Psichologė Vaiva Klimaitė: „Dažnai mes tvarkomės su nerimo simptomais, bet nesitvarkome su jo priežastimi“
Kartu su dešimtąja savižudybių prevencijai bei psichikos sveikatai skirta laida, socialinė iniciatyva „Skirtingos Spalvos“ pristato ir naująjį rubrikos „Patarimai“ pokalbį apie nerimą, kuris specialistų teigimu, priskiriamas vienai iš labiausiai varginančių emocijų. „Nerimas – signalas ar vaizduotė?“ – taip pristatoma ši rubrikos tema, nagrinėjanti daugelio psichikos sveikatos problemų pradžią, geresnio savęs suvokimo bandymus ir varginančios būsenos […]
Storosios žarnos vėžio gydymas – ar reikalingas gydymas chemoterapija, padės įvertinti išskirtinis tyrimas
Lietuvoje storosios žarnos vėžio diagnozę kiekvienais metais išgirsta apie 1600 pacientų – tai sudaro beveik 10 proc. visų naujų vėžinių susirgimų Lietuvoje statistikos. Deja, bet kasmet 800 sergančiųjų šia liga gyvybės užgęsta. Anot Vilniaus „Kardiolitos klinikų“ gydytojo onkologo chemoterapeuto asoc. prof. dr. Vinco Urbono, pagrindinis storosios žarnos vėžio gydymo principas, esant lokaliai ar nelokaliai išplitusiai […]
„Išaugta“ alergija ir specialios dietos: gydytoja alergologė sklaido mitus
Alergijos mažai pažįstamos ne tik visuomenei, bet ir nemažai daliai kitos srities gydytojų, įsitikinusi gydytoja alergologė-klinikinė imunologė, vaikų alergologė dr. Algirda Krisiukėnienė. Dažnu atveju gydytojai skirtingus simptomus klaidingai įvardija alergija, dėl to ligų diagnostika ir kartu gydymas nueina klystkeliais. Ar alerginės ligos išgydomos, o gal įmanoma tiesiog „išaugti“? Tarptautinės alergijos dienos proga, kuri minima liepos […]
Kai saulė ne tik lepina, bet ir kelia pavojų: kaip atpažinti saulės ir šilumos smūgius?
Nors ir gyvename platumoje, kurioje lengva pasiilgti saulės, vasaros karščiai gali tapti nemenku iššūkiu organizmui. Pavyzdžiui, saulės ir šilumos smūgiai – vieni iš dažniausiai šiuo laikotarpiu pasitaikančių sveikatos sutrikimų, kuriuos patyrus ir laiku negavus reikalingos pagalbos, žmogui gali grėsti net mirtis. Vilniaus „InMedica“ klinikos šeimos gydytoja Jolita Kvizikevičiūtė-Štakonienė perspėja, kad abi šios būklės yra itin […]
Nuo alergijų kenčia kas penktas gyventojas: kaip padėti sau ir aplinkiniams?
Liepos 8–ąją pasaulyje minima Tarptautinė alergijos diena. Alergijas mokslininkai linkę vadinti išsivysčiusio pasaulio epidemija. Pasaulinė alergologų asociacija skaičiuoja, kad išsivysčiusiose šalyse nuo šio negalavimo kenčia apie 20 proc. gyventojų, o per artimiausius kelis dešimtmečius šis skaičius gali padvigubėti. Alergijos itin dažnai pasireiškia įkvėpus tam tikrų kietųjų dalelių, todėl specialistai pataria kreipti ypatingą dėmesį į oro, […]
Ar ant žarijų kepta marinuota mėsa gali būti sveika ir kokios klaidos ją sugadina?
