Kokia yra tikroji metimo rūkyti sėkmės tikimybė?
Kiek žmonių pavyksta mesti rūkyti? Mokslininkai ir ekspertai gali pateikti radikaliai skirtingus skaičius – nuo 3-5 iki 82 procentų. Įdomu tai, kad jokios klaidos čia nėra – tiesiog neminimos papildomos sąlygos ir aplinkybės. Galiausiai svarbus ir pasirenkamas būdas bandyti nusipurtyti įprotį. Mažiausi skaičiai – bandantiems be pagalbos Pesimistiškiausias minimas metimo rūkyti sėkmės rodiklis yra 3-5 […]
Į Lietuvą pristatyta vakcina nuo beždžionių raupų bus skirta didelės rizikos sąlytį su sergančiuoju turėjusiems asmenims
Antradienį Lietuvą pasiekė 1400 vakcinos nuo beždžionių raupų dozių, kurias Europos Sąjungos (ES) šalims narėms nupirko ir proporcingai paskirstė Europos Komisija. Vakcina bus skiepijami didelės rizikos sąlytį su beždžionių raupais sergančiu asmeniu turėjusieji, individualiai įvertinus kiekvieną atvejį. Asmenis, kurie turėtų būti skiepijami, identifikuos ir juos skiepytis siųs Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC). „Nuo gegužės pradžios […]
Melagienų platintojai naudojasi sveikatos ministro A. Dulkio atvaizdu ir vardu
Internete ir socialiniuose tinkluose plinta melagiena, kurioje sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys pristatomas kaip kardiologas, rekomenduojantis vaistus. Sveikatos apsaugos ministerija perspėja gyventojus, kad tokiu būdu sukčiai bando pasinaudoti ministro vardu, platindami nesaugius preparatus. Dėl skleidžiamos informacijos artimiausiu metu bus kreiptasi į teisėsaugą bei Valstybinę vaistų kontrolės tarnybą. Platinant nesaugius preparatus vienoje šiuo metu yra intensyviai […]
Aktyvių pramogų priešas – mėšlungis: kaip išvengti surakinančio skausmo?
Atsiradęs staigus ir surakinantis skausmas blauzdos ar pėdos raumenyje, nors ir trunka neilgai, gali kaip reikiant apkartinti dieną. Anot BENU vaistinės ekspertės Ingos Norkienės, mėšlungis gali smogti bet kuriam žmogaus raumeniui, ypač intensyvių treniruočių metu, arba atvirkščiai – kada kūnas atsipalaiduoja. Žinoti, kaip šių raumenų spazmų išvengti ir ką daryti, kad jie greičiau praeitų, svarbu […]
Vyriškų žieminių striukių TOP 5 – madingos ir šiltos
Žiema visai neturi būti nemaloni! Šalti mėnesiai bus daug malonesni, jei juos praleisite tinkamai parinktoje, šiltoje striukėje! Šiandien parengėme žieminių striukių sąrašą, kurios ne tik pasirūpins Jūsų šiluma, bet ir puikiai atrodys. Patikrinkite patys! Vyriška žieminė bomber striukė: madinga ir šilta Jūs tikrai jau matėte šį nesenstantį fasoną, primenantį amerikiečių pilotų uniformą. Vyriška žieminė bomber striukė […]
Artėjant rudeniui, metas namų vaistinėlės revizijai – sako vaistininkai
Namuose visi turime vaistų nenumatytiems atvejams – skausmui malšinti, temperatūrai mušti, dezinfekcijos priemonių, tvarsčių. Kas kiek laiko reikėtų revizuoti šias ir kitas priemones, atsako vaistininkė. „Gintarinės vaistinės“ vaistininkė Giedrė Tautkevičienė rekomenduoja vaistinėlę peržvelgti bent kartą per metus, jei pavyksta – 2 kartus. Nepaisant to, prieš kiekvieno vaisto vartojimą vertėtų darkart pasižiūrėti, ar preparatas dar galioja, […]
Ministerija primena, ką reikia daryti pajutus COVID-19 ligos simptomus
