Ligoninių ir GMP tarnybos vadovai dalyvavo pasirengimo ekstremalioms situacijoms ir valstybės ginkluotai gynybai mokymuose
Greitosios medicinos pagalbos (GMP) tarnybos ir 14 traumų klasterio ligoninių vadovai rugsėjo 7–8 dienomis dalyvavo mokymuose, kuriuose stiprino įgūdžius ir žinias, reikalingas organizuojant medicininę pagalbą ekstremaliųjų situacijų ir valstybės ginkluotos gynybos atveju. „Tinkamas pasirengimas galimoms masinėms nelaimėms ir krizėms padeda greitai ir efektyviai į jas reaguoti. GMP tarnybos ir sveikatos priežiūros įstaigų vaidmuo tokiais atvejais […]
Sveikųjų avižų ABC: ekspertė pataria, kaip išsirinkti ir neapsirikti gaminant
Maistingos ir organizmą naudingomis medžiagomis aprūpinančios avižos gali būti laikomos vienu iš sveikos mitybos sinonimų – dėl maistinės vertės jos vadinamos supermaistu ir visame pasaulyje pelno vis daugiau simpatijų kaip lengvas, vertingas, bet pigus maistas. Dar tik atrandantiems šias kruopas pravers specialistės patarimai, kuo skiriasi avižos parduotuvių lentynose – juk svarbu žinoti, kad trumpam užmerkę kapotas avižas, liksite […]
Kai po atostogų reikia atostogų – ekspertė atskleidė, kodėl jaučiame nerimą prieš grįždami į darbą ir kaip jį įveikti
Apie 80 proc. darbuotojų, prieš grįždami ar ką tik grįžę į darbovietę po ilgesnių atostogų, patiria stresą ar nerimą, rodo įvairūs tyrimai. Kodėl patiriame stresą ar jaučiame nerimą baigiantis atostogoms, vasarai? Kaip jį įveikti ir sklandžiai sugrįžti į darbus? Atsako globalios personalo sprendimų bendrovės „Manpower“ padalinio Lietuvoje talentų valdymo sprendimų ekspertė Olga Meščeriakova. „Nors ir […]
Taisykles odontologijoje pakeitusi technologija – mikroprotezai
Odontologija per daugelį metų tobulėjo ir technologine prasme padarė didelė pažangą. Tam tikri procesai ir standartai, odontologo kabinete buvę norma prieš 20 ar 30 metų, dabar išlikę nebent atmintyje. Viena iš dantų restauravimo sritį revoliucionavusių technologijų – mikroprotezavimas. Apie šią procedūrą plačiau pasakoja Vilniaus implantologijos namų gydytoja odontologė Katažyna Stankevič. Kas yra mikroprotezavimas? Kaip pasakoja Katažyna Stankevič, mikroprotezavimas – […]
Panevėžio ligoninėje – nauja Infekcinių ligų klinika ir dviejų skyrių rekonstrukcija
Iki 2025 m. Respublikinėje Panevėžio ligoninėje bus įkurta nauja Infekcinių ligų klinika, rekonstruoti Priėmimo-skubiosios pagalbos bei Reanimacijos ir intensyviosios terapijos skyriai. Įgyvendinti pokyčiai leis gydymo įstaigoje atnaujinti medicininę įrangą, užtikrinti paslaugų teikimą didesniems pacientų srautams. „Pandemijos metu pamatėme, kad kova su ypač pavojinga infekcija apsunkino sveikatos sektoriaus darbą. Tikimės, kad Panevėžio ligoninės infekcinių ligų klinikos modernizacija reikšmingai prisidės prie […]
Artėja šaltasis sezonas: kaip atpažinti ir gydyti slogą?
