7 prieskoniai-afrodiziakai Valentino dienai
Afrodiziakas – tai, kas sukelia aistrą mylėti. Afrodiziakais gali būti kvepalai, jūros gėrybės, daržovės, vaisiai, vynas – visa, kas gali pažadinti aistrą. Vieni seniausių žmonėms žinomų afrodiziakų – prieskoniai. Arbatas ir prieskonių mišinius „7 Ievos namai“ kuriančios bendrovės „Prieskonių ambasada“ vadovė Ieva Jonaitienė išskyrė 7 prieskonius-afrodiziakus, kurie jūsų ruoštai vakarienei suteiks ypatingą kibirkštį.
Kuo gali būti naudinga homeopatija gydant traumas?
Traumų patirti niekas nenori, o jeigu jau tokia nelaimė įvyko, pasveikti norima kuo greičiau. Kaip patyrusiems traumą gali padėti homeopatija? Kalbamės su Lietuvos olimpinės rinktinės vyriausiuoju gydytoju sporto mediku dr. Daliumi Barkausku.
Dantistų baimė ir dantų būklė – kaip tai siejasi?
Dėl dantistų baimės daugelis žmonių rečiau lankosi pas odontologus ir dėl to jų dantų būklė su amžiumi prastėja. Yra sukaupta nemažai įrodymų, kad vaikų, kurie bijo gydytis dantis, burnos sveikatos rodikliai yra prastesni nei nebijančių. Ypač verčia nerimauti tai, kad dantų gydymo bijantys vaikai turi mažiau silantais padengtų dantų, jie dažniau praleidžia
Kaip apsaugoti vaikus nuo virusų ir peršalimo šaltuoju metų laiku?
Šaltasis metų laikas – išbandymas visai šeimai. Temperatūrų kaita ir padidėjusi rizika peršalimams, siaučiantys virusai vaikų darželiuose ir mokyklose. Daugelis pagalvojame, ar aplenks susirgimai kiekvieno šeimą ir su baime žvelgiame į sergančius aplinkinius. Norint išvengti šių negalavimų, būtina užtikrinti prevenciją ir stiprinti sveikatą nelaukiant, kol ligos ims plisti plačiai.
Kaip atstatyti dehidratuotą odą?
Dauguma mūsų esame girdėję terminą „dehidratuota oda“, tačiau kas gi iš tikrųjų įtakoja šios būklės atsiradimą? Jūsų oda gali tapti dehidratuota, kuomet: drėgmės lygis aplinkoje mažesnis nei 60%. Tokiu atveju svarbu naudoti kokybišką drėkinamąjį kremą, kuris padėtų išlaikyti, „užrakinti“ drėgmę odoje;
Gydytojo homeopato patarimai siaučiant ligomis: kaip gydyti vaikus ir kada mušti temperatūrą
Daugeliui tėvų pažįstama situacija: vos sušalę, vaikai iš karto suserga, tada gauna vaistų nuo temperatūros, dar vaistų kitiems ligos simptomams (pavyzdžiui slogai, skaudančiai gerklei) slopinti, dar antibiotikų dozę, ir, vos pasveikę, keliauja į mokyklą ar darželį. O ten tuojau suserga ir vėl gauna naujų vaistų dozę.
Jei bijai odontologo, verta rinktis sedaciją
Vienas iš 4 žmonių pasaulyje jaučia apsilankymo pas odontologą baimę, kitaip vadinama dentofobiją. Tai baimės forma, kurios metu bijoma odontologų. Tokiu atveju neprisiverčiama nueiti (net ir turint problemų) pas odontologus arba pas juos apsilankius nuolat jaučiamas skausmas ir baimė arba panašūs neigiami jausmai.
Keletas patarimų veiksmingam organizmo valymui
Kas kartą keičiantis sezonams svarbu atlikti detoksikacijos terapiją ir padėti kūnui išsilaisvinti nuo susikaupusių atliekų ir toksinų. Taip pat primygtinai rekomenduojama imtis mažesnio kaloringumo dietos, kad būtų galima bent kiek sumažinti per žiemą priaugusio svorio. Subalansuoti mitybą ir savo gyvenimo būdą reiškia atlikti sėkmingą organizmo detoksikaciją. Štai jums keletas patarimų.
