Estetinis plombavimas: kokie šios procedūros privalumai?
Estetinė odontologija yra sparčiai besivystanti sritis, kuri siekia ne tik išsaugoti dantų sveikatą, bet ir pagerinti jų išvaizdą. Viena iš populiariausių procedūrų šioje srityje yra estetinis plombavimas, kuris leidžia atkurti dantų estetiką ir funkcionalumą. Ši procedūra ypač svarbi tiems, kurie nori džiaugtis natūraliai atrodančia šypsena be didelių chirurginių intervencijų. Kada verta rinktis šią procedūrą, kaip […]
Gydytoja pataria, ką daryti įsisiurbus erkei: kaip tinkamai ją ištraukti ir kada kreiptis į gydytojus?
Artėjant vasarai vis daugiau laiko leidžiame lauke. Tačiau pievose, parkuose ir miškuose laukia ne tik pramogos, bet ir erkės bei jų platinamos ligos. Norint išvengti erkės įsisiurbimo, apsauga reikėtų pasirūpinti dar prieš išeinant iš namų, o jei erkė vis tik įsisiurbė – kuo greičiau, ir, svarbiausia, taisyklingai ją pašalinti. Kaip tą padaryti, pataria ekspertai. Galima […]
Ką galime dėl savo širdies?
„Daug alkoholio vartojančio ir rūkančio vidutinio arba vyresnio amžiaus žmogaus organizmas neleidžia jam sportuoti arba aktyviai gyventi“, – žalingų įpročių bei fizinės sveikatos toksišką jungtį nubraižo gydytojas kardiologas Rokas Šerpytis. Lietuvos bendrosios praktikos (šeimos) gydytojų asociacijos vadovas profesorius Julius Kalibatas pastebi, kad apie širdies ir kraujagyslių sveikatą žinome tikrai per mažai. Gegužė – Širdies nepakankamumo […]
Įplyšusi oda, žvėriškas alkis ir naktiniai skausmai – su kuo susiduria paauglių tėvai?
Brendimo laikotarpiu paaugliams, kurie per trumpą laiką išstypsta, neretai aplink stuburą sutrūkinėja arba įplyšta oda. Sveikatos specialistai teigia, kad tai yra natūralus reiškinys ir pernelyg surimti nereikėtų, tačiau svarbu žinoti, kad staigaus augimo metu atsiradusios strijos gali turėti ir liekamųjų požymių. „Paauglystė yra sudėtingas laikotarpis, kadangi jos metu dėl įvairių organizme vykstančių procesų bei galimo […]
Laimo liga gali sukelti negalią visam gyvenimui. Kaip to išvengti?
Pavasarį erkių aktyvumas – didžiausias, ir net 1 iš 3 šių nariuotakojų grupės atstovų yra užsikrėtęs Laimo ligos sukėlėjais. 2023 m. Lietuvoje buvo užregistruota 2880 Laimo ligos atvejų, rodo Nacionalinės visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos duomenys. „Ši liga gali paveikti žmogaus sąnarius, smegenis, širdį. O liūdniausiu atveju – sukelti fizinę ar protinę negalią […]
Naujos kartos genetinis tyrimas padės tiksliau gydyti sėklidžių vėžį
Sėklidžių vėžys išlieka labai aktuali tema, svarbi tai amžiaus grupei, kuri tikrai dar negalvoja apie jokias ligas, juo labiau apie vėžį. Gera žinia, kad tai sėkmingai gydomas vėžys, jeigu diagnozuojame anksti. Vilnietis Mindaugas ilgai nedelsė ir kreipėsi į gydytoją urologą dėl nepraeinančio skausmo kirkšnyje. Šį kartą skausmas nebuvo ligos požymis: atlikus visus reikalingus tyrimus vilnietis išleistas […]
Specialistė: Kokias klaidas dažniausiai daro suaugusieji, norėdami išklausyti vaiko nuomonę, ir kaip to išvengti?
