Visuomenės sveikatos biurai šalies ugdymo įstaigoms ir bendruomenėms dalins COVID-19 savikontrolės testus
Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) informuoja, kad savivaldybėse veikiantys visuomenės sveikatos biurai šalies ugdymo įstaigoms ir bendruomenėms sudaro galimybę neatlygintinai gauti savikontrolės testų, skirtų COVID-19 ligos (koronaviruso infekcijos) diagnostikai. Bendrojo ir ikimokyklinio ugdymo įstaigų bendruomenės jau gali neatlygintinai gauti savikontrolės testų mokiniams, jų artimiesiems, pedagogams, kitiems specialistams. Minėtų testų paskirstymu bendruomenėms rūpinsis savivaldybių visuomenės sveikatos biurai, […]
„Norfa” akcijos ir šie būdai kiekvienam padės sutaupyti
„Norfa“ Lietuvoje jau seniai žinoma kaip ta parduotuvė, kurioje daugelį prekių galima įsigyti pigiau. Ar tai tiesa, ar ne – nesiimsime vertinti. Mes manome, kad kiekvienoje parduotuvėje įsigyti prekių galima pigiau, jei taikote kelias mažas gudrybes. Žinoma, „Norfa“ akcijos irgi gali prisidėti prie mažesnės maisto prekių sąskaitos. Tačiau šiame straipsnyje norime pakalbėti apie universalius taupymo patarimus, kurie […]
Sveikatos apsaugos ministrui farmacijos klausimais patarinės E. Narkevičius
Nuo spalio 23 d. sveikatos apsaugos ministro patarėjo pareigas pradeda eiti Edgaras Narkevičius. Naujasis patarėjas patarinės ir konsultuos sveikatos apsaugos ministrą A. Dulkį farmacijos, jos reguliavimo bei kainodaros, medicinos inovacijų srityse. Pasak sveikatos apsaugos ministro A. Dulkio, dažnas pacientas pagal vaistų ir medicininių priemonių prieinamumą vertina sveikatos apsaugos kokybę, todėl šiai sričiai būtinas nuolatinis dėmesys […]
Brangius tyrimus medikai skirs lengviau: paprastėja KT ir MRT diagnostika
Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) lengvina brangių tyrimų prieinamumą pacientams. Pagal atnaujintą ministro įsakymą dėl kompiuterinės tomografijos (KT) ir magnetinio rezonanso tomografijos (MRT) tyrimų, pacientams sutrumpės diagnostinis kelias – gydytojai specialistai galės operatyviau skirti reikalingus tyrimus. Toks sprendimas SAM buvo priimtas siekiant suteikti daugiau laisvės medikams patiems spręsti dėl pacientams reikalingų tyrimų. Tokį sprendimą gydytojai specialistai galės […]
Ko reikia ramiam gyvenimui senatvėje: gydytojos ir finansų eksperto patarimai
Lietuvių kalboje senatvės sąvoką vis dažniau išstumia amžėjimas, kuris neturi neigiamų konotacijų, susijusių su ligomis ir skurdu. Baigus aktyvų darbinį gyvenimo laikotarpį ir sulaukus užtarnauto poilsio, būtų galima mėgautis kiekviena diena: išleidus į gyvenimą vaikus, atsiranda daug laisvės daryti ką nori, o išėjus į pensiją – ir laiko. Tačiau tam kelią neretai užkerta sveikatos bėdos […]
Pakeliui į dviračių Lietuvą: penktadalis lietuvių dviračiu keliauja bent kartą per savaitę
Bent vieną kartą per savaitę ir dažniau dviračiu važinėja kiek daugiau nei penktadalis Lietuvos gyventojų, iš jų 3 proc. pedalus mina kasdien, o rečiau ant dviračio sėdančius pakeisti įpročius paskatintų geresnė dviračių infrastruktūra ir geresnės sąlygos mieste laikyti dviratį, parodė Susisiekimo ministerijos užsakymu rugsėjį bendrovės „Spinter tyrimai“ atlikta reprezentatyvi apklausa. Pasak Susisiekimo ministerijos Ateities susisiekimo politikos […]
Prieš nosį – virusų sezonas: kokių priemonių imtis, kad liga nepaguldytų į patalą?
