Rugsėjo 12-oji – Pasaulinė burnos sveikatos diena
2007 metų spalio mėnesį įvykęs FDI (Tarptautinės odontologų federacijos) kongresas priėmė nutarimą paskelbti rugsėjo 12 dieną Pasauline burnos sveikatos diena. Šios iniciatyvos tikslas – supažindinti visuomenę su burnos sveikatos reikšme bendrai žmogaus sveikatai, nes burnos ligos glaudžiai siejamos su bendraisiais organizmo negalavimais. Burnos sveikata labai svarbi ir žmogaus gerovei, nes negydytos ligos, dantų netekimas sukelia ne tik funkcinius, bet ir
Kineziterapeutė: „Neretai tėvai nežino, kaip parinkti vaikui tinkamą kuprinę”
Medicinos diagnostikos ir gydymo centro kineziterapeutė Liana Stričkienė teigia, kad mokyklinio amžiaus vaikai greitai pervargsta. Jie dažnai skundžiasi sprando, pečių juostos, nugaros, juosmens srities, galvos skausmais. Pastaruoju metu dažnesnės ir regėjimo problemos, stuburo iškrypimai.
Psichosocialinės reabilitacijos paslaugos – pagalba ne tik pacientams, bet ir jų artimiesiems
Sveikatos apsaugos ministerijoje parengta ir patvirtinta psichosocialinės reabilitacijos paslaugų psichikos sutrikimų turintiems asmenims teikimo tvarka. Joje nustatyti pagrindiniai psichosocialinės reabilitacijos paslaugų teikimo principai, jų organizavimo tvarka.
Į mokyklą – su saugia kuprine
Visuomenės sveikatos specialistai prasidėjus mokslo metams primena, kad tarp mokyklinio amžiaus vaikų sveikatos sutrikimų vyrauja regėjimo, laikysenos, virškinamojo trakto bei nervų sistemos sutrikimai. Viena iš dažniausiai pasitaikančių mokyklinių patologijų – laikysenos sutrikimai.
Paruoškime vaikus pirmajai klasei
Šiandien vyrauja itin rimtas požiūris į vaiko pasirengimą mokyklai. Mokyklose vykdomos specialios programos, vaikų ėjimui į pirmąją klasę ruošiasi tėvai. Tačiau, nepaisant to, apie 10 procentų pirmokų būna nepakankamai pasirengę mokyklai. Todėl jau lankydami pirmą klasę vaikai, taip pat ir jų tėvai gali patirti nemažą stresą.
Ligoniai paprasčiau ir greičiau gaus nemokamas diabetinės slaugos paslaugas
Sveikatos apsaugos ministras Raimondas Šukys pasirašė įsakymą, kuriuo pakeista slaugos paslaugų sergantiems cukriniu diabetu teikimo tvarka. Įsakymo pakeitimas parengtas atsižvelgiant į pacientų organizacijų, medikų pageidavimus ir siūlymus. Dabar siuntimą iš Privalomojo sveikatos draudimo fondo apmokamoms slaugytojo diabetologo konsultacinės pagalbos ir diabetinės pėdos priežiūros paslaugoms galės išduoti ne tik šeimos gydytojas, bet ir gydytojas endokrinologas.
Nauja depresijos gydymo tvarka leidžia tiksliau nustatyti paciento būklę ir skirti gydymą
Sveikatos apsaugos ministras Raimondas Šukys patvirtino naują depresijos ir nuotaikos (afektinių) sutrikimų ambulatorinio gydymo kompensuojamais vaistais tvarką. Naujoji metodika, paremta tarptautinės statistinės ligų kvalifikacijos standartais, leis padidinti sveikatos priežiūros paslaugų prieinamumą, tiksliai nustatyti paciento būklę, skirti gydymui reikalingus kompensuojamuosius vaistus. Didelis dėmesys naujojoje tvarkoje skirtas vaikų depresijos gydymui.
Vaikų neskiepijimas kelia grėsmę visos visuomenės sveikatai
Sveikatos apsaugos ministerijos inicijuotojoje diskusijose aptarta veiksmingiausia visuomenės sveikatos apsaugos nuo užkrečiamųjų ligų priemonė – skiepijimas. Apie mažėjančio vaikų skiepijimo keliamus iššūkius; gydytojų, tėvų atsakomybę; vakcinų svarbą valdant sveikatai pavojingas ligas Lietuvoje, Europoje ir pasaulyje savo nuomonę išsakė ministerijos ir jai pavaldžių įstaigų pareigūnai, mokslininkai, žiniasklaidos atstovai.