Kvapų įtaka žmogaus seksualumui ir patrauklumui
Kvapai yra labai svarbūs kuriant romantišką atmosferą. Jie greičiau nei kiti žmogaus jutimai pasiekia smegenis ir sužadina asociatyvius prisiminimus. Aliejaus molekulės yra tokios mažos, kad be vargo patenka į kraujotaką ir išnešiojamos po visą kūną. Eterinių aliejų naudojimas romantiškai atmosferai sukurti yra patikrintas būdas, kurį nesudėtingai galite taikyti patys. Žinant jaudinančius eterinius aliejus paprasta ir lengva sukurti aistringas akimirkas.
Kaip išsaugoti sveikas akis neatsisakant civilizacijos pasiekimų?
Mankšta, fizinis aktyvumas – svarbios geros sveikatos sudedamosios dalys. Norint ne tik ilgai, bet ir kokybiškai gyventi, medikai pataria kasdien daryti mankštą. O kaip dėl akių? Kokiais atvejais reikia atlikti akių mankštą? Ar ji padės apsaugoti akis?
Naujoji „Skeyndor“ priemonių linija „Dermapeel PRO“
Naujoji „Skeyndor“ priemonių linija „Dermapeel PRO“ paremta daugiasluoksnio šveitimo technologija. Čia derinamos 5 šveitimo technikos, padedančios tikslingai ir veiksmingai pašalinti negyvas ląsteles nuo kiekvieno odos paviršiaus sluoksnio. Rezultatas – visiškas audinių atsinaujinimas.
Pasaulyje pripažinta manualinė terapija nepalieka abejingų ir Lietuvoje
Tarptautinio lygio kineziterapeuto Briano Mulligano iš Naujosios Zelandijos atrastos metodikos principus taiko įvairių pasaulio šalių kineziterapeutai. Ši technika stebina skausmo kamuojamus žmones, kurie, greitai pajutę pirmuosius rezultatus, teigia nesitikėję tokio efekto – ne vienas išvengė operacijos ar ilgo ir skausmingo gydymo.
Sužinokite tikrąjį streso poveikį Jūsų odai!
Visi žinome, kaip mūsų organizmas reaguoja į stresą. Vieniems iš mūsų sutrinka miegas, kitiems pasireiškia galvos skausmai ir turbūt visi sutiksime su teiginiu, jog stresas mūsų išvaizdai grožio nesuteikia. Kai patiriame stresą, dažniausiai mūsų oda parausta, o sergantys akne, psoriaze, egzema ar rožine pastebi šių susirgimų paūmėjimą.
Lietuva – sparčiausiai blaivėjanti šalis, o deklaruojama atvirkščiai
Ko gero ne vienas esate pastebėję viešoje erdvėje suaktyvėjusį girtuoklystės temų eskalavimą. Per televiziją, internetiniuose portaluose, radijuje bei kitose žiniasklaidos priemonėse mirgėte mirga temos, kaip alkoholikų vaikai yra grūdami į šulinius, kaip pėstieji girtuokliai lyg kėgliai numušinėjami viešojo transporto stotelėse, kaip narkozombiai žudo močiutes už galimybę įsigyti dozę legalaus alkoholinio narkotiko. Noriu pasakyti, jog visa tai yra specialiu būdu sukelta
Kaip pasirinkti oro sausintuvą
Namų mikroklimatas turi didžiulę įtaką sveikatai. Jį lemia trys pagrindiniai veiksniai: oro temperatūra, oro drėgnumas bei oro kaita. Optimali gyvenamųjų patalpų oro temperatūra turėtų siekti 19-21 °C, o drėgnumas 40-60 proc. Ir be abejo, norint, kad oras būtų šviežias, reikia patalpas reguliariai vėdinti.
KŪNO SUDĖTIES ANALIZĖ – BŪDAS IŠVENGTI RIZIKOS SVEIKATAI
Žmogaus kūnas susideda iš vandens, riebalų, raumenų, baltymų ir mineralų. Didėjant riebalų ir liesosios kūno masės santykiui, – didėja pavojus sveikatai. Siekiant numatyti pavojų sveikatai, svarbu laiku nustatyti kūno sudėties pakitimus. Kūno sudėties analizė padeda anksti nustatyti nepakankamos mitybos įpročius ir ydas, kurių nekoreguojant gali sutrikti sveikata: atsirasti nugaros skausmai, tulžies pūslės akmenligė, padidėti kraujospūdis, vystytis II-ojo tipo diabetas, širdies ir kraujagyslių ligos.