Nors rugsėjo orai labiau priminė vasaros pratęsimą, o ne rudens pradžią, spalis pasitiko darganomis. Nepastovi temperatūra ir krituliai yra palanki terpė plisti virusams. Medikai pažymi, kad spalio mėnesį tradiciškai prasideda ir gripo sezonas, trunkantis apie 7 mėnesius. Tinkama prevencija gali padėti išvengti sunkių viršutinių kvėpavimo takų ligų formų, tačiau kai kuriais atvejais liga gali ilgam […]
Nugaros skausmų priešas – reguliari mankšta ir judėjimas
Nugaros skausmai – itin dažnas sveikatos sutrikimas, dėl kurio skundžiasi įvairaus amžiaus žmonės. Nors nugaros skausmų gali kilti dėl daugybės įvairių priežasčių, vienas svarbiausių juos lemiančių rizikos veiksnių – sėdimas gyvenimo būdas, kuomet per daug sėdime ir namuose, ir darbe bei per mažai judame. Specialistai rekomenduoja nugaros sveikatą stiprinti reguliaria fizine veikla, taisyklingai sėdint ir […]
Šeimos gydytojas perspėja: neatsakingas tam tikrų cheminių valiklių naudojimas gali pakenkti regai
Valant namus svarbu palaikyti sveikatai palankią gyvenamąją aplinką: pašalinti dulkes, alergenus ir mikrobus, taip pat sukurti tvarkingą ir organizuotą erdvę, kuri prisideda prie bendros – tiek fizinės, tiek ir emocinės – gerovės. Tačiau šeimos gydytojas Valerijus Morozovas pabrėžia, kad kasdieniam valymui užtenka vandens ir muilo, o su cheminiais valikliais nereikėtų persistengti. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos […]
Kaip studentams ir moksleiviams pasirūpinti savo sveikata, kad mokymosi procesas būtų efektyvus?
Jauniems žmonėms ruduo dažniausiai asocijuojasi su mokslų ar studijų pradžia. Ne paslaptis, kad šiuo laikotarpiu protinė veikla suintensyvėja, todėl norint užtikrinti efektyvų ir sunkumų nekeliantį mokymosi procesą, reikia nepamiršti skirti dėmesio sveikatai. Pasak Vilniaus „InMedica“ klinikos echoskopuotojo, šeimos gydytojo Rimgaudo Vincevičiaus, nors jaunas organizmas atsistato, regeneruojasi ir pasveiksta greičiau nei vyresnio amžiaus žmonių, tačiau šaltuoju […]
Atšalus orams skirsta lūpos: kokias klaidas dažniausiai darome?
Dėl šalto oro ir vėjo gali išsausėti, sutrūkinėti ir sudirgti mūsų lūpos, sukeldamos skausmą ir diskomfortą. Pasak ,,Eurovaistinės” vaistininkės Elvyros Ramaškienės, ignoruodami suskirdusias lūpas mes ilgainiui galime susidurti su dar didesnėmis problemomis. Dėl to ji dalinasi naudingais patarimais, kaip pasirūpinti savo lūpomis šiuo šaltuoju periodu. Tikriausiai dauguma mūsų esame pastebėję, kad staigiai atšalus oro temperatūrai […]
Gydytoja apie vaikų ligas šaltuoju metų sezonu: vaikai gali sirgti ir dešimt kartų per metus
Po truputį įsibėgėjantis rudens sezonas atneša ne tik daugiau lietaus, bet ir nerimo tėvams dėl vis dažnėjančių vaikų susirgimų. O susirgti šiuo metų laiku tikrai lengva, nes keičiantis orams organizmas tampa mažiau atsparus įvairiems virusams ir bakterijoms. Specialistai pasakoja, kokiomis ligomis rudenį dažniausiai užsikrečia vaikai, ir pataria kaip nuo jų apsisaugoti. Dažniausios – virusinės ligos […]
Už savaitės suksime laikrodžius valanda atgal: pataria tam pradėti ruoštis jau šiandien
Paskutinį spalio savaitgalį – iš šeštadienio į sekmadienį – suksime laikrodžius viena valanda atgal. Nors teigiama, kad rudenį laiko sukimas yra lengvesnis negu pavasarį, visgi žmonėms tokios pasekmės kaip sutrikęs miegas, nuovargis ir dirglumas gali justis ir savaitę, o jautresniems – netgi tris savaites. „Eurovaistinės“ vaistininkė Toma Gečienė dalijasi patarimais, kaip per ateinančią savaitę pasirengti […]
