Nutukimas – ne grožio matas, o lėtinė liga, kurią svarbu gydyti
Nutukimas – ne tik estetinė, bet ir viso organizmo problema, dažnai susijusi su daugybe gretutinių ligų, tokių kaip cukrinis diabetas, arterinė hipertenzija ir obstrukcinė miego apnėja. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, apie 13 proc. pasaulio gyventojų yra nutukę, jų kūno masės indeksas (KMI) siekia 30 ir daugiau, ir net 39 proc. turi antsvorį (KMI – 25 […]
Kaip gaminti košes, kad šios suteiktų daugiau energijos ir būtų draugiškesnės figūrai
Jei kas rytą sukate galvą, kokius sveikus ir figūrai palankesnius pusryčius valgyti, prisiminkite paprasčiausią košę, teigia dietistė Indrė Trusovė, prekybos tinklo „Maxima“ subalansuotos mitybos partnerė. Įvairių kruopų košėje gausu vitaminų ir mikroelementų, naudingųjų angliavandenių, kurie aprūpina energija ir didina darbingumą, gerina protinę veiklą. Minint Pasaulinę košės dieną, mitybos specialistė siūlo išbandyti netradicinį keptos košės receptą, patiksiantį visai […]
Paliatyviajai pagalbai – daugiau dėmesio ir lėšų
Spalio antrąjį šeštadienį minima Pasaulinė hospisų ir paliatyviosios pagalbos diena. Ji skirta atkreipti dėmesį į žmones, sergančius sunkiomis ligomis, bei jų artimuosius, taip pat pripažinti paliatyviosios pagalbos vaidmenį teikiant pagalbą, komfortą ir paramą sergantiesiems. Senstant visuomenei, daugėjant onkologinių ir kitų gyvybei pavojingų ligų, paliatyvioji pagalba tampa vis aktualesnė. Kas yra paliatyvioji pagalba? Paliatyvioji pagalba – […]
Ligonių kasos kviečia: nenumokite ranka į regos sutrikimus
Minėdamos Pasaulinę regėjimo dieną, ligonių kasos skatina gyventojus pasirūpinti savo akimis ir apsilankyti pas gydytoją, jei kamuoja akių nuovargis ar yra regėjimo problemų. Pacientai, pajutę regos sutrikimo požymių ar norintys pasitikrinti regėjimo aštrumą, pirmiausia turi apsilankyti pas savo šeimos gydytoją. Akių ligų profilaktika apima įvairias amžiaus grupes. Kiekvienais metais šeimos gydytojas profilaktiškai turi patikrinti ikimokyklinio […]
Kūno priežiūra nebūtinai turi būti brangi
Įvairių rūšių kremų, serumų, tonikų ir kitų kosmetikos priemonių – devynios galybės, tad vartotojui gali būti sunku išsirinkti tinkamiausią priemonę tiek konkrečiai savo situacijai, tiek pritaikyti ją pagal metų laiką ir odos tipą. Tačiau gydytoja dermatovenerologė Gintarė Kazbaraitė sako, kad yra keli dalykai, į ką reikėtų atkreipti dėmesį dairantis į kosmetikos priemones, rašoma „Lidl“ pranešime […]
Atnaujinama sistema gyventojams leis paprasčiau pasiekti informaciją apie vaistus
Sveikatos apsaugos ministerijai (SAM) siekiant stiprinti Valstybinės vaistų kontrolės tarnybos (VVKT) veiklą, bus atnaujinta Vaistinių preparatų informacinė sistema VAPRIS. Iki 2026 m. planuojami įgyvendinti pokyčiai padidins elektroninių paslaugų prieinamumą ir kokybę, leis tobulinti specialistų darbą bei sumažins administracinę naštą verslui. „Projektas, kurio metu bus tobulinama VAPRIS sistema, užtikrins efektyvesnį VVKT specialistų darbą, kokybiškesnius duomenų mainus […]
