Visi sveiki

Kas ką moko gyvenimo: mamos patirtis

Man visada atrodė, kad būtent aš auklėju, mokau savo vaikus (o jų turiu ketvertą), perduodu jiems pavyzdžius ir mokau, kaip gyventi. Ir nors taip, iš tiesų, ir yra, bet vis dėlto vis dažniau suprantu, kad ir pati turiu ko išmokti iš savo vaikų… Kai stebiu mūsų vaikus, visada pagaunu save šiek tiek pavydinčią jiems nerūpestingo santykio su gyvenimu. Jie tarsi gaudo ir išgyvena kiekvieną akimirką. Jie nesigėdija rodyti savo emocijų ir jausmų. Ir jie myli gyvenimą labiau nei bet kuris suaugusysis. Noriu pasidalinti keletu tų pamokų, kurias kasdien gaunu iš savo mažųjų. Jos padeda man tapti laimingesnei.

Sveikos gyvensenos žinovė: patalpų dezinfekcijai tinka ir senovinės močiučių gėlės

Šaltuoju metų laikotarpiu, kai siaučia virusai, o patalpose dėl retesnio vėdinimo kaupiasi bakterijos ir mikrobai, dezinfekuoti namų orą galima ir natūraliomis priemonėmis, sako sveikos gyvensenos žinovė Nijolė Degutienė. Dezinfekcijai, pasak jos, puikiai tinka kai kurios gėlės ir eteriniai aliejai, kurie neturi jokio neigiamo poveikio žmogaus organizmui.

Edukologė: dalis mokytojų į mokyklas norėtų grąžinti fizines bausmes

Edukologė: dalis mokytojų į mokyklas norėtų grąžinti fizines bausmes

Padėtis mokyklose bus prasta, kol nepasikeis „viršūnių“ požiūris, sako KTU gimnazijos direktorius Bronislovas Burgis. „Ar turime įrodymų, kad aukščiausioje valdžioje yra tie, kurie geriausiai mokėsi? Dabar laimi apsukrumas. Kol bus taip, bus sunku įtikinti tėvus, kad mokslas yra vertybė“, – mano jis.

Dana Migaliova: „Dabar Lietuvoje neįgalaus vaiko tėvai neturi teisės sirgti“

Dana Migaliova: „Dabar Lietuvoje neįgalaus vaiko tėvai neturi teisės sirgti“

Dana Migaliova – sutrikusio intelekto žmonių globos bendrijos „Viltis“ vadovė. Pati užauginusi negalią turintį sūnų, moteris jau 25 metus rūpinasi, kad Lietuvoje būtų tinkamai padedama sutrikusio intelekto žmonėms. „Dabar mūsų šalyje tėvai net neturi teisės sirgti, nes kas prižiūrės neįgalų vaiką, jeigu jie susirgs“, – sako pašnekovė. Dėl šios priežasties jie nori šalyje įkurti užsienyje populiarias „Laikinojo atokvėpio tarnybas“.

Gyvybės langelyje paliktas vienerių metų berniukas

Gyvybės langelyje paliktas vienerių metų berniukas

Kauno P. Mažylio gimdymo namų gyvybės langelyje šeštadienį rastas maždaug vienerių metų berniukas. Šįmet tai jau antras mažylis, paliktas šiame gyvybės langelyje. Tačiau jis yra vyriausias ir vienintelis iš kūdikio amžiaus išaugęs čia rastas vaikas. „Paliktas vaikas jau turi 16 dantukų. Dviem gydytojams vos pavyko mažylį ištraukti iš gyvybės langelio, jis buvo labai išsigandęs, įsikabinęs į groteles, kurių nenorėjo paleisti“, – portalui kaunodiena.lt pasakojo Gimdymo namų vyriausiasis gydytojas Eugenijus Valasevičius.

Kinijoje net tik gabiausi moksleiviai, bet ir didžiulis mokyklų nelankomumas

Didžiausio Kinijos miesto Šanchajaus moksleiviai ir vėl geriausiai skaito, moka matematiką, išmano gamtos mokslus. Tarptautinės moksleivių vertinimo programos (PISA) duomenimis – penkiolikmečiai kinai jau antrą kartą per dešimtmetį rodo geriausius rezultatus. Pasak tyrimą atlikusių atsakingų asmenų, taip yra dėl stiprios mokinių motyvacijos bei pasitikėjimo savimi. „Šanhajuje 9 iš 10 moksleivių tau pasakys, kad viskas priklauso

Sigita Burvytė. Vartojimo kultūros įtaka vaikystei

Visa žmonijos istorija – tai vartotojų ir kūrėjų kova už pirmųjų sukurtą gėrį. Kas mes esame – vartotojai ar kūrėjai, lemia tai, kokį elgesio modelį vaikystėje mums suformavo tėvai. Jeigu tėvai ir artimiausia aplinka mus išmokė kūrybos, tai mūsų vartojimo poreikis bus minimalus. Tačiau, jei kūryba ir prasminga veikla mums – antraeilis dalykas, matyt, daugiausia savo laiko skirsime vartojimui.

