Uždraudė sveikatai pavojingą maistą
Prekybos centruose, greito maisto kavinėse nebeliks maisto, pagaminto naudojant riebalus, kurių sudėtyje yra transriebiųjų rūgščių, neigiamai veikiančią žmogaus kardiovaskulinę sveikatą, didinančių riziką širdies ir kraujagyslių ligų išsivystymo riziką.
Lietuvos ir Izraelio specialistai gvildena autizmo sutrikimą turinčių vaikų maitinimo problemas
Spalio 27-28 dienomis dvi specialistės iš Izraelio Lietuvoje dalinasi savo patirtimi autizmo spektro sutrikimų turinčių vaikų maitinimo terapijos klausimais.
Ką žinome ir ko dar nežinome apie insultą?
Ankstyvą rudens rytą, kai dar tamsu, matosi, kaip daugiabučio namo languose užsidega šviesa. Pilkame fone švyti šeši keturkampiai. Šeši žmonės jau atsikėlė. Geria kava. Skuba į darbą. Ir net nesuvokia, kad vienas iš jų turi rimtą šansą ateityje susirgti insultu.
Gydytojas genetikas: nėščiųjų tyrimai, komplikacijos ir kiti niuansai
Sparčiai tobulėjant moksliniams tyrimams ir gerėjant jų tikslumui, nėščiosios dar prieš gimdymą turi galimybę sužinoti daugybę aktualios informacijos apie vaikelio sveikatą ir atitinkamai pasiruošti jo gimimui. Vis dėlto prenataliniai nėščiųjų tyrimai nėra vienareikšmiai dėl vieno svarbaus dalyko – rizikos nėščiajai ir vaisiui. Ar egzistuoja „saugus” kelias, norint maksimaliai įvertinti vaisiaus būklę, ir ką rinkdamasi tyrimus turi žinoti kiekviena nėščioji, pasakoja gydytojas genetikas doc. dr. Danielius Serapinas.
Daugiausia vaistų suvartoja Širvintų, mažiausiai – Šalčininkų gyventojai
Valstybinės ligonių kasos Prie Sveikatos apsaugos ministerijos (VLK) atlikta kompensuojamųjų vaistų suvartojimo analizė parodė, kad regioniniai mūsų šalies gyventojų vaistų vartojimo ypatumai ir toliau išlieka. Štai praėjusiais metais daugiausiai kompensuojamųjų vaistų suvartojo Širvintų (683), Vilkaviškio (646), o mažiausiai – Šalčininkų (399), Šilalės (420) ir Neringos (443) savivaldybių gyventojai.
Paskutinę spalio savaitę padaugėjo susirgimų žarnyno virusinėmis infekcijomis
Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras (ULAC) informuoja, kad atšalus orams, sparčiai pradeda plisti ne tik kvėpavimo takų virusinės infekcijos, bet ir virusinės žarnyno infekcijos, dažniausiai pasireiškiančios staigiu vėmimu bei viduriavimu. ULAC duomenimis, paskutinę spalio savaitę padaugėjo ne tik pavienių žarnyno virusinių infekcijų atvejų. Dvejose vaikų ugdymo įstaigose Šiauliuose ir Panevėžyje užregistruoti įtariami norovirusinės infekcijos protrūkiai. Epidemiologinis protrūkių tyrimas rodo, kad infekcija vaikų kolektyvuose išplito sąlyčio būdu, tačiau neatmetama ir plitimo per maistą tikimybė. Lietuvoje per paskutinius 5 metus kasmet buvo registruojama nuo 300 iki 800 norovirusinės infekcijos atvejų, iš kurių apie 70% sudarė vaikai iki 6 metų. Noroviruso sukelta infekcija – tai ūminė žarnyno infekcija, pasireiškianti pykinimu, vėmimu, viduriavimu, pilvo skausmu, bendru negalavimu, nedideliu karščiavimu. Ši liga dar
Socialinė iniciatyva skatins atsakingą vaistų pasirinkimą
Susirūpinus dėl nepakankamo visuomenės informuotumo apie vaistus ir jų kainas, apie teisėtas vaistų pardavimo vietas bei racionalų vaistų vartojimą, vaistinės kartu su asociacijomis pradeda viešumo kampaniją „Rinkis vaistus atsakingai“.
