Visi sveiki

Saldumynai – ne kasdieniam, o šventiniam stalui

Vaikai yra viena jautriausių mūsų visuomenės grupių, kuri negali pati rinktis ir nuspręsti, kuo ir kaip maitintis, todėl yra labiausiai pažeidžiama. Lietuvoje atliktų mokinių mitybos tyrimų metu nustatyta, kad nemaža dalis mokinių kasdien vartoja saldumynus. Nacionalinis maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo institutas (toliau – NMVRVI), siekdamas išsiaiškinti, kokia yra Lietuvoje parduodamų saldumynų sudėtis bei koks yra sudedamųjų dalių poveikis vaikų sveikatai, atliko saldumynų sudėties, tame tarpe ir maisto priedų, rizikos vaikų sveikatai vertinimą.

Vyriausybė pritaria priemonėms, mažinančioms tabako prieinamumą ir patrauklumą

Vyriausybė pasisako už draudimą nepilnamečiams rūkyti ir turėti rūkalų. „Vienas iš projektų yra būtent siūlymas uždrausti asmenims iki 18 metų rūkyti, laikyti ir turėti tabako gaminius – šitam pasiūlymui Vyriausybė iš principo pritarė, tačiau pasiūlė tobulinti juridinę techniką ir numatyti atsakingas institucijas bei įgyvendinimo tvarką, kaip tai turėtų būti įgyvendinama”, – žurnalistams trečiadienį Vyriausybės

Vaikų regėjimas: ką pravartu žinoti tėvams

Tyrimų duomenys rodo, kad vaikų amžiaus grupėje iki 17 m. beveik 19 proc. turi regėjimo sutrikimų. Daugiausia jų nustatyta 7–14 m. amžiaus grupėje (22,6 proc.).* Nuolatinis rūpinimasis savo akimis – pirmas žingsnis, galintis padėti išvengti įprastų regėjimo problemų, jo susilpnėjimo ir netekimo. Medicinos diagnostikos ir gydymo centro gyd. oftalmologė med. dr. Dalia Krivaitienė pataria tėveliams, į ką reikėtų atkreipti dėmesį.

Puiki sveikatos būklė = produktyvus darbas

Puiki sveikatos būklė = produktyvus darbas

Kaip pagerinti savo savijautą, įveikti nuovargį, išsekimą, nugaros skausmus? Klausimai, kuriuos ne kartą užduoda žmogus kiekvieną dieną dirbantis sėdimą darbą. Norint tikrai produktyviai, su malonumu ir entuziazmu dirbti, reikia puikios fizinės ir emocinės būklės.

Vilniuje tarėsi Baltijos Ministrų tarybos sveikatos darbo grupės ekspertai

Kaip sklandžiai įgyvendinti Europos Sąjungos direktyvą dėl pacientų teisės gydytis kitose ES valstybėse narėse, stiprinti bendradarbiavimą donorystės ir transplantacijos srityse bei kitus klausimus aptarė trijų Baltijos valstybių ekspertai. Sveikatos apsaugos ministerijoje buvo surengtas Baltijos Ministrų tarybos 4-asis Sveikatos darbo grupės posėdis.

Išmanusis telefonas įvertins, ar jo savininko nekankina stresas

Santa Klaroje (Kalifornija, JAV) esančio „Intel” tyrimų padalinio specialistai sukūrė sistemą „StressSense”, kuri skirta išmaniesiems telefonams ir gali įvertinti šiuo įrenginiu besinaudojančio asmens emocinę būseną. Teigiama, jog tokią programą būtų galima pritaikyti praktiškai, pvz. patariant įrenginio savininkui, kada saugotis galimo emocijų protrūkio.

iame milimetre DNR galima išsaugoti net 704 terabaitus informacijos

Harvardo universiteto genetikos profesorius George‘as Churchas kartu su savo komanda sugebėjo įrašyti į DNR tūkstantį kartų daugiau informacijos, nei buvo pasiekta per praėjusius bandymus. Biologinės molekulės pavidalu buvo įrašyta dar neišleista projekto vadovo ir jo bendraautorių knyga „Regenesis: How Synthetic Biology Will Reinvent Nature and Ourselves“, vėliau buvo atliktas duomenų nuskaitymas ir kopijavimas.

Kur slypi protas?

Kur slypi protas?