Sloga, nors ir dažnas reiškinys, neretai sukelia diskomfortą ir apsunkina kasdienybę. Dažnai tai nėra tik paprastas nosies užgulimas; tai gali būti signalas apie gilesnes sveikatos problemas. Tinkamai atpažinus ir supratus slogos priežastį, galima rasti veiksmingiausią gydymo metodą. Virusai ir bakterijos – dažniausi slogos „kaltininkai” Daugelis mūsų, pajutę pirmuosius slogos simptomus, tuoj pagalvoja apie peršalimą. Tačiau […]
Sveikos gyvensenos startuoliui – daugiau kaip pusė milijono investicijų
Į sveikos gyvensenos projekto „Slaptomanė“ plėtrą Lietuvoje ir užsienyje investuojama 550 tūkst. eurų. Investicijos skirtos naujiems technologiniams sprendimams, kurie leis kiekvienam vartotojui sukurti individualias specialistų patvirtintas mitybos ir sveikatinimosi programas. Toks sprendimas Lietuvos rinkai kuriamas ir lietuvių kalba pristatomas pirmą kartą. Išplėtus veiklą iki šiol naudotą pavadinimą pakeis prekės ženklas „FitMe“. Nejudrus gyvenimo būdas, nesveika […]
Difterija: nuo žąsies plunksnos iki serumo ir skiepų
Difterija – tai ūmi ir viena sunkiausių infekcinių ligų. Deja, praeityje liga pareikalavo ne vieno vaiko gyvybės. Šiuo metu Lietuvoje difterija nebesergama. Tiesa, dalis medikų prisimena akistatą su difterijos protrūkiais sovietmečiu. Vienas jų – gydytojas infektologas, prof. habil. dr. Alvydas Laiškonis, ėmęs kovoti su infekcine liga dar XX a. 7-ame dešimtmetyje. Kokia tai liga? Nacionalinio […]
Knarkimas ne tik pablogina gyvenimo kokybę, bet ir turi įtakos sveikatos būklei
Su knarkimo epizodais susiduria beveik visi žmonės ir tai dažnai būna normali organizmo būklė, nebūtinai signalizuojanti apie sveikatos sutrikimą. Visgi, Marijampolės „InMedica“ klinikos šeimos gydytoja Vaida Banislauskaitė perspėja, kad svarbu atkreipti dėmesį, kaip dažnai kartojasi knarkimas, koks jo garsų intensyvumas, ar knarkimo nelydi kiti simptomai, pavyzdžiui, trumpalaikiai kvėpavimo sustojimai miego metu. Tokiais atvejais ši būklė […]
Kauno klinikoms vadovaus profesorius R. Jurkevičius
Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninės Kauno klinikų generalinio direktoriaus konkursą laimėjo prof. habil. dr. Renaldas Jurkevičius, kuris iki šiol laikinai ėjo Klinikų generalinio direktoriaus pareigas. Laimėjęs viešą konkursą penkerių metų kadencijai vadovo pareigas pradės eiti nuo šių metų rugsėjo 12 dienos. Sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys akcentuoja, kad didžiausiai Lietuvos gydymo įstaigai vadovaus asmuo su […]
SAM iniciatyvos Seimo rudens sesijai: slaugytojų savarankiškumo didinimas ir biurokratijos mažinimas
Seimo rudens sesijai Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) planuoja pateikti įstatymo pakeitimus, kurie padės mažinti gydytojų administracinę naštą, tobulinti paslaugų kompensavimą Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) lėšomis, objektyviau vertinti gydymo įstaigų veiklą. Taip pat planuojama patikslinti savivaldybių funkcijas sveikatos priežiūros srityje bei papildyti Administracinių nusižengimų kodeksą. Sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys nurodo, kad šioje Seimo sesijoje […]
Mokyklinis miego režimas: kaip išvengti vaikų streso ir blogo miego
usryčiauja, daug laiko skiria pramogoms. Natūralu, kad rudenį sugrįžus į mokyklą jiems persiorientuoti ir pritapti prie griežtesnės rutinos nėra lengva. Specialistai pataria, kaip sugrįžti prie mokyklinio miego režimo, kad vaikų patiriamas stresas būtų kuo menkesnis. Kaip sako BENU vaistininkė Inga Norkienė, sunkiausia prie mokyklos ritmo adaptuotis yra tiems vaikams, kurie vasarą buvo pratę gultis ir […]
Didinamas slaugos paslaugų prieinamumas: ko tikėtis pacientui?
