Seksas be stabdžių: kuo gresia Lietuvoje sparčiai plintanti chemsekso mada?
Lietuvą pasiekė nauja tendencija – cheminis seksas, arba chemseksas. Vakarėliai, kurių metu vartojamos psichotropinės medžiagos, atkelia vartus į nevaržomus kūniškus malonumus, bet kelia naujas rizikas visuomenei ir nerimą gydytojams. Chemseksas – pasaulyje jau antrą dešimtmetį sparčiai populiarėjantis laisvalaikio leidimo būdas, pastaraisiais metais pasiekė ir Lietuvą. Kas tai yra ir kuo jis skiriasi nuo jau žinomų […]
Klastinga onkologinė liga dažnai nustatoma per vėlai – profilaktinį tyrimą galima atlikti ir namuose
Kolorektalinis arba kitaip – storosios žarnos – vėžys yra labiausiai paplitęs virškinamojo trakto organų navikas pasaulyje. Lietuvoje kasmet registruojama apie 1500 naujų šios ligos atvejų. Deja, dažnai ši klastinga liga diagnozuojama per vėlai, todėl kasmet ji nusineša daugiau nei aštuonis šimtus gyvybių. Sveikatos priežiūros tinklo „Antėja“ gastroenterologas – endoskopuotojas Eimantas Mockus ragina nedelsti. Su įvairiais […]
CBD produktų mitai
Išgirdę CBD, daugelis dar pakraipo galva manydami, kad tai yra narkotikas. O mums kelia šypseną, nes žmonės maišo CBD su THS. Todėl parengėme Jums straipsnį šia tema, kad bus aiškiau ir suprantamiau, kodėl kiekvienas turėtų namuose turėti CBD aliejų. Keletas dažniausių su CBD susijusių mitų: Taigi, CBD išties yra daugybe mitų apipinta medžiaga, kuri iki […]
CBD aliejus naminiams gyvūnams
Vis dažniau ir garsiau kalbama apie CBD naudą žmogui, bet ar žinote, kad jis puikiai tinka ir mūsų mylimiems gyvūnams? Todėl nusprendėme papasakoti apie CBD aliejaus naudą ir keturkojams. Kaip ir bet kurios naminių gyvūnėlių sveikatos tendencijos atveju apie CBD aliejų internete sklando daugybė informacijos. Dėl to gali būti sudėtinga suprasti kas yra tiesa, o ką vertėtų […]
Daigai – supermaistas, kurį galima užsiauginti namuose: praturtinsite mitybą ir paįvairinsite patiekalų skonį (receptas)
Pavasarį prekybos centrų lankytojų žvilgsnius dažniau patraukia įvairūs daigai, kurie ne tik naudingi organizmui, bet ir pagardina bei pagražina įvairius patiekalus. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė primena, jog daigai gali būti naudojami ne tik salotoms, bet ir sriuboms, košėms, sumuštiniams ar glotnučiams gardinti. Tai – sveikatai ypač palankūsproduktai. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva teigia, kad parduotuvių lentynose karaliauja lietuviški daigai ir pastebi augančią tendenciją […]
Virtuvės klaidos, galinčios kainuoti sveikatą: specialistė atskleidė, ko šiukštu nedaryti
Apsinuodijimas maistu – itin dažnai pasitaikantis reiškinys. Statistika rodo, kad tokius simptomus kaip pykinimas, vėmimas, viduriavimas suvalgius maisto yra patyręs kas dešimtas pasaulio gyventojas. Apsinuodyti maistu galima ne tik valgant kavinėse ar užkandinėse, bet ir gaminant namuose. Kokių taisyklių reikėtų laikytis ruošiant maistą namuose ir laikant produktus, norint išvengti apsinuodijimo, pasakoja maisto saugos ir kokybės […]
Ligonių kasos skirs 33 milijonų injekciją eilėms mažinti
