Prof. Paulius Skruibis: kaip laiku pastebėti žmogaus prarastą viltį gyvenimui?
Lietuva – vis dar viena iš pirmaujančių šalių pagal savižudybių skaičių pasaulyje, o Higienos instituto duomenimis, 2022 m. Lietuvoje užfiksuota net 490 savižudybės atvejų. Psichikos sveikatos problemos, ligos, nesuprasti jausmai bei viduje kaupiami išgyvenimai – visa tai žmogui gali tapti sunkiai pakeliamais išbandymais, apie kuriuos socialinė iniciatyva „Skirtingos Spalvos“ kalba savo dešimtojoje herojaus istorijos laidoje. […]
Pradėjo veikti pirmieji Lietuvoje paštomatai vaistinėse – sutrumpins klientų eiles
Vilniuje ir Kaune pradėjo veikti pirmieji šalyje paštomatai vaistinėse – juos įdiegėvienas didžiausių vaistinių tinklų „Gintarinė vaistinė“. „Tyrimų duomenimis, beveik 60 proc. e. vaistinių klientų renkasi užsakytų prekių atsiėmimą vaistinėse. Tam, kad klientams nebereiktų laukti eilėje atsiimant užsakytas prekes, o vaistininkai galėtų susikoncentruoti į klientų aptarnavimą ir konsultacijas, nusprendėme pirmieji Lietuvoje įrengti paštomatus tiesiog vaistinėse. […]
Intervencinėje radiologijoje pasitelkiamos inovatyvios navigacijos sistemos gydant vėžį
VUL Santaros klinikose pirmą kartą Baltijos šalyse atliktos inkstų ir kepenų vėžio abliacijos procedūros (vėžinių ląstelių naikinimo) pasitelkiant inovatyvią navigacijos sistemą. VUL Santaros klinikų Radiologijos ir branduolinės medicinos centro gydytojas intervencinis radiologas dr. Donatas Jocius, rugpjūčio pradžioje atlikęs pirmąsias procedūras, sako, kad nauda pacientui – akivaizdi: pasiekiami geresni minimaliai invazinės terapijos rezultatai gydant įvairių lokalizacijų […]
Laimingas ir aktyvus augintinis – džiaugsmas šeimininkui
Augintiniai suteikia beribį džiaugsmą, tačiau keturkojų gyvūnų šeimininkai puikiai žino, kad neretai tenka susidurti ir su ne tokia linksma realybe. Didesnės ar mažesnės naminių gyvūnų sveikatos bėdos – dažnos augintinių palydovės, o vienas dažniausiai pasitaikančių keturkojų sveikatos sutrikimų yra sąnarių problemos. Požymius nesunku pastebėti Osteoartritas – liga, pasireiškianti vienam iš keturių suaugusių šunų bei 70-čiai […]
Medicinos psichologė ragina atkreipti dėmesį: nerimas valdo jus, ar jūs – jį?
