Šildymo sezonas gali „atnešti“ ir odos problemų – patarė, kaip jų išvengti
Nors daugeliui atrodo, kad prasidėjęs šildymo sezonas padės apsisaugoti nuo peršalimų ar kitų panašių ligų, svarbu žinoti, jog gyventojai, vis daugiau laiko praleidžiantys patalpose, taip pat gali patirti įvairių savijautos ir sveikatos problemų, sako vaistininkė. „Sausas patalpų oras, kurį „išsausina“ šildymo sistemos, gali sukelti odos niežėjimą ir pleiskanojimą bei pabloginti odos ligas, tokias kaip egzema. […]
Vazektomija. Gydytojas paneigė mitus
Vazektomija – mitais apipinta ir dažnai kastracija vadinama procedūra, kurios baiminasi daugybė vyrų. Sveikatos priežiūros tinklo „Antėja“ gydytojas Gediminas Platkevičius aiškina, kad tai saugi ir efektyvi kontracepcijos priemonė vyrams, kurie apsisprendė ateityje nebeturėti vaikų. Urologas dalijasi įžvalgomis apie procedūrą ir pabrėžia, kad šį sprendimą priimti reikėtų atsakingai. Vazektomija yra chirurginis vyrų kontracepcijos metodas, kai nutraukiamas […]
Suprastėjo regėjimas? Liejasi raidės? Gydytojos patarimai
Suprastėjo regėjimas? Mokslo metams įsibėgėjus ir orams atvėsus, vis daugiau laiko praleidžiame namuose prie knygų ar skaitmeninių prietaisų. Nenuostabu, jog dažnas pradeda skųstis suprastėjusia rega, paraudusiomis bei skaudančiomis akimis. Gydytoja oftalmologė Viktorija Slavinskytė-Pušklevič pataria riboti prie išmaniųjų prietaisų praleidžiamą laiką, daryti reguliarią akių mankštą bei dažniau išeiti į gryną orą.Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva primena, jog atšalus […]
Sergantiems onkologinėmis ligomis gerėja reabilitacijos paslaugų prieinamumas
Nuo šiol onkologinėmis ligomis sergantiems pacientams bus užtikrintas geresnis stacionarinės medicininės reabilitacijos paslaugų prieinamumas. Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) inicijuoja pokyčius, kurių dėka daugiau onkologinių ligonių turės galimybę gauti stacionarinės reabilitacijos paslaugas po gydymo dienos stacionare. Pasak SAM Pirminės sveikatos priežiūros, odontologijos ir medicininės reabilitacijos skyriaus patarėjos Elitos Radkevič, rugsėjo mėn. pasirašytas ministro įsakymo pakeitimas leis […]
Vienas skambutis – humanitarinė pagalba nutikus nelaimei
„Nelaimėje neliksi vienas, skambink 111“ – tokiu šūkiu Lietuvos Raudonasis Kryžius (LRK) atidaro humanitarinės pagalbos skambutį žmonėms Lietuvoje. Nuo šiol nutikus nelaimei, dėl kurios prireikia humanitarinės pagalbos daiktais ar drabužiais, konsultacijos, nakvynės, finansinės, psichologinės pagalbos – Lietuvos gyventojai galės skambinti trumpuoju humanitarinės pagalbos numeriu 111 ir sulaukti skubios LRK darbuotojų ir savanorių pagalbos. Sulaukti pagalbos […]
Lėtinis nuovargis sutrikimas nr. 1 – sudėtingai diagnozuojama ir prastą gyvenimo kokybę lemianti liga
Lėtinis Nuovargis – natūrali būsena, dažniausiai atsirandanti po sunkaus darbo, emocinių išgyvenimų ar kitų sudėtingų gyvenimo įvykių. Įprastai po jų pailsėjus, jėgos yra atgaunamos ir viskas grįžta į savo vėžes. Visgi, gyvenant sparčiai besikeičiančiame pasaulyje, kuriame dėl skubėjimo poilsiui lieka vis mažiau laiko, ši būklė tampa itin opia problema. Vis daugiau žmonių susiduria su lėtinio […]