Populiarėjant augalinės kilmės produktams dietologė ragina neatsisakyti pieno
Karvės pienas – tai ypatingas maisto produktas, nuo senų laikų buvęs vienu pagrindinių prasimaitinimo šaltinių. Šio produkto svarba atsiskleidžia kultūriniame palikime: jis minimas religinėje simbolikoje, mitologijoje, literatūroje ir net garsiuose meno kūriniuose, tokiuose kaip Leonardo da Vinčio „Paskutinė vakarienė“. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė pabrėžia, kad ir šiais laikais laktozę toleruojantys žmonės gali savo organizmą praturtinti […]
Lietuvoje pasipylus vaikų nelaimėms: ekspertai siūlo paprastą prevencijos būdą
Neseniai mirtimi pasibaigę kelių vaikų apsinuodijimai svaigalais sulaukė ne tik tėvų, bet ir Lietuvos prezidento dėmesio. Šalies galva šią problemą įvardino grėsme nacionaliniam saugumui ir visas suinteresuotas puses pakvietė imtis griežtesnės prevencijos. Į kilusį susirūpinimą sureagavę ekspertai tėvams siūlo pradėti nuo paprastos, bet efektyvios priemonės – atžalų buvimo vietos stebėjimo, leidžiančio iš anksto pastebėti nerimą […]
Vaistininkė pataria, kada lankyti ir ką dovanoti pagimdžiusiai moteriai bei kūdikiui
Nuo seno Lietuvoje kūdikio lankynos laikomos ypatinga proga. Pagal senuosius papročius pas gimdyvę su kūdikiu dažniausiai sekmadienio rytą eidavo ištekėjusios moterys, kurios ne tik atnešdavo dovanų ir palinkėjimų, bet ir pačios būdavo dosniai vaišinamos. Kada galima lankyti naujagimį ir kokių saugumo priemonių imtis, kad kartu su dovanomis kūdikiui nebūtų atnešta ligų ir virusų, pataria vaistininkė. […]
Pacientų saugumas – nė motais: nelegalią turkų odontologų veiklą Lietuvoje „užkardo“ telefoniniu skambučiu
Nors pastaruoju metu vis daugėja siūlomų nelegalių Turkijos odontologų paslaugų Lietuvoje, už tokių atvejų priežiūrą atsakingoms institucijoms tai, panašu, nė motais. Štai Akreditavimo tarnyba, tiesiogiai atsakinga už neteisėtos asmens sveikatos priežiūros veiklos užkardymą, ne tik atvirai veja lauk pranešančius apie galimus pažeidimus, bet ir atskleidžia, kad neketina rimtai vertinti tokių atvejų. „Gal tegul Odontologų rūmai […]
„Pupulių skaitymai“: ankstyvojo skaitymo užsiėmimai kūdikiams
Mamytės ir tėveliai, močiutės ir seneliai, jei sūpuojate ant kelių augantį pupulį, jei norite atvykti į biblioteką, susipažinti su knygų karalija, susitikti kitų pupulių pirmajame skaitytojų klube, kartu su mūsų edukatorėmis skaityti kūdikių knygelę, jei ieškote patarimų ar pavyzdžių, kaip mažyliams parinkti knygas, tuomet – dėmesio! – bibliotekoje atsidaro „Pupulių skaitymai“. Juos įkvėpė ankstyvojo skaitymo […]
Po traumos netekus danties svarbu kuo skubiau jį atkurti, kas nutinka to nepadarius?