Deimantinė mikrodermabrazija Crystal clear skin system
Šį veido odos atjauninimo metodą 80-aisiais metais sukūrė italų gydytojas Otelas Džinebris. Iš pradžių procedūra buvo pernelyg brangi, bet tobulėjant technikai ir pingant pačiai procedūrai, šis atjauninimo metodas tampa vis populiaresnis. Mikrodermabrazija veikia odą stipriau nei pilingas vaisinėmis rūgštimis, bet mažiau ją pažeidžia nei cheminis pilingas. Ir tuo pačiu mikrodermabrazija išsprendžia kuo įvairiausias veido odos problemas.
Diagnozė: diabetas. Kaip tai atsilieps kojoms?
Klastinga liga, cukriniu diabetu, pasaulyje suserga vis daugiau žmonių. Virš 200 milijonų žmonių užsienyje ir daugiau nei 150 tūkstančių lietuvių, t. y. 5 procentai visų šalies gyventojų, – tokia yra sunerimti verčianti statistika, kuri kasmet tik auga. Ši lėtinė liga nesirenka savo auditorijos: sutrikdo tiek seno, tiek jauno sveikatą, priversdama juos pakeisti savo gyvenimo būdą, mitybą į kur kas atsakingesnius. Išmokus prisitaikyti prie skirtingų ligos tipų, diabetas nesukelia didelių problemų ir reguliarus cukraus tikrinimas kraujyje greitai tampa įprastu, kasdieniu dalyku. Visgi dėl pokyčių, kylančių
Pasitikime pavasarį sveiki
Nors už lango dar nė nekvepia pavasariu, rengtis jam pravartu jau dabar. Organizmo žiemos nuovargį efektyviai įveikia specialios sveikatinimo programos. Druskininkų gydykla „Grand SPA Lietuva“ – viena didžiausių ir moderniausių Baltijos šalyse. Čia galima rinktis iš daugiau nei šimto sveikatinimo procedūrų, pasinaudoti klinikinės diagnostikos laboratorijos bei odontologijos klinikos paslaugomis. Gydyklos gydymo padalinio vadovės pavaduotoja, gydytoja Dalia Vosylienė informavo
Ką kiekviena moteris turi žinoti apie gimdos kaklelio vėžio prevenciją?
Šią savaitę prasidėjo gimdos kaklelio vėžio prevencijos savaitė, kuri tęsis iki sausio 31 d. (sekmadienio). Tradiciškai gimdos kaklelio vėžio prevencijos savaitė Europoje minima paskutinę sausio savaitę.
Homeopatiniai vaistai: mitai ir tiesa
Ką žinome apie homeopatiją? Daugelis pasakys, kad tai natūralus gydymo metodas. Tiesa, ne ką mažesnė dalis teigs, jog homeopatija yra gydymas vaistažolėmis. Kiti papildys, kad tai gydymas labai mažomis vaisto dozėmis. Skeptikai pridurs, kad jeigu homeopatiniame preparate vaisto dozė atskiesta šimtus tūkstančių kartų, tai ir poveikio jokio tikėtis nereikia.
10 PRIEŽASČIŲ KODĖL ATSIRANDA CELIULITAS IR KAIP SU JUO KOVOTI
Kiekviena moteris anksčiau ar vėliau susiduria su celiulito problema. Dažnai manoma, jog celiulitas kankina tik stambias ir antsvorio turinčias moteris ir merginas. Tai – klaidingas stereotipas, kadangi celiulitas atsiranda nepriklausomai nuo kūno svorio ir pas itin lieknas moteris, kurios prisižiūri ir rūpinasi savimi. Norint išsiaiškinti, kodėl taip yra – būtina suprasti celiulito pobūdį.
Sužinokite, kodėl kai kurie vaisiai ir daržovės gali sukelti aknės, rožinės ar egzemos paūmėjimą!
Mes visi puikiai žinome, kaip glaudžiai tarpusavyje susijusi sveika mityba ir graži, išpuoselėta veido oda. Ypač tuomet, kai bandome spręsti odos problemas. Stengiamės maitintis kuo sveikiau: valgome daugiau vaisių, daržovių, geriame detoksikuojančius augalinius kokteilius, žolelių arbatas.
Intymios moterų infekcijos: kaip įveikti „užburtą“ ratą
Dėl erzinančios makšties kandidozės tenka nuolat varstyti ginekologo duris? Tada didelė tikimybė, kad infekciją sukėlė ne Candida albicans grybelis – dažniausiai nurodomas kaltininkas. Todėl ir paskirtas gydymas metų metais gali neduoti laukiamo rezultato.