„Alkis suvalgo vaikystę.“ 45 mln. mažesnių nei 5-erių metų vaikų kenčia dėl nepakankamos mitybos
Pasaulio sveikatos organizacija prognozuoja, kad šiais metais 13,7 mln. vaikų susidurs su skaudžiomis nepakankamos mitybos pasekmėmis. Šiemet 148 milijonų vaikų iki penkerių metų vystymasis jau buvo sutrikdytas dėl nuolatinės neapankamos mitybos, o pirmieji penkeri metai yra kritiniai vaiko vystymuisi – jam sutrikus, kyla grėsmė vaikui nepasiekti savo pilno potencialo gyvenime. Darnaus vystymosi tikslai (angl. Sustainable Development […]
Patvirtintas naujas savižudybių prevencijos planas
Įgyvendinant Vyriausybės siekį, kad Lietuvos piliečiai gyventų ilgą ir visavertį sveiko žmogaus gyvenimą, Sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys patvirtinto Nacionalinį savižudybių prevencijos veiksmų 2023-2026 metams planą. Pasak sveikatos apsaugos ministro A. Dulkio, pastaruoju metu pastebima savižudybių mažėjimo tendencija, bet ir viena tokiu būdu prarasta gyvybė yra per daug. „Savižudybės Lietuvoje yra indikatorius, kiek svetimumo yra […]
Spalis – krūtų sveikatos mėnuo
Krūtų vėžys – dažniausia moterų onkologinė liga, kuria Europos Sąjungos šalyse suserga kas vienuolikta moteris. Lietuvoje kasmet diagnozuojama daugiau nei 1500 naujų krūtų vėžio atvejų. Ši liga taip pat yra ir dažniausia moterų mirties nuo onkologinės ligos priežastis. Minint krūtų sveikatos dieną Lietuvos krūties vėžio asociacijos pirmininkė, medicinos centro „Northway“ Klaipėdoje gydytoja chirurgė dr. Agnė […]
Organų donorystei taip ištarė The Roop vokalistas Vaidotas Valiukevičius
„The Roop“ vokalistas Vaidotas Valiukevičius žengė kilnų žingsnį – tarė taiporganų donorystei ir atsiėmė savo Donoro kortelę. Nors artimojo mirtis visada skaudi ir beprasmė, tačiau išreikštas pritarimas organų donorystei net sunkiausioje gyvenimo situacijoje padeda atrasti prasmę ir išgelbėti iki 7 gyvybių. „Aš turiu donoro kortelę. Kai jau manęs nebus, noriu suteikti viltį gyventi kitiems“, – sako […]
Sveikatos apsaugos ministerija su profsąjungomis pasirašė atnaujintą kolektyvinę sutartį
Sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys ir devynios medikus atstovaujančios profesinių sąjungų organizacijos spalio 16 d., pirmadienį, pasirašė susitarimą dėl užpernai sudarytos Lietuvos nacionalinės sveikatos sistemos (LNSS) šakos kolektyvinės sutarties atnaujinimo. Šis susitarimas užtikrins sveikatos apsaugos sistemos darbuotojų darbo užmokesčio augimą – priklausomai nuo einamų pareigų, atlygis vidutiniškai didės nuo 200 iki 400 Eur (neatskaičius mokesčių) bei pagerins […]
Kosulys, jo tipai: vaistininkė atsako, kokių vaistų šiukštu negalima vartoti
Šį rudenį kartu su peršalimų ligų sezonu sugrįžta vienas labiausiai varginančių simptomų – kosulys. „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra Ramaškienė pasakoja, kad „kosulys kosuliui nelygus“, todėl norint greičiau su juo atsisveikinti reikia gebėti atpažinti jo požymius. Ji įvardija pagrindinius kosulio rūšių skirtumus bei dalinasi praktiniais patarimais, kaip juos išgydyti. Kodėl mes kosėjame? Kosulys – tai tarsi atsakomoji […]
Krūtų mažinimas daugeliui moterų tampa tikru išsigelbėjimu – ką apie šią operaciją reikia žinoti?