Lietuvoje augant slaugos paslaugų poreikiui, Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) inicijavo ilgalaikės priežiūros pertvarką, kurios tikslas gerinti slaugos paslaugų kokybę ir užtikrinti geresnį prieinamumą. „Siekiant didinti ambulatorinių slaugos namuose paslaugų kokybę ir apimtis, buvo išplėsta slaugos paslaugas namuose teikiančių specialistų komanda – dabar ją sudaro slaugytojas, slaugytojo padėjėjas, kineziterapeutas. Artimiausiu metu planuojama komandą papildyti ergoterapeutu. Iki […]
GMP brigadas sustiprins paramediko kvalifikaciją įgiję vairuotojai
Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) inicijuoja Greitosios medicinos pagalbos (GMP) pokyčius, kuriais norima užtikrinti geresnį paslaugų prieinamumą gyventojams ir vienodai aukštą paslaugų kokybę visoje Lietuvoje. Viena iš SAM iniciatyvų – reikalavimas iki 2026 m. sausio 1 d. įgyti paramediko kvalifikaciją tiems GMP vairuotojams, kurie šiuo metu jos neturi. Tai padės sustiprinti GMP brigadas ir padidinti paramediko […]
Penkeri metai gedulo – (ne)normalu?
Nors praradus artimąjį ar emociškai brangų turtą kurį laiką gedėti yra normalu, psichologė psichoterapeutė dr. Vaiva Klimaitė sako svarbu šiame sunkiame etape neužstrigti per ilgai. Komplikuotis gedulas gali tuo atveju, jei žmogus sau neleidžia to išgyventi: vengia apie tai galvoti, neigia skausmą, slopina save alkoholiu ar kitais preparatais. – Gedulą dažniausiai siejame tik su artimojo […]
Štai, ką reikėtų valgyti, jei norite išvengti lėtinių ligų bei palaikyti sveiką virškinimą
Pupelės pradėtos auginti dar prieš tūkstančius metų Centrinėje ir Pietų Amerikoje. Šios ankštinės daržovės, kuriose gausu baltymų, skaidulų ir gyvybiškai svarbių maistinių medžiagų, greitai tapo svarbiu maisto šaltiniu.Pupelės sveikatai palankioje mityboje iki šiol nepraranda savo svarbos: anot gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, jose gausu vitaminų ir mineralinių medžiagų, būtinų optimaliai sveikatai palaikyti. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų […]
Kokie ženklai išduoda, kad paauglys susiduria su psichologiniais sunkumais?
Rugsėjo 10-ąją minima Pasaulinė savižudybių prevencijos diena, skirta atkreipti dėmesį į itin didelį skaičių žmonių, nusprendusių pasitraukti iš gyvenimo, ir ieškoti būdų, kaip laiku jiems padėti. Viena iš tokių labiausiai pažeidžiamų grupių – paaugliai. Šiuo kritiniu psichikos formavimosi laikotarpiu smegenyse vyksta reikšmingi pokyčiai, sprendžiamas svarbiausias raidos etapo klausimas – „kas aš esu?“ bei kuriamas vientisas identitetas. Visgi, […]
Atsakė, kas turėtų būti vaiko priešpiečių dėžutėje ir kokių maisto produktų vengti
Vaikams sugrįžus į mokyklas, dažnas tėvų rūpestis yra ne tik atžalų mokymosi rezultatai ar namų darbai, bet ir jų mityba – ypač užkandžiai, kuriais malšinamas alkis dar iki pietų pertraukos. Kokių maisto produktų vengti priešpiečių dėžutėje ir ko reikėtų imtis vaikui suskaudus skrandį, pataria vaistininkė. Pasak „Gintarinės vaistinės“ vaistininkės Robertos Janulytės, sveika ir subalansuota mityba […]