Vytis Valantinas. Emocinė parama vaikams, kurie turi antsvorio

„Ar galite prisiminti istoriją iš savo vaikystės, kai kiti vaikai pasielgė su Jumis nepaprastai neteisingai, ir niekas iš suaugusiųjų Jums nepadėjo“? Tokiu klausimu dažnai pradedame seminarus pedagogams ir grupes tėvams. Po trumpos pauzės tikslinamės: „O gal taip niekada nebuvo?“ Visiems dalyviams vienu balsu ėmus šaukti „buvo!“, tęsiame mokymus žinodami, kad ką tik atradome patį svarbiausią dalyką, kurio reikia, kad dalyviai mokytųsi padėti vaikams. Asmeninė emocinio skausmo ir neteisingo elgesio vaikystėje

Konfliktai ir smurtas artimoje aplinkoje. Ar įmanoma susitarti? Arba ką gali mediacija?

Šeimyninių konfliktų ir ginčių skaičius šalyje vis auga. Pagal statistikos departamento duomenis 2012 m. Lietuvoje buvo registruotos 10399 ištuokos ir 20660 santuokos. Galima daryti prielaidą, kad skyrybos tampa paprasčiausiu būdus spręsti šeimoje kylančias problemas. Stebint spaudą susidaro įspūdis, jog skyrybos netgi tampa madingos. Taigi, šalyje įsitvirtina bylinėjimosi teismuose kultūra, atsiranda naujos paslaugos siūlančios santuoką nutraukti „greitai, paprastai ir patogiai“. Populiarėja skyrybos internetu, taip

Gera mama ar bloga motina: kas nugalės?

„Na va, štai ir vėl aprėkei savo vaiką, – ši mintis įkyriai skamba mano galvoje. – Esi bloga motina.“ – „Ne, esu gera mama, nes turiu nuostabius vaikus“, – kita mintis bando teisinti mane. O juk tai, kuo aš patikėsiu, į kurią pusę pasuksiu, ir atsispindės mano elgesyje, nuotaikoje ir tarpusavio santykiuose šeimoje.

Vaikų stotelė. Kas tai?

Viešojoje erdvėje vis kalbama apie smurtą prieš vaikus, jų nepriežiūrą, kitas rimtas problemas, kurių šaknys slypi giliai visuomenėje ir persiduoda iš kartos į kartą. Apie tai „Artumos“ bendradarbis Gediminas Salvanavičius kalbasi su Kristina VIRBAŠIŪTE, Lietuvos Carito Dienos centro „Vaikų stotelė“ vadove, daugiau nei 10 metų dirbančia su vaikais ir jų šeimomis.

Gydytoja psichiatrė: šeimos šventės teigiamai veikia vaikų ir paauglių psichiką

Atlikti tyrimai rodo, kad vaikų, kurie su tėvais švenčia šeimos šventes ir daug laiko praleidžia prie bendro stalo, psichika vystosi visai kitaip – jie turi saugumo ir pastovumo jausmą. Taip teigia psichoterapeutė, gydytoja psichiatrė Vida Kilikevičienė. „Tai ypač svarbu paaugliams. Iš tikrųjų paaugliai tuo didžiuojasi (nors galbūt neparodo), gal net įsivaizduoja esą kažkiek išskirtiniai – su savomis tradicijomis, savaip švenčiantys šeimos šventę“, – sako V. Kilikevičienė.

Eglė Kuraitė-Žičkė. Žaislai ar tėvai – kas geriau auklėja vaikus?

Ką tik praėjusios didžiausios metų šventės šventės – ne vienintelės, per kurias perkame vaikams žaislus, tad turbūt verta apsvarstyti, ką ir kodėl perkame, kokią įtaką vaikams gali turėti vienoks ar kitoks daiktas. Žaidimas skatina vaikų kognityvinę ir socialinę raidą. Vaidmeninių žaidimų metu vaikai mokosi kontroliuoti impulsus, sulaukti apdovanojimo, suprasti simbolius ir pažvelgti kito asmens akimis. Taip pat žaidimas padeda vaikams išreikšti jų baimes ir norus. Ko gi vaikai išmoksta ir ką išreiškia šaudydami žaisliniais pistoletais?

