REXSAN

Sezoninė alergija: kaip ją palengvinti?

Sezoninė alergija: kaip ją palengvinti?

Atėjus pavasariui pradedate justi nemalonius pojūčius akyse? Čiaudite, jaučiate bendrą nuovargį, o gal net kankina slogi nuotaika? Gali būti, kad jus kamuoja sezoninė alergija.Dėl įsibėgėjusio medžių ir kitų augalų žydėjimo ypač padidėja žiedadulkių koncentracija ore. Jomspatekus į kvėpavimo takus ar ant akių junginės, alergiškiems žmonėms pasireiškia stipri imuninės sistemos reakcija. Atpažindami šios ligos požymius ir imdamiesi tinkamų priemonių (akių lašai, vaistai nuo alergijos, žolelių kompresai) galite sušvelninti simptomus, o kartais net ir visiškai jos išvengti.

Kaip atpažinti sezoninę alergiją?

Jei nesate tikri, ar jus kamuoja sezoninė alergija, atkreipkite dėmesį į keletą svarbių dalykų. Visų pirma, ši alergija dažniausiai pasireiškia pavasarį ir rudenį, kuomet žydi ją sukeliantys augalai. Lietuvoje dažniausiai pavojų kelia motiejukai, miglės, beržai, alksniai, lazdynai ir pelynai. Tokia organizmo reakcija yra pasikartojanti ir baigiasi kartu su šių augalų žydėjimu.

Nosies, burnos, akių ar gerklės dirginimas, niežulys, akių vokų paburkimas, čiaudulys bei kosulys – dažniausi sezoninės alergijos požymiai. Juos nesunkiai galima supainioti su sloga, tačiau išskirtinai šiuo atveju dažnai pasireiškia akių junginės uždegimas – konjunktyvitas. Tokiu atveju specialūs akių lašai padeda kovoti su liga, kuri dažniausiai pažeidžia abi akis. Jos stipriai ašaroja, peršti, skiriasi vandeningos ir gleivingos išskyros. Gali net patinti vokai ar atsirasti mėlynių. Svarbu ir tai, kad dėl sezoninės alergijos taip pat gali pablogėti apetitas, sutrikti miegas ar net varginti depresija.

Ar įmanoma jos išvengti?

Daugelis alergenų, sukeliančių šią nemalonią organizmo reakciją, yra lauke. Verta žinoti, kad didžiausia žiedadulkių koncentracija būna saulėtą vėjuotą dieną. Taigi, jei tuo metu nėra būtinybės kažkur vykti, geriausia likti namuose. Jei tokios galimybės neturite, būtinai nešiokite akinius nuo saulės ir įsitikinkite, kad turimi akių lašai yra jums tinkami. Grįžę iš lauko plaukite ne tik rankas, bet ir veidą. Dieną venkite palikti atidarytus langus bei orlaides.

Kaip sušvelninti jau prasidėjusios alergijos simptomus?

Pajutę pirmuosius alergijos simptomus, gerkite daug vandens – tai padės pasijusti geriau. Jei nešiojate kontaktinius lęšius, geriau juos pakeiskite į akinius: taip akys tampa ne tokios pažeidžiamos. Svarbu žinoti, kad alergijos simptomus gali sustiprinti ir kai kurie maisto produktai: medus, riešutai, obuoliai, persikai, nektarinai, morkos ir kiti. Taigi, vertėtų atsargiai rinktis tai, ką valgote.

Akių lašai gali padėti išvengti alergijos

Specialius lašus galima pradėti naudoti ir tada, kol dar nėra jokių ligos požymių. Tai darant profilaktiškai, dar prieš žiedadulkių sezoną, akių alergijos požymiai gali ir visai nepasireikšti. Visgi dažniausiai priemonių imamasi tik pradėjus kamuoti nemaloniems simptomams, bet net ir tada lašai padeda. Jų poveikis pasireiškia gana greitai, maždaug po valandos nuo įlašinimo. Preparatas panaikina arba sumažina akių perštėjimą, paraudimą. Taip pat šie lašai naudingi vartojant vaistus nuo alergijos, kurie išsausina akis. Jei nemalonūs pojūčiai nepraeina, reikėtų kreiptis į gydytoją, kuris parinks tinkamiausią kitokį gydymo būdą.

Plataus poveikio vaistai

Priešingai nei akių lašai, geriamieji vaistai nuo alergijos veikia visą organizmą. Jie slopina histamino, kuris yra atpalaiduojamas alerginės reakcijos metu, veikimą. Taip palengvinami ligos simptomai: čiaudulys, sloga, nosies ir akių niežulys bei peršėjimas, audinių patinimai. Visgi daugelis specialistų rekomenduoja alergijos suaktyvėjimo metu naudoti tiek vaistus, tiek lašiukus.

Tradicinės medicinos priemonės

Sudirgusioms akims praversti gali ir natūralūs žolelių kompresai. Ramunėlės – vaistažolės, galinčios padėti palengvinti būklę įvairių ligų atveju. Jos gali mažinti akių ašarojimą, praversti raminant sudirgimą. Kita vaistažolė, pasižyminti panašiu poveikiu – dedešva. Dėl šių ypatybių tokių augalų ekstraktai dažnai naudojami gaminant akių lašus.

Sezoninės alergijos simptomus išties galima sumažinti. Tinkami akių lašai – vienas iš geriausių pasirinkimų. Jie veikia vietiškai ir greitai, yra saugūs ir efektyvūs. Be to, šį produktą patogu nešiotis su savimi. Pasirūpinkite savo akimis: laiku suteikta pagalba padės išvengti nemalonių simptomų, o jiems jau pasireiškus – greitai pasijusti geriau.

TAIP PAT SKAITYKITE