Ant žarijų kepta pirktinė ar savo pačių marinuota mėsa jau seniai tapusi tikra vasaros klasika – ypač nacionalinių, tradicinių ar asmeninių švenčių proga. Tai patvirtina ir prekybos tinklo „Maxima“ duomenys – pastebima, jog artėjant Liepos 6-ajai išauga, marinuotos ir šviežios mėsos, taip pat marinatų, grilio reikmenų pardavimai. Tai, kad tautiečiai mėgsta ant žarijų keptą mėsą […]
Dietologė apgynė nepelnytai sumenkintą duonos titulą: į mitybą įtraukti ne tik galima, bet ir būtina
Nusprendus laikytis subalansuotos mitybos ir valgyti sveikai, esame linkę pulti į kraštutinumus – drastiškai keisti mitybos įpročius, laikytis nesubalansuotos dietos ar atsisakyti kai kurių produktų kategorijų. Neretai vienas pirmųjų žingsnių būna iš mitybos raciono visiškai išbraukti duoną. Dietologė Auksė Gečionienė sako, kad grūdiniai produktai yra vienas iš sveikatai palankių ir rekomenduojamų elementų, tad duona valgyti […]
Veiklą pradėjo naujoji nacionalinė Greitosios medicinos pagalbos tarnyba
Liepos 1 d. oficialiai darbą pradėjo naujoji nacionalinė Greitosios medicinos pagalbos (GMP) tarnyba. Per nepilnus dvejus metus įgyvendinus greitosios pagalbos pertvarką, atskirai veikusios 48 GMP stotys sujungtos į vieną tarnybą su būstine Kaune. Sukūrus naują organizaciją gyventojams pagalba bus teikiama vadovaujantis vienodais standartais, greitosios pagalbos darbuotojams bus gerinamos darbo sąlygos. Ministrė Pirmininkė Ingrida Šimonytė kalbėdama apie naujosios tarnybos […]
Padės senjorams atremti vasarišką kaitrą – kviečia į nemokamus renginius su sveikatos specialistais
Kai vasaros Lietuvoje vis dažniau lepina karštais orais, ne vienas susiduriame ir su sveikatos sutrikimais – padidėjęs kraujospūdis, silpnumas, galvos svaigimas, net pykinimas. Dažniausiai šiuos ir panašius simptomus karštomis dienoms jaučia senjorai, todėl šią liepą „Eurovaistinė“ kartu su Lietuvos Raudonuoju kryžiumi pradeda renginių ciklą senjorams ir kviečia kartu atremti vasarišką kaitrą bei išmokti pasirūpinti savo […]
Pacientams paprastėja techninių pagalbos priemonių išdavimas, mažės krūvis ir medikams
Nuo liepos 1 d. įsigaliojus naujai aprūpinimo judėjimo techninėmis pagalbos priemonėmis tvarkai, kurią nustato Socialinės apsaugos ir darbo ministerija, didėja pacientų savarankiškumas ir priemonių prieinamumas bei mažėja administracinė našta medicinos darbuotojams. Esminis pokytis mažinantis administracinę naštą medicinos darbuotojams – Techninės pagalbos neįgaliesiems centro darbuotojai turės galimybę prisijungti prie E. sveikatos, nereikės papildomai kreiptis į gydytoją […]
Valstybinė akreditavimo sveikatos priežiūros veiklai tarnyba suaktyvino turniketų kokybės stebėseną ir tikrinimus
Valstybinė akreditavimo sveikatos priežiūros veiklai tarnyba prie Sveikatos apsaugos ministerijos (Akreditavimo tarnyba) nuolat tikrina medicinos priemonių atitikimą teisės aktų reikalavimams. Reaguojant į viešas abejones bei skundus dėl turniketų, kurie nuo liepos 1 d. privalomi automobilių vaistinėlėse, kokybės, Akreditavimo tarnyba savo iniciatyva suaktyvino turniketų kokybės stebėseną ir tikrinimus. Akreditavimo tarnyba planuoja patikrinti rinkoje esančių 8-ių gamintojų […]
Plečiamos galimybės gyventojams gauti psichikos sveikatos priežiūros paslaugas
Atnaujinus psichikos sveikatos centrų paslaugų teikimo tvarką, gyventojai galės gauti daugiau konsultacijų nuotoliniu būdu arba namuose, centrams sudaromos sąlygos teikti paslaugas arčiau žmonių gyvenamosios vietos. Psichikos sveikatos centrai turės užtikrinti, kad pacientas po išrašymo iš psichiatrijos ligoninės toliau gautų pagalbą pirminės sveikatos priežiūros įstaigoje, taip pat gerinti paslaugų prieinamumą, suteikiant minimalų paslaugų skaičių per metus. […]
Specialistė pataria: ką svarbu žinoti apie sauskelnes prieš atostogas, prie vandens ir namuose
Šilti orai, karšta saulė, daug kelionių ir buvimo gamtoje mažylius auginantiems tėvams gali sukelti ne tik džiaugsmo, bet ir papildomo nerimo. Dėl pasikeitusių oro sąlygų ir kitokios rutinos tėvams daugiau laiko tenka skirti vaiko užpakaliuko priežiūrai – dažnas ima abejoti, ar tikrai tinkamas sauskelnes yra parinkęs savo mažyliui. Akušerė ir trijų vaikų mama Ieva Girdvainienė […]
Gydytojas kardiologas: širdies ligos vis dar nusineša daugybę gyvybių – kaip rūpintis savo širdimi?
