Nors išrasta begalė masažuojančių prietaisų ir kosmetikos priemonių, dėl celiulito į specialistus kreipiasi vis jaunesnės moterys. Šiuolaikinėms moterims šis odos defektas yra viena opiausių problemų.
„Anksčiau priemonių buvo mažiau, gydymo būdai buvo primityvesni, o mūsų mamos šios problemos taip nesureikšmindavo. Šiuolaikinės moterys skiria vis daugiau dėmesio savo sveikatai ir grožiui”, – sako Palangos poilsio namų komplekso „Baltija” SPA ir grožio centro kosmetologė Indrė Balkaitienė.
Pasak I. Balkaitienės, kiekviena moteris, kovojanti su celiulitu, turi pasirinkti individualias priemones. Pirmiausia, jeigu tik įmanoma, reikia panaikinti priežastis, dėl kurių susidaro celiulitas. Veiksmingiausias priemonių kompleksas yra dietos, sportas ir tam tikros procedūros su kosmetinėmis priemonėmis.
Bėgimas, spartus ėjimas, plaukimas, šokiai pagerina kojų venų ir limfos mikrocirkuliaciją. I. Balkaitienės teigimu, teigiamą poveikį figūrai ir odos išvaizdai turi važinėjimas dviračiu ar riedučiais, teniso žaidimas. Toms, kurios neturi laiko gyventi aktyviai, gali apsiriboti rytine mankšta, įtampai šalinti skirtais pratimais.
„Kovojant su celiulitu rekomenduotina keisti mitybos įpročius, t. y. laikytis maisto produktų suderinamumo taisyklių, jų kiekio paskirstymo dienos racione”, – pasakojo kosmetologė.
Kremai – tik papildoma priemonė
