Gydytojas odontologas apie šiuolaikinius bedantystės gydymo metodus
Remiantis mokslinių tyrimų duomenimis, net trečdalis vyresnių nei 65 metų žmonių yra netekę daugumos ar visų dantų. Daugelį metų mūsų šalyje bedančiams žandikauliams gydyti buvo siūlomas protezavimas išimamais dantų protezais. Deja, šis būdas turi daugybę trūkumų – išimami protezai nėra stabilūs, sunkiai laikosi, pažeidžia minkštuosius audinius, gali nulemti kalbos sutrikimus, su jais sunku kokybiškai sukramtyti […]
Darbo kodekso pakeitimai: aktualu dirbantiems žmonėms su negalia ar auginantiems vaikus su negalia
Socialinės apsaugos ir darbo ministerija primena, kokios garantijos yra suteikiamos dirbantiems žmonėms su negalia ar auginantiems vaikus su negalia. Dalis jų įsigaliojo nuo 2022 m. rugpjūčio 1 dienos. Tikimasi, kad tai padės derinti šeimos ar asmeninius poreikius su darbo įsipareigojimais. Galimybė dirbti nuotoliniu būdu Jeigu darbdavys neįrodo, kad dėl gamybinio būtinumo ar darbo organizavimo ypatumų […]
Pagalba norintiems keisti žalingus įpročius – Lietuvoje padrika
„Mesti rūkyti yra labai lengva. Asmeniškai aš tai dariau dešimtis kartų“, – sakė Markas Twainas. Šis posakis yra tapęs juodo humoro anekdotu. Visgi rašytojas pataikė tiesiai į dešimtuką – mesti rūkyti savarankiškai pavyksta vos vienam kitam. Todėl nemaža dalis rūkančiųjų pirmiausia instinktyviai imasi mažinti žalą, pakeisdami cigaretes mažiau kenksmingais produktais, nes apie pagalbos programas daugelis […]
Gydytojos pataria, kas galima ir kas nerekomenduojama nėštumo metu
Nėštumas – ypatinga moters būsena, kurios metu jos kūne vyksta daugybė pokyčių. Ką reikia žinoti, norint užtikrinti puikią savijautą ir sklandžią nėštumo eigą, pataria medicinos centro „Northway“ Klaipėdoje gydytoja akušerė ginekologė Sigita Neverauskienė ir šeimos gydytoja Vida Uzelienė. Kokią reikšmę nėštumo metu turi mityba Gydytojų teigimu, mityba nėštumo metu yra labai svarbi. Ji turėtų būti […]
Ministerija ir Pasaulio sveikatos organizacija turi bendrą tikslą – tai kokybiškos sveikatos paslaugos Lietuvoje
Tęsdami tvarų Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) ir Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) bendradarbiavimą, į Lietuvą atvyko šios didžiausios tarptautinės sveikatos organizacijos atstovai. Vizito tikslas – nustatyti galimas sveikatos paslaugų teikimo restruktūrizavimo paketo įgyvendinimo rizikas ir parengti jų mažinimo strategijas. Šiandien PSO ekspertai susitinka su ministerijos specialistais, taip pat artimiausiomis dienomis numatyti dalykiniai susitikimai su gydytojais, slaugytojais, […]
Ligų prevencija Lietuvoje dar vis nepakankama
Ligonių kasos ragina Lietuvos gyventojus labiau rūpintis savimi ir periodiškai tikrintis sveikatą pagal Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) lėšomis apmokamas ligų prevencijos programas. Šios programos skirtos tam, kad liga būtų pastebėta anksti – kai jos simptomų dar nėra. Šiandien vis dažniau kalbame apie sveikatos kultūrą, kai visuomenės sveikata yra ne tik valstybės, bet ir kiekvieno […]
