Gegužės 29d. Sekmadienis

Buvimas šalia sergančiojo. Kai negali likti vienas

Peržiūrų skaičius: 20968
Buvimas šalia sergančiojo. Kai negali likti vienas

"Sakoma, kad žmogui netenka išgyventi ir pakelti daugiau, nei jis galėtų... Jeigu taip ir nutinka, gana dažnai kažkaip visai netikėtai imi ir sulauki pagalbos, apie kurią jei ir pagalvodavai, tai nesitikėdavai sulaukti ir, žinoma, vis neprisiruošdavai pats jos ieškoti. Dėl šimto įvairių priežasčių: nesugebėjimo pripažinti, jog tau jos reikia arba kad jau nebepajėgi būti atsakingas už visus ir viską, o gal kasdienių rūpesčių rutina negailestingai laikydavo savo gniaužtuose, taip pat neleisdama sustoti ir suvokti, jog pervargai",pasakoja moteris, slauganti Alzhaimerio liga sergančią mamą ir prižiūrėjusi vėžio pakirstą tėtį.

Ši moteris pasirinko ne vienatvės, užsisklendimo kelią, tačiau išdrįso atsiverti, būti šalia tų, kuriems slauga ar gyvenimas greta sunkiai sergančio žmogaus nėra kažkas, kas tolima ar svetima, priimti pagalbą iš žmonių, kurie padeda atsitiesti ir ištverti siųstą išbandymą, kad galėtum išgirsti ir pats prabilti apie dalykus, kurie tave drasko iš vidaus, bet pats nedrįsti to garsiai įvardyti.

Išsiskyrusiųjų sielovados centras "Bendrakeleiviai" kviečia slaugančiuosius sunkius ligonius į panašaus likimo žmonių savitarpio pagalbos grupę, lydimą psichologų, lankomą dvasininko.

Kad galėtume tinkamai pasirūpinti sergančiuoju, turime pasirūpinti ir savimi. Tyrimais patvirtinta akivaizdi tiesa, kad slaugantieji patys dažniau nei kiti suserga somatinėmis ligomis, depresija, linkę piktnaudžiauti medikamentais, alkoholiu. Dažnai sutrinka jų miegas, apetitas. Taigi žmonės, slaugantys sunkiai sergančius artimuosius, yra pažeidžiamesni. Jie net vadinami "slaptaisiais pacientais".

Kad patys nesusirgtume, kad pajėgtume pasirūpinti sergančiaisiais, neatidėliokime mums kylančių psichologinių sunkumų sprendimo. Išdrįskime kreiptis pagalbos. Kad būtų drąsiau, sakykite sau, jog tai darote ne tik dėl savęs, visų pirma – dėl sergančiojo. Dėl šeimos.

Kiekvieno žmogaus sąmonėje egzistuoja prieštaringos mintys: "liga manęs neaplankys" arba "viską išgyvensiu vienas". Nemažai dalykų savo gyvenime galime numatyti, suplanuoti. Tačiau yra ir neprognozuojamų gyvenimo įvykių. Žmogų jie užklumpa netikėtai, nepasiruošusį. Suardo įprastą gyvenimo ciklą. Vienas iš tokių gyvenimo sukrėtimų yra sunki artimo žmogaus liga.

Kol esame sveiki patys, kol sveiki šalia mūsų esantieji, atrodo, kad ligos kartu su sergančiaisiais yra kažkur toli, saugiai uždarytos steriliuose ligoninių skyriuose. Manome, kad mūsų tai nepalies. Deja...

Kai sunkiai suserga artimas žmogus, patiriame stiprų sukrėtimą. Iš pradžių sunku patikėti, kad išgirsta diagnozė yra tiesa. Kažkiek laiko tą tiesą galime neigti. Ir toks nesąmoningas priešinimasis padeda tuo metu išgyventi. Vėliau klausiame savęs, kodėl taip atsitiko mano artimam žmogui, kodėl dabar. Daug klausimų, prasidedančių kodėl. O atsakymo nėra.