Miglė Maniušytė, Lietuvos socialinių darbuotojų asociacijos viceprezidentė, Profesinių kompetencijų tobulinimo centro ekspertė, mokymų lektorė Gegužės trečiąjį penktadienį Lietuvoje minima Vaiko diena. Ši diena pasirinkta neatsitiktinai – ji įsiterpia tarp Mamos ir Tėvo dienų taip pabrėžiant vaiko vaidmenį šeimoje bei visuomenėje. Vaiko diena yra puiki proga ne tik švęsti, bet ir reflektuoti apie tai, kaip gerbiamos […]
Šlapimo ar išmatų tyrimo rezultatas gali priklausyti ir nuo neteisingo mėginio paėmimo
Prireikus į polikliniką atnešti šlapimo ar išmatų tyrimui, vaistinėje dairomės specialaus indelio. Laikai, kai išmatas tyrimui vaikai nešdavo degtukų dėžutėje, seniai praėjo, ir vis dėlto kartais kyla klausimas – ar visais atvejais reikia specialaus indelio, nejaugi netinka bet koks, turimas namuose? Specialistai sako, kad specialūs mėginiams skirti indeliai yra būtini, mat kituose indeliuose esantys plika akimi […]
Prof. F. Jankevičius: „Darbas Santaros klinikose – tai nenutrūkstantis žaidimas aukščiausioje lygoje be poilsio ant atsarginių suolelio“
Darbas Vilniaus universiteto ligoninėje Santaros klinikose sukasi aplink pagrindinę ašį – pacientą – visų pastangos, inovacijos, visas dėmesys ir rūpestis nukreiptas į jį. Santaros klinikos – universiteto ligoninė ir šis jos statusas įpareigoja: „Ligoninė ir jos personalas yra tarsi tiltas, perkeliantis naujausius medicinos mokslo atradimus į paciento gydymo praktiką. Todėl mediko specialybę pasirenkančiam ir universiteto […]
Skauda nugarą, kamuoja alerginės reakcijos ar nemiga? Priežastys gali slypėti čiužinyje
Eidami miegoti retai susimąstome, kad įvairių nugaros skausmų, sutrikusio miego ar alergijų priežastimi gali būti nepatogus, senas ar netinkamai prižiūrimas čiužinys. Sveikatos specialistai sako, kad nuo čiužinio išties priklauso ne tik miego kokybė, bet ir įvairūs tarsi be priežasties atsirandantys sveikatos sutrikimai ar negalavimai. „Miegodami galime ir nejausti, kad kažkas nepatogu, kad kūnui sunku, bet […]
Specialistai – apie mikroelementą, būtiną ir širdžiai, ir smegenims. Kokiuose produktuose jo gausiausia?
Kankina stresas, dažnai jaučiate fizinę ir emocinę įtampą, nuovargį, silpnumą? Gali būti, kad jums trūksta magnio. Specialistų teigimu, šis mikroelementas dalyvauja daugelyje gyvybiškai svarbių organizmo procesų – palaiko širdies, kraujagyslių ir nervų sistemos veiklą, padeda palaikyti gerą emocinę būseną. Kokiuose produktuose jo daugiausia ir kaip tinkamiausia jį vartoti? Mikroelementų superžvaigždė Pasak Tarandės šeimos klinikos šeimos […]
Uostamiestį aplankė vėžio „konsultacijų kabinetas“: ankstyva diagnostika – itin svarbi
Lietuvoje kasmet nustatoma apie 18 tūkst. naujų vėžio atvejų. Prognozuojama, kad susirgimų skaičius per 10 metų dar išaugs iki 30 proc. Todėl edukacinis Europos Sąjungos (ES) kovos su vėžiu misijos turas tęsia kelionę po Lietuvą – šįkart „konsultacijų kabinete“ žiniomis ir patarimais medikai ir patys su vėžiu susidūrę pacientai dalijosi Klaipėdoje, paramos ir solidarumo renginyje […]