Praktiniai patarimai gydytojams, kaip greitai ir tinkamai parengti siuntimą į Neįgalumo ir darbingumo nustatymo tarnybą
Sveikatos apsaugos ministerija (SAM), kartu su Socialinės apsaugos ir darbo ministerija (SADM) ir Neįgalumo ir darbingumo nustatymo tarnyba (NDNT), tobulindamos neįgalumo, darbingumo lygio ir specialiųjų poreikių nustatymo eigą, lengvina administracinius procesus, tenkančius NDNT, šeimos gydytojams ir gydytojams specialistams, ir dalinasi praktiniais patarimais gydytojams, kaip greitai ir tinkamai parengti siuntimą į NDNT. Pagal atnaujintą siuntimo į […]
Kokias ligas diagnozuoja ir gydo gydytojai hematologai ir kada į juos kreiptis
Apklausų duomenimis, daugelis žmonių negali tiksliai atsakyti, ką veikia gydytojai hematologai ir kada reikėtų kreiptis į šiuos specialistus. Apie tai, o taip pat apie dažniausias ligas, su kuriomis jiems tenka susidurti, pasakoja medicinos centro „Northway“ Klaipėdoje gydytoja hematologė Eglė Simaškienė. „Hematologija – tai mokslas apie kraują ir kraujo ligas. Hematologai yra aukštos kvalifikacijos sveikatos priežiūros […]
Ką daryti, norint palaikyti sanitariją ir higieną virtuvėje?
Virtuvė – tai namų ūkio centras, kuriame ruošiamas maistas, valgoma ar tiesiog bendraujama. Todėl jos higienai ir sanitarijai būtina skirti ypač daug dėmesio. Taip išvengsite nemalonių bakterijų – tai labai svarbu, kad visi namiškiai būtų sveiki. Tad ką daryti, norint palaikyti idealią higieną ir sanitariją virtuvėje? 2 elektrinio virdulio valymo būdai Norėdami atsikratyti nemalonių apnašų […]
Kaip probiotikai padeda imunitetui ir žarnyno sveikatai?
Ne paslaptis, jog yra įrodytas teigiamas probiotikų poveikis sergant daugeliu ligų. Vienas iš pagrindinių probiotikų veikimo mechanizmų yra imuninio atsako reguliavimas. O kaip dar probiotikai prisideda prie sveikatos gerovės? Kaip probiotikai palaiko smegenų ir žarnyno sveikatą? Įsivaizduokite tą jausmą, kurį jaučiate pilvo apačioje, kai nervinatės, nerimaujate ar sužinote jaudinančių naujienų. Paprastai tai apibūdiname kaip „drugelius“ […]
Onkoginekologė: ŽPV infekcija pasireiškia ne tik moterims, vyrai užsikrečia netgi dažniau
Žmogaus papilomos virusas (ŽPV) – viena labiausiai lytiškai plintančių infekcijų pasaulyje. Bent kartą gyvenime šis virusas paliečia net 4 iš 5 žmonių, nepriklausomai nuo jų lyties, amžiaus ar gyvenimo būdo. ŽPV moterims ir vyrams gali sąlygoti odos ir išorinių lytinių organų karpų atsiradimą, taip pat ir kur kas rimtesnius ikivėžinius bei vėžinius susirgimus. Nacionalinio Vėžio Instituto gydytoja ginekologė, […]
Būdų mažinti tabako rūkymo žalą yra, bet gyventojai apie juos nežino
Lietuvoje rūko beveik kas ketvirtas gyventojas, o mirštamumas nuo kraujagyslių ir širdies ligų yra vienas didžiausių Europos Sąjungoje. Tačiau nei centralizuoto mechanizmo su atsakinga institucija, nei ilgalaikės valstybės strategijos, kaip mažinti tabako rūkymo žalą, šalyje nėra. Narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės departamentas (NTAKD) stengiasi didinti patikimos informacijos prieinamumą – sukūrė svetainę nerukysiu.lt. Ar to užtenka? […]