Dar vėliau ateina jausmai: pykstame, liūdime, nerimaujame, bijome, kaltiname. Išgyvename tikrą jausmų sumaištį. Taip pat turime padėti sergančiajam. Be įprastų darbų darome ir tai, ką anksčiau mūsų šeimoje darė dabar to nepajėgiantis. Taigi atsiranda naujų darbų, pareigų. Kiekvienas žmogus stengiasi ir padeda susirgusiam artimajam tiek, kiek gali, taip, kaip gali. Slaugantysis patiria nuovargį, išgyvena nuolatinę emocinę įtampą, daug nerimo, nežinios. Dažnai negali net išsiverkti, kai to norisi. Matydamas slaugančiojo kančią, sergantysis jaučiasi kaltas.

Svarbu tuo sunkiu metu nelikti vienam. Patikėti, kad yra žmonių, kurie gali padėti, kurie tiki – juk ne veltui sakoma, kad kančia suartina žmones. Svarbiausia – nelikti vienam. Tam tikslui ir organizuojama paramos grupė (dešimt kas savaitę vykstančių susitikimų) žmonėms, slaugantiems sunkiai sergančius artimuosius.

"Galbūt dešimt kas savaitę vykstančių užsiėmimų nėra panacėja, suteikianti visus atsakymus, juolab kad dažniausiai skausmingus išgyvenimus kur kas patogiau nugramzdinti gilyn, nes iškėlus į paviršių suskausta netgi labiau, nei buvo iki tol. Visgi turbūt svarbu pabūti tarp tų, kuriems slauga ar gyvenimas greta sunkiai sergančio žmogaus nėra kažkas, kas tolima ar svetima. Pirmojo susitikimo metu kažkodėl man pasirodė, jog tarp susirinkusiųjų dauguma buvo žmonės "šešėliai", išsekę nuo savo sunkių išgyvenimų, tačiau vis dar sunkiai patys sau tai pripažįstantys. Taip pat jaučiausi ir aš pati, nepaisant to, kad, bent kiek atsigavus, nuovargis ir skausmingi išgyvenimai tarsi savaime pasislepia po šypsena", – teigia grupėje dalyvavusi moteris.

Daugiau informacijos ir registruotis:
Tel. 8 699 66153 Rasa
El. p.: rasa@bendrakeleiviai.lt
sielovada@bendrakeleiviai.lt

www.bendrakeleiviai.lt

Nuo problemų – šokio žingsniu

Nuo problemų – šokio žingsniu

Vietoj psichologo konsultacijos – šokio terapijos užsiėmimai. Tam, kad susikaupę rūpesčiai išsilietų per judesį. Tačiau klaipėdiečiai tokį problemų sprendimo būdą vertina gana atsargiai. "Kūnas kartais daug iškalbingesnis nei...


Į gerą sveikatą per fizinį aktyvumą!

Į gerą sveikatą per fizinį aktyvumą!

Tradiciškai Lietuvoje vasaris skelbiamas sveikatos mėnesiu. Šios idėjos tikslas – propaguoti sveiką gyvenseną bei fizinį aktyvumą, įtraukti kuo daugiau ikimokyklinio, mokyklinio amžiaus vaikų, jaunimo bei suaugusiųjų, ugdyti jų saviugdos...


Sisteminė enzimų terapija

Sisteminė enzimų terapija

Nuo XX amžiaus 90-ųjų metų populiarėja terapinė kryptis, žinoma kaip „sisteminė enzimų terapija“. Tokios terapijos atveju naudojami enzimų preparatai norint sutraukti uždegiminį substratą. Šis metodas naudojamas kaip busterio terapija...