Šiandien sueina metai elektroniniam receptui Lietuvoje
Lygiai prieš metus, lapkričio 3 d., Lietuvoje buvo įvesta elektroninio recepto sistema. Pirmasis galimybę įsigyti vaistų su e. receptu visose šalies vaistinėse pasiūlęs vaistinių tinklas „Eurovaistinė“ skaičiuoja, kad per 365 dienas iš viso buvo priimtas 18821 receptas. Receptai elektroniniu būdu išrašomi tiek jauniems asmenims, tiek ir senjorams.
38 proc. lietuvių trūksta informacijos apie maisto papildus
Per pastaruosius 12 mėn. maisto papildus bent kartą vartojo 44 proc. lietuvių, tačiau reguliariai papildančių mitybą maisto papildais ir vitaminais – žymiai mažiau, rodo „Baltijos tyrimų“ atlikta apklausa. Kaip pagrindinę to priežastį ekspertai įvardija lengvai suprantamos informacijos trūkumą. Atpažinti, kokių medžiagų trūksta organizmui padės vaistinių tinklo „Eurovaistinė“ kartu su sveikatos specialistais sukurtas specialus „Geros savijautos gidas“.
Lietuvoje kava prieš arbatą laimi triuškinančiu santykiu
Senas vaistažolių rinkimo ir vartojimo tradicijas turinčios Lietuvos pirkėjų krepšeliuose visiškai dominuoja kava. Tarptautinės rinkos tyrimų bendrovės „Nielsen“ vertinimu, kavai šalyje tenka apie 90 proc. pardavimų, vertinant bendrą metinį parduodamos kavos ir arbatos kiekį.
Energijos ir stipraus imuniteto paslaptys rudenį: fizinė veikla, grynas oras, mityba ir vitaminai
Poliklinikose ir šeimos klinikose dabar – pats darbymetis. Ilgos pacientų, besiskundžiančių peršalimu, nusilpusiu imunitetu, gerklės skausmu ar turinčių gripo simptomų, eilės prie gydytojų kabinetų nusidriekia kasdien. Kauno technologijos universiteto (KTU) Sporto centro trenerė Loreta Šapokienė dalinasi naudingais patarimais, kaip rudenį išvengti susirgimų ir dažnų vizitų pas gydytojus.
Tyrimas: vaikai apie sporto ir daržovių naudą žino, tik ne visuomet tuo vadovaujasi
Kas kelerius metus Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras drauge su programa „Sveikatiada“ atlieka 6–7 klasių mokinių mitybos įpročių ir fizinio aktyvumo įgūdžių tyrimą. Jo tikslas – išsiaiškinti ir įvertinti mokinių mitybos įpročius, fizinio aktyvumo įgūdžius ir mokinių nuomonę bei žinias apie šias dvi svarbias sritis.
Kodėl verta maistą kepti garuose?
Kepimas garuose kaip maisto gaminimo technologija vis populiarėja. Vis dėlto daugelis ją maišo su virimu garuose, todėl nežino vieno svarbiausių dalykų – kepdami garuose galime paruošti išskirtinio skonio patiekalus: pradedant garuose troškinta žuvimi ar daržovėmis, naminėmis bandelėmis bei pyragais ir baigiant sultingais ir minkštais mėsos patiekalais. Tad kas yra ir kaip veikia kepimas garuose?
