Nitratai: kaip sumažinti jų kiekį maiste?
Žodis „nitratai” pastaruoju metu gąsdina daugelį žmonių, kurie valgo maistą, pirktą parduotuvėse ar turgeliuose. Kokiais būdais sumažinti jų kiekį maiste? Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) pabrėžia, jog nitratai ypač pavojingi tam tikroms žmonių grupėms: kūdikiams iki trijų mėnesių amžiaus, besilaukiančioms moterims, žmonėms, turintiems tam tikrų fermentų trūkumą, infekcinėmis ligomis sergantiems vaikams ir senyvo amžiaus žmonėms bei sergantiems kraujotakos bei kvėpavimo sistemos ligomis, anemijomis.
Naujame reglamente – daugiau dėmesio konsultacijoms 11.22
2010 m. lapkričio 12 d. įsigaliojo naujas Tiesioginės visuomenės sveikatos saugos reglamentas. Jame ypatingas dėmesys skiriamas ūkio subjektų konsultavimui ir administracinės naštos verslui mažinimui. Taip Valstybinė visuomenės sveikatos priežiūros tarnyba prie Sveikatos apsaugos ministerijos (VVSPT) siekia įgyvendinti Viešojo administravimo įstatymo nuostatas ir tapti ne tiek kontroliuojančia, kiek ūkio subjektus konsultuojančia, jiems patariančia įstaiga.
Minint Tarptautinę nerūkymo dieną
Lapkričio 18 dieną, Tarptautinę nerūkymo dieną, Kelmės visuomenės sveikatos biuro specialistė Audronė Palubinskienė kartu su Kelmės ligoninės gydytoja kardiologe Regina Dargiene ir bendrosios praktikos slaugytoja Jurgita Blažiene, organizavo akciją „Jei noriu gyventi ilgai, mesti rūkyti turiu būtinai”. Akcijos metu, visiems, tą dieną apsilankiusiems pas gydytoją kardiologę R. Dargienę, kurie vis dar rūko, buvo suteikta informacija apie rūkymo sukeliamus sveikatos negalavimus, išdalinti lankstinukai apie tai, kas vyksta žmogaus organizme metus rūkyti, kada žmogus pajunta pirmuosius gerus požymius, kiek laiko turi praeiti, kad organizmas visiškai išsivalytų nuo kenksmingų medžiagų ir pan.
Dirbtinio apšvietimo matavimai mokyklose
Vykdydamas sveikatos apsaugos ministro pavedimą, Panevėžio visuomenės sveikatos centras organizavo dirbtinio apšvietimo matavimus Panevėžio apskrities bendrojo lavinimo mokyklose. Matavimų tikslas buvo išsiaiškinti, ar dirbtinis apšvietimas atitinka Lietuvos higienos normos HN 21:2010 ,,Bendrojo lavinimo mokykla. Bendrieji sveikatos saugos reikalavimai” (toliau – HN 21:2010) (Žin., 2010, Nr. 14-678) reikalavimus.
Estetinės plastikos chirurgai: gerai pagalvokite, ar jums būtinai reikia operacijos
Plastinės estetinės chirurgijos procedūrų ir operacijų poreikis Lietuvoje natūraliai auga. Tačiau žmonėms reikia atskirti būtinybę nuo įgeidžių. Palyginus su praėjusiu šimtmečiu, žmonės turi daugiau informacijos, labiau domisi ir todėl yra drąsesni ieškoti, klausti bei keistis. Pakoregavus išvaizdą, neretai išsprendžiamas įsisenėjęs vidinis kompleksas, trukdęs žmogui normaliai gyventi. Korekcija leidžia geriau jaustis, labiau pasitikėti savimi. Tačiau ne visada reikalinga chirurginė intervencija.
Stabligė: kaip kaulus laužančią ligą įveikė 80 – metė moteris?