Ne paslaptis, kad daili ir stangri krūtinė daugeliui moterų yra pasitikėjimo savimi šaltinis. Visgi, nors dažnai grožio standartai diktuoja didelių krūtų pranašumą, daugeliui jų dydis gali tapti ne tik įvairių kompleksų priežastimi, bet ir sukelti nemažai sveikatos problemų. Dėl šios priežasties vis labiau populiarėja krūtų mažinimo operacijos, kurios, anot Vilniaus „Kardiolitos klinikų“ Dermatologijos ir estetinės […]
Lietuvos mokslininkų tyrimas: DI taps vertėju pacientams po gerklų pašalinimo
Gerklų pašalinimas – laringektomija – dažniausiai atliekama dėl išplitusio gerklų vėžio, itin pakeičia balsą, o tai stipriai sukrečia įprastą paciento gyvenimą. Siekdama pagerinti pacientų gyvenimo kokybę po gerklų pašalinimo operacijos, KTU ir LSMU mokslininkų komanda atliko tyrimą, kurio metu, naudodamiesi dirbtiniu intelektu (DI), siekė „išvalyti“ pacientų, patyrusių gerklų operaciją, kalbą. Pasak mokslininkų – KTU […]
Skrandžio skausmas? Nepiktnaudžiaukite jį malšinančiais vaistais
Situacija, kai staiga prasidėjęs skrandžio skausmas sutrikdo kasdienines veiklas, pakeičia planus bei apsunkina gyvenimo kokybę, daugeliui nėra svetima. Be to, ne paslaptis, kad dažnai šioms būklėms įtakos turi greitas gyvenimo tempas ir patiriamas stresas, su kuriuo susiduria vis didesnė dalis žmonių. Apie kokias sveikatos būkles gali signalizuoti šis simptomas? Marijampolės „InMedica“ klinikos šeimos gydytoja Ieva […]
Iki 40 proc. gimdyvių susiduria su psichologiniais sunkumais – ką svarbu žinoti artimiesiems?
Besilaukiančias moteris dažnai lydi svajonės apie džiaugsmingą šeimos pagausėjimą bei naujo gyvenimo vizija. Deja, kartais lūkesčiai visai neatitinka realybės – gimus kūdikiui, mamą aplanko ne laimė, o liūdesys, baimė ar didelis kaltės jausmas. Kauno „InMedica“ klinikos Psichikos sveikatos konsultacijų centro gydytoja psichiatrė Rima Juknaitė pastebi, kad prieš gerą dešimtmetį vyravo gan griežta nuomonė, kaip pagimdžiusi […]
Rudenį auga alergijos pelėsiui rizika: kaip šią alergiją atskirti nuo peršalimo?
Įsivyraujant vėsiems ir lietingiems orams šį rudenį sugrįžta ne tik peršalimo ligos, bet ir padidėja alergijos pelėsiui rizika. „Eurovaistinės“ vaistininkas Paulius Raudonis pasakoja, kad pasitaiko nemažai atvejų, kada dėl kone identiškų simptomų žmonės sunkiai atskiria, ar jiems peršalimas, ar gilesnė problema – alergija pelėsiui. Jis atskleidžia, kaip atpažinti šią alergiją bei su ja atsisveikinti. Atsiranda […]
Nenešiokite maisto po namus ir stenkitės nevalgyti vieni
Daugelio kasdienė rutina – įtempta, kupina skubėjimo ir streso. Neretai pasitaiko, kad nespėjama papusryčiauti ar pamirštama papietauti, tad per dieną susikaupęs didelis alkis lemia persivalgymą vakarienės metu, kuris gali sukelti įvairių sveikatos problemų. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia, kad persivalgymo galima išvengti planuojant dienos valgius. Be to, mitybos specialistė atkreipia dėmesį, jog nereikėtų vėlinti […]
Kokias sveikatos problemas šeimos gydytojų komandoje padeda spręsti kineziterapeutai?
