Vyriausybė pritarė išankstinei sutarčiai su vakcinos nuo COVID-19 gamintoju „Moderna“
Ministrų kabinetas per trečiadienio pasitarimą pritarė Europos Komisijos pasiūlymui dalyvauti sudarant jau šeštą išankstinę sutartį su vakcinos nuo COVID-19 gamintojais – šįkart su farmacijos kompanija „Moderna“.
Ekspertės patarimai, kaip Kūčių vakarienei išsirinkti tik kokybišką žuvį
Nors Kalėdos šiemet bus švenčiamos griežtame karantine – nereiškia, kad mažiau dėmesio skirsime šventiniam stalui. Atvirkščiai – turėdami daugiau laiko galėsime pasinerti į eksperimentus virtuvėje ir išbandyti dar neragautus receptus. Kalėdų stalo tikriausiai neįsivaizduojame be paukštienos, o Kūčios tradiciškai – žuvies diena, tad žuvis ir jūros gėrybės tampa neatsiejamu švenčių patiekalu.
J. Olekas kreipėsi į Europos Komisiją dėl Europos sveikatos stiprinimo
COVID-19 pandemijai išryškinus nacionalinių sveikatos apsaugos sistemų spragas ir nepakankamą pasirengimą sveikatos krizių valdymui, pandemija taip pat parodė sistemų nepasirengimą tęsti sėkmingą kasdienių sveikatos apsaugos paslaugų teikimą. Europos Parlamento narys Juozas Olekas drauge su 18 europarlamentarų kreipėsi į Europos Komisiją, siekdami išsiaiškinti, kaip pristatytos iniciatyvos stiprins ES sveikatą ir pasirengimą sveikatos grėsmėms ateityje.
Biomedicinos mokslų daktarė: kibti į kovą su liga reikia kuo anksčiau, tačiau nepersistenkite su vaistais
Nors sergamumas gripu ir ūmiomis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis šiemet yra mažesnis nei pernai, pasigauti visa dar galima ne tik COVID-19, bet ir paprastą peršalimą sukeliančią infekciją. Biomedicinos mokslų daktarė ir BENU vaistininkė Aurima Stankūnienė pastebi, kad dažnas gyventojas, pajutęs pirmuosius peršalimo simptomus, linkęs vaistinėje teirautis visų įmanomų preparatų jiems lengvinti. Specialistė sako, kad tai klaida – ligą padės įveikti ne vaistų kiekis, o tinkamiausių priemonių pasirinkimas. Vaistininkė pataria kibti į kovą su liga nedelsiant, o priemonių pirmiausiai ieškoti namų vaistinėlėje.
Prof. V. Šapoka: daugumai gyventojų trūksta vitamino, kuris itin svarbus organizmo apsaugai nuo COVID-19
Pandemijos metu Europos šalyse ir JAV atlikti tyrimai parodė, kad organizmo gynybinei–imuninei funkcijai didelę įtaką turi vitaminas D. Kai vitamino D pakanka, žmogaus imuninė sistema veikia efektyviau ir gali geriau užkirsti kelią koronaviruso patekimui ir dauginimuisi organizme. Tuo tarpu jau anksčiau nustatyta, kad trys iš keturių suaugusiųjų Lietuvoje šaltuoju metų laiku patiria vitamino D trūkumą.
Maisto tinklaraštininkė siūlo, kaip greitai paruošti šventinius pusryčius
Daugelis savo dienos neįsivaizduoja be sočių pusryčių. Ypač savotišku ritualu žmonės linkę pasimėgauti savaitgaliais – valgyti neskubėdami, ramiai išgerti kavos ar arbatos ir permąstyti būsimą dieną ar tiesiog valandėlę skirti sau. Maisto tinklaraščio „Pusryčiams“ autorė Gabrielė Žutautaitė sako, kad neįsivaizduoja geresnės dienos pradžios nei pusryčiai – dar nuo studijų laikų tai yra mėgstamiausia jos dienos dalis.
Šeimos gydytoja: dėl pandemijos pacientai tapo jautresni net vitaminų klausimu
Lietuvoje bendram vaistų suvartojimui kasmet augant, į savo sveikatą kitomis akimis privertusi pažvelgti COVID-19 pandemija visuomenę gali paskatinti koreguoti ir šį įprotį. Šeimos gydytojai pastebi, kad pacientų jautrumas sveikatos klausimais yra padidėjęs: dabar jie linkę konsultuotis net dėl vitaminų, kuriuos planuoja vartoti.
Žymūs gurmanai kviečia keliauti skoniais drauge: meksikietiški receptai, kurie patiks kiekvienam
Gruodis – tai mėnuo, kai didelė dalis lietuvių traukdavo į šiltuosius kraštus poilsiauti, o kai kurie ir sutikti šventes. Nors šiemet situacija iš esmės pasikeitė – apie keliones galime tik pasvajoti – naujų skonio patirčių troškimas niekur nedingo, atvirkščiai – daugelis keliauja skoniais savo virtuvėje. Kulinarinių knygų autorius, keliautojas Vytaras Radzevičius bei maisto ir vyno žinovė Urtė Mikelevičiūtė kviečia apsilankyti egzotiškais ritmais pulsuojančioje ir skonių receptorius žadinančioje Meksikos virtuvėje ir išbandyti tradicinius jos patiekalus namuose.
