Ankstyvi prisiminimai padeda pamatyti dabartinių problemų šaknis. Palaipsniui sukuriant saugumo atmosferą, žmogus leidžia savo Vidiniam vaikui papasakoti savo istoriją. Tarpininkai gali būti piešiniai, žaislai, fotografijos...

Palaipsniui atsiveria tokios globalios problemos, kaip žema savivertė, sąlygiška meilė, kontrolė, nepasitikėjimas, baimė ir kiti jausmai, kurių nedrįsome išreikšti. Tuomet prasideda "išverkimo" procesas, kurį gali lydėti vaikiškas elgesys. Konsultanto tikslas - kad žmogus išreikštų jausmus tokius, kokie jie buvo, o ne pakeistus. Šis etapas baigiamas poreikiu atrasti prasmę netektyje, atleisti tiems, kurie įskaudino, susikoncentruoti į dabartį, į mintis apie ateitį.

Ypač atsargus individualus darbas reikalingas su tais, kurių vaikystė buvo tragiška, kurie turi didelių psichologinių problemų ir yra itin jautrūs.

Pasiekti tai, kas yra vaiko, konsultuojant suaugusį žmogų - nelengva. Išreiškęs savo esmę, Vaikas ne kartą sulaukdavo skausmingo atsakymo. Jis įprato slėptis ir nepasitikėti. Tam, kad leistum "vidiniam vaikui" pasirodyti, reikia daug pastangų, pirmiausia - suaugusiojo pastangų.

Tai didžiulis dvasinis darbas, reikalaujantis brandumo.Egzistuoja daugybė "povandeninių akmenų", tačiau svarbiausia - priimti ir mylėti Vaiką tokį, koks jis yra, gerbti jo jausmus, pasitikėti jo jėga ir įgimta išmintimi.

Galima visą gyvenimą maskuoti savo vaikystės žaizdas kaltinant tėvus, šalį, niekuo nepasitikėti dėl to, kad tave kažkas išdavė. Arba atsisukti veidu į Vaiką, pažvelgti jam į akis ir pasakyti: "Mano mielas, aš tave labai myliu. Kuo tau galiu padėti?"

P.S.

Kartą viename kaime apsistojo senas išminčius. Jis mylėjo vaikus ir leido su jais daug laiko. Dar jis mėgo daryti jiems dovanas - tačiau tik trapius daiktus. Kad ir kaip stengėsi vaikai būti atsargūs, nauji jų žaisliukai dažnai sulūždavo. Vaikai nusimindavo ir gailiai verkdavo. Po kurio laiko senolis vėl jiems padovanodavo žaislų, bet dar trapesnių.

Kartą neiškentę tėvai atėjo ir paklausė senolio:

- Tu išmintingas ir linki mūsų vaikams gero. Bet kodėl darai tokias dovanas? Jie stengiasi kaip gali, tačiau žaislai vis tiek lūžta, ir vaikai verkia. Žaislai tokie nuostabūs, kad nežaisti su jais neįmanoma.

- Praeis visai nedaug laiko, - nusišypsojo išminčius, - ir kas nors padovanos jiems savo širdį.

Žymės: psichologija

Kęstutis Vitkus: "Chirurgija yra tarsi gyvenimo būdas"

Su mikrochirurgu profesoriumi Kęstučiu Vitkumi susitikome grožio klinikoje Valakampių pušyne. Aptarę Vilniaus apylinkių estetiką (ponas Kęstutis daug žino apie ikikarinę ir pokarinę sostinę ), pradedame klausinėti apie gyvenimišką aplinką,...


Vakcina nuo odos vėžio gali būti sukurta po 5 metų

Vakcina nuo odos vėžio gali būti sukurta po 5 metų

Kvinslendo (Australija) universitete sukurta odos vėžio vakcina kitais metais bus pradėta bandyti su žmonėmis. Anksčiau atlikti bandymai su laboratoriniais gyvūnais buvo sėkmingi, praneša dienraštis "Daily Telegraph".Vakcinos kūrimo...


Elektroninis psichoterapeutas

Elektroninis psichoterapeutas

Žmonės seniai svajoja sukurti dirbtinį intelektą, identišką žmogiškajam, tačiau ši svajonė niekada netaps realybe. Žinoma, galima sėkmingai modeliuoti žmogaus reakcijas į tai, kas susiję su ritualais, papročiais, etiketu, tačiau esama ir...


R.Šimašius: sveikatos apsaugos srityje korupciją galima mažinti įteisinant priemokas

Teisingumo ministras Remigijus Šimašius sako, kad korupciją sveikatos apsaugos srityje galima pažaboti įteisinant priemokas kai kuriems medikams. "Sveikatos apsaugos srityje korupcija yra gana specifinė, nes kas penktas Lietuvos gyventojas...


Seime – siūlymas mažinti PVM vaistams iki 5 proc.

Darbo partijos frakcijos narė Dangutė Mikutienė siūlo kuo greičiau nekompensuojamiems vaistams PVM sumažinti iki 5 proc. Esą tada vaistai pigtų 15 proc. Pasiūlymą dėl PVM įstatymo pakeitimo "darbietė" jau įregistravo Seime. Šiuo metu...


Kaip fiziologiškai siejasi kūrybiškumas ir protinė sveikata?

Žmonija jau seniai atkreipė dėmesį į ryšį tarp protinės sveikatos (o tiksliau - nesveikatos) ir kūrybinių gebėjimų. Panašu, jog toks ryšys egzistuoja netgi smegenų fiziologijos lygmenyje. Per visą psichologijos mokslo istoriją yra atlikta nemažai...