Ligą sukeliančios bakterijos neišnyksta ir sukelia labai sunkias ligas. Vieną tokių – stabligę, kuria sergant nuo raumenų traukulių lūžta kaulai ir nyra sąnariai, įveikė 80-metė moteris. Daili moteris, sėdėjusi gėlių primerktame kambaryje ant fotelio, palyginti vikriai atsistoja pasisveikinti. Nė už ką neduotum 80-ies, nors tokį jubiliejų ką tik atšventė.
Seksas: ką lovoje sugeba skirtingo amžiaus vyrai? (I dalis)
18 – metis jaunuolis yra sekso galiūnas, o 25 – erių metų vyras nuolat ieško partnerės. Ekspertai atskleidžia, kaip vyrų amžius lemia jų seksualinį elgesį. 18 – 20 metų vyro kraujas tiesiog kunkuliuoja nuo testosterono pertekliaus, priversdamas nuolat ieškoti seksualinio kontakto galimybių, nesigilinant į pasitaikančias kliūtis ir nekreipiant dėmesio į pašalinius poveikius.
Nuo problemų – šokio žingsniu
Vietoj psichologo konsultacijos – šokio terapijos užsiėmimai. Tam, kad susikaupę rūpesčiai išsilietų per judesį. Tačiau klaipėdiečiai tokį problemų sprendimo būdą vertina gana atsargiai. „Kūnas kartais daug iškalbingesnis nei žmogus”,– įsitikinusi šokio terapijos užsiėmimų vadovė Dovilė Binkauskaitė. Pasak jos, pamėgtos žmogaus pozos, laikysena signalizuoja susikaupusias problemas.
Persimonai padeda gydyti kosulį
Graikai persimonus vadina „dieviškais vaisiais”. Neveltui, mat jie gydo kosulį, padeda nuo viduriavimo ir žagsėjimo. Persimonuose yra daug vitamino A ir C, o taip pat antioksidantų magnio, jodo bei kitų mikroelementų. Šiame vaisiuje skaidulų dvigubai daugiau nei obuoliuose. Nors yra įvairių persimonų rūšių, geriausi ir sultingiausi uždera nuo rugsėjo iki lapkričio mėnesio. Kuomet persimonas prinoksta, jis tampa minkštas – būtent tokius ir reikėtų pirkti.
Mygtukai liftuose 40 kartų nešvaresni už unitazo sėdynę
Ant mygtuko, įmontuoto lifto viduje, paviršiaus yra beveik 40 kartų daugiau mikrobų, nei ant unitazo sėdynės viešame tualete, rašo „The Daily Mail”. Tyrimas, vadovaujamas daktaro Nikolaso Moono, atstovaujančio kompaniją „Microban Europe” , buvo atliktas viešbučiuose, restoranuose, baruose, biuruose ir oro uostose. Mokslininkai, atlikę tyrimą Arizonos universiteto (JAV) užsakymu, atrado 313 įvairių bakterijų ant vieno mygtuko, įrengto lifto viduje, vieno kvadratinio centimetro plote. Palyginimui: viešo tualeto unitazo sėdynės tokiame pat plote yra aštuoni vienetai bakterijų.
Ligonių kasos vadovui įtarimai korupcija – ne kliūtis toliau dirbti
Sausį įtariamuoju korupcijos byloje tapęs Valstybinės ligonių kasos (VLK) vadovas Algis Sasnauskas ne tik toliau vadovauja ir skirsto milžiniškas lėšas, bet ir moko kovoti su korupcija. Specialiųjų tyrimų tarnyba (STT) metų pradžioje A.Sasnauskui pareiškė įtarimus korupcija. STT mano, kad VLK direktorius piktnaudžiavo tarnybine padėtimi vykdydamas viešuosius pirkimus. Įtarimai dėl A.Sasnausko kilo dėl intelektualinės saugos paslaugų pirkimo. VLK direktorius ir bendrovės „Gelsauga” darbuotojas buvo apklausti, atliktos kratos, bet įtariamieji išvengė suėmimo.
Neištikimybė: ar partnerio antsvoris – pagrindas paklydimams?