Savižudybės algoritmai Vilniaus mieste: kaip atpažinti ir padėti
Gal ir nuskambės, kaip senas anekdotas, bet (per) daug kartų teko būti šios situacijos liudytoju. Užsienis, koks nors renginys ar konferencija. Po jos dūzgės kokiam nors naktiniame pieno bare. Kompanija tarptautinė, o gal ir tarpkontinentinė, bet jeigu joje pasitaiko bent du iš šių trijų dedamųjų (susitinka lietuvis, lenkas ir suomis) – prasideda kažkokios antivaržybos ir […]
Karštis gali atnešti rimtų sveikatos sutrikimų: vaistininkė pataria, kaip tinkamai atsivėsinti
Besibaigiant vasarai plūstelėję karščiai išvargino ne vieną ir privertė ieškoti įvairių būdų atsivėsinti. Deja, neretai pasirenkamos priemonės tik dar labiau išsekina organizmą ir padaro įtaką balso netekimui, staiga užklupusiam gerklės skausmui ar slogai. BENU vaistinės ekspertė Laura Mockutė dalijasi patarimais, kaip atvėsinti įkaitusį kūną ir paaiškina apie perkaitimo sukeliamų pavojų. Oro kondicionieriaus žala Nuovargis, troškulys, […]
Nekalti simptomai gali reikšti itin pavojingą ligą: kaip atpažinti?
Visuomenėje kepenų ligos itin dažnai siejamos su besaikiu alkoholio vartojimu. Visgi rimtus, su kepenimis susijusius sveikatos sutrikimus, gali lemti ir tokios priežastys kaip nutukimas, antsvoris, mažas fizinis aktyvumas, diabetas ar metabolinis sindromas. Sveikatos priežiūros tinklo „Antėja“ gydytoja Toma Šimulienė pasakoja, kas lemia itin gausiai pasaulyje paplitusią kepenų ligą ir kaip nuo jos apsisaugoti. „Pasaulyje itin sparčiai […]
Lietuvos šeimos gydytojai skelbia edukacinę kampaniją ir kviečia tapti savo sveikatos dirigentais
Startuoja nauja edukacinė kampanija „Būk savo sveikatos dirigentas“ – Lietuvos šeimos gydytojų profesinė sąjunga tokiu būdu kviečia šalies gyventojus pasirūpinti savo ir savo artimųjų sveikata, dalyvaujant prevencinėse sveikatos patikros programose. „Dažniausia mirties priežastimi Lietuvoje daugelį metų išlieka širdies ir kraujagyslių bei onkologinės ligos. Nors gyventojams prieinamos prevencinės sveikatos patikros programos yra apmokamos iš Privalomojo sveikatos […]
Respublikinėje Šiaulių ligoninėje pirmą kartą atlikta intravaskulinė (vidukraujagyslinė) litotripsija
Praėjusios savaitės pabaigoje Respublikinės Šiaulių ligoninės Širdies ir kraujagyslių centre Intervencinės angiologijos skyriuje, pacientui, patyrusiam ūminį miokardo infarktą, pirmą kartą atlikta intravaskulinė litotripsija – smūginės bangos terapija. Ši inovatyvi procedūra yra skirta gydyti kalcifikuotas širdies vainikinių arterijų aterosklerozės sukeltas pažaidas. Respublikinė Šiaulių ligoninė – antroji gydymo įstaiga Lietuvoje, pritaikiusi šį pažangų gydymo metodą. Procedūrą atlikusių specialistų […]
Turėjo nuojautą dėl ligos: serga Natalijos mama, krūties vėžiu sirgo močiutė
Natalija Židčenko, 27-erių metų mokytoja iš Ukrainos, Charkivo srities, jau po operacijos –Nacionaliniame vėžio institute (NVI) jai atlikta radikali mastektomija dėl krūties naviko. Genetinio tyrimo metu moteriai buvo nustatyta BRCA geno mutacija. „Sutikau apie savo ligą papasakoti ir dėl to, kad kitos jaunos moterys žinotų, kad taip gali atsitikti kiekvienai. Ypač jeigu šeimos moterys yra […]