„Jau tūkstančius metų žmonės mėgina atrasti atsakymą į klausimą, kur slypi protas.“ Ši frazė, kaip ir klausimas, iš pirmo žvilgsnio, skamba juokingai – nejau protas slypi ne galvos smegenyse, o kažkurioje kitoje kūno vietoje? Tačiau sąmoningo paciento, stokojančio trijų iki šiol pagrindiniais savimonei laikytų smegenų regionų, atvejis atskleidžia, kad ligšioliniai bandymai įminti šią „mįslę“ buvo abejotini.

Ar skutamas plaukas storėja ir šiurkštėja?

Kovojantieji ir kovojančiosios su kūno (veido, pažastų, galūnių ir kitų vietų) plaukuotumu žino „neginčijamą tiesą“: skutami plaukai atauga storesni ir šiurkštesni. Ar tikrai? Pasirodo tai – mitas. Plauko galiukas natūraliai smailėja, tad neskustą odą dengia ploniausi ir švelniausi ataugančių plaukų fragmentai. Tačiau skutant plaukas peiliuku

Fukušimos AE avarijos aidai: ryškėja radiacinės taršos pasekmės

Dvi žuvys, sugautos šalia avariją patyrusios Fukušimos atominės elektrinės, buvo rekordiškai užterštos radiacija. Žuvyse aptiktas radiacijos lygis net 258 kartus viršijo saugia laikomą normą, rašo „Times Live“. Žuvyse, kurios buvos sugautos už 20 kilometrų nuo atominės elektrinės, užregistruota 25,8 tūkst bekerelių cezio viename kilograme, skelbia Tokijo elektros energijos kompanija (TEPCO).

Kai nematomas draugas, liepiantis pirkti, virsta realiu

Mums visiems taip buvo. Mažas, įsivaizduojamos draugas, sėdintis ant peties, ragino kažką įsigyti. Tai galėjo būti bet kas: batai, rūbai, prietaisai. Tačiau kas būtų, jei šis įsivaizduojamas balsas vieną dieną taptų realiu, klausia BBC. Azijos bankas DBS tokį draugą vadina nuosavu konsjeržu. Bankui išmanusis telefonas praneša apie jūsų buvimo vietą. Sakykime šiuo metu esate rūbų parduotuvėje. Bankas, matydamas jūsų sąskaitos istoriją, supranta, kad ir

Šeškinės poliklinikoje nemokamos paskaitos pacientams!

Šeškinės poliklinika ir Vilniaus miesto savivaldybės administracijos Socialinių reikalų ir sveikatos departamentas 2012 m. liepos 18 d. pasirašė sutartį dėl Vilniaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos programos „Vyresnio amžiaus žmonių gydymas ir slauga namų aplinkoje“ vykdymo. Lietuvoje kasmet vis didesnę gyventojų dalį sudaro pagyvenę, t. y. 65 metų ir vyresni žmonės.

Nilui Armstrongui atlikta širdies operacija

Pirmajam Mėnulyje pabuvojusiam žmogui, amerikiečių astronautui Nilui Armstrongui (Neil Armstrong) antradienį atlikta širdies operacija, praneša „Universetoday.com“. Pranešime spaudai tvirtinama, jog 82-ejų N. Armstrongui antradienį buvo atlikta keturgubo šuntavimo (angl. – „quadruple bypass“) operacija pavyko sėkmingai ir jis sėkmingai sveiksta. Jo žmona Kerol (Carol) tvirtina, jog „jis jaučiasi puikiai“.

Ką gali ištverti žmogus?

Daugelis ribų, kuriose tipiškas žmogus gali išlikti, jau nustatytos. Gerai žinoma „trejeto taisyklė“ nurodo, kaip ilgai jis gali ištverti be oro, vandens ir maisto (atitinkamai maždaug tris minutes, tris dienas ir tris savaites). Kitos ribos labiau ginčytinos, nes žmonės labai retai bando savo galimybių ribas. Pavyzdžiui, kiek išbūtumėte be miego, kol ištiktų mirtis? Į kokį aukštį galėtumėte įkopti, kol galiausiai uždustumėte? Kokį greitėjimą kūnas ištvertų, kol galiausiai būtų suplėšytas?