Apėmus žiemos depresijai, padės sportas šviesos terapija

Apėmus žiemos depresijai, padės sportas šviesos terapija

Tiems, kuriuos tamsiuoju sezonu apima žiemiška depresija, gali padėti šviesos terapija, sako psichiatras profesorius Alvydas Navickas. „Šviesa leidžia ramiau nusiteikti. Tokios akimirkos tikrai susijusios su geromis emocijomis. Depresija palengvėja, ir […] žmonėms tampa daug geriau“, – kalba jis.

Artūras Piulskis. Kodėl mes bijome jūros gėrybių?

Jei mėgstate žuvį, turbūt pastebėjote, kaip keičiasi žuvies ir jūros gėrybių asortimentas Lietuvos didžiuosiuose prekybos centruose. Deja, ši pasiūla yra tik trečdalis to, ką siūlo vidutinio lygio Prancūzijos „supermarketas“. O islandams mūsų parduotuvių žuvies asortimentas kelia ypač didelę nuostabą, nes jų šalyje tokios prekės būtų laikomos antrarūšėmis.

Vyriausybė siūlo nepritarti abortų draudimui

Vyriausybė siūlo nepritarti abortų draudimui

Vyriausybė siūlo nepritarti abortų draudimui. Tai trečiadienį bus aptariama Vyriausybės posėdyje. Socialinės apsaugos ir darbo ministerijos parengtoje išvadoje rašoma, kad pataisomis siaurinama moters teisė į privatų gyvenimą, be to, kyla abejonių, ar jos atitinka Konstitucinio Teismo doktriną, Europos žmogaus teisių ir pagrindinių laisvių apsaugos konvencijos principus.

Abortų draudimo iniciatorius vaikus verčiau paliktų globos namuose

„Kodėl Jūs taip ginate abortus? Juk galima vaikus atiduoti į šeimą, galima palikti vaikų namuose“, – laidoje „Dėmesio centre“ socialdemokratės Marijos Aušrinės Pavilionienės klausė LLRA narys Zbignevas Jedinskis, inicijuojantis abortų drausimo įstatymą. M. A. Pavilionienės teigimu, toks įstatymas yra brovimasis į žmogaus asmeninį gyvenimą, nors Konstitucija tai draudžia.

Artėja išbandymų metas skrandžiui: aštuoni dietologės patarimai

Artėjant šventinei vakarienei jokiu būdu nebandykite „taupyti“ kalorijų – visą dieną alkti, o vakare atsivalgyti už visą dieną. Tokiu atveju Jūsų laukia garantuotas persivalgymas ir skrandžio skausmas. Be to, užuot ragavus visų ant stalo esančių patiekalų, geriau išsirinkti 2-3 patraukliausiai atrodančius. Jei šie patiekalai kaloringi, įsidėkite mažesnę porciją. Dėl skrandžio skausmo dažniausiai kalta ne silkė ar balta mišrainė, bet per didelis suvalgyto maisto kiekis ar organizmui neįprastas pernelyg riebus maistas.

Lietuvos onkologai turi kuo didžiuotis

Lietuvos medikai per maždaug 15 metų atliko per tūkstantį kaulų čiulpų transplantacijų. Per penketą metų išgyvenamumas susirgus šia liga beveik padvigubėjo. Sveikatos apsaugos ministras pripažįsta, kad šioje srityje Lietuva itin pažangi, o kitąmet transplantacijoms, už kurias veiksmingesnio gydymo kol kas nėra, žada skirti daugiau lėšų.

Dantys per valandą

Dantys per valandą

Apie dantų protezavimo galimybes pasakoja implantologijos ir estetinės odontologijos klinikos „Neodenta“ gydytojas odontologas Justinas Bardijevskis. Retas vyresnio amžiaus žmogus išvengia dantų protezavimo. Priežastys gali būti labai įvairios pradedant nuo negydyto dantų ėduonies iki lėtinio periodontito, kai tirpstant alveoliniam kaului sveiki dantys tampa paslankūs ir nefunkcionalūs. Tačiau, kad ir kokio amžiaus žmogus būtų, visi nori džiaugtis gražia šypsena,

Pasiruošk vakarėliui vos per pusvalandį !

Pasiruošk vakarėliui

Jokių nuovargio pėdsakų veide? Tikrai taip! Pažangios medicinos ir grožio klinikos BIOFIRST estetinės medicinos specialistai turi Jums gerų naujienų! Tai išskirtinės veido procedūros naujausiu ir vieninteliu Lietuvoje Vokietijos kompanijos „Asclepion Laser Technologies“ mokslininkų kūriniu – „Face Lab“ aparatu. Procedūros neinvazinės, neskausmingos, tinka visiems odos tipams (net ir jautriai, plonai odai), o jų efektyvumas pranoksta lūkesčius!