Sveikatos apsaugos ministerija primena, kad pajutę COVID-19 ligai būdingus simptomus (kosulį, karščiavimą, gerklės ar galvos skausmą ir pan.) gyventojai turėtų likti namuose ir kreiptis į šeimos gydytoją. Registracijos metu galima suderinti pacientui priimtiną konsultacijos formą – kontaktinę arba nuotolinę. Ar reikia atvykti į gydymo įstaigą atlikti COVID-19 ligos tyrimo, visais atvejais sprendžia gydytojas. Gydymo įstaigose […]
Apklausa: išaugo gyventojų pasitikėjimas vaistininkais
Lietuvos gyventojų pasitikėjimas vaistininkais per metus dar labiau išaugo – vaistininkai šiuo metu yra antroje patikimiausių profesijų atstovų vietoje po gaisrininkų. Trečioje rikiuojasi policininkai, rodo reprezentatyvi rinkos ir visuomenės nuomonės tyrimų kompanijos „Spinter tyrimai“ atlikta apklausa. Birželį vykusios apklausos duomenimis, visuomenės pasitikėjimas ugniagesiais išlieka panašus antrus metus iš eilės. Pasitikėjimą jais šiemet išreiškė 74 proc. […]
Karščiai tęsiasi: vaistininkė primena – kadangi maži vaikai beveik nejaučia troškulio, jiems perkaitimo rizika dar didesnė
Kad ir kaip maloniai džiugintų orai, termometrų stulpeliams staigiai šoktelėjus, karštis gali tapti labai pavojingu. „Eurovaistinės“ farmacininkė Elvyra Ramaškienė teigia, kad esant karštam orui, net ir pats sveikiausias žmogus gali nukentėti nuo perkaitimo, saulės smūgio, gali ištikti dehidratacija, sutrikti širdies ir kraujagyslių veikla. Visgi sunkiausiai karštas dienas priima vyresnio amžiaus žmonės ir maži vaikai. Rizika […]
Aštuoni iš dešimties lietuvių prieš rugsėjo 1-ąją ieško batų vaikams. Gydytojas ortopedas-traumatologas atskleidžia, kaip nesuklysti
Artėjantis ruduo atneša ir neišvengiamą užduotį tėvams – paruošti vaikus naujiems mokslo metams. Kasmet tenka sukti galvą ne tik dėl rašymo priemonių ar sąsiuvinių, bet ir dėl naujos avalynės. Net 76 proc. tėvų prieš šiuos mokslo metus planuoja pirkti naujus batus vaikams, rodo avalynės tinklo „Deichmann avalynė“ užsakymu atlikta „Spinter tyrimai“ apklausa. „Bėda, jog didelė dalis tėvų nežino, […]
Senjorai: pandemijos pradžioje buvo daug baimės
Atrodytų, pandemija jau pradeda išsisemti. COVID-19 bangos tegu ir ateina, bet mutacijos vis mažiau mirtinos, o ir vakcinacijos programos atliko savo vaidmenį. Su Vyriausybės bei nevyriausybinių organizacijų pagalba šviesą tunelio gale išvydo ir senjorai. Ir bijojo, ir piktinosi „Buvo daug baimės ir nežinomumo, – pandemijos pradžią prisimena Lietuvos pagyvenusių žmonių asociacijos (LPŽA) prezidentas Kęstutis Makaravičius. […]
Gyventojų pavėžėjimo paslaugomis jau kitąmet naudosis daugiau pacientų
Pacientų pavėžėjimo paslaugos, kai nereikalinga skubi pagalba, yra viena iš sveikatos sistemos reformos priemonių – ji skirta sveikatos priežiūros paslaugas priartinti arčiau gyventojų. Jau parengtas ir visuomenei pristatytas pacientų pavėžėjimo paslaugų organizavimo ir teikimo reikalavimų aprašo projektas, o šia tema kylančius klausimus ir pasiūlymus šią savaitę viešojoje diskusijoje aptarė Sveikatos apsaugos ministerijos, pacientų organizacijų, savivaldybių ir […]
Vitaminai ne tik sveikatai, bet ir grožiui: kurie iš jų veiksmingiausi?