Siūloma atsisakyti antibakterinio muilo ir panašių preparatų

Siūloma atsisakyti antibakterinio muilo ir panašių preparatų

Egzistuoja didelė tikimybė, kad ekspertai uždraus triklozaną - antibakterinį junginį, kuris yra naudojamas muilo, kosmetikoje nuo spuogų ir valymo priemonių gamyboje. Šios medžiagos saugumu abejojama jau nuo 2010 m. balandžio mėn. Dabar JAV maisto...


Išmetamosios dujos didina agresiją

Išmetamosios dujos didina agresiją

Kairo universiteto, Egiptas, mokslininko Amal Kinawy nuomone, automobilių išmetamosios dujos pažeidžia galvos smegenis, o tai sukelia agresiją. Tyrimo, kuris buvo išspaudintas žurnale "BMC Physiology", autorius savo eksperimentus vykdė...


Kaip be vaistų sureguliuoti kraujospūdį?

Kaip be vaistų sureguliuoti kraujospūdį?

Esu tokio amžiaus, kai ligų jau nereikia ieškoti, jos pačios mus susiranda. Susirado ir mane... Galima sakyti, atsitiktinai sužinojau, kad turiu aukštą kraujospūdį. Ir tokius vaistus geriu, ir kitokius, nelabai sekasi jį sureguliuoti. Gydytojas,...


Laimo liga susargdina ne vien erkės?

Laimo liga susargdina ne vien erkės?

Dar prieš gerą dešimtmetį į ligų profilaktikos bendrovę "Endemik", kurioje dirbo Laimo ligą ir erkinį encefalitą Lietuvoje atradę specialistai, trejus metus buvo registruojami pacientai, susirgę nustatyta ir laboratoriškai patvirtinta...


Kalėdų proga dovanokite sveikatą artimiausiems žmonėms

Kalėdų proga dovanokite sveikatą artimiausiems žmonėms

Artėjant gražiausioms metų šventėms – Kalėdoms – kiekvienas sukame galvą, ką padovanoti artimiausiems, brangiausiems ir mylimiausiems. Niekas tikriausiai nepaprieštaraus, jog sveikata yra didžiausias mūsų turtas. Tad kodėl gi neįteikus...


Paprasti triukai, kaip numesti svorio

Paprasti triukai, kaip numesti svorio

Metiniame JAV psichologų draugijos suvažiavime Brianas Wansinkas iš Kornelio universiteto paskelbė naujausio tyrimo išvadas – triukus, kurie padėtų kiekvienam, metančiam svorį. Iš matomiausių vietų namuose pašalinti skanėstus, alkoholinius...


Mūsų savijauta ir orai

Mūsų savijauta ir orai

Seniai pastebėta, kad orai veikia žmones. Kiekvienas žmogus turi stabilumo ribas – gali neskausmingai ištverti tam tikrus temperatūros, drėgmės, slėgio, natūralaus ir dirbtinio spinduliavimo pokyčius. Šios ribos priklauso nuo amžiaus,...


Bronchitui – "ne". Kaip išsigydyti kosulį?

Bronchitui – "ne". Kaip išsigydyti kosulį?

Humoristai juokauja, kad koncertas žiemą – tai publikos kosulys, pertraukiamas muzikos garsų. O medikai tvirtina, kad būtent kosulys mus dažniausiai priverčia kreiptis į medikus. Dėl kosulio darbo metu paprastai skundžiasi vyrai. Dėl šios...


Alergiją sieja su klimato kaita

Alergiją sieja su klimato kaita

Žiedadulkių kiekiai pastaruosius 6 metus vis augo, tad tai gali būti susiję su stiprėjančiais alergijos simptomais, mano Italijos mokslininkai. Genujos universiteto mokslininkai registravo žiedadulkių kiekį, žiedadulkių sezono trukmę bei žmonių...


Europa – už sveiką širdį

Europa – už sveiką širdį

Septintoji Europos mokslinių tyrimų programa skyrė 14 milijonų eurų ketverius metus truksiančiam projektui "euHeart". Juo siekiama pagerinti širdies ir kraujagyslių ligų diagnostiką bei gydymą. Konsorciumą sudaro 16 partnerių iš šešių...