Tiek vyrai, tiek moterys santuokos metu dažnai priauga papildomo svorio. Ar antsvoris – pretekstas ieškoti meilužių? Kaip rašo Psychologytoday.com, nemažai vyrų teigia praradę susidomėjimą antrosiomis pusėmis po to, kai šios priaugo daugybę svorio. Ypač nusimena vyrai, patys besistengiantys palaikyti geras formas. Jų teigimu, nuvilia tai, kad mylimiausias žmogus gali taip apsileisti.
Valstybė 6 metams PSD galėtų drausti visus studentus, nepaisant jų amžiaus
Sveikatos apsaugos ministras Raimondas Šukys mano, kad valstybė galėtų drausti visus nuolatine studijų forma studijuojančius studentus, nepaisant jų amžiaus. Tokia draudimo lengvata studentams turėtų galioti šešerius metus t.y. atitikti pirmosios pakopos koleginių ir universitetinių studijų trukmę bei magistratūrą. Svarbu yra ir tai, kad ši lengvata galiotų nepriklausomai nuo to, ar būtų studijuojama nepertraukiamai visus šešerius metus, ar išsilavinimo būtų siekiama su pertraukomis, priklausomai nuo aplinkybių ir žmogaus apsisprendimo.
Vilniaus turguose apstu „vaistų” su etilo alkoholiu
Maisto papildai su etilo alkoholiu sostinės turgavietėse: abejotina nauda žmogaus sveikatai ir žala valstybės biudžetui, teigia Vilniaus apskrities mokesčių inspekcija ir primena, jog už ne maisto produktus, kurių sudėtyje yra etilo alkoholio, taip pat reikia deklaruoti ir mokėti akcizo mokestį.
Abejoja ilgaamžiškumo testo patikimumu
Mokslinis testas, galintis padėti nustatyti, ar žmogus sulauks 100 metų, gali būti ydingas, sako mokslininkai. Tyrinėtojai teigė, kad studijuojant genomus galima nuspėti žmogaus gyvenimo trukmę 77 proc. tikslumu, praneša „The Telegraph”. Jie Anot jų, labiau tikėtina, kad žmonės, turintys ilgaamžiškumo genus, išgyvens 100 metų ir ilgiau, nepaisant jų gyvenimo būdo.
Tailando budistų šventykloje rastos per neteisėtus abortus pašalintų gemalų liekanos
Tailando policija penktadienį aptiko beveik tūkstančio per neteisėtus abortus pašalintų gemalų liekanas, paslėptas vienoje budistų šventykloje Bankoke. Į plastikinius maišelius sudėtos gemalų liekanos buvo rastos neseniai atvertoje palaikų saugykloje. Prieš kelias dienas apieškoję kitą patalpą, pareigūnai rado 348 negimusių kūdikių liekanas.
Nauja informacija dėl vaistinio preparato Heparin Sandoz tiekimo
Remdamiesi 2010 m. lapkričio 18 d. gauta informacija iš Sandoz Pharmaceuticals d.d. filialo, informuojame, kad nenumatomas vaistinio preparato Heparin Sandoz (heparino natrio druska) 25 000 TV/5ml injekcinio tirpalo tiekimo sutrikimas Lietuvos Respublikos rinkai. Tikimasi, kad vaistinio preparato tiekimas nenutrūks.
Sustabdyta grybus antisanitarinėmis sąlygomis sūdžiusios įmonės veikla
Varėnos rajono valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos inspektoriai kartu su Alytaus apskrities Varėnos policijos komisariato pareigūnais laikinai sustabdė įmonės „Garvilė” nelegalią grybų perdirbimo veiklą. Sprendimas buvo priimtas po to, kai gavus informaciją, buvo patikrinta įmonė „Garvilė”. Ši įmonė registruota maisto tvarkymo subjektų registre logistikos veiklai. Patikrinimo metu įmonės patalpose grybų perdirbimas nevyko, tačiau rasti gamybos stalai, svarstyklės, tuščios statinės, dvi didelės vonios, pilnos sūdytų grybų, 5 tonos druskos, galimai skirtos grybų sūdymui, kitas gamybos inventorius.