Inesa Vaitkūnaitė. Mamos poilsėlis

Mamos poilsėlis

Sykį tiesiog buvo sunki diena: daugybė mažų namų ruošos darbų, visur paskui zurzianti mažylė, kita, kiek vyresnė keturmetė, dėl skaudančios gerklės pasilikusi namie, nuolat prašė užsiėmimų ir darbelių, sūnui nesisekė ruošti pamokas, o paskui strigo parkeris ir aptaškė išvargtą jo darbą, kitas sūnus parėjo suplėšytais drabužiais, ir jam reikėjo padėti, penktasis po krūtine lėtino visus mano judesius, pagaliau parsirado vyras ir pradėjo nemaloniai kabinėtis prie nebaigtos namų ruošos, nevykusios vakarienės, dar kažko – ir visas šitas ėjimas per tokią, atrodė, tuščią dieną, tą paskutinę minutę buvo tiek nebepakeliamas, kad norėjosi susirasti nors kokį mažą kampelį, pasislėpti ir atsigaivinti tyloje.

Panevėžio maudyklose jau saugu maudytis

Panevėžio maudyklose jau saugu maudytis

Maudytis Piniavos bei Kultūros ir poilsio parko paplūdimiuose Panevėžyje – jau saugu, pranešė savivaldybė. Čia vanduo užterštas buvo nuo liepos 10 dienos. Liepos 30 dieną Panevėžio miesto savivaldybės užsakymu atlikusi papildomus minėtų miesto maudyklų vandens tyrimus Nacionalinė visuomenės sveikatos priežiūros laboratorija nustatė, kad paplūdimių vandens rezultatai atitinka reikalavimus, neviršija nustatytų normų, vanduo yra tinkamas maudytis.

Vasara – puikus metas sportui

Vasara – puikus metas sportui

Fizinis aktyvumas yra labai svarbus gerinant ir stiprinant žmogaus sveikatą bei mažinant riziką susirgti lėtinėmis neinfekcinėmis ligomis. Įvairių tyrimų duomenimis, maždaug 10 proc. mirčių pasaulyje įvyksta dėl nepakankamo fizinio aktyvumo. Tinkamas fizinis aktyvumas ramina nervų sistemą, padeda įveikti stresą, depresiją, taip pat gerėja miegas, geriau pailsime, todėl didėja darbingumas. Įvairi fizinė veikla padeda puikiai praleisti laisvalaikį su šeima ir draugais.

Rinktis mėsos gaminius kepimui gamtoje reikėtų atsargiai

Tiek vasarą, tiek kitų metų laikotarpiu, esant šiltam ir gražiam orui, norisi kuo daugiau laiko praleisti gamtoje. Vienas iš laisvalaikio praleidimo gamtoje būdų – šašlykų, dešrelių, daržovių ir kitų produktų kepimas. Dažnai ir nesusimąstome, ar sveika valgyti tokius keptus patiekalus.

Laimutė Jankauskienė. Užsienio kalba vaikų darželyje: vizija ar realybė?

Koks laikas yra tinkamiausias pradėti mokytis užsienio kalbos? Ar ikimokyklinukams skirtos kalbų mokyklėlės – tik madinga šeimų užgaida, ar tai puiki galimybė pasinaudoti vaiko raidos tarpsnio ypatumais, kai kalbų mokomasi natūraliai ir lengvai? Ar ikimokykliniame amžiuje pradėjus mokytis užsienio kalbos nenukentės gimtoji kalba?

Ataskaita: Europoje, taip pat ir Lietuvoje, auga kanapių vartojimas

Kanapių produkcijos vartojimas Europoje, taip pat ir Lietuvoje, auga, rodo Europos narkotikų ir narkomanijos stebėsenos centro (EMCDDA) ataskaita. Centras atkreipia dėmesį, kad vis daugiau vartojama Europos šalių viduje pagamintų džiovintų kanapių. Ši kanapių rūšis ypač plačiai paplitusi Rytų ir Vidurio Europos šalyse. Dešimtyje šalių, tarp jų – ir Lietuvoje, džiovintos kanapės sudarė 90 proc. šio narkotiko rinkos, o 10 proc. – kita kanapių rūšis, vadinamoji kanapių derva, kuri yra importuojama.

Tėvai kviečiami pasinaudoti galimybe – nemokama vaikų priežiūra privačiame vaikų darželyje

Europos socialinio fondo finansuojamo projekto, siekiančio spręsti egzistuojančias darbo ir šeimos pareigų derinimo problemas Lietuvoje, metu vykdoma veikla: plataus masto apmokymų dirbantiems ar norintiems įsidarbinti tėvams teikimas ir patobulintos vaikų priežiūros paslaugų sistemos kūrimas. Visi vilniečiai kviečiami pasinaudoti projekto galimybėmis ir gauti nemokamas vaikų priežiūros paslaugas privačiuose vaikų darželiuose VŠĮ „Namų darželis“ (www.namudarzelis.lt).