Vėžys vengia vegetarų, atskleidė tyrimas

Vėžys vengia vegetarų, atskleidė tyrimas

Išsamiausio iki šiol atlikto tyrimo, kuriuo siekta išsiaiškinti mitybos įpročių ir onkologinių ligų ryšį, rezultatai liudija, kad vegetarai žymiai rečiau serga vėžiu. Nors jau seniai buvo kalbama apie vegetarinės mitybos privalumus, tačiau dabar...


Ar galima išgydyti žarnyno vėžį?

Ar galima išgydyti žarnyno vėžį?

Ar galima išgydyti žarnyno vėžį? Žinoma, taip. Svarbu tik, kad pacientas atvyktų pakankamai anksti, kol ši liga dar yra pradinės stadijos, neišplitusi, kol dar nespėjo išsekinti žmogaus imuninės sistemos, - sako virškinimo trakto ligas...


Kodėl naudingiau sveikatai važinėti autobusais nei automobiliais?

Kodėl naudingiau sveikatai važinėti autobusais nei automobiliais?

Britų mokslininkų grupė, kuriai vadovavo Sasekso universiteto daktaras Davidas Louisas, atliko tyrimą ir išsiaiškino, kad važinėti autobusais daug naudingiau sveikatai nei nuosavais automobiliais. Daktaro Louiso, sukūrusio terminą "kelių...


Vartojant daugiau vitamino E, sumažėja demencijos tikimybė

Vartojant daugiau vitamino E, sumažėja demencijos tikimybė

Pagyvenusiems žmonėms su maistu suvartojant daugiau vitamino E sumažėja tikimybė susirgti demencija arba senatvine silpnaprotyste. Ištyrę maždaug 5400 olandų, kurių amžius buvo 55 metai ar daugiau, mokslininkai nustatė, kad tam trečdaliui...


Reabilitacija tampa miražu

Reabilitacija tampa miražu

Nors mieste ambulatorinės reabilitacijos paslaugas teikiančių gydymo įstaigų daugėja, pacientams iš to menka nauda – gauti siuntimą reabilitaciniam gydymui ne taip paprasta, o jį gavus, ne visada sulaukiama kokybiškų paslaugų. Tu man ligonį,...


Vitaminas C apsaugo senyvo amžiaus vyrų kaulus

Vitaminas C apsaugo senyvo amžiaus vyrų kaulus

"Senyvo amžiaus vyrai, vartojantys vaisių ir daržovių, gali apsisaugoti nuo kaulų nykimo, kuris gali lemti klubų lūžį", – teigia JAV mokslininkai. "Svarbu suvokti tai, kad kaulų tankis, jų būklė ir lūžio rizika yra susijusi su...


Nutukimą gydo kalnų oras, atrado mokslininkai

Nutukimą gydo kalnų oras, atrado mokslininkai

Vokietijos mokslininkai nustatė, kad nutukę žmonės, kurį laiką praleidę dideliame aukštyje, sparčiai netenka svorio. Toks atradimas žada naujus nutukimo gydymo būdus, skelbia Vokietijos spauda. Miuncheno Ludwig Maximiliano universiteto mokslininkų...


Judėjimas - geros nuotaikos receptas

Judėjimas - geros nuotaikos receptas

Jei norite būti sveiki, geros nuotaikos - ne vaikščiokite, o bėgiokite. Mokslininkai nustatė ir patvirtino, kad energingai judantieji gyvena ilgiau, jų gyvenimo kokybė daug geresnė nei lėtai vaikštančių ir tinginiaujančių žmonių. Klysta tie, kurie...