Nerimas – tai ir reakcija, ir būsena, ir emocija, neatsiejama žmogaus gyvenimo dalis, apspręsta mūsų biologijos ir svarbi evoliuciškai. Žmonijos kelyje išgyveno individai, kurie nebuvo atsipūtę ir ramūs, nepaisę grėsmių. Anot Vilniaus „InMedica“ klinikos Psichikos sveikatos konsultacijų centro medicinos psichologės Rūtos Klišytės, psichologai juokauja, jog mūsų protėviai buvo nerimastingi neurotikai. „Nerimas paruošia mus grėsmės suvokimui, […]
Vartojo vitaminus, o plaukai vis tiek slinko: pataria, į ką derėtų atkreipti dėmesį
„Žmogus per dieną gali netekti nuo 50 iki 100 plaukų ir to pavadinti slinkimu dar nebūtų galima“, – pasakoja „Eurovaistinės“ vaistininkė Gabija Kruopytė. Plaukų slinkimo priežasčių gali būti pačių įvairiausių, o kartais gali nepadėti netgi vartojami vitaminai. Anot vaistininkės, dažniausiai taip nutinka dėl to, kad žmonės neteisingai pasirenka, kokius vitaminus ir maisto papildus vartoti. Dažniausios […]
Tauragės ligoninė pasitiks pacientus atnaujintais reanimacijos, terapijos ir skubiosios pagalbos skyriais
Septynių Lietuvos regionų gydymo įstaigos jau artimiausiu metu įgyvendins modernizavimo projektus, kurie leis teikti pacientams dar kokybiškesnes gydymo ir skubiosios medicinos pagalbos paslaugas. Sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys nurodo, kad regioninės ligoninės sulaukia nemažų srautų iš rajonų, todėl būtina stiprinti jų skyrius, kad pacientai ne tik gautų kokybiškas sveikatos paslaugas, bet ir gydymas vyktų modernizuotoje […]
Dietologė įvardijo, kuris populiarus pieno produktas gerina žarnyno veiklą bei stiprina imunitetą
Nedaugelis kulinarinių produktų gali pasigirti tokiu turtingu palikimu kaip fermentinis sūris. Sena praktika, kurios metu iš pieno gaminami įvairūs gardžiausi sūriai, tapo šimtmečius gyvuojančia gamybos tradicija. Vis dėlto, anot gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, fermentinio sūrio vartojimo normos nėra visur vienodos, todėl reikėtų atsižvelgti į savo šalies specialistų siūlomą rekomendaciją. Norinčius pajusti sūrio teikiamas gerąsias […]
LSMU komanda sukūrė inovatyvų sveiką užkandį
Lietuvos sveikatos mokslų universiteto (LSMU) mokslininkių komanda, vadovaujama Ingos Matulytės, sėkmingai vysto klasikinio batonėlio augalinės kilmės alternatyvą be pridėtinio cukraus. Tikimasi, jog per artimiausius dvejus metus pavyks baigti MTEP produkto vystymą ir jis pasieks prekybos centrų lentynas bei taps natūralia alternatyva rinkoje esantiems maisto papildams. „Aiškios etiketės“ siekia per maistingesnę sudėtį Produkto kūrėjos pabrėžia, kad […]
Stabdo senėjimą ir atkuria pažeistas ląsteles – šių vaisių dietologė ragina skanauti dažniau
Nektarinai – į persikus panašūs vaisiai, turintys kiek lygesnę odelę ir saldesnį skonį. Šiuos vaisius įprasta valgyti šviežius, bet galima dėti ir į skirtingus desertus, vaisių kokteilius ar glotnučius, jais gardinti pusryčių košes ir salotas. Pasak gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, nektarinai puikiai papildys vasaros vaisių racioną, suteiks organizmui naudingų vitaminų ir mineralų. Tačiau norint […]
Bus taikoma daugiau priemonių sveikatos sistemai skaidrinti
Siekdama mažinti korupcijos apraiškas sveikatos sistemoje, Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) taikys daugiau ir įvairesnių priemonių korupcijos rizikoms valdyti. Daug dėmesio bus skiriama visuomenės informavimui ir gydymo įstaigų vadovų įsitraukimui, kuriant įstaigose korupcijai atsparią aplinką. Kad būtų pasiekta esminių pokyčių mažinant korupciją, SAM parengė Šakinį korupcijos prevencijos sveikatos priežiūros sistemoje 2023–2025 m. veiksmų planą, kuriuo bus siekiama didinti […]
Kodėl lietuviai taip pamėgo Valentino dieną, tačiau net nėra girdėję apie Tarptautinę Orgazmo dieną?
