Paprasčiau, nei galvojote: visa tiesa apie dantų atkūrimą
Skaudi realybė: prarasti dantys sukelia aibę nepatogumų ir sveikatos rizikų, o bedantė šypsena veikiau atstumia, nei patraukia. Ar tokiems pacientams dar įmanoma susigrąžinti kramtymo funkciją ir gyvenimą be kompleksų? Gydytojas-odontologas Tomas Andziulis sutiko pasidalinti visa tiesa apie šiuolaikinius dantų atkūrimo metodus.
Vaistininkė: ką apie žmogaus sveikatą signalizuoja pajuodę paakiai
Pajuodę paakiai – išryškėjęs kraujagyslių tinklas aplink akis – dažnai laikomi paprasčiausia estetine problema arba nuovargio ženklu. Nors miego trūkumas yra bene pagrindinė to priežastis, pajuodę paakiai gali būti ir vienas iš alergijos, geležies stokos, dehidratacijos, skydliaukės veiklos, inkstų ligų ar fotosenėjimo požymių.
Vitaminas D – sveikatai ir grožiui
Jeigu atvyktumėte į kliniką, kur Jums būtų atliktas kraujo tyrimas, tikėtina, kad paaiškėtų, jog Jums trūksta D vitamino. Tokia jau ta praktika ir tokia situacija Lietuvoje, kad beveik kiekvienam trūksta šio taip organizmui būtino vitamino, kuris reikalingas ne tik grožiui, tačiau ir sveikatai.
COVID-19 tyrimus apmoka ir privatus sveikatos draudimas
Draudimo bendrovė „Gjensidige“ praplėtė sveikatos draudimo apsaugą ir nuo šiol atlygins profilaktiškai atliekamus COVID-19 tyrimus, priklausomai nuo draudimo sutarties sąlygų.
Ką daryti, kad pandemija nepadidintų savižudybių skaičiaus?
Nors savižudybių skaičiai Vilniuje ir visoje Lietuvoje karantino metu neišaugo, specialistai įspėja, kad pasaulinės pandemijos poveikis emocinei sveikatai gali būti ne momentinis, o tęstinis procesas, todėl labai svarbu nuolat stebėti savo ir aplinkinių psichologinę būseną. Vieni pirmųjų pagalbos sau žingsnių – kritiškai įvertinti savo veiklų krūvį, o planus ir norus susieti su esama pasauline situacija. Tad rugsėjo 10-ąją, minint Pasaulinę savižudybių
Kodėl Europoje įvertintas odontologas svajones vejasi… Lietuvoje?
Žvaigždžių nereikia ieškoti toli – gydytojas burnos chirurgas, med. dr. Tadas Koržinskas mokslines studijas atlieka ne tik gimtinėje, bet ir užsienyje. Iš jo mokosi viso pasaulio odontologai, o darbo vietas siūlo geriausi universitetai. Su gydytoju kalbamės apie parsivežtas patirtis, iššūkius ir norą dirbti Lietuvoje.
Apsaugos priemones pirkusios Šiaulių įstaigos sutaupė dešimtis tūkstančių
Šiaulių miesto sveikatos įstaigos, vykdydamos vienkartinių medicinos priemonių pirkimą, sutaupė net 38 proc. lėšų. Tokių rezultatų pavyko pasiekti naudojantis Centrinės perkančiosios organizacijos paslaugomis, konsoliduojant vienodų prekių pirkimus.
Kaip susidoroti su COVID-19 poveikiu psichikos sveikatai?
Kasdien mus pasiekia vis daugiau informacijos apie naujas COVID-19 aukas ir didėjantį sergančiųjų skaičių. Todėl patys imame nerimauti dėl ateities ir galvoti apie artėjančią antrąją pandemijos bangą. Labai svarbu ne tik kritiškai vertinti informacijos šaltinius, bet ir patiems rasti būdų kaip ramiau reaguoti į visuotinę paniką. Ypač tai aktualu socialiai pažeidžiamoms grupėms – vyresnio amžiaus žmonėms ir tiems, kuriems reikalinga specialistų priežiūra. Apie tai, kaip reiktų psichologiškai pasiruošti galimam COVID-19 karantino scenarijui, pataria Mykolo Romerio universiteto Žmogaus ir visuomenės studijų fakulteto prodekanui mokslui bei jungtinės magistrantūros studijų programos „Socialinis darbas su vaikais ir jaunimu“ vadovė dr. Raminta Bardauskienė.