Rugpjūtį fiksuotas rekordinis šiais metais transplantacijų skaičius
Nacionalinis transplantacijos biuras prie Sveikatos apsaugos ministerijos skelbia gerėjančius organų ir audinių donorystės rodiklius. Vien per rugpjūčio mėnesį buvo užregistruota 15 potencialių donorų. Atlikus visus medicininius tyrimus ir gavus pritarimą iš donorų artimųjų, buvo registruoti 6 efektyvūs donorai. Šie kilnūs artimųjų sprendimai viltį pasveikti suteikė net 21-am sunkiai sergančiam pacientui Lietuvoje. Tuo tarpu žvelgiant į […]
Šiauliuose mažinama stigma: miesto šventėje – ir priklausomybių specialistai
Šiauliuose vyksta didžiausias miesto kultūrinis renginys – tai „Šiaulių dienos 787“. Visą savaitgalį Šiauliai bus triukšmingi ir ryškūs – 787 metų miesto gimtadienį lydės gausybė koncertų, festivalių, parodų atidarymų ir kitų turiningų kultūrinių renginių. Jau rytoj, rugsėjo 8 d., Respublikinio priklausomybės ligų centro (RPLC) Šiaulių filialo socialinės darbuotojos Karolina Gykarienė ir Asta Biliuvienė bei filialo direktorė […]
Į mokyklą su akne. Kodėl ji paūmėja rudenį ir kaip padėti savo odai?
Rudens pradžia studentams ir moksleiviams neretai gali būti lygi naujai pradžiai. Tokius pokyčius kartais gali lydėti ir streso iššaukta aknė. „Eurovaistinės“ grožio vaistinių vadovė Aušra Vareikienė pastebi, kad kasmet mokslo metų pradžioje į vaistines užklysta vis daugiau akne besiskundžiančių jaunuolių, todėl ji dalinasi patarimais, kaip pasirūpinti aknės nualinta oda, bei griauna mitą, kad jai suaktyvėjus […]
Atgal į mokyklą ar į ligų sezoną: kaip stiprinti imunitetą grįžus į kolektyvą?
Po vasaros atostogų į mokyklas grįžę vaikai ir į biurus susirinkę suaugusieji būna jautresni įvairiems susirgimams. Drėgni, šalti orai, didesni nei vasarą oro temperatūros kontrastai paros metu, ilgesnis buvimas uždarose patalpose – visa tai puiki terpė plisti ir įsitvirtinti peršalimo virusams. Sveikatos specialistų teigimu, nuo to apsisaugoti padeda imuniteto stiprinimas, elementarių higienos taisyklių laikymasis ir […]
5 psichologės patarimai, kaip elgtis pastebėjus patyčias ir padėti paaugliui
Lietuvos patyčių rodiklis yra vienas aukščiausių Europoje – daugiau nei ketvirtadalis paauglių patiria patyčias, parodė Vaikų sveikatos ir gyvensenos tyrimas. „Vaikų linijos“ psichologė dr. Jurgita Smiltė Jasiulionė įsitikinusi, kad viena didžiausių problemų yra patyčių normalizavimas. Tose bendruomenėse, kur problema yra neigiama, labai didelė tikimybė, kad vaikai kenčia neturėdami paramos ir negalėdami gauti tinkamos pagalbos, todėl […]
Kaip mityba susijusi su lėtiniu skausmu?
Lėtinis skausmas – tai ilgai besitęsiantis ar pasikartojantis skausmas, kuris trunka ilgiau nei patirtos traumos ar ūmios ligos gydymas ir yra jaučiamas ilgiau nei tris savaites. Lėtiniai skausmai paveikia milijonus žmonių ir daro įtaka fizinei, emocinei bei psichologinei būklei. Dažnai pacientai, besiskundžiantys lėtiniais skausmais, mano, jog gydymas privalo susidėti iš medikamentų ar fizinės reabilitacijos, tačiau […]