Kaip išvengti traumų, kai gatvės virsta čiuožykla: eikite lėčiau ir reguliariai mankštinkitės
Kai už lango šlapia, o temperatūra staigiai nukrinta, gatvės pavirsta čiuožykla. Šis reiškinys pavojingas ne tik vairuotojams, bet ir pėstiesiems, nes slystelėjimas gali palikti skaudžias traumas. „Eurovaistinės“ farmacininkai sako, kad žiemą dažnai sulaukia klausimų, ką daryti paslydus.
Ženklai, išduodantys, kad vaikas patiria seksualinę prievartą
Jei manote, kad mokykloje prie jūsų vaiko yra seksualiai priekabiaujama, visų pirma įvardykite tai ne kaip patyčias, bet būtent kaip seksualinį priekabiavimą. Ženklų, kad vaikas patyrė seksualinį priekabiavimą, yra. Apie juos kalba Paramos vaikams centro psichologė, programos „Vaikystė be smurto“ vadovė Ieva Daniūnaitė.
Švarinimosi bumas prieš Kalėdas – didesnė tarša nuotekose. Kaip nepakenkti sau ir aplinkai?
Daugeliui iš mūsų pasitikti didžiąsias metų šventes norisi jaukiai, švariuose ir kvepiančiuose namuose, tačiau masinis švarinimosi bumas gali sukelti žalos aplinkai. Didžiausia Lietuvoje vandentvarkos įmonė „Vilniaus vandenys“ pastebi, kad kalėdiniu laikotarpiu nuotekose padaugėja pavojingų cheminių medžiagų, kurios randamos valikliuose. Tačiau rinkdamiesi alternatyvias valymo priemones, galime būti tikri, kad ne tik nepakenksime gamtai, bet ir nepadarysime žalos savo sveikatai.
Aktualu šventiniu laikotarpiu: esant prastovoje nedraudžiama laikinai įsidarbinti kitur
Šių metų pabaiga darbo rinkoje neįprastai kontrastinga. Karantinas ir artėjantis šventinis laikotarpis skirtingai veikia ekonominių sektorių veiklą: vienur skelbiamos prastovos, kitur reikalingi papildomi darbuotojai, planuojama dirbti šventinėmis dienomis. Kaip visuomet prieš šventes Valstybinė darbo inspekcija (VDI) sulaukia daugiau klausimų, susijusių su darbu šventiniu laikotarpiu.
COVID – 19 pandemijos fone universitetų žadami 140 vaistininkų absolventų ne panacėja regionų vaistinėms
Kadenciją baigusiai Vyriausybei nusprendus, kad trūkstamų profesijų sąrašą papildys medicinos gydytojai, vaistininkai bei farmakologai, Seime ir toliau svarstomos Farmacijos įstatymo pataisos, dėl kurių bedarbiais gali tapti per 350 vaistinėse dirbančių farmakotechnikų. Lietuvos vaistinių asociacija (LVA) ragina valdžią neapsunkinti situacijos ir taisyti įstatymą siekiant išvengti farmacinių paslaugų sistemos griūties.
Tinklaraščio „Ant medinės lentelės“ autorė pataria, kaip patiekti vakarienę iš kulinarijos gaminių
Itin sugriežtinus karantiną didžiąją laiko dalį praleidžiame namuose, tad ir maisto gaminimas tampa nemenka kasdienybės dalimi. Net ir tie, kurie virtuvėje suktis nemėgsta – turi valgyti ar pamaitinti savo šeimas, todėl su valgiais susijusi tema – kasdien neišvengiama. Maisto tinklaraščio „Ant medinės lentelės“ autorė Kristina Pišniukaitė-Šimkienė juokiasi, kad pati kartais yra batsiuvys be batų ir nors aplinkiniai iš jos dažnai tikisi kulinarinių šedevrų, laisvalaikiu, o ypač per karantiną, ji mėgsta pailsėti nuo maisto gaminimo.
„Eurovaistinė“ atsako apie pulsoksimetrą – ką naudinga žinoti?
Kraujo įsotinimą deguonimi ir pulsą galintis matuoti pulsoksimetras vis dažniau atsiduria namų vaistinėlėje. „Eurovaistinės“ vaistininkė Laura Gogienė sako, tai naudingas medicininis prietaisas, kuriuo tinkamai naudojantis galima anksti pastebėti nerimą keliančius požymius ir greičiau kreiptis gydytojų pagalbos.
Šaltojo sezono palydovas – įsielektrinę plaukai: kokios priemonės efektyviausios?
Šaltojo sezono metu nuolat susiduriame su kontrastais – minusine lauko temperatūra ir sausu bei šiltu patalpų oru. Mūsų oda ir plaukai patiria stresą dėl tokių temperatūros svyravimų. Sulėtėja galvos odos kraujotaka, plaukams pradeda trūkti maistinių medžiagų ir vandens. Oda ir ypač plaukai išsausėja – susidaro palankios sąlygos kauptis statiniam krūviui, plaukai elektrinasi.