Mitybos specialistė Vaida Kurpienė: „lietuviška virtuvė gali būti sveika”
Manote, kad lietuviška virtuvė riebi ir kaloringa? Mitybos specialistė Vaida Kurpienė bei nacionalinės virtuvės restoranas „Bernelių užeiga“ užsibrėžė įrodyti, kad lietuviška virtuvė gali būti sveika. „Mūsų kulinarinis paveldas – tai ne tik cepelinai ir bulviniai blynai, lietuviškoje virtuvėje yra labai daug vertingų produktų ir patiekalų, kurie reikalingi mūsų organizmui“, – Europos sveikos mitybos dienos išvakarėse kalbėjo V. Kurpienė.
Žmogus su negalia? Padėkime jam ginti savo teises
Kaip padėti ginti savo teises žmonėms, kurie turi itin sunkią fizinę negalią ir net nesikelia iš lovos, ar teikiama valstybės teisinė pagalba gali padėti prisiteisti išlaikymo išlaidas iš emigravusių vaikų ir giminaičių, ar po darbe įvykusios nelaimės neįgaliu tapęs žmogus sulauktų pagalbos bylinėtis su darbdaviu? Šie ir daugybė kitų klausimų žmonėms labai aktualūs, todėl praeitos savaitės pabaigoje Vilniuje surengtame Lietuvos žmonių su negalia sąjungos asocijuotų narių forume vienas iš programos klausimų buvo skirtas būtent valstybės garantuojamos teisinės pagalbos temai, kurią pristatė Valstybės garantuojamos teisinės pagalbos tarnybos direktorė dr. Anželika Banevičienė.
Pacientų organizacijos: „Lengvatinis 5 proc. PVM vaistams prisidės prie pacientų gerovės“
Šiandien Seime buvo priimtos Pridėtinės vertės mokesčio (PVM) įstatymo 19 straipsnio pataisos, nustatančios lengvatinį tarifą brangiems nekompensuojamiems receptiniams vaistams.
Socialinė akcija: sostinės Gedimino prospekte sužibs 8000 žvakučių mirusiems nuo vėžio atminti
Mažiau nei 3 mln. gyventojų turinčioje Lietuvoje gyvena apie 100 tūkst. vėžiu sergančių žmonių. Iš jų apie 8 tūkst. kasmet nuožmią kovą su šia liga pralaimi. Ekspertai teigia, kad turime visas galimybes mirčių nuo vėžio skaičių sumažinti bent 2-3 tūkst. kasmet, tačiau tam būtina didinti visuomenės švietimą – skatinti gyventojus labiau rūpintis savo sveikata.
Pasaulinę diabeto dieną kaip padėti draugui mokysis ir moksleiviai
Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, diabetu serga 9 proc. pasaulio gyventojų ir šis skaičius nuolat auga, prognozuojama, kad per ateinančius 10 metų mirštamumas nuo diabeto išaugs 50 procentų. Siekiant atkreipti visuomenės dėmesį į šią ligą, jos komplikacijas ir prevenciją, kasmet lapkričio 14-ąją minima Pasaulinė diabeto diena.
Lietuviai, kaip ir kiti europiečiai, vyksta gydytis į kaimynines šalis
Jau ne pirmus metus Lietuvoje ir Europos Sąjungos (ES) šalyse veikiant ES direktyvai, pagal kurią mūsų kraštiečiai ir europiečiai gali laisviau vykti gydytis į kitas šalis, stebimos ryškios tendencijos, kurios mažai keičiasi. Svarbiausia iš jų yra ta, kad europiečiai linkę gydytis savo šalyje, o jei vyksta gydytis svetur, dažniausiai renkasi kaimynines šalis.
Santariškių klinikose vyrų šlapimo nelaikymo gydymui naudojami moderniausi sfinkteriai
Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikos nuo lapkričio pradžios vyrų šlapimo nelaikymo gydymui pirmosios Lietuvoje pradėjo naudoti modernius dirbtinius sfinkterius AMS 800 (AMS – amerikietiškos medicininės sistemos). Šlapimo nelaikymas ženkliai pablogina gyvenimo kokybę, neigiamai veikia socialinį aktyvumą ir darbingumą, todėl šios komplikacijos negalima ignoruoti, būtina ją veiksmingai gydyti.