Pavasaris – dviratininkų metas: kaip išvengti traumų
Kiekvieną pavasarį į kelius ir gatves išrieda dviračių entuziastai. Pagrindiniai šalies miestai jau ne pirmus metus stengiasi užtikrinti jiems tinkamą infrastruktūrą. Visgi dviračių takai ir juostos dar yra ne visur, todėl dviratininkai kartais yra priversti judėti ir važiuojamąja kelio dalimi ar šaligatviais. Policijos pareigūnai ir draudikai primena: visi esame eismo dalyviai, tad būkime kelyje mandagūs […]
Profesorius įvardijo vaikščiojimo naudas vaikams: gerina ir miegą, ir mokslo rezultatus
Vaikščiojimas – puikus užsiėmimas norint ne tik sustiprėti fiziškai, bet ir atsipalaiduoti po įtampos kupinos dienos. Be to, ši veikla puikiai tinka tiek fiziškai aktyviems, tiek tiems, kurių fizinė forma yra prastesnė. Profesorius Albertas Skurvydas sako, kad naujausių tyrimų duomenimis, pakankamai judančių vaikų yra tik apie 20–30 procentų, todėl skatindamas jaunimą daugiau judėti, jis siūlo […]
Priminė kompensuojamas medicinos pagalbos priemones žaizdų priežiūrai ir prevencijai
Esant žaizdų po onkologinių ligų gydymo, trofinių opų, pragulų, stomos ir kitais panašiais atvejais žmonėms prireikia tam tikrų medicinos pagalbos priemonių odai ar žaizdoms prižiūrėti ir gydyti. Ligonių kasos primena, kad šios priemonės gali būti kompensuojamos. Gydytojo skyrimu tam tikroms lėtai gyjančioms žaizdoms gydyti ir prižiūrėti iš Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) apdraustiesiems privalomuoju sveikatos […]
CBD produktai: rezultatai, viršijantys lūkesčius
Šiandieninėje sveikatingumo pramonėje sparčiai populiarėja įvairūs CBD produktai – aliejai, kapsulės, pleistrai – daugelis žmonių jau spėjo įsitikinti, jog CBD produktai iš tiesų gali padėti palengvinti įvairius sveikatos sutrikimus. Šiame straipsnyje trumpai, tačiau aiškiai aptarsime skirtingas CBD produktų rūšis ir CBD teikiamą naudą. Pastaba: Šis ir kiti Hempo straipsniai yra informacinio pobūdžio. Remiantis Europos komisijos […]
CBD aliejaus nauda – žvilgsnis iš arčiau
Natūralaus sveikatingumo srityje vis daugiau dėmesio skiriama daugybei CBD aliejaus privalumų, kuriuos patvirtina mokslininkai iš viso pasaulio. Šiame straipsnyje rasite vertingų įžvalgų apie tai, kaip CBD aliejus gali pakeisti jūsų gyvenimą. Skaitykite šį straipsnį ir susipažinkite su skirtingomis CBD aliejaus rūšimis ir CBD aliejaus nauda. Pastaba: Šis ir kiti Hempo straipsniai yra informacinio pobūdžio. Remiantis […]
Kaip išsirinkti veiksmingą CBD aliejų – naudingi patarimai
Sveikatingumo pasaulyje CBD aliejus išsiskiria kaip natūrali alternatyva įvairioms sveikatos problemoms spręsti. Puikiai suprantame, jog tiek pradedantiesiems, tiek jau pažengusiems CBD vartotojams gali kilti klausimas – kaip išsirinkti veiksmingą CBD aliejų? Juk orientuotis tarp gausybės skirtingų CBD produktų, esančių rinkoje, ir informacijos gausos, tikrai nėra lengva. Klausimas, kaip išsirinkti veiksmingą CBD aliejų, dabar yra kaip […]
Tyrimų bendrovės NIQ duomenimis, pernai pirkėjai vis dažniau rinkosi sveikatai naudingus maisto produktus
