Šventės – darbymetis kepykloms: lietuviai perka daugiau duonos
Pastebima, kad lietuviai vis dar neįsivaizduoja savo šventinio stalo be duonos – viena lyderiaujančių šalies kepyklų skaičiuoja, kad parduodamos duonos kiekiai prieš Kalėdas vidutiniškai išauga 20 proc., prieš Naujuosius metus – ketvirtadaliu.*Augant vartotojų perkamajai galiai, panašaus augimo tikimasi ir šiemet. Tačiau ant šventinio stalo dominuoja ne tik tradiciniai juodos duonos gaminiai – populiarėja duona su tokiais sveikatai palankiais priedais kaip daržovės, sėklos, taip pat netradiciniai formatai – porcijinės duonelės.
Kalėdų belaukiant: iššūkiai skrandžiui – aguonpienis, silkė pataluose ir grybai
Kad didžiausių metų švenčių džiugesio nepritemdytų prasta savijauta, šalies gyventojai griebiasi įvairiausių būdų, o sveikatos priežiūros specialistai atkreipia dėmesį į netinkamus valgymo įpročius. Ką šiais metais ruošti Kūčių stalui, kaip pratinti pilvą, kad daugiau „tilptų“, o tuo pačiu ir kaip „neapkrauti“ virškinamojo trakto bei išvengti „sustojusio“ skrandžio pojūčio?
Medicinos banko kalėdinė iniciatyva – parama Lietuvos hospisams
Medicinos bankas tęsia pernai pradėtą iniciatyvą ir vietoje tradicinių kalėdinių verslo dovanų darbuotojams, klientams bei partneriams skiria paramą Lietuvos hospisams ir šv. Pranciškaus onkologijos centrui.
Europos agentūra šiemet prognozuoja sunkesnį gripą
Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras (ULAC), remdamasis naujausiu Europos ligų prevencijos ir kontrolės centro pranešimu, informuoja, kad dabartinis gripo sezonas (2019/2020m.) gali sukelti didelį vyresnio amžiaus žmonių mirtingumą. Šios prognozės siejamos su dabar daugelyje Europos šalių dominuojančia A tipo gripo viruso cirkuliacija: A tipo gripo virusas sudaro (71 proc.), o B tipo virusas trečdalį (29 proc.) šį gripo sezoną cirkuliuojančių virusų.
Onkologinių ligų stigmos: kodėl nereiktų bijoti chemoterapijos?
Nemaža visuomenės dalis bijodama išgirsti vėžio diagnozę, šiandien vis dar vengia reguliariai tikrintis sveikatą. Sveikatos apsaugos specialistai atkreipia dėmesį, kad onkologinės ligos nebėra nuosprendis, nes šiandien Lietuvoje jau prieinami inovatyvūs ir efektyvūs gydymo būdai, vienas iš jų yra chemoterapijos derinimas su radioterapija, hormonoterapija bei kitais gydymo metodais.
Plazmagelis
Tai autologinis užpildas pagamintas iš kaitintos nuosavos plazmos specialaus aparato dėka . Jis pagamina „fibrino klijus” prisotintus kamieninių ląstelių augimo faktoriais , CD34, amino rūgštimis, albuminais. Plazmagelis ne tik labai plastiškas ir puikiai tinka modeliavimui, bet ir pasižymi eile kitų biologinių efektų. Plazmagelio spalva ir konsistencija panaši į autologinių riebalų, bet jis kur kas plastiškesnis už riebalus, juo galima užpildyti raukšles, putlinti lūpas ir pan.
Mezosiūlai – vietoj operacijos
Nechirurginis odos patempimas tirpstančiais mezosiūlais greitas, saugus miniinvazinis metodas, atliekamas be narkozės, tik vietiškai nuskausminus. Nėra pjūvių, nereikia pašalinti dalies odos, nepažeidžiamos kraujagyslės, limfagyslės ar nervų kamienai. Nelieka randų, o po chirurginių operacijų lieka nors ir nežymūs bet visuomet matomi randai, pasikeičia veido bruožai, akių forma, pasitaiko veidinio nervo pažeidimų. Siūlais tik „sugrąžiname“, atkuriame buvusią veido formą, odos stangrumą.Mezosiūlais galima koreguoti bet kurią kūno vietą.
Kriosauna: nauda, indikacijos ir kontraindikacijos
Išbandykite stebuklingą šalčio poveikį Jūsų sveikatai, grožiui ir sulieknėjimui be didelių pastangų! Kriosauna į vertikalų soliariumą panašus įrenginys, kuriame kūną veikia sausas azoto ir oro mišinys. Galva lieka virš azoto garų, saugi, todėl procedūros metu klientas gali kvėpuoti normaliai oro srove.