Genų CAT ir GPX1 vaidmuo mūsų organizme!!!
Pažvelkime į du genus CAT ir GPX1, kurie atsakingi už antioksidacinius procesus mūsų organizme. Geną SOD2, kuris oksidaciniuose procesuose turi didžiausią įtaką, mes apžvengsime šiek tiek vėliau. Trumpai galime pasakyti, kad SOD2 genas atsakingas už oksidanto fermento gamybą mūsų organizme, todėl netgi maži pokyčiai šiame gene stipriai įtakoja šio fermento gamybą. CAT ir GPX1 genai šiuose procesuose atlieka tik pagalbinį darbą.
Kojų asimetrija gali sukelti skausmus ar traumas
Nors iš pirmo žvilgsnio žmogus yra simetriškas, iš tiesų, nei vienas nesame tobulai taisyklingas. Nevienodo dydžio delnai, vienas aukščiau už kitą esantis antakis, kiek ilgesnė ranka ar koja – jei proporcijos yra panašios, toks skirtumas nieko blogo nereiškia. Tačiau kai kuriais atvejais, kada galūnių ilgiai yra didesni arba matomi akivaizdžiai, tai neigiamai atsiliepia ir mūsų judėjimui. Ypač didelių padarinių gali turėti kojų ilgių skirtumas. Dėl įvairių priežasčių atsiradusi kojų asimetrija tokiems žmonėms sukelia ne vien kojų skausmą: krypsta stuburas, dėl to ilgainiui ima skaudėti nugarą, laikysena tampa netaisyklinga, ribojami čiurnos, kelio ar klubo judesiai. Visi šie veiksniai daro tiesioginę įtaką raumenims ir kaulų struktūroms, todėl nevisavertis judėjimas po kurio laiko gali sukelti netgi rimtas traumas. Tad, ką reikėtų žinoti apie kojų ilgių skirtumą ir kokių priemonių imtis, kad ateityje dėl šios problemos netektų kentėti sudėtingų operacijų ar daug kainuojančio gydymo.
Kosmetologė apie natūralias molio veido kaukes
Kosmetologė Jurgita Rimkevičienė grožio salone Henrietė jau daugelį metų dirba su natūralia kosmetika, todėl yra sukaupusi patirties, kaip teisingai prižiūrėti odą, nevarginant jos sintetinėmis priemonėmis. Priešingai nei daugelis kosmetologų Jurgita nesibaimina klientėms siūlyti natūralių priemonių odai, o jos atliekamos procedūros su natūraliomis gamtos dovanomis stebina efektyvumu ir teigiamais rezultatais.
Reumatinės ligos vargina daugelį žmonių…
Keičiantis orams reumatinės ligos vargina daugelį žmonių. Rudens darganos lemia peršalimo ligų ir virusinių infekcijų antplūdį bei daugelio lėtinių ligų paūmėjimą. Ypač tokį orą jaučia žmonės, sergantys sąnarių uždegimu ar kitomis lėtinėmis reumatinėmis ligomis. Prie rudens darganų dar prisideda ir padidėjęs fizinis krūvis – derliaus nuėmimo darbai. Tad sąnarių ligos paūmėja ne tik dėl klimato sąlygų, bet ir dėl didesnio nei įprasta fizinio krūvio. Sergančių reumatinėmis ligomis yra kas trečioje šeimoje. Jos neaplenkia nei jaunų, nei pagyvenusių, nei moterų, nei vyrų. Dėl sąnarių ligų sukeliamo nuolatinio skausmo blogėja gyvenimo kokybė, apima depresija, apatija. Reumatinės ligos gali sukelti ne tik laikiną, bet ir nuolatinį nedarbingumą – invalidumą.