Ką reikia žinoti auginantiems vaikus: dažniausiai užduodami klausimai apie mamadienius ir tėvadienius
Nuo rugpjūčio 1 dienos įsigaliojo naujovės tėvams, auginantiems mažus vaikus, kurios, tikimasi, padės geriau derinti šeimos poreikius su darbo įsipareigojimais. Socialinės apsaugos ir darbo ministerija atsako į dažniausiai užduodamus klausimus apie su mamadieniais ir tėvadieniais susijusias naujoves ir primena, kokiu atveju tėvams priklauso laisvas pusdienis pirmąją mokslo metų dieną. Ar priklauso mamadienis ir tėvadienis auginantiems […]
Opiausios išvaizdos problemos Lietuvoje: kosmetologė patarė, kokių veiksmų imtis
Specialistai vasarą akcentuoja rūpinimosi veido oda, kūnu ir plaukais svarbą, tačiau kaip tai daryti teisingai? BENU vaistinės Sveikos odos instituto ekspertė, kosmetologė Ramunė Uosienė paaiškina, kad daugelis žmonių yra įsitikinę, jog pagrindinis sveikos veido odos, kūno ir plaukų elementas yra drėgmės balanso palaikymas. Tačiau pravartu žinoti, jog yra gausybė kitų, lygiai tiek pat svarbių rodiklių, […]
Vaistininkė apie lieknėjimui skirtus maisto papildus: kad bandymas numesti svorio netaptų ligų maratonu
Vaistinėse yra labai didelis pasirinkimas kūno svoriui mažinti skirtų maisto papildų. Apsisprendimą kurį iš jų pirkti dažnai nulemia vaistininko ar draugų rekomendacija, reklama ar asmeninė patirtis. Tačiau tai, kas tinka vienam, ne visada tinka kitam. Kaip išsirinkti teisingai ir nepakenkti sveikatai? Atsako vaistininkė. Pasak „Gintarinės vaistinės“ vaistininkės Kristinos Šnirpūnienės, nusprendus mesti svorį, pirmiausia reikia identifikuoti […]
Sporto psichologė Lina Vaisetaitė: „Nemokamas vaistas nuo įtampos ir nerimo – bėgimas“
Gyvename įtampos kupinais laikais – neseniai kovojome su COVID-19 pandemija ir patyrėme socialinius bei judėjimo suvaržymus, o dabar su nerimu stebime tragišką situaciją Ukrainoje. Pastaruoju metu dažnas visuomenės narys gali jaustis pasimetęs, nerimastingas ar net patirti pirmuosius depresijos požymius. Kaip galime sau padėti ir sumažinti stresą ar nerimą? Sporto psichologė Lina Vaisetaitė teigia: „Fizinis aktyvumas, […]
Pažinti vaikystės traumas, tai kelias į gijimą
Visi iš vaikystės atsinešame vienų ar kitokių traumų. Vienas atsimename, kitų nebe. Tai ir nenupirktas gražus šokoladas, ir saugumo ar meilės stygius, nepritapimas ar net ir nevisavertiškumo kompleksai. Jos mus lydi visą gyvenimą. Jeigu su jomis nedirbame, jų nepriimame, tai turi įtakos, kaip gyvename šiandien, kaip gyvensime rytoj. Ar galima išsivaduoti iš žalingų įsitikinimų, vaikystėje […]
Kokia yra tikroji metimo rūkyti sėkmės tikimybė?
Kiek žmonių pavyksta mesti rūkyti? Mokslininkai ir ekspertai gali pateikti radikaliai skirtingus skaičius – nuo 3-5 iki 82 procentų. Įdomu tai, kad jokios klaidos čia nėra – tiesiog neminimos papildomos sąlygos ir aplinkybės. Galiausiai svarbus ir pasirenkamas būdas bandyti nusipurtyti įprotį. Mažiausi skaičiai – bandantiems be pagalbos Pesimistiškiausias minimas metimo rūkyti sėkmės rodiklis yra 3-5 […]