Bėgimas – nauda visam Jūsų kūnui
Vis daugiau žmonių išbando sportą namuose ir džiaugiasi, kad tai pakeitė jų gyvenimą. Kodėl? Pirmiausia – pavyks susitvarkyti su lėtinėmis ligomis, taip pat, gražėja kūnas, pagerėja savijauta, žmogus kur kas geriau jaučiasi. Išties, didesnis fizinis aktyvumas gali padėti išspręsti daugelį sveikatos problemų, tad jeigu su tuo sutinkate – kodėl dar nesportuojate?
Kodėl svarbu rūpintis dantimis?
Dažnai net nesusimąstome apie profilaktinę dantų priežiūrą ir vizitus pas stomatologą, kol nepajaučiam dantų skausmo. Tačiau, jei jau pradėjo skaudėti dantį, tai yra gana rimtas signalas, jog vien apžiūros nepakaks, o prireiks rimtesnio gydymo. Tad ką daryti, kad taip nenutiktų ir galėtume ilgai džiaugtis gražia šypsena ir puikia dantų būkle.
Išmanusis vazonas – daigyklė: kai norisi ne tik estetikos, bet ir naudos
Vos tik pažvelgus į išmanųjį vazoną daigyklę Plantui Smart Garden 3e, nesunku pastebėti, kad šis gaminys papuoš bet kuriuos namus, taps stilingi ir dekoratyviu akcentu. Tačiau verta akcentuoti, kad šis išmanusis vazonas yra puikus pasirinkimas kiekvienam, kuris siekia ne tik estetikos bet ir naudos. Tad pats metas sužinoti, kuo naudingas gali būti išmanusis vazonas – daigyklė Plantui Smart Garden 3e.
6 didžiausi mitai apie lubrikantus
Indianos universiteto atliktame tyrime apklausta daugiau nei 2 tūkst. moterų, iš kurių net65,5% patvirtino, jog sueities metu naudojamas lubrikantas prisidėjo prie malonesnio, didesnį pasitenkinimą suteikiančio sekso. Ir nors jau daug žmonių visame pasaulyje mėgaujasi lubrikanto teikiama nauda, pripažįsta jo svarbą miegamajame, vis dar yra kita pusė, kuri tiki internete sklandančiais mitais apie šią intymios kosmetikos priemonę. Didžiausia sveiko ir malonaus sekso paslaptis – tai lubrikantai, ir mes sugriausime mitus, kurie teigia priešingai.
Kaip išsirinkti geriausią automobilinę kėdutę?
Automobilinės kėdutės pasirinkimas – svarbus pirkinys auginant mažylį. Kadangi visus vaikus iki 135 cm ūgio privaloma vežti autokėdutėje, šio pirkinio neišvengsite. Visgi perkant nereikėtų skubėti – apsilankykite keliose parduotuvėse, panaršykite internete, pasitarkite su asmenimis, kurie jau naudoja autokėdutes.
Gražios, putlios ir sveikos lūpos – misija įmanoma!
Lūpos yra svarbi veido dalis – jomis reikia rūpintis visais metų laikais. Ne išimtis ir žiemos sezonas, kuomet lūpas veikia šaltis, vėjas, temperatūrų skirtumai. Daugelis moterų susiduria su lūpų šerpetojimu, išsausėjimu ir su tuo neretai susijusiu skausmu.
Ypatingo dėmesio reikalaujančios vaikų pėdutės
Nuo pat gimimo vaikų pėdutės vystosi ir auga itin sparčiais tempais, o tai pagrindžia būtinybę jomis skrupulingai rūpintis. Patogi, pėdos dydį bei vaiko gebėjimus vaikščioti atitinkanti iš natūralių medžiagų pagaminta avalynė turėtų būti prioritetas. Tokia užtikrins tolygų krūvio paskirstymą ir taisyklingą pėdučių padėtį. Visgi ne visuomet pavyksta į tai atsižvelgti, o dažnos to pasekmės – vaiko pėdų deformacija. Laiku pastebėta ji gali būti koreguojama avint ortopedinę avalynę, atliekant specialius pratimus, reikšmingą vaidmenį vaidina ir ortopediniai vaikiški padukai.
Kontraceptikai Lietuvoje vis dar labai nepatogi tema
Rugsėjo 26-ąją minima Pasaulinė kontracepcijos diena. Yra daugybė nuomonių ir diskusijų, kokias kontraceptines priemones naudoti, sklando gandai, kad nuo tam tikrų priemonių galima sustorėti, ar kad tam tikra kontracepcija gali sumažinti vaisingumą. Vaistinių tinklo „Eurovaistinė“ atstovė pasakoja, kad nors klientai vaistinėje vis dažniau pasikonsultuoja, ką vartoti, tai nėra tema, kuria lietuviai kalbėtų be gėdos jausmo.