Kas ketvirtas šalies gyventojas dėl COVID-19 darbe jaučiasi blogiau, rodo apklausa
Kas ketvirtas šalies gyventojas (26 proc.) tvirtina, kad dėl COVID-19 pandemijos aplinkybių bei karantino apribojimų atmosfera darbovietėje šiemet tapo blogesnė, rodo reprezentatyvi „Spinter tyrimai“ apklausa. Specialistų teigimu, tokią nuomonę lemia ne pablogėjusios materialinės sąlygos, o išaugusi psichologinė įtampa ir stresas darbe.
Nuotolinis bendravimas nekompensuoja įprastos vaikų socializacijos: kaip padėti savo atžaloms?
Kone metus iš savo gniaužtų nepaleidžianti pandemija turi poveikį visoms amžiaus grupėms. Vis dėlto, psichologai grūmoja pirštu, jog šis neįprastas laikotarpis paliks itin ryškų pėdsaką vaikų ir paauglių raidoje. Nors didžioji dalis mokymosi ir popamokinių veiklų perkeltos į virtualią erdvę, kompensuoti realaus bendravimo, o ir ankstesnio vaikų aktyvumo, toli gražu nepavyksta. Pasak Lietuvos sveikuolių sąjungos valdybos narės ir programos jaunoms merginoms „GRL PWR“ įkūrėjos bei vadovės Eglės Kislovski, po 12–16 valandų į ekranus įnikę jaunuoliai patiria tiek fizines, tiek dvasines traumas.
Dėl karantino apriboti verslai gali pasinaudoti „Sodros“ mokestine pagalba
Keičiantis karantino sąlygoms ir apribojus daugiau ekonominių veiklų, daugiau įmonių sulauks mokestinės pagalbos iš „Sodros“. Karantino paveiktoms įmonėms „Sodra“ leidžia nemokėti įmokų ir vėliau jas atidėti supaprastintomis sąlygomis – be palūkanų.
Sveikatos ekspertų taryba: vakcinos greitai pasieks Lietuvą, dabar svarbiausia – atsakingas pasirengimas skiepijimo procesui
Lietuvos Respublikos Prezidentas Gitanas Nausėda antradienį dalyvavo nuotoliniame susitikime su Sveikatos ekspertų tarybos mokslininkais ir praktikais, kurie pristatė atnaujintą epidemiologinės situacijos apžvalgą ir rekomendacijas dėl vakcinavimo priemonių įgyvendinimo. Susitikime taip pat dalyvavo Ministrė Pirmininkė Ingrida Šimonytė, sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys ir Seimo Sveikatos reikalų komiteto nariai.
Arbatos pirkimo pikas: ką renkasi lietuviai
Arbata – ypač populiarus šaltojo metų laikotarpio gėrimas. O nuo seno mėgstamos įvairiausių vaistažolių arbatos – tinka ir kaip prevencinė priemonė nuo peršalimo ar streso. Taip pat pastaruoju metu pastebima, kad žmonės arbatos maišelį dažnai deda ir po Kalėdų egle. Minint tarptautinę arbatos dieną aromatinių žolelių ūkininkai Linas ir Milnora Pšibišauskai dalinasi žolelių arbatos savybėmis ir pasakoja, kodėl lietuviai mėgsta dovanoti arbatą.
Tyrimas parodė: Lietuvos gyventojams trūksta žinių apie vitamino D įtaką organizmo apsaugai nuo Covid-19
Tik kas antras Lietuvos gyventojas yra girdėjęs apie vitamino D įtaką padedant apsaugoti organizmą nuo Covid-19 infekcijos, rodo lapkritį atliktos apklausos rezultatai. Sveikatos specialistai tai laiko signalu, kad informacija apie vitamino D svarbą Lietuvoje pasiekia ne visas gyventojų grupes.
SkinCareDNA testas
Dauguma grožio specialistų ar parduotuvių konsultantų tiesiog rekomenduoja naudoti kremą pagal jūsų odos tipą – sausai, riebiai ar normaliai odai. To nepakanka. Odos priežiūra neapsiriboja vien tik tinkamo kremo pasirinkimu. Tinkamą kremą ir odos priežiūros priemones galima maksimaliai išnaudoti tik žinant savo genus ir mokslo pagalba atrandant tai, kas iš tikrųjų veikia jūsų DNR. Šio DNR tyrimo rezultatai paruošiami per 20-25 darbo dienų nuo mėginių gavimo.
TOP maisto produktai, turintys daugiausiai vitamino D
Vitaminas D, kitaip dar vadinamas „saulės vitaminu“, daro didžiulę įtaką mūsų sveikatai, imuniteto stiprumui, todėl atėjus šaltajam metų laikotarpiui ypač svarbu pasirūpinti, kad organizmas nejaustų šios svarbios medžiagos stygiaus.