Nutukimo epidemija ir fizinis aktyvumas nesusiję, atskleidė tyrimas

Nutukimo epidemija ir fizinis aktyvumas nesusiję, atskleidė tyrimas

Naujas JAV mokslininkų tyrimas neigia paplitusį požiūrį, kad fizinis aktyvumas yra vienas svarbiausių veiksnių siekiant sustabdyti nutukimo epidemiją. Loyolos universiteto Čikagoje (JAV) Sveikatos sistemos tyrimų centro ir su juo...


Mokslininkai: insulinas lygina randus

Mokslininkai: insulinas lygina randus

Insulino injekcijos gali padėti žmonėms, kuriems buvo atliktos chirurginės operacijos, išlyginti randus. Naujausi tyrimai parodė, kad šis hormonas, daugiausia žinomas kaip vaistas cukriniam diabetui gydyti, stabdo arba mažina randėjimą. Manoma,...


Daugiau nei pusė paauglių nepatenkinti savo svoriu

Daugiau nei pusė paauglių nepatenkinti savo svoriu

Daugiau nei pusė vyresniųjų klasių moksleivių yra nepatenkinti savo svoriu ir dauguma mano, kad jauni žmonės maitinasi nesveikai, atskleidė Lietuvos vartotojų instituto atliktas tyrimas. Specialistai sako, kad tokie duomenys kelia nerimą, nes...


Odos priežiūra po menopauzės. Arganų aliejus – būtinųjų sąraše.

Odos priežiūra po menopauzės. Arganų aliejus – būtinųjų sąraše.

Tūkstančius metų arganų aliejus plačiai vartojamas marokiečių mityboje, naudojamas odos grožio ir sveikatos ritualuose. Seniai įrodytas teigiamas arganų aliejaus vartojimo poveikis profilaktikai ir kovojant su tokiomis ligomis kaip...


Kovas – kadagio mėnuo

Kovas – kadagio mėnuo

Kovo mėnesio krūmas – paprastasis kadagys, dar vadinamas ėgliu. Šį augalą pirmajam pavasario mėnesiui priskyrė garsioji žolininkė Eugenija Šimkūnaitė. Anot jos, neblogai koviuku gimti: jau daug šviesių dienų, saulė ilgiau danguje pabūna....


Mobilieji telefonai ardo plombas

Mobilieji telefonai ardo plombas

Mobilieji telefonai pažeidžia seilių liaukų darbą, teigia Širazo (Iranas) universiteto mokslininkai. Eksperimento metu jie stebėjo 14 studentų, aktyviai naudojusių mobiliuosius. Detalus jų sveikatos būklės tyrimas parodė, kad mobiliojo telefono...


Stiprinti imuninę sistemą – nesveika?

Stiprinti imuninę sistemą – nesveika?

Nepaisant to, kad oficialios rekomendacijos kovojant su peršalimo ir kitomis ligomis visuomet nurodo stiprinti organizmo atsparumą, Mičigano universiteto mokslininkai perspėja, jog tai -klaidinga informacija. Jie atliko eksperimentą ir nustatė,...


Namų ruoša kenkia vyrų vaisingumui

Namų ruoša kenkia vyrų vaisingumui

Buitinių elektros prietaisų, įskaitant mikrobangų krosneles, dulkių siurblius ir plaukų džiovintuvus, generuojami elektromagnetiniai laukai mažina vyrų galimybes tapti tėvais, atskleidė JAV mokslininkų tyrimas. Vyrams išsisukti nuo namų ruošos...


Dideli biurai - streso ir ligų šaltinis

Dideli biurai - streso ir ligų šaltinis

Darbas didelėje biuro patalpoje neigiamai veikia darbuotojus, parodė tyrimas. Jie greičiau susinervina, dirba ne taip produktyviai ir greičiau peršąla. Australijos mokslininkai tyrimo metu išanalizavo studijas apie šiuolaikinius biurus ir nustatė,...

lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
www.eraestheticpro.com

www.eraestheticpro.com

Profesionali pasaulinė kosmetika VIENOJE vietoje – NUOLAIDOS iki 50%
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9