Lūžinėjantys nagai, slenkantys plaukai ir išsausėjusi oda – tai pirmieji ženklai, išduodantys, kad mūsų organizmui trūksta antioksidantų, dar kitaip vadinamų grožio šaltiniu. Norint pasirūpinti plaukų, nagų ir odos sveikata nepakanka tik išorinio naudojimo priemonių, todėl „Eurovaistinės“ farmacininkė Miglė Kazakevičienė atskleidžia, kokie antioksidantai ir mikroelementai puoselėja ne tik mūsų sveikatą, bet ir grožį. Vitaminai A, C, […]
Žalą sveikatai suprantame, bet randame būdų ją apeiti
Blogi pasirinkimai gali sutrumpinti gyvenimą. Žmogui skirtą laiką tirpdo cukraus perteklius maiste, noras natūraliai, deginantis saulėje, įgyti „vasarišką kūną“. Nepadeda ir važiavimas neprisisegus saugos diržų. Bet iš klaidų mokomės – žalingiems įpročiams ir produktams sugalvojamos mažiau kenksmingos alternatyvos. Tokią tendenciją galime pastebėti visose gyvenimo srityse. Nutukimą sukeliantį cukrų keičiame saldikliais, valandas gulėjimo po saule – […]
Aktyvūs darbai vasarą – kaip nepakenkti nugarai?
Infliacija jau viršijo 21 proc., taigi dalis žmonių svajonių atostogas iškeitė į poilsį namuose, kur kyla visokių išganingų minčių – gal iš nuobodulio perstumdyti baldus? Griebtis remonto? O gal augančias maisto kainas kompensuoti padėtų močiutės sodas, taigi reikia intensyviai ravėti? Mindaugas Kirkila, sveikatos centro „Energetikas“ kineziterapeutas, sako, kad įprastai sėdimą darbą dirbantiems sveika per atostogas […]
„Eurovaistinės“ statistika: dėmesio gerai savijautai skiriame daugiau nei pernai
Keletą metų iš eilės sveikatos tema – viena opiausių. Nuolat kovojame su virusu, rūpinamės imunitetu ir higiena. „Eurovaistinės“ duomenimis, gyventojai per pastaruosius metus iš tiesų daugiau dėmesio skyrė ne tik lygų gydymui, bet ir profilaktikai – įvairių rūšių vitaminų Lietuvos gyventojai įsigyja keliolika procentų daugiau nei iki šiol. „Lyginant šių metų septynis mėnesius su […]
Edukacijos ir tabako kultūros pokyčiai: kokią naudą pastebi specialistai
Pasaulis pripranta prie ligų ir jų pasekmių. Antai žmonės jau suvokia, kad niekas nėra garantuotas, jog neužsikrės klastingu koronavirusu. Į rūkymą žiūrima panašiai – pasaulis suvokia, kad rūkančių asmenų yra, o ir patys rūkantieji supranta, jog kenkia sau ir aplinkiniams. Apsaugą nuo COVID-19 ligos ir jos komplikacijų suteikia skiepai, veido kaukės, asmeninės higienos laikymąsis. Skiepai padeda apsisaugoti nuo […]
Žiemai pasiruošta: JK pirmoji patvirtino atnaujintą „Moderna“ vakciną nuo omikron atmainos
Jungtinė Karalystė tapo pirmąja šalimi, patvirtinusia atnaujintą „Moderna“ vakciną nuo koronaviruso, skirtą ne tik pirminiam užkrato variantui, bet ir omikron atmainai. Artimiausiomis savaitėmis laukiama tolesnių teigiamų sprendimų, leisiančių naudoti šią vakciną Australijoje, Kanadoje ir ES. Biotechnologijų bendrovė, pirmoji sukūrusi informacinės RNR (mRNR) gydymo metodus ir vakcinas, paskelbė, kad Vaistų ir sveikatos priežiūros produktų reguliavimo agentūra […]
Vaistininkė perspėja moteris dėl maudymosi ežeruose ir jūroje