Teritorinės ligonių kasos ir daugiau nei dvi dešimtys šalies gydymo įstaigų pasirašė papildomus paslaugų prieinamumo gerinimo susitarimus. Šiais susitarimais įstaigos įsipareigojo pacientams suteikti daugiau tų paslaugų, dėl kurių eilės konkrečioje įstaigoje yra didžiausios. Tuo tarpu ligonių kasos susitarimuose patvirtino, kad proveržiui sudarys visas sąlygas – skirs reikiamo dydžio papildomą finansavimą. Skaičiuojama, kad metinis Privalomojo sveikatos […]
Davė patarimą kraujo donorams: prieš padėdami kitiems, pirmiausiai pasirūpinkite savimi
Higienos instituto duomenimis, pernai Lietuvoje kraują aukojo 57,5 tūkst. kraujo donorų, iš kurių nuolatiniai – 48,3 tūkst., o donacijų skaičius siekė 107 tūkst. Kraujo donorystė yra vienas altruistiškiausių aktų, tačiau sveikatos priežiūros specialistai atkreipia dėmesį, kad būtina pasirūpinti ne tik pacientais, kuriems perpilamas kraujas, bet ir pačiais kraujo donorais. „Nuolatiniais kraujo donorais dažniausiai tampa žmonės, kuriems labiau rūpi kiti […]
Greitosios medicinos pagalbos pertvarka: sujungiamos stotys, patvirtinta tarnybos struktūra
Vieningos Greitosios medicinos pagalbos (GMP) tarnybos kūrimas įsibėgėja – prie centrinės tarnybos, kuri veiks Kaune esamos greitosios medicinos stoties pagrindu, prijungiamos penkiolika greitosios medicinos pagalbos stočių. Aiškėja ir bendri naujai kuriamos organizacijos kontūrai: patvirtinta tarnybos struktūra, tarnybos pareigybės. Sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys pasirašė įsakymus, kuriais tęsiami Greitosios medicinos pagalbos tarnybos kūrimo darbai. Pagal patvirtintą […]
Žinote, kad artėja įtemptos dienos? Pataria, kaip pasirengti būsimam stresui
Būtų naivu tikėtis, kad galime visiškai išvengti streso savo gyvenime. Visgi, žinant, kad artėja įtemptesnis periodas, mes galime tam pasiruošti iš anksto. „Eurovaistinės“ vaistininkė Miglė Kazakevičienė dalijasi praktiniais patarimais, ką svarbu turėti šalia savęs įtemptomis dienomis ir atskleidžia, kam svarbiausia tuomet skirti laiko savo rutinoje. Šalti kompresai ir ledukai Stresinės situacijos metu mūsų kūne įsijungia […]
Kada gali prireikti lazerinės akių korekcijos?
Jau tapo įprasta, kad pasaulyje atliekamos regos korekcijos lazeriu, kurios padeda žmonėms išsilaisvinti iš akinių, kontaktinių lęšių ir mėgautis geru regėjimu. Tokios operacijos atliekamos ir Lietuvoje. Oftalmologai Vilniuje turi pažangiausią šiuolaikinę lazerinę techniką, kurios dėka atlieka kokybiškas regos korekcijos operacijas. Jie atlieka regos korekcijas sergantiems toliaregyste, trumparegyste ir astigmatizmu. Kada įprastai daugeliui iš mūsų atsiranda toliaregystė? Oftalmologų […]
Iš Ukrainos grįžęs medikas: kariai dažniausiai sužeidžiami minų ir artilerijos sviedinių skeveldromis
Karas Ukrainoje jau perkopė metų slenkstį, tačiau parama skubios medicinos pagalbos priemonėmis reikalinga ne ką mažiau nei pačią pirmąją karo dieną. Tą patvirtina ir neseniai iš teritorijų šalia Bachmuto grįžęs gydytojas anesteziologas-reanimatologas Rokas Tamošauskas. Degalinių tinklas „Circle K Lietuva“ kartu su Lietuvos anesteziologų-reanimatologų draugija (LARD) susivienijo akcijai „Lemiama valanda“, kurios metu skirs paramą skubios medicininės […]