Rugpjūčio 8 d. minima Tarptautinė Orgazmo diena, kurios šūkis – “vientisas pasaulio orgazmas”. Tai energijos, ekstazės, malonumo diena, pradėta švęsti nuo 1998 m. Šventės iniciatoriaus Alekso Hirka teigimu, šią dieną reikia dovanoti seksualias dovanas, persirengti ir vaidinti įvairius vaidmenis bei prisiekti meilę kaip per Valentino dieną. Kaip ši diena minima svetur ir kodėl ji nėra […]
Medicinos turizmas Lietuvoje: potencialas didelis, bet prioritetai kiti
Medicininio turizmo apimtys pasaulyje kasmet auga. Statistika rodo, jog poilsio ir gydymo tikslais atvykę turistai linkę išleisti keliskart daugiau nei įprasti poilsiautojai, tačiau Lietuva šios rinkos vis dar neišnaudoja. Priešingai, jau kelis metus medicininio turizmo strategija dingusi iš Lietuvos turizmo plėtros programos, o neišnaudotomis progomis naudojasi kitos Europos šalys. Vienos didžiausių grožio ir sveikatos paslaugų […]
Skirtingos, tačiau gardžios brokolių sriubos variacijos
Daržovės yra ne tik itin maistingos, bet ir reikalingos mūsų organizmui. Tai vitaminų, maistinių skaidulų ir mineralinių medžiagų šaltinis, kurį galime gauti kartu su įvairiais patiekalais. Vienas iš lengviausių būdų prisotinti organizmą daržovėmis – sriubos. Tad šiame straipsnyje pateiksime kelias skirtingas brokolių sriubos variacijas, kurios patiks net mažiesiems. Klasikinė sriuba Įprastą brokolių sriubą galima gaminti […]
Pavojai vasaros metu: kokie sveikatos negalavimai gali užkupti šiltuoju sezonu?
Skaudanti gerklė, sloga, kosulys ir vasara – atrodo nesuderinami dalykai. Nors orai šiuo metų laiku dažnai lepina šiluma ir saule, peršalimo ligos gali būti daug arčiau nei manote. Mažeikių „InMedica“ klinikos šeimos gydytojas Audrius Stankevičius sako, kad, nors peršalimas paprastai yra savaime praeinanti virusinė infekcija, kartais ji gali būti ir kitų ligų signalas, ypač, jei […]
Psichologas: kaip gyvenamoji aplinka veikia mūsų savijautą?
Namai turi ypatingą reikšmę žmonių būsenai, o netinkama gyvenamoji aplinka didina įvairių fizinių ir emocinių sutrikimų riziką. Ekspertai pasakoja, kaip namai gali paveikti mūsų savijautą bei į ką renkantis būstą verta atkreipti dėmesį, kad būtume kuo sveikesni. „Jei mus supa niūrus betonas, nuolat girdime triukšmą ir patiriame natūralios šviesos stygių bei savo aplinkoje neturime augalų […]
Slaugytojai galės teikti pacientams savarankiškas konsultacijas
Sveikatos apsaugos ministerijai patvirtinus slaugytojo konsultacijų teikimo tvarką, nuo kitų metų pradžios pacientai galės gauti ne tik šeimos gydytojo, bet ir slaugytojo konsultaciją. Slaugytojas pagal savo kompetenciją galės įvertinti paciento sveikatos būklę, paskirti tyrimus ir suteikti kitas paslaugas, o esant poreikiui – nukreipti pacientą pas šeimos gydytoją. Sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys teigia, kad šis […]
Gydytoja paaiškino, kodėl svarbu sekti savo ciklą ir kaip numalšinti alkį, esant PMS
Kiekvieną mėnesį besikeičiantis menstruacijų ciklas daug atskleidžia ne tik apie bendrą sveikatą, bet ir lemia kasdienę moters savijautą. Svarbu ne tik stebėti ciklo reguliarumą, bet ir jį lydinčius simptomus. Akušerijos-ginekologijos gydytoja rezidentė, platformos „Žemiau bambos“ įkūrėja Aurėja Trunovė pasakoja, kaip pasirūpinti savo organizmu skirtingu ciklo metu. Kaip hormonų svyravimas veikia moterų organizmą? Hormonų koncentracija moterų […]
Magnetinio rezonanso tomografijos tyrimas: ką pravartu žinoti?