Šeimos medicinos stiprinimas – vienas iš prioritetinių Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) tikslų. Todėl gydymo įstaigoms formuojant šeimos gydytojo komandas, jose dirba ir kineziterapeutai. Jie padeda gyventojams didinti fizinį pajėgumą, įveikti judesio sutrikimus, greičiau atsigauti po traumų. „Siekiant didinti kokybiškų ir inovatyvių šeimos medicinos paslaugų prieinamumą, itin reikšmingas – kineziterapeutų vaidmuo šeimos gydytojų komandoje. Šie specialistai […]
Rudens ligos įsibėgėja: kaip sukarščiavus atskirti, koks tai virusas?
Atvėsus orams, kartu sugrįžo ir įvairūs virusiniai susirgimai. Šeimos gydytojas Valerijus Morozovas sako, kad užklupus ligai, svarbu stebėti jos simptomus, o būklei prastėjant – laiku kreiptis į gydytojus. Tuo tarpu lengvą ligos formą padės įveikti poilsis, sveikatai palanki mityba ir reikiamas kiekis skysčių. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva pastebi, kad rudenį į pirkinių […]
Vaikas dažnai ragauja nevalgomus dalykus? Tai gali įspėti apie geležies stokos anemiją
Geležis – labai svarbus kraujo gamybos elementas, dėl jos trūkumo sumažėja hemoglobino bei eritrocitų kiekis kraujyje ir sutrinka deguonies pernešimas į audinius. Esant ženklesnei geležies stokai, diagnozuojama anemija, dar vadinama mažakraujyste, kuri vargina nuolatiniu silpnumu, energijos trūkumu, dažnomis infekcijomis ir bendru organizmo nusilpimu, be to gali tapti daugelio kitų sveikatos problemų priežastimi. Raseinių „InMedica“ klinikos […]
Psichologė G. Petronienė pasakė, kaip atsikratyti įpročio skųstis
Vasariškas rugsėjis pavėlino rudeninę melancholiją, tačiau su darganomis atėjęs spalis apie ją iškart priminė. Pasak psichologės Genovaitės Petronienės, tam tikra žmonių kategorija visavertiškai gyvena tik tada, kai išorės sąlygos jiems komfortiškos, o kai jos pasikeičia, tarsi grįžtama į vaikystę, kai gąsdino ir šaltis, ir tamsa. Be to, šaltaisiais metų mėnesiais dažnai gyvename daug sėsliau, nei […]
Artimųjų palaikymas sergant vėžiu – ne tik būtinas, bet ir gyvybiškai svarbus
Onkologinės ligos diagnozė dažnai užklumpa netikėtai, o su ja susitaikyti sunku tiek pacientui, tiek jo šeimos nariams. Nors dėmesys, rūpestis ir buvimas šalia fiziškai negydo ligos, tai tikrai padeda pagerinti sergančiojo emocinę būklę, sako gydytoja Gerda Volkovienė, slauganti vėžiu sergantį artimą žmogų. Gydytoja anesteziologė-reanimatologė Gerda Volkovienė sako, kad sužinojus, jog jos artimam žmogui diagnozuota onkologinė […]
Gerklės skausmas: kada jį malšinti vaistais, o kada gali padėti šalto gėrimo stiklinė?
Ruduo – tai laikotarpis, kada keičiantis orams kur kas dažniau susiduriame su gerklės skausmu. „Eurovaistinės“ vaistininkė Fausta Barisevičienė pasakoja, kad įvairus gali būti ne tik gerklės skausmas, bet ir jo gydymo metodai, todėl prieš imantis simptomų malšinimo svarbu įsivardinti pagrindinius juntamo skausmo bruožus. Tai, anot vaistininkės, padės pasirinkti teisingiausią kelią į pasveikimą. Rudenį gerklę skauda […]