Ar tikrai žinote, kaip išsaugoti sveikatą keliaujant? Svarbus ne tik vaistinėlės turinys
Sveikatos problemos gali nemenkai apkartinti atostogas svetur. Visgi laiku pasirūpinę vaistinėlės turiniu bei sąžiningai atlikę kitus namų darbus galite to išvengti. Budinčios BENU vaistinės vedėja Inga Norkienė skatina vadovautis rekomendacijų ABC: „Ji ypač aktuali, jei ketinama išvykti su vaikais ar lankytis egzotiškoje šalyje, sergama lėtinėmis ligomis, tačiau elementarios prevencinės priemonės būtinos ir visais kitais atvejais.“ […]
Tėvai pradeda naudotis pasikeitusia vaiko priežiūros atostogų tvarka
Nuo metų pradžios įsigaliojo nauja vaiko priežiūros atostogų skyrimo tvarka – visi tėvai, kurių vaikai gimė po 2023 m. sausio 1 d., turi galimybę pasinaudoti neperleidžiamomis vaiko priežiūros atostogomis. Du mėnesiai skirti mamai ir du mėnesiai skirti tėvui. Taip pat galima pasirinkti vaiko priežiūros išmoką gauti iki vaikui sueis 18 arba 24 mėnesiai. „Kiekvienas iš […]
Atmintinė keliautojams: kokiais vaistais pasirūpinti ir kokius darbus atlikti iš anksto?
Sveikatos problemos gali nemenkai apkartinti atostogas svetur. Visgi laiku pasirūpinę vaistinėlės turiniu bei sąžiningai atlikę kitus namų darbus galite to išvengti. Budinčios BENU vaistinės vedėja Inga Norkienė skatina vadovautis rekomendacijų ABC: „Ji ypač aktuali, jei ketinama išvykti su vaikais ar lankytis egzotiškoje šalyje, sergama lėtinėmis ligomis, tačiau elementarios prevencinės priemonės būtinos ir visais kitais atvejais.“ […]
Gydytojai pasakoja apie odos pakitimus nėštumo metu
Vienokius ar kitokius odos pakitimus nėštumo metu patiria dauguma moterų. Juos sukelia hormoniniai, imunologiniai, fiziniai pokyčiai. Dažniausiai po nėštumo odos būklė tampa kaip buvusi, tačiau yra kelios nėščiųjų odos ligos, kurios gali grėsti komplikacijomis nėščiajai ir vaisiui, todėl svarbu jas atpažinti, atidžiai sekti, o, prireikus, gydyti. Apie odos pokyčius, su kuriais gali susidurti besilaukiančios moterys, […]
Siekiant pritraukti vadovų į sveikatos apsaugos sektorių, bus keičiami reikalavimai kandidatams
Sveikatos apsaugos ministerija inicijuoja pokyčius kandidatuojantiems į visų lygių gydymo įstaigų, jų filialų ir kitų struktūrinių padalinių vadovų pareigas. Bus keičiami konkursų reikalavimai kandidatams, kuriais didinamas vadovaujančios darbo patirties reikalavimai, tačiau sumažinami arba atsisakoma kitų reikalavimų. Pokyčiai daromi atlikus analizę, kuri parodė, jog esami reikalavimai sumažina potencialių kandidatų ratą. Pasikeitimai atvers galimybę konkursuose dalyvauti didesniam […]
Kaip veido masažuoklis gali pagerinti odos būklę
Veido masažuokliai yra populiarus būdas, kaip pagerinti odos būklę. Jie naudojami ne tik masažuoti odą, bet ir stimuliuoti kraujotaką, didinti tonusą, gerinti elastingumą ir mažinti patinimą. Šiame straipsnyje išsamiai aptarsime, kaip veido masažuoklis gali pagerinti odos būklę ir kokie yra patarimai naudojant šį prietaisą. Kaip veido masažuoklis veikia odą? Veido masažuoklis veikia odą keliais būdais. Pirmiausia, jis […]
Veido procedūros: kaip išsirinkti ir palepinti veido odą?