Ligonių kasų specialistai primena, kad už magnetinio rezonanso tomografijos tyrimą, specialius medicininius drabužius ir kitas vienkartines medžiagas bei radiologinio tyrimo vaizdų kopijas privalomuoju sveikatos draudimu apdraustiems Lietuvos gyventojams mokėti nereikia, nes išlaidos apmokamos Privalomojo sveikatos draudimo fondo lėšomis. Visais atvejais žmonėms, besikreipiantiems dėl magnetinio rezonanso tomografijos (MRT) tyrimo, reikia turėti gydytojo specialisto siuntimą. Šį siuntimą […]
Intymi higiena – kokie simptomai gali rodyti sveikatos sutrikimus
Siekiant išlaikyti bendrą sveikatą ir užkirsti kelią infekcijoms, tiek moterims, tiek vyrams labai svarbu rūpintis tinkama lytinių organų higiena, tau ypač svarbu karštuoju metų periodu. Nemalonus kvapas, sklindantis iš genitalijų srities, gali reikšti ne tik prastą higieną, bet ir gali būti ankstyvas sveikatos sutrikimo simptomas. Pasak „Gintarinės vaistinės“ vaistininkės Domantės Viliūnaitės, nemalonūs kvapai šioje kūno […]
LSMU mokslininkės sukūrė patogesnę alternatyvą sirupams ir tabletėms nuo peršalimo
Pastaraisiais metais rinkoje ypač išpopuliarėjo kramtomos gelinės formos maisto papildai-guminukai. Tokios formos medicinos priemonės gali būti pritaikytos ir peršalimo simptomams lengvinti, įsitikinusi LSMU žinių komercinimo ir technologijų perdavimo projekte dalyvaujanti kūrėjų komanda – dr. Inga Matulytė, mokslininkė Jurga Andrėja Kazlauskaitė ir prof. Jurga Bernatonienė. Ši komanda sukūrė kramtomąsias gelines tabletes su čiobrelių ekstraktu – patogesnį […]
Santaros klinikose pradeda veikti Regioninis donorystės paslaugų koordinavimo poskyris: „Didelis dėmesys bus skiriamas pokalbiams su artimaisiais“
Niekam nepalinkėtume atsidurti situacijoje, kai sveikata ir gyvybė priklauso nuo donorinio organo. Kaip ir tokioje, kai reikia spręsti dėl artimojo organų paaukojimo donorystei. 2023 m. liepos 1 d. įsigalioja LR Sveikatos apsaugos ministro įsakymas „Dėl Mirusio žmogaus audinių ir organų donorystės asmens sveikatos priežiūros paslaugų koordinavimo ir teikimo tvarkos aprašo patvirtinimo“. Pagal jį Lietuvoje įkuriami […]
NVSC apie vakar Vilniuje išsiliejusį gyvsidabrį: tyrimai rodo, jog garų koncentracija patalpose vis dar viršija normą
Vakar specialiosioms tarnyboms surinkus Vilniaus senamiestyje, gyvenamojo namo bute, po grindimis aptiktą išsiliejusį gyvsidabrį, šiandien atlikti pakartotiniai patalpų oro tyrimai. Nustatyta, kad šios nuodingos medžiagos garų koncentracija tiek bute, kuriame ji aptikta atliekant remonto darbus, tiek dalyje kitų patalpų viršija normą, todėl gyventojams vis dar nerekomenduojama grįžti į patalpas, praneša Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC). […]
Individualiai dirbantys darbuotojai turi gauti deramas socialinės garantijas, pensijas, ligos ir nedarbo išmokas
Lietuvos profesinė sąjunga „Solidarumas“ nepritaria neseniai išplatintam 54 šalyje veikiančių verslo ir profesinių asociacijų kreipimuisi į Seimo frakcijas ir komitetus, kuriame kritikuojama pradedama svarstyti mokesčių reforma bei ragindamos atmesti siūlymus didinti gyventojų pajamų apmokestinimą. Lietuvos profesinė sąjunga „Solidarumas“ pirmininkė Kristina Krupavičienė nepritaria Lietuvos verslo konfederacijos prezidento Andriaus Romanovskio teiginiui, kad individualią veiklą prilyginti darbo santykiams […]