Vaikų higienos įpročiai ir nešvarių rankų ligos
Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) prie Sveikatos apsaugos ministerijos specialistai primena, jog asmens higiena – svarbi kiekvieno žmogaus sveiko gyvenimo dalis, kuri padeda apsisaugoti nuo daugelio infekcinių ligų.
Į mokyklą keliaujame saugiai!
Ar jau prisegėte prie savo atžalos kuprinės ar viršutinių drabužių atšvaitą? Jeigu ne, suskubkite tai padaryti – turintį atšvaitą vaiką vairuotojas, įjungęs trumpąsias šviesas, pastebės iš 140 metrų, o įjungęs ilgąsias – net iš 400 metrų atstumo!
Nugara ir nugaros skausmai
Kasmet, 2012 m. rugsėjo 6–12 d., Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) skelbia kasmetinę Nugaros savaitę. PSO informuoja, kad apie 70–80 proc. žmonių bent kartą gyvenime yra patyrę nugaros skausmus. Nugaros savaitės tikslas – kuo plačiau ir geriau informuoti visuomenę apie įvairius galimus nugaros srities funkcinius sutrikimus, ūmius bei lėtinius susirgimus, jų atsiradimo priežastis ir galimą profilaktiką. Įvairių sričių specialistai raginami skirti daugiau dėmesio šiai vis dažniau pasitaikančiai sveikatos sutrikimų grupei.
Žingsniamačiai padės įvertinti Lietuvos moksleivių fizinį aktyvumą
„Iniciatyvos fondas“ ir LR Sveikatos apsaugos ministerija kviečia moksleivius registruotis dalyvauti programoje „Judėti sveika 2012“. Programos metu registruotiems dalyviams išdalintais 1000 žingsniamačių bus stebimas moksleivių nueitas atstumas, o pagal kasdien pateiktus duomenis analizuojamas jų fizinio aktyvumo lygis. „Iniciatyvos fondo“ organizuojama programa siekiama įvertinti vidutinį jauno žmogaus fizinį aktyvumą.
Kaip pasirinkti tinkamą kuprinę?
Kiekvieni mokslo metai, tai ilgos sėdėjimo valandos mokykloje bei namuose ruošiant namų darbus. Visa tai yra tikras išbandymų metas vaikų stuburui. O kur dar kasdienis nešulys – kuprinė?! Juk kuprinė yra neatsiejamas kiekvieno mokinio atributas ir netaisyklingas jos nešimas bei svorio nekontroliavimas turi įtakos formuojantis netaisyklingai laikysenai. Sumažinti riziką atsirasti įvairioms stuburo problemoms, laikykitės šių paprastų patarimų kasdien nešiojant kuprinę:
Jūros vanduo namų vaistinėlėje
Pasibaigus vasarai apie šiltas dienas prie jūros daugumai lieka tik malonūs prisiminimai. Ateinantis šaltasis sezonas primena apie pernykščius peršalimus ir slogas. Dauguma mūsų esant slogai esame linkę į kraštutinumus: nedaryti nieko (anot liaudiškos išminties – sloga praeina per 7d.) arba griebtis drąstiškų ir ne visada pasiteisinančių priemonių. Ypač dažnai esame linkę per ilgai nei rekomenduojama naudoti cheminėd sudėties nosies lašus. O juk galėtume naudoti jūros vandenį, kuris yra natūralus ir saugus.
Šlamučių galia
Saulės suvilioti, auksiniuose spinduliuose besimaudantys, mažytėmis saulutėmis nuo žemės šviečiantys šalia kelio švelniai šlama šlamučiai. Įsimylėjusiems, kalbantiems gėlių kalba, šis augalas tarsi kužda: „Visada būsiu su tavimi!’’ Botanikai ją vadina helichrysum – šis pavadinimas kilęs iš graikų kalbos ir reiškia „auksinė saulė”. Korsikiečiams šlamutis yra vienas iš kvapiųjų salos krūmynų. O
Taisyklinga laikysena
Laikysena – individuali įprastinė kūno padėtis judesyje ir ramybėje. Ją sąlygoja fiziologinės kreivės, kurias lemia įvairių kūno dalių svorio ir raumenų jėgos. Netaisyklinga laikysena – pakumpę pečiai, įdubusi krūtinės ląsta, atsikišęs pilvas – kenkia vidaus organų veiklai ir darko žmogaus išorę. Dėl netaisyklingos laikysenos niekaip nepasieksime išdidžios laikysenos, lengvos ir grakščios eisenos, plastiškų ir išraiškingų judesių.