Širdis – gyvenimo variklis, todėl ja rūpintis būtina tinkamai ir reguliariai. Deja, širdies kraujagyslių ligos – vis dar dažniausia mirties priežastis Lietuvoje. Šiaulių „Kardiolitos klinikų“ Kardiologijos centro gydytojas kardiologas Robertas Mažutavičius sako, kad nors vis daugiau žmonių supranta šių ligų prevencijos svarbą ir tikrinasi profilaktiškai, tačiau, lyginant su Vakarų Europos šalimis, Lietuvoje sergamumas jomis nemažėja. […]
Aktualu žmonėms su judėjimo negalia: techninės pagalbos priemonės tampa labiau prieinamos
Nuo liepos 1 d. įsigaliojo nauja aprūpinimo judėjimo techninėmis pagalbos priemonėmis tvarka, papildytas priemonių sąrašas naujomis, inovatyvesnėmis priemonėmis, išplėstas sąrašas priemonių, kurių įsigijimui judėjimo negalią turintys asmenys galės gauti kompensacijas. Kai kurių priemonių įsigijimas bus kompensuojamas dažniau. Mažinama administracinė našta, beveik visas priemones žmonės su negalia galės įsigyti savarankiškai, arba jas gauti Techninės pagalbos neįgaliesiems […]
Vaistininkės apie nepatogiausius pacientų klausimus: gėdijasi hemorojaus, erekcijos sutrikimų ir ginekologinių ligų
Pacientai vis dar gėdijasi tam tikrų savo sveikatos problemų, tad vaistinėje neretai šnibžda arba bando išsisukti nuo klausimų. Tačiau kad ir koks negalavimas kamuoja, jis nėra gėdingas, sako vaistininkai. „Gintarinės vaistinės“ vaistininkė Gabrielė Kripaitytė-Afanasjevienė pasakoja, kad dažnai tenka susidurti su pacientais, kurie apie savo sveikatos problemas bijo kalbėti. Ligos simptomus pasakoja pašnibždomis, dažnai reikalingą informaciją […]
Sergančiam žmogui inksto transplantacija – neįkainojama dovana
Dėl augančių rizikos veiksnių daugėja sergančių inkstų ligomis: auga ir transplantacijų poreikis Su senstančia visuomene auga ir lėtinėmis ligomis sergančių pacientų skaičius. Pasak Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Nefrologijos centro vadovo prof. Mariaus Miglino, epideminį mastą pasiekusios ligos didina inksto recipientų sąrašą: „Lėtinę inkstų ligą sąlygojantys veiksniai – padidėjęs kraujo spaudimas ir II tipo cukrinis […]
Inkocentro vadovė J. Misevičienė: bazinė sauskelnių, įklotų ir paklodžių kaina buvo paskaičiuota nuo netiekiamo rinkai produkto
Nuo liepos 1 d. įsigaliojo nauja kompensuojamų šlapimą ir išmatas sugeriančių priemonių receptų išrašymo tvarka. „Noriu atkreipti pacientų dėmesį, kad keičiasi priemonių grupavimas. Svarbu ir tai, kad sauskelnių grupavime nelieka dydžio kriterijaus. Mus labiausiai neramina, kad už visas šlapimą ir išmatas sugeriančias priemonės reikės mokėti padidėjusias priemokas. Priemokas išaugino bazinė kaina, kuri paskaičiuota nuo šiuo […]
Kuo pasidomėti prieš atostogas užsienyje: turistams grasina ir primirštos ligos