Utėlės ir kirminai. Atsikratę tabu padėsite savo vaikui
Vaistinėse vis dažniau teiraujamasi vaistų nuo kirminų ir priemonių utėlėms naikinti. Sveikatos specialistai pripažįsta, kad kirminų gali turėti kas trečias vaikas, o laimi tie tėvai, kurie atsikratę tabu temos tiesiog profilaktiškai pasirūpina savo vaikais. Grįžti prie įprastos rutinos ir higienos taisyklių skatina ir vaikų gydytoja.
Profesorius V. Urbonas: Ne visi žino šiuos paprastus būdus virškinimo problemoms mažinti
Vasarą daugelis lepinosi gamtoje keptais ar kavinių, restoranų patiekalais, nustūmę atsakingą mitybą į antrą planą. Tačiau pasimėgavus sunkesniu maistu gali varginti sunkumo jausmas, pykinimas, skrandžio skausmai. Galiausiai atsiranda tikimybė, kad tai peraugs net į rimtesnius virškinimo sutrikimus. Mat mityba ir gyvenimo būdas – pagrindinės blogos savijautos priežastys, sako Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Vaikų ligoninės filialo gastroenterologas prof. Vaidotas Urbonas. Jis atskleidžia būdų, padėsiančių išvengti virškinimo problemų.
Po nėštumo pakitusi figūra ir plastinės operacijos: ką žinoti?
Nėštumas, gimdymas ir žindymas lemia įvairius moters kūno pokyčius. Priklausomai nuo individualių organizmo savybių, jie gali būti labai skirtingi. Dalis moterų tokiais atvejais susiduria ne tik su estetinėmis, bet ir sveikatos problemomis. Vienas iš efektyviausių jų sprendimo būdų – plastinės operacijos.
Pokyčiai Kaune: sujungus dvi ligonines pagerės gydymo paslaugų prieinamumas
Kaunas ruošiasi svarbiems pokyčiams – rugsėjo 8 dieną susijungus Kauno klinikinei ir Respublikinei Kauno ligoninėms veiklą pradės naujoji LSMU Kauno ligoninė. Įstaigų sujungimas leis pagerinti gydymo kokybę ir užtikrinti, kad pacientams laiku būtų suteiktos reikiamos paslaugos. Bus atsisakyta ir besidubliuojančių paslaugų, o dėl glaudesnio bendradarbiavimo pagerės naujosios gydymo įstaigos darbo efektyvumas.
Apsinuodijimas grybais pasireiškia per 12 valandų. Ką daryti pajutus simptomus
Miškuose pilna grybų ir sveikatos specialistai pastebi, kad jau savaitgalį padaugėjo klausimų, ką daryti jų persivalgius ar pajutus apsinuodijimo simptomus. „Eurovaistinės“ farmacijos specialistai ir šį sezoną primena, kad apsinuodyti galima ne ir nuodingais ar nešviežiais, bet ir netinkamai paruoštais gerais grybais.
Neuromokslininkas: „Vyresniame amžiuje sunkiau mokytis tik tada, kai prarandame motyvaciją ką nors keisti“
Palaikant smegenų aktyvumą – dirbant kompiuteriu, žaidžiant žaidimus, užsiimant rankdarbiais ar bendraujant – galima sumažinti atminties praradimo riziką. Tai rodo „Mayo“ klinikos mokslininkų grupės tyrimas, praėjusiais metais publikuotas žurnale „Neurology“. Suprastėjusi atmintis signalizuoja pažinimo funkcijų sutrikimą, o tai gali būti ir demencijos ar Alzhaimerio ligos pradžia. Tačiau įdarbinant smegenis įmanoma išlaikyti aštrų protą ir vyresniame amžiuje. Pasak tyrėjų, ir žmonės, kuriems daugiau nei 70-imt, gali pasiekti rezultatų.
Sutikimą donoro kortelei gauti jau galima pildyti ir vaistinėje
Nuo rugsėjo anketą Donoro kortelei gauti galima užpildyti ir visose „Eurovaistinės“ vaistinėse. Pagrindinis šalies vaistinių tinklas „Eurovaistinė“ palaiko organų donorystės idėją ir pradeda bendradarbiavimą su Nacionaliniu transplantacijos biuru prie Sveikatos apsaugos ministerijos, taip bus siekiama padvigubinti Donoro kortelę turinčių žmonių skaičių.
Mokslo metams prasidėjus: sprendimai, padėsiantys užtikrinti saugią vaikų kelionę į mokyklą
Prasidėjus mokslo metams keičiasi visos šeimos ritmas, o vienu iš esminių uždavinių tampa vaiko saugumo užtikrinimas. Šiam tikslui įgyvendinti šiuolaikiniai tėvai pasitelkia išmanius sprendimus. Pavyzdžiui, vaikiškus laikrodžius, leidžiančius stebėti vaiko buvimo vietą ir klausytis aplinkos, kurioje jis yra. Tokį sprendimą pasirinko ir dviejų vaikų mama Jovita. Vis tik vaikų saugumą, juos išleidžiant į mokyklą, geriausia užtikrinti kompleksiniais sprendimais – apie juos kalba draudimo ekspertas.