Adomo prakeikimas: vyrai – evoliucijos akligatvyje

Dėl Y chromosomoje nuolat mažėjančių genų vyrai pateko į evoliucijos akligatvį ir po 5 mln. metų gali visiškai išnykti, tvirtina genetikos ekspertė. Tačiau kai kurie mokslininkai mano, kad tokia prognozė pernelyg optimistinė. Šiuolaikinių vyrų...


Moteris, kuri niekada nebus stora, kenčia dėl savo išvaizdos

Moteris, kuri niekada nebus stora, kenčia dėl savo išvaizdos

Dviejų vaikų mamos niekada nebus galima pavadinti storule, nors ji "valgo kaip arklys". Moters raumenų būsena neleidžia jai priaugti svorio. Daugelis moterų svajotų apie smalyžiavimą be pasekmių, tačiau Carole French tai galėdama daryti...


Vėžio gydyme – alternatyvios medicinos pagalba

Vėžio gydyme – alternatyvios medicinos pagalba

Mirtinai pavojingos ligos diagnozę išgirdęs žmogus sau gali labai padėti alternatyvios medicinos priemonėmis, kurių naudą jau pripažįsta ir tradicinės medicinos onkologai. Svarbu žinoti, kad nepaisant daugybės stebuklingo išgijimo istorijų...


Senovės Peru gyventojai kentėjo nuo streso

Ištyrus senovės Peru gyventojų palaikus, juose buvo rastas aukštas stresą sukeliančio hormono kortizolio kiekis ir nustatyta, kad ši tauta kentėjo nuo streso, praneša News.discovery.com. Senovės Peru civilizacija gyvavo nuo 550 m. pr. Kr. iki 1532...


Gydomosios, pagalbinės priemonės patyrusiems kojos traumą

Gydomosios, pagalbinės priemonės patyrusiems kojos traumą

Patyrus didesnę ar mažesnę kojos traumą, taip pat po operacinio gydymo dažniausiai pacientų laukia ilgokas gydymo, reabilitacijos procesas. Siekiant efektyvesnio bei greitesnio gijimo, komforto ir daugiau pozityvumo gyvenimo kokybei,...


Sukurtas skalpelis pavienėms vėžio ląstelėms šalinti

Sukurtas skalpelis pavienėms vėžio ląstelėms šalinti

Teksaso universitete (JAV) sukurtas medicininis mikroskalpelis, leidžiantis chirurgui šalinti pavienes vėžines ląsteles nepažeidžiant šalia esančių sveikų audinio ląstelių, praneša "Technology Review". Šiame įrankyje naudojamos...


Šaltis ir papuošalai – nesuderinama

Termometrui rodant keliolika laipsnių šalčio, sveikatos specialistai pataria nenešioti papuošalų. Žiemą daug svarbiau išvengti nušalimų, nei atrodyti įspūdingai. "Iš puošeivų nušalti mažiausiai rizikuoja tos merginos, kurios nešioja auskarą...


Turguje – vaistai

Kauno turgaus prekeivė iš po skverno prekiavo vaistais ir maisto papildais. Pareigūnams prireikė dviejų dienų vien preparatų pavadinimams surašyti. Kauno Aleksoto turgavietėje 46 metų Dana B. prekiavo kontrabandininkų atgabentais vaistais iš...


Įkurtas organų transplantacijos koordinavimo centras

Įkurtas organų transplantacijos koordinavimo centras

Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikose įkurtas Organų transplantacijos koordinavimo centras. Šis centras medikams leis geriau planuoti ir pasiskirstyti darbus, atlikti daugiau transplantacijų. Šiuo metu visi medikai, taip pat ir...


Mokslininkams pavyko išgydyti paralyžiuotas žiurkes

Šveicarijos mokslininkai grąžino paralyžiuotiems laboratoriniams gyvūnams gebėjimą judėti. Tai pirmasis atvejis, kai specialistams pavyko atstatyti "beveik" normalų stuburo smegenų veikimą. Pasak tyrimo autorių, jų panaudotą metodą...


Lipidograma - prieš kraujotakos ligų epidemiją

Lipidograma - prieš kraujotakos ligų epidemiją

Kasdien Lietuvoje nuo širdies ir kraujagyslių ligų miršta daugiau nei 70 žmonių. Kasdien fiksuojama apie 20 miokardo infarktų, apie 60 žmonių ištinka širdies priepuoliai. Šių susirgimų skaičius prilygsta epidemijai. Aukų suskaičiuotume gerokai...


okslininkai nuvainikavo afrodiziakus

Nuo seno ieškoma priemonių, padedančių išlaikyti jaunystę ir lytinį pajėgumą. Beveik kiekviena tauta turi savo meilės gėrimų ar lytinį pajėgumą skatinančių maisto produktų, vadinamų afrodiziakais. Tačiau Romos (Italija) mitybos specialistai ir...


Lietuvoje nustatyti dar du mirties nuo gripo atvejai

Lietuvoje nustatyti dar du mirties nuo gripo A(H1N1) atvejai - iš viso nuo šio viruso šį sezoną mirė keturi žmonės. Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) duomenimis, sausio 9 ir 13 dienomis mirė du gripu užsikrėtę senukai. Sausio 9-ąją mirė 74...


Krūtis gydys naujame skyriuje

Prieš gerą dešimtmetį retai jaunesnei nei 40 metų moteriai buvo nustatomas krūties vėžys. Pastaraisiais metais ši diagnozė nuskamba ir gerokai jaunesnėms. Nuo lapkričio pradžios Klaipėdos universitetinėje ligoninėje, onkologiniame korpuse įkurtas...


Modifast

Modifast

Baltyminiai produktai svoriui mesti
lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9