Baltijos šalių tyrimas parodė, kas sulaiko nuo kaupimo pensijai: informacijos užtenka tik kas dešimtam
Dvigubai daugiau lietuvių papildomai nesirūpina oria senatve, palyginti su Latvijos ir Estijos gyventojais. Kodėl gyventojai nedalyvauja pensijų kaupimo programose, o kurios priežastys labiausiai skatina taupyti?
Kauno medikai atliko dar vieną eksperimentą: sustojus širdžiai pasveikimo tikimybė gali siekti ir 80 proc.
Jei šalia jūsų susmunka žmogus, ištiktas staigios mirties, o aplinkiniai iškart kviečia greitąją medicinos pagalbą, pradeda krūtinės paspaudimus, panaudoja defibriliatorių, greičiausiai nelaimės ištiktasis ne tik išgyvens, bet ir pats galės padėkoti savo gelbėtojams
Daugiau dėmesio senjorų mitybai: Lietuvoje bus pristatyta atskira produktų linija
Šį rudenį atrinkta grupė Lietuvos senjorų, kuruojamų Kauno technologijos universiteto (KTU) mokslininkų, dalyvauja „EIT Food“ – Europos inovacijų ir technologijų instituto „Vartotojų įtraukimo laboratorijos“ projekte. Juo siekiama sujungti vartotojus su verslo įmonėmis, startuoliais, tyrėjais ir studentais iš visos Europos ir kartu pertvarkyti mitybos ekosistemą. Projekto metu vyresnio amžiaus žmonės drauge su specialistais kūrė personalizuotus maisto produktus, skatinančius sveiką gyvenseną. Numatoma, kad parduotuvių lentynas šie produktai turėtų pasiekti jau kitų metų vasarą.
Kaip atsilaikyti ligų sezono metu: vaistininkė pataria išbandyti „Džeimso Bondo“ dušą
Termometro stulpeliui svyruojant tarp teigiamos ir neigiamos temperatūros, sveikatos priežiūros specialistai atkreipia dėmesį, kad nulinė oro temperatūra yra puiki terpė ligų sukėlėjams plisti. Į kovą su virusais ir bakterijomis pasitelkiant įvairias imuninės sistemos apsaugos ir grūdinimosi priemones, svarbiausia neprisidaryti sau dar daugiau žalos.
Negelbsti net Kalėdos: Lietuvos gyventojai labiausiai nemėgsta žiemos
Net ir didžiausios metų šventės negelbsti žiemos nuo nemylimiausio sezono titulo. Daugiausiai, arba 43 proc. šalies gyventojų įvardija, kad būtent žiema yra nemėgstamiausias jų metų laikas. Šį tyrimą inicijavę draudikai konstatuoja, kad tokiam vertinimui neturi įtakos sveikatos sutrikimų ar kitų nelaimių gausa: pavyzdžiui, eismo įvykių daugiausiai nutinka pavasarį, o traumų ir kitų sveikatos sutrikimų – rudenį.
Užsikrėtusiųjų ŽIV gynėjai siekia sutrumpinti ligonių kelią pas infektologą
Pasaulinės AIDS dienos, kurią minėsime gruodžio 1-ąją, išvakarėse į sostinės gatves išriedėjo troleibusai su užrašais „Išsitirk dėl ŽIV nemokamai ir anonimiškai“. Apie tai gyventojams primena ŽIV ir AIDS paveiktų moterų bei jų artimųjų asociacija „Demetra”.
Body Flex – stebuklinga kvėpavimo galia
Esu Tatjana Čunichina, ir šiemet švenčiu tikrą jubiliejų – Body Flex Lietuvoje jau 20 metų! Visus tuos metus, dalinuosi su moterimis tuo, kas yra svarbiausia ir neįkainojama – grožiu ir sveikata. Žmonės sako – lengva būti sveikai ir lieknai, kai esi Body Flex trenerė! Atsakau – tai prieinama visoms! Prieš dvidešimt metų viskas buvo kitaip – aš, trijų sūnų mama, nuolat kovojanti su viršsvoriu po paskutinio nėštumo, nepatenkinta ir nepasitikinti savimi. Ką jau sakyti apie sveikatą – mano nuolatiniais palydovais buvo lėtinės ligos ir nesibaigiantis nuovargis.
NVI biobanko vedėja: prie vaistų nuo vėžio kūrimo gali prisidėti ir patys pacientai
Keli dideli šaldikliai – taip šiandien atrodo Nacionalinio vėžio instituto biobankas – vieta, kur saugoma po įvairių diagnostinių ar operacinių procedūrų likusi biologinė onkologinių pacientų medžiaga. Tačiau jau greitai, sukūrus nacionalinį biobanką, tikimasi didelio proveržio, kuris bus naudingas ne tik mokslinei bendruomenei, tačiau ir patiems pacientams.