Biorythm

Akių bėdas išduoda ašarojimas

Ašarojančios akys šaltuoju metų sezonu tampa vienu dažniausių nusiskundimų gydytojų oftalmologų kabinetuose. Šiuo atveju moterys gali veikti dvejopai – įsigyti vandeniui atsparų blakstienų tušą bei apsaugoti akis nuo žvarbaus vėjo ir saulės atspindžių sniege nešiodamos akinius. Stiprioji lytis turi vienu pasirinkimu mažiau.

Pavojinga saulės ir sniego draugystė

Džiaugiantis pirmuoju sniegu nepamirškime, kad švarus sniegas geriausiai atspindi ultravioletinius spindulius – jų poveikis padidėja 80 proc. Pasak optikos salonų tinklo „Fielmann” gydytojos oftalmologės Jolitos Vailionienės, ultravioletiniai spinduliai gali sąlygoti kataraktos išsivystymą, o 315-400 nm spinduliavimas gali būti viena iš centrinės tinklainės degeneracijos priežasčių. Todėl žiemą rekomenduojami akiniai, kurių lęšiai 100 proc. blokuoja UVA ir UVB spindulius. Geriausias pasirinkimas šiuo atveju – tamsėjantys saulės akiniai su antirefleksine danga.  Saulės akiniai padeda apsisaugoti ne tik nuo UV, bet ir nuo dulkių ar kitų nešvarumų, nuo alerginių reakcijų ir netgi pirmųjų raukšlelių.

Akis dirgina vėjas

Žvarbus vėjas – dar vienas nemalonus žiemos palydovas. Pasak J.Vailionienės, pučiant  šaltam vėjui dirginamos ragenų nervinės galūnėlės, todėl, paprastai kalbant, suintensyvėja ir ašarų gamyba. Dėl nervinių galūnėlių dirginimo, dažnai ašarų kanalai suspazmuoja ir vietoj to, kad ašaros nutekėtų į nosį, jos ima ristis skruostais. Paprasčiausia apsauga nuo visų šių nemalonumų – akiniai. „Fielmann” gydytoja primena, kad gausiai ašarojant negalima trinti akių ar tampyti vokų, ašaras reiktų švelniai nusausinti nosinaite.

Šiluma kaulų nelaužo, bet sausina akis

Kita dažnai pasitaikanti akių problema šaltuoju metų sezonu – akių sausėjimas. Pradėjus šildyti patalpas, vandeninės ašarų plėvelės sluoksnis išgaruoja kur kas greičiau nei įprastai, pakinta ašarų sudėtis ir akys ima sparčiai sausėti. Tuomet akys gali pradėti ašaroti, jaučiamas sausumas, skauda mirkčiojant. Nemalonius, su akių sausumu susijusius pojūčius galima sumažinti naudojant natūralių ašarų sudėtį atitinkančius akių lašus, vadinamus dirbtinėmis ašaromis. Gydytoja rekomenduoja įsigyti ir naudoti akių lašus be konservantų.

Tiems, kurie pirmenybę teikia kontaktiniams lęšiams ir jaučia drėgmės trūkumą akyse, patariama rinktis labiau drėgmę išsaugančius lęšius. Vienas paprasčiausių būdų drėkinti akis – kuo dažniau mirksėti. Na, ir, žinoma, vėdinti patalpas arba naudoti drėkintuvus.

Rasojantys korekcinių akinių lęšiai – dar vienas nepatogumas šaltuoju sezonu. Todėl „Fielmann” gydytoja primena, kad prieš perkant akinius, visuomet verta pasidomėti, ar optikoje siūlomi akiniai pagaminti su specialia hidrofobine danga, kuri apsaugo akinius nuo rasojimo. Nuo šios bėdos gelbsti ir specialus skystis bei servetėlės akinių lęšiams.

 

Fielmann, optikos salonas

Avevita klinika

TAIP PAT SKAITYKITE