Net ir atsargus elgesys dažnai neapsaugo nuo traumų, galinčių pasibaigti dantų netektimi. Tokiais atvejais pirmiausia kyla estetinės problemos, galinčios sukelti nepasitikėjimą savimi ar psichologinius barjerus bendraujant su žmonėmis, o laiku neatkūrus dantų, išsivysto ir dar sunkesni sveikatos sutrikimai. Vilniaus „InMedica“ klinikos, įsikūrusios Šeimyniškių g. 19, gydytoja burnos chirurgė Narine Sarukhanyan pabrėžia, kad implantacijos procedūra yra […]
Nepasitarę su gydytoju vartojate papildus? Galite sulaukti labai skaudžių pasekmių
Artėjant šaltajam sezonui ir aplinkui padaugėjus kosinčių bei čiaudinčių draugų ir kolegų, dažnas suskumba stiprinti savo imunitetą įvairiais papildais. Visgi, nors lietuviams, kaip ir daugeliui šiaurės valstybių gyventojų, išties labai trūksta tam tikrų vitaminų, neatsakingas jų vartojimas gali atnešti skaudžias pasekmes – nuo alergijos iki organų pažeidimų. Šeimos gydytojas Paulius Jacevičius atkreipia dėmesį, kad lietuviams, […]
Lietuvos sveikatinimo įstaigos nušlavė pagrindinius prizus Europos SPA ir Balneologijos kongrese Čekijoje
Čekijoje, Karlovy Vary kurorte vykusiuose prestižiniuose Europos kurortų asociacijos (ESPA) apdovanojimuose, kuriuose buvo paskelbtos geriausios 2023 metų Europos sveikatinimo ir sveikatingumo įmonės. Nacionalinės sanatorijų ir reabilitacijos įstaigos nariai „Eglės sanatorija“ laimėjo pagrindinį apdovanojimą kaip inovatyviausia sanatorija ir SPA VILNIUS specialų žiuri prizą už inovatyviausią SPA koncepciją. Europos kurortų asociacijos apdovanojimą už inovatyvumą „Eglės sanatorija“ pelnė […]
Pasaulinę psichikos sveikatos dieną kviečia į raminančius vaizdus pasinerti su žinomų aktorių balsais
Šiuolaikiškame nuolatinio skubėjimo ir įtampos kupiname gyvenime būtinybe tampa rūpinimasis emocine savijauta. Ja pasirūpinti primena ir spalio 10 d. minima Pasaulinė psichikos sveikatos diena. Lietuvoje pristatyta „discovery+“ laida „Ramybės pasaulis“ ragina nusiraminti pasineriant į įspūdingus vaizdus iš viso pasaulio, įskaitant ir daugumai lietuvių pažįstamą kaimyninės Latvijos gamtą. Kelionėje į ramybės būseną žiūrovus lydės žinomų kino […]
Tokia vyšnia ant torto: man laiku pamatė krūties vėžį, sako penkiasdešmtmetė moteris
„Iš visų blogybių, kurios gali nutikti – ankstyvojo krūties vėžio diagnozė yra laimingas bilietas. Antros stadijos navikas, be metastazių. Kiekvienoje blogybėje reikia matyti kas geriausia. Tai tokia vyšnia ant torto – man laiku viską pamatė. Būčiau savo mieste vaikščiojusi tirtis dar metus ar daugiau, ir tas sukietėjimas, kurį jaučiau 20 metų, būtų užaugęs kažin kiek“, […]
Gydytoja įspėja: apie 50 proc. Lietuvos vyrų dėl šio vėžinio susirgimo kreipiasi per vėlai
Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, prostatos vėžys yra vienas iš tų, kuriuo vyrai visame pasaulyje suserga dažniausiai. Sveikatos priežiūros tinklo „Antėja“ gydytoja Toma Byštautaitė pasakoja, kokiais atvejais galimybė susirgti didėja ir dalijasi patarimais, kurie gali sumažinti šios ligos riziką. Vyresnių vyrų liga Specialistės teigimu, dažniausiai susirgimą lemiantys veiksniai yra vyro amžius, genetika, rasė, žalingi įpročiai […]
Darbuotojų psichikos sveikata – kodėl apie tai turime kalbėti?