Po vasaros susirūpinkite paakių oda: 4 naudingi kosmetologės patarimai
Pasibaigus vasaros sezonui, daugelis vis dar tebesidžiaugia gražiu įdegiu ir atostogų prie jūros prisiminimais, tačiau pažvelgus į veidrodį oda byloja, jog galbūt šį kartą saulės buvo kiek per daug. Viena jautriausių veido odos zonų – paakiai – vasaros metu patiria bene daugiausiai streso, todėl karštos vasaros padariniai ir pirmos raukšlės ten pasimato labai greitai. Kosmetologė Daina Eidukienė pataria, kaip padėti savo saulės išvargintai odai ir kokių klaidų šiukštu nedaryti.
Vaikščiojimas basomis – nemokamas pėdų masažas: kaip basomis vaikščioti taisyklingai
Vaikščiojimą basomis galima būtų pavadinti savotiška modernaus gyvenimo prabanga. Nuo pirmųjų žingsnių esame lengvai „įkalinami“ avalynėje, mūsų pėdos palaipsniui prisitaiko prie tokių sąlygų, o basomis dažniausiai vaikštome vos keletą dienų per metus, ilsėdamiesi prie jūros ar ežerų.
Mitai apie vėžį: specialistai atkreipia dėmesį, ką vis dar suprantame klaidingai
Lietuvos gyventojai vėžį vertina kaip itin sudėtingą ir retai išgydomą ligą, o gydymą įsivaizduoja esantį brangų ir dažnai nekokybišką. Tokius duomenis atskleidžia draudimo bendrovės ERGO Lietuvoje užsakymu atlikta apklausa. Tačiau mitų paveikta visuomenės nuomonė stebina specialistus – anot jų, ankstyva onkologinių susirgimų diagnostika ir inovacijos leido pažaboti ligą, padaryti ją lėtine, gydoma ilgus metus ar net visiškai išgydoma, o šiandieninės onkologinių ligų gydymosi sąlygos šalyje – kaip niekada palankios.
Hemorojus: svarbu atmesti sunkesnes ligas
Hemorojus – labai dažna liga, kuri daugelio suprantama kaip „nešvengiama būtinybė“ ir apie kurią daugelis vengia garsiai kalbėti.
Uždelsta lėtinė venų liga – it tiksinti bomba!
Karštis ir ilgalaikis sėdėjimas darbo vietoje ar transporto priemonėse (automobilyje, lėktuve, traukinyje) sąlygoja kraujo sąstovį išsiplėtusiose venose, dėl kurio kojos tinsta ir jaučiamas skausmas. Statistiniais duomenimis, LVL simptomus jaučia kas antras žmogus, o vyresnio amžiaus žmonių grupėje – dar dažniau.
Darbdaviai privalo užtikrinti, kad darbo vietos netaptų viruso židiniais
Reaguodama į viešojoje erdvėje skelbiamą informaciją, kad šalyje fiksuojamas užsikrėtusiųjų koronavirusu skaičiaus didėjimas, o nauji atvejai siejami su židiniais, tarp kurių yra ir įmonės, Valstybinė darbo inspekcija (VDI) primena apie parengtas rekomendacijas darbdaviams kaip apsaugoti riziką susirgti COVID-19 liga patiriančius asmenis nuo užsikrėtimo darbo metu bei ragina jų laikytis, kad būtų užtikrintas darbuotojų saugumas ir sveikata, o darbo vietos netaptų koronaviruso židiniais.
Dėl LVJC veikiančiame darželyje „Taškius“ šį savaitgalį nustatyto koronaviruso atvejo
Lietuvos vaikų ir jaunimo centras imasi radikalių priemonių lankytojų saugumui užtikrinti. Šiandien, sekmadienį, dezinfekuojamos patalpos, kur lankėsi identifikuotas asmuo – tai yra pirmojo pastato aukšto fojė, taip pat atliekama visų LVJC patalpų dezinfekcija.
5 neįtikėtini plaukų džiovintuvo panaudojimo būdai
Ko gero kiekvienas namuose turime plaukų džiovintuvą, kurį naudojame pagal tiesioginę jo paskirtį – išėję iš dušo išsidžioviname plaukus bei formuojame šukuoseną. Tačiau ar žinojote, kad šį prietaisą galima panaudoti ir kitais būdais, kurie su plaukų džiovinimu turi nedaug bendro? Pateikiame penkias mažai žinomas idėjas, kaip plaukų džiovintuvas gali pasitarnauti buityje.