Savaitgalis ir karšti vasaros orai – puikus metas pasimėgauti maudynėmis atviruose vandens telkiniuose. Visgi „Eurovaistinės“ farmacininkė Miglė Kazakevičienė pataria moterims nepamiršti pasirūpinti savo intymia higiena. Anot jos, yra 5 taisyklės, kurios gali padėti išvengti nemalonių ligų po pasiplaukiojimo ežere ar jūroje. Natūralios medžiagos apatiniai Vaistininkė pataria rinktis natūralios medžiagos apatinius ir neaptemptus drabužius. Anot jos, […]
Apdovanota nuotraukų konkurse daugiausiai simpatijų pelniusi slaugos paslaugas namuose teikianti komanda
Šiandien, rugpjūčio 17 d., Sveikatos apsaugos ministerijoje (SAM) apdovanoti ambulatorinės sveikatos priežiūros paslaugas namuose teikiančių komandų fotografijų konkurso nugalėtojai – UAB „Saulės šeimos medicinos centras“ iš Kauno. Šiuo konkursu siekta supažindinti visuomenę su slaugos paslaugas namuose teikiančiomis komandomis, priminti apie galimybę, esant poreikiui, tokias paslaugas gauti. Nugalėtojus ministerijoje pasitiko ir pasveikino Ilgalaikės priežiūros koordinavimo ir […]
Gerovės konsultantai – nauja paslauga Lietuvoje
Lietuvoje nemokamas paslaugas gyventojams pradėjo teikti Gerovės konsultantai, aukštos kvalifikacijos, specialius mokymus baigę specialistai, padedantys žmonėms susidoroti su lengvais emociniais sunkumais, pirmaisiais nerimo, nemigos ir depresijos simptomais. Pirmieji gerovės konsultantų kabinetai jau įkurti 14-oje šalies savivaldybių, juose darbuojasi 28 specialius kursus pabaigę specialistai. Šis naujas Lietuvoje Gerovės konsultantų paslaugų teikimo modelis sukurtas, įgyvendinant 2014-2021 m. […]
SAM primena: nuo rugsėjo 1-osios visos šalies gydymo įstaigos pacientų duomenis privalo tvarkyti e. sveikatos sistemoje
Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) primena, kad gydymo įstaigos, dar nepasirašiusios sutarties su Registrų centru dėl pacientų sveikatos informacijos tvarkymo e. sveikatos sistemoje, turėtų tai padaryti iki šių metų rugsėjo 1 dienos. Tądien įsigalioja pernai gruodį Seimo priimtas Sveikatos priežiūros įstaigų įstatymo pakeitimas, įpareigojantis teikiant su sveikatinimo veikla susijusias paslaugas privalomai naudotis Valstybės elektronine sveikatos paslaugų […]
„Tik“ vitaminas, tačiau stygius grasina mirtinomis ligomis
Vitamino D trūkumas įvardijamas kaip viena dažniausiai nediagnozuotų medicininių būklių suaugusiems ir vaikams. Pervertinti šio vitamino svarbą sunku, na o trūkumas didina onkologinių, autoimuninių, širdies ligų, II tipo cukrinio diabeto, hipertenzijos, depresijos ir kitų rimtų ligų išsivystymo riziką. Žala didėja, kai vitamino D trūkumas didelis ir trunka ilgai. Išskyrus kūdikystę, kai jo stygius trikdo normalų […]
Psichoterapeutė: saugumas Lietuvos gyventojams siejasi su nuosavais namais
Visi norime, kad namai būtų jaukūs ir brangūs širdžiai. Neseniai atlikta Lietuvos gyventojų apklausa parodė, kad tokius namus dauguma tapatina su saugumu. Kas yra psichologinis saugumas ir kas šį jausmą sukelia namų aplinkoje, pasakoja NT ir psichologijos ekspertės. Šių metų pavasarį NT plėtros bendrovių grupės „Omberg group“ užsakymu atliktame tyrime 7 iš 10 respondentų teigė, […]