Pirkėjų elgsenos tendencijas apžvelgianti tyrimų bendrovė NIQ pastebi, kad dėl pasaulyje itin sparčiai populiarėjančių sveikos gyvensenos principų, vartotojai vis dažniau gręžiasi į produktus, kurie suteikia papildomos pridėtinės vertės sveikatai. Pernai greitojo vartojimo prekių gamintojų naujienas Baltijos šalių mažmeninėse rinkose vertinę tyrėjai taip pat atkreipė dėmesį į tai, jog sėkmingiausiai debiutavo nauji produktai, kurie buvo aukštos kokybės, […]
Šeimų lankymo paslaugos taps prieinamos visoje Lietuvoje
Besilaukiančioms, ką tik pagimdžiusioms arba auginančioms vaikus iki dvejų metų moterims ir šeimoms ir toliau bus prieinama kvalifikuotų specialistų pagalba bei konsultacijos savo namuose. Sėkmingai pasibaigus bandomiesiems šeimų lankymo projektams, šios paslaugos nuo šiol apmokamos Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) lėšomis ir pradedamos diegti visoje Lietuvoje. Nuo šių metų gegužės 1 d. šeimų lankymo paslaugos […]
Nuo 2013 metų kritęs savižudybių skaičius pernai augo
Pagal Higienos instituto išankstinius duomenis 10 metų kritęs savižudybių rodiklis mūsų šalyje pirmąjį kartą vėl išaugo. Jei prieš metus galėjome kalbėti apie tai, kad Lietuva per 20 metų sugebėjo sumažinti savižudybių skaičių beveik tris kartus, tai šiuo metu konstatuojama liūdnesnė statistika – 2023 metais nusižudė 562 asmenys, o tai net 35 mirtimis daugiau nei 2022 […]
Kineziterapeutas pataria, kaip kuo ilgiau išlikti sveikiems: mankštindamiesi jėgą derinkite su ištverme
Sumažėjęs fizinis aktyvumas yra siejamas su daugumos šiuolaikinių lėtinių ligų atsiradimu, tad judėti ir mankštintis mums yra būtina bet kokiame amžiuje. Pamirštas fizinis aktyvumas dažniausiai lemia širdies kraujagyslių sistemos susirgimus, cukrinį diabetą, nutukimą. „Fizinis aktyvumas žmogui turi gydomąjį poveikį. Sportas ir aktyvus gyvenimo būdas, pavyzdžiui, ėjimas, mankšta, važinėjimas dviračiu, pasivaikščiojimai gali tiek padėti išvengti lėtinių […]
Kas slepiasi už baltos šypsenos: burnos higienistė atskleidė dantų balinimo rizikas ir naudą
Akinančiai balta šypsena mūsų visuomenėje neretai laikoma sveikatos ir gyvybingumo simboliu. Marijampolėje dirbanti sveikatos priežiūros tinklo „Antėja“dantų higienistė Audronė Knopkutė svarsto, kad toks sąlyginai aklas Holivudo šypsenos siekimas dažnai priveda prie ne pačių saugiausių dantų balinimo priemonių. Trumpuoju periodu gali atrodyti, kad pavyko atrasti pigų ir efektyvų sprendimą, tačiau žvelgiant į ateitį, tai gali lemti […]
Radiologijos technologai – nedaug žinoma, bet labai svarbi diagnostikos ir gydymo komandos dalis
Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Radiologijos ir branduolinės medicinos centre taikomi naujausi radiologijos mokslo ir technologijų pasiekimai, atliekama daug aukščiausio lygio diagnostinių ir minimaliai intervencinių diagnostinių ir gydymo būdų, nuolat ieškoma naujų, kurie padėtų greičiau, tiksliau, su kuo mažesne rizika nustatyti pažaidas ar įveikti ligą. Šio pažangaus, novatoriško centro komandos jungtis – radiologijos technologai. „Mes kaip pasislėpę varžteliai, […]