Dėl vartojimo terminų klastojimo uždrausta vykdyti veiklą
Pagal gautą skundą dėl prekybos aliejumi, kurio pasibaigęs tinkamumo vartoti terminas, Vilniaus miesto valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos inspektoriai patikrino UAB „Safora” didmeninę ir mažmeninę prekybos įmonę (Vilkpėdės g. 6, 1F2/p, Vilnius). Patikrinimo metu prekybos salėje rasta aliejaus, kurio tinkamumo vartoti terminas buvo pasibaigęs. „Tikrasis margainio aliejus” buvo išpilstytas į stiklinius buteliukus po 250 g, jo tinkamumo vartoti terminas nurodytas 2010-09-01, 16 buteliukų ištaisytas ženklinimas,
Sustabdyta nelegali grybų perdirbimo veikla
Varėnos rajono valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos inspektoriai kartu su Alytaus apskrities Varėnos policijos komisariato pareigūnais laikinai sustabdė UAB „Garvilė” (Mechanizatorių g. 30, Varėna) nelegalią grybų perdirbimo veiklą. Sprendimas buvo priimtas po to, kai gavus informaciją, buvo patikrinta UAB „Garvilė”. Ši įmonė registruota maisto tvarkymo subjektų registre logistikos veiklai. Patikrinimo metu įmonės
Laikinai uždrausta pilstyti geriamąjį vandenį „Tyruma”
Šiaulių apskrities valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos sprendimu, laikinai sustabdyta UAB „Sileka” skyriaus Kurtuvėnų kaime (Bubių sen., Šiaulių raj.) geriamojo vandens išpilstymo į butelius veikla, gamintojas įpareigotas nesaugų vandenį sunaikinti. Sprendimas priimtas po to, kai Šiaulių apskrities valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos inspektoriai atliko planinį patikrinimą. UAB „Sileka” (Vairo g. 6, Šiauliai), gaminančioje nealkoholinius gėrimus bei fasuojančioje geriamąjį vandenį. Patikrinus šios UAB maisto tvarkymo vietą Kurtuvėnų kaime, buvo atrinkti 5 fasuoto geriamojo vandens „Tyruma” mėginiai.
Marijampolės ligoninėje paminėta tarptautinė nerūkymo diena
Lapkričio 18 d. Marijampolės ligoninėje būriavosi Marijampolės savivaldybės Vaiko dienos centrų auklėtiniai. Vaikai buvo pakviesti dalyvauti konkurse „Gyvenk be tabako”, skirto paminėti Tarptautinei nerūkymo dienai. Kiekvienais metais trečiasis lapkričio ketvirtadienis yra minimas kaip Tarptautinė nerūkymo diena. Marijampolės ligoninė kartu su Marijampolės sveikatos visuomenės biuru šiai dienai paminėti suorganizavo konkursą „Gyvenk be tabako”, į kurį buvo sukviesti dalyvauti
„Maximoje” pirktuose saldainiuose moteris rado kirminų
Portalo skaitytoja Jurga penktadienio rytą draugiškai nusiteikusius kolegas pavaišino griliažo saldainiais. Vos tik juos išvyniojus – galvelę iškišo kirminas. Gimtadienį šventusi kaunietė pasakoja, kad šie gardėsiai, kuriuos teko išmesti į šiukšlių dėžę, buvo pirkti Kaune, parduotuvėje „Hyper Maxima“ (Savanorių pr. 255), prieš maždaug savaitę. Apie pusę kilogramo sveriamų saldainių, pagamintų bendrovės „Naujoji rūta”, moteris laikė spintelėje. Pirkdama juos į galiojimo laiką neatsižvelgė.
Naujas sterilizavimo metodas bakterijas priverčia sunaikinti pačias save
Medicininės aplinkos sterilizavimo technologijos neabejotinai yra vienos svarbiausių žmonijos išradimų. Tačiau nors mes ir žinome, kaip kovoti su patogenais, įvairios vadinamosios „superbakterijos” dažnai išlieka gyvos ir sukelia itin nemalonių komplikacijų. Tačiau Strathclyde universiteto mokslininkai teigia, jog jų sukurtas metodas šią problemą turėtų išspręsti.