Plaukų augimo ciklų įtaka fotoepiliacijos efektyvumui
Ant žmogaus kūno yra maždaug penki milijonai plaukų maišelių, kitaip vadinamų folikulais, o ant galvos – nuo 100 000 iki 150 000. Iš šių folikulų auga ir vystosi plaukai. Plaukai, kurie yra sudaryti iš baltymo, vadinamo keratinu, auga cikliškai, keisdami augimo ir poilsio etapus.
Atitolinkime alergiją!
Ar tiesa, kad alergija namų dulkėms yra nustatoma vis mažesniems vaikams. Kodėl? Prieš 20–25 m. ji dažniau pasitaikydavo darželinio ar mokyklinio amžiaus vaikams. Priežasčių daug. Viena jų – dabartinių vaikų organizmas tapo mažiau atsparus, nei kažkada buvo mūsų tėvų ar senelių, lengvai sudirginamas. Nestipri imuninė sistema neapsigina ir pradeda reaguoti į aplinkos alergenus. Aplinka
Eglė Kuraitė. Ko ir kaip vaikai mokosi iš mūsų
Autorė yra psichologė, asociacijos „Mentor Lietuva“ mentorystės programos koordinatorė. Kiekvieną rytą trejų metų Emilija puošiasi prie veidrodžio. Ji kruopščiai derina papuošalus, pati renkasi rožinį sijoną ir prie jo derina violetinį megztuką, mažais pirštukais pasitaiso plaukus ir papučia lūpas.
Kodėl ne visi galime gerti pieną
Lietuvoje per 34 % gyventojų turi pieno cukrų laktozę skaidančio fermento trūkumą, todėl jiems, suvartojus pieno produktų ar kitų maisto produktų, kurių sudėtyje yra pieno produktų, tiksliau – laktozės, gali pasireikšti nepageidaujamų simptomų. Nors laktozės netoleravimas yra dažnas, ne visi jaučiamus nepageidaujamus simptomus priskiria šiai būklei. Laktozės netoleravimas ypač paplitęs tarp juodaodžių (iki 95 %), Azijos, Ispanijos gyventojų ir Amerikos indėnų. Šiaurinės Europos dalies gyventojams laktozės netoleravimas pasitaiko rečiau.
Edukacinis filmas „Auksinė minutė“ – apie veiksmingą pagalbą ištikus nelaimei kelyje
Specialiųjų tarnybų darbuotojai iš nelaimės vietoje atsidūrusių asmenų, įvykių liudininkų, jeigu šie nemoka teikti pirmosios pagalbos, prašytų bent suprantamai pranešti apie įvykį pagalbos telefonu, aiškiai nusakyti įvykio vietą ir, jeigu galima, pasitikti specialiąsias tarnybas.
Saugokime gamtą ir sveikatą – atsakingai tvarkydami pavojingas atliekas
Pavojingos atliekos susidaro ne tik chemijos ar kitoje pramonėje, tačiau ir kiekvieno iš mūsų kasdienybėje. Nepaisant to, dažnai pavojingas atliekas net nesusimąstydami išmetame į mišrių atliekų konteinerius arba, keldami dar didesnį pavojų gyvajai gamtai, paliekame pamiškėse ar šalikelėse.
Lėtinės neinfekcinės ligos – rimta grėsmė žmogaus išlikimui
Žmonija susidūrė su dar viena iš rimtų grėsmių savo išlikimui – lėtinėmis neinfekcinėmis ligomis. Lėtinių neinfekcinių ligų terminas klinikinėje praktikoje imtas vartoti praeito šimtmečio viduryje. Jis apima su žmonių gyvenimo būdu susijusias ligas, pavyzdžiui: širdies ir kraujagyslių sistemos ligas, vėžį, diabetą, lėtines plaučių ligas, nutukimą ir kt. Nuo šių ligų pasaulyje kasmet miršta apie 36 milijonus žmonių. Jos sudaro daugiau kaip 63 proc. visų mirčių. Europoje lėtinės neinfekcinės ligos sukelia apie 86 proc. visų mirčių, jos sudaro apie 77 proc. ligų, kuriomis serga europiečiai.
Ministerija mokiniams saugiai elgtis keliuose primins „Saugaus pirmoko pasu“
Susisiekimo ministerija su Automobilių kelių direkcija pranešė parengusios „Saugaus pirmoko pasus”, kurie šiemet į mokyklą pradėsiantiems eiti vaikams turėtų priminti, kaip saugiai elgtis keliuose. Susisiekimo ministras Eligijus Masiulis antradienį per spaudos konferenciją informavo, kad jau atspausdinta 30 tūkst. tokių „pasų”, paruoštų konsultuojantis su saugaus eismo specialistais, socialiniais darbuotojais, psichologais.