Beveik pusei šalies gyventojų atostogos asocijuojasi su išvykomis į užsienį. Visgi kelionės – tai ne tik įspūdžiai, bet ir tam tikri iššūkiai. Gydytojai atkreipia dėmesį, kad lietuvių organizmai nėra prisitaikę prie egzotiškesnių kraštų klimato. Todėl svarbu įsivertinti, jog atostogos gali būti nemaloniai sutrukdytos, ir kaip įmanoma geriau tam pasiruošti. Kiekviena šalis turi savo ligų rizikas […]
Daugiau nei pusė lietuvių nesuteiktų pirmosios pagalbos bijodami pakenkti: psichologė pataria, kaip perlipti baimės barjerą
„Lietuvos draudimo“ užsakymu atliktas tyrimas rodo, kad pagrindinė priežastis, dėl kurios gyventojai nesiryžtų suteikti pirmosios pagalbos – tai baimė nukentėjusiajam pakenkti dar labiau. Šį svarbų psichologinį veiksnį nurodo daugiau nei pusė (57 proc.) šalies gyventojų. Psichologai sako, kad yra veiksmingų būdų mažinti šį baimės jausmą, nes suteikti pirmąją pagalbą yra kritiškai svarbu − kiekviena delsimo […]
Naujame kompensuojamųjų vaistų kainyne – daugiau nei pusė vaistų pigiau
Nuo liepos 1 d. įsigaliojo pagal naujas kainodaros taisykles sudarytas kompensuojamųjų vaistų kainynas. Jame daugiau nei pusės vaistų bazinės –valstybės kompensuojamos – kainos yra žemesnės nei ankstesniame kainyne. Teigiamus pokyčius lėmė taikomas naujas kompensuojamųjų vaistų atrankos mechanizmas, nustatantis maksimalias pacientų priemokų „lubas“ ir referuojantis į mažiausias vaistų kainas Europos Sąjungoje. Sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys teigia, kad naujasis […]
Vaistininkės apie nepatogiausius pacientų klausimus: gėdijasi hemorojaus, erekcijos sutrikimų ir ginekologinių ligų
Pacientai vis dar gėdijasi tam tikrų savo sveikatos problemų, tad vaistinėje neretai šnibžda arba bando išsisukti nuo klausimų. Tačiau kad ir koks negalavimas kamuoja, jis nėra gėdingas, sako vaistininkai. „Gintarinės vaistinės“ vaistininkė Gabrielė Kripaitytė-Afanasjevienė pasakoja, kad dažnai tenka susidurti su pacientais, kurie apie savo sveikatos problemas bijo kalbėti. Ligos simptomus pasakoja pašnibždomis, dažnai reikalingą informaciją […]
Vingio parke globėjai dalijosi savo patirtimis ir istorijomis: globa – tai misija ir savirealizacija
Šeštadienį Vilniaus Vingio parke būriavosi daug šeimų, kurių amžius, poreikiai, pomėgiai ir daugybė dalykų skiriasi. Tačiau jas sieja viena – vienokia ar kitokia forma jas sujungė globa. Vieni dalijosi istorijomis, kaip naujas narys, ar net keli, papildė šeimą, o kiti, dar svarstantys ar laukiantys galimybės, klausėsi jų patirčių. Budinti globėja Inesa atviravo, kad tapti globėja […]
Periodonto ligos – ką apie jas reikėtų žinoti?
Periodontologija – tai periondonto ligas nagrinėjanti sritis, apimanti aplink dantis esančiuose audiniuose esančius susirgimus. Tai infekcinės uždegiminės ligos, ilgainiui susidarančios dantenose, šaknies cemente, periodonto raištyje bei danties kaule, kurias patiria apie 75 % suaugusių žmonių. Kokios yra periodonto ligų atsiradimų priežastys, pasekmės ir taikomas gydymas – atsakome šiame straipsnyje. Periodonto ligos Dažniausiai pasitaikančios periodonto ligos – […]