Komentaras žiniasklaidai Giedrė Misiukonienė, „Lietuvos draudimo“ Personalo verslo partnerė Lietuvoje vis garsiau kalbant apie psichikos sveikatos svarbą, neretai girdimas klausimas, ar psichinė sveikata yra organizacijos atsakomybė. Kad šioje temoje mūsų šalyje vis dar esama stigmų, parodo ir paties termino „psichikos sveikata“ įvilkimas į tokius žodžius, kaip emocinė sveikata ar psichologinė gerovė. Spalio 10-ąją minint pasaulinę psichikos […]
Respublikinėje Vilniaus universitetinėje ligoninėje bus atnaujinami Skubiosios pagalbos bei Reanimacijos ir intensyviosios terapijos skyriai
Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) iniciatyva, iki 2024 m. pab. bus atnaujinti du Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės (RVUL) skyriai. Tai padės sustiprinti ligoninės teikiamas paslaugas pacientams ir pagerins darbo sąlygas ligoninės sveikatos priežiūros specialistams. SAM Specializuoto sveikatos priežiūros skyriaus patarėjos Vilijos Kondrotienės teigimu, RVUL modernizacija prisidės prie ministerijos siekio užtikrinti geresnį ligų valdymą ir kontrolę, efektyviau […]
Visuomenės nuomonės tyrimas: sveikatą lietuviai vertina 6,9 balo iš 10
Net 38 proc. žmonių profilaktiškai sveikatą tikrinasi rečiau nei kartą per metus, o 37 proc. – į gydytojus kreipiasi tik tada, kai skausmo lygis siekia 7 ir daugiau balų, rodo Medicinos diagnostikos ir gydymo centro „Hila“ užsakymu, bendrovės „Spinter“ atliktas reprezentatyvus visuomenės nuomonės tyrimas. Tyrimo metu taip pat paaiškėjo, kad kas antram respondentui tenkinanti patekimo […]
5 maisto produktai , kurie dažniausiai sukelia alergiją katėms
Dalis kačių yra alergiškos tam tikriems maisto produktams, todėl jų šeimininkams naudinga žinoti, kokie yra patys populiariausi alergenai, galintys išprovokuoti alergijos simptomus. Kokie kačių pašare esantys alergenai yra patys populiariausi? Dvejojate, kokį pašarą pirkti savo augintiniui? Tikrai nesuklysite, jei išbandysite hipoalerginį pašarą, kurio platų pasirinkimą rasite čia: https://evet.lt/category/maistas-katems?maisto-rusis11=hipoalerginis.
Lietuvoje pradedama formuoti mobili skubiosios medicinos pagalbos komanda
Sveikatos apsaugos ministerija kartu su Greitosios medicinos pagalbos (GMP) tarnyba siekia suformuoti Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) sertifikuotą skubiosios medicinos pagalbos komandą, kuri taptų PSO mobiliųjų komandų tinklo dalimi. Lietuvos komanda kartu su kitų šalių komandomis dalyvaus tarptautinės pagalbos misijose ir teiks pagalbą ekstremaliųjų situacijų atvejais užsienio šalyse ir Lietuvoje. Šiuo tikslu pradedama komandos narių atranka, […]
Sveikatos apsaugos ministrui skaitmenizacijos klausimais patarinės O. Niakšu
Nuo spalio 9 d. Sveikatos apsaugos ministerijoje darbą pradeda ministro patarėjas dr. Olegas Niakšu. Jis sveikatos apsaugos ministrui Arūnui Dulkiui patarinės sveikatos sistemos skaitmenizacijos ir modernizacijos klausimais. Naujasis patarėjas yra sukaupęs daugiau nei 20-ies metų tarptautinę patirtį informacinių technologijų ir projektų valdymo srityje. Sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys teigia, kad sveikatos apsaugos sistema sparčiai skaitmenizuojama, […]
Pasauliniame psichiatrų asociacijos kongrese pristatytas Psichotraumatologijos centras
Vienoje, Austrijoje, rugsėjo 28–spalio 1 d. vyko 23-iasis pasaulinis psichiatrų asociacijos kongresas, jo tema – „Psichiatrija: dabartinės žinios ir veiksmų perspektyvos“. Kongreso dalyviai aptarė pačius įvairiausius klausimus, įskaitant psichoterapiją, neuromoduliaciją, farmakologiją, skaitmenines technologijas, socialinę terapiją – viską, ką šiuo metu galima taikyti žmonėms, kenčiantiems nuo psichikos sveikatos problemų. Didelio susidomėjimo sulaukė Vilniaus miesto psichikos sveikatos centro Psichotraumatologijos centro […]