Grožio srityje pacientai nori rinktis, o kai kalbama apie kosmetines veido procedūras, pasirinkimas tikrai stebinantis. Nesvarbu, ar tai yra akių, nosies, lūpų, smakro, raukšlių ar bendro veido išvaizdos procedūra,dauguma jų gali subtiliai pagerinti jūsų fizinę išvaizdą ir padeda pasiekti fantastiškų rezultatų. Kaip išsirinkti tinkamiausią veido procedūrą? Visos veido procedūros panašios: garų, šveitimo, ekstrakto, masažai, drėkinamosios […]
Aviečių – obuolių sidro actas – rožių actas “OKSOS”
Ką reiškia žodis Oksos? Oksos senąją žemaičių kalba reiškia actą. Acto rasime viso pasaulio virtuvių lentynose, kiekvienuose namuose nuo didmiesčio iki mažiausio kaimelio. Tai viena iš labiausiai paplitusių, unikalių ir nuostabių žmonijai žinomų medžiagų. Acto vartojimas nepriklauso nuo kultūrinių ar religinių įsitikinimų. Liaudies medicinoje nuo seno naudojamas obuolių actas, vertingas naudojimui tiek iš išorės, tiek […]
Kodėl reikia vartoti maisto papildus ir kokia jų nauda
Maisto papildai yra pagrindinė sveikos gyvensenos dalis. Šiame straipsnyje patarimais dalinasi Rawpowders.lt ekspertai. Papildai gali pagerinti jūsų sveikatą ir savijautą suteikdami maistinių medžiagų ir kitų junginių, kurių gali trūkti jūsų mityboje. Jie taip pat gali padėti išvengti tam tikrų ligų rizikos ir palaikyti gerą sveikatą. Vitaminai, mineralai ir kitų rūšių maisto papildai atlieka svarbų vaidmenį […]
Ar žinote, kaip rūšiuoti vaistus ir maisto papildus? 5 esminiai patarimai
Rūšiuoti buitines atliekas daugumai jau įprasta, tačiau vis dar ne kiekvienas žino, jog lygiai taip pat galima rūšiuoti vaistus ir maisto papildus. Nerūšiuojamiems vaistams patekus į aplinką, kyla pavojus gamtai ir žmonių sveikatai. Visgi „Eurovaistinės“ vaistininkė Miglė Kazakevičienė padrąsina – rūšiuoti vaistus paprasta, o taip pat dalijasi 5 paprastais patarimais, kaip teisingai tai daryti. 1.Nebereikalingus […]
Ligonių kasų eksperimentas: kiek eurų pernai išmetė pacientai?
Beveik 28 tonos – tiek iš gyventojų surinkta pasenusių ar nebereikalingų vaistų pernai. Tai 2 tonomis mažiau farmacinių atliekų nei vaistinės surinko užpernai. Valstybinės ligonių kasos specialistų vertinimu, šie skaičiai kalba ne tik apie sąmoningesnį visuomenės požiūrį į aplinkos tausojimo svarbą, bet ir apie atsakingesnį vaistų įsigijimą bei jų vartojimą. O kiek būtume sutaupę, jei visus […]
Sveikatos apsaugos ministras A. Dulkys Briuselyje aptars vaistų tiekimo sutrikimus ir kitus sveikatos apsaugos klausimus
Sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys kovo 13–14 d. lankysis Briuselyje, kur dalyvaus Europos Sąjungos (ES) Užimtumo, socialinės politikos, sveikatos ir vartotojų reikalų tarybos posėdyje. Ministras kartu su kolegomis iš Europos aptars Europos vaistų agentūros veiklą, situacija dėl vaistų trūkumo, rengiamą Europos Sąjungos visuotinę sveikatos strategiją. Šiuo metu vienas aktualiausių klausimų ES yra kai kurių vaistų […]