Skirtingiems pacientų poreikiams pritaikyta sveikatos priežiūra: įvardijo, kaip ją įgyvendinti Lietuvoje
Sveikatos sistemos dalyviai vieningai sutaria, kad personalizuota medicina, kai sveikatos priežiūra atliepia individualius pacientų poreikius ir pritaiko pažangiausias technologijas, gali suteikti daugiau vertės tiek pacientams, tiek visuomenei. Tačiau šiandien Lietuvoje vis dar nepakankamai efektyviai išnaudojami turimi ištekliai, kurie leistų pasiekti efektyvesnių gydymo rezultatų ir ilgalaikėje perspektyvoje personalizuota medicina taptų tvaresniu pasirinkimu puoselėjant sveikatą. Viešojo ir […]
Ambulatorinė slauga namuose: pagalba, padedanti pacientui ilgiau išlikti savarankiškam
Atsižvelgdama į augantį slaugos poreikį, Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) stiprina ambulatorinės slaugos paslaugas namuose (ASPN). Jas galės gauti platesnis pacientų ratas, o paslaugas teikiančių specialistų komandas papildys ergoterapeutai. SAM Asmens sveikatos departamento Slaugos ir ilgalaikės priežiūros skyriaus vedėja Ilona Šakienė sako, kad visi pokyčiai inicijuojami atsižvelgiant į specialistų ir pacientų poreikius: „Siekiame, kad ambulatorinės slaugos […]
E. Kaulinis: „Artroskopinės sąnario operacijos prireikia vis jaunesniems“
Respublikinėje Šiaulių ligoninėje sąnarinės kremzlės pažeidimų gydymui yra taikomas visoje Europoje plačiai paplitusios artroskopinės sąnario operacijos, atstatant kremzlę su kolageno membrana. (AMIC) Tai minimaliai invazyvus chirurginis gydymas, atliekant labai nedidelius maždaug 0,5 – 1 cm ilgio pjūvius, naudojant artroskopą ir kitą artoskopinę įrangą bei mikro instrumentus. Pagrindinis procedūros tikslas – atstatyti pažeistą sąnario kremzlės paviršių. […]
Lėtinė obstrukcinė plaučių liga. Kaip ją atpažinti?
Atpažinti lėtinę obstrukcinę plaučių ligą (LOPL) dažnai gali būti sunku – jos simptomai būdingi ir kitoms plaučių ligoms. Visgi, ne tik sergamumas, bet ir mirštamumas nuo jos nuolat auga – Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, tai – trečia dažniausia mirties priežastis pasaulyje. Vilniaus „Kardiolitos klinikų“ Pulmonologijos centro gydytoja pulmonologė Giedrė Cincilevičiūtė atkreipia dėmesį, kad laiku […]
3 naudingi patarimai, kurie padės sutaupyti
Jaučiate, kad per daug išlaidaujate? Jei taip, atėjo metas taupyti. Tik nereikia gąsčiotis: taupymas nebūtinai reiškia, kad save reikia griežtai riboti. Anaiptol – net ir taupant galima skaniai maitintis, gražiai rengtis ar mėgautis pramogomis. Tereikia daugiau planuoti. Šiame straipsnyje ir norime jums pasiūlyti 3 naudingus patarimus, kurie tikrai pasitarnaus taupant. Planuokite savo biudžetą Esate pripratę […]
Vitaminų abėcėlė: 3 reikalingiausi vitaminai rudeniui
Įsivažiuojant žvarbesnėms rudens dienoms ir ilgėjant vakarams, tokiu besikeičiančiu laikotarpiu būtina atsižvelgti į savo mitybos ir organizmo poreikius. Nors ir nėra stebuklingos formulės sveikatos palaikymui, tam tikri vitaminai atlieka svarbų vaidmenį palaikant imuninę sistemą, energijos lygį ir bendrą gerovę. Aptarkime tris pagrindinius vitaminus, kurie padės išlikti gyvybingiems ir sveikiems žvarbiais rudens mėnesiais. Vitaminas D – […]
Didėja narkotinių medžiagų vartojimas: priežastis slypi paauglių poreikių ignoravime
Narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės departamento (NAKTD) duomenimis, narkotikų vartojimas tarp paauglių šalyje auga. Statistika rodo, kad kasmet didėja ir apsinuodijimų narkotinėmis medžiagomis skaičius. Psichologai pataria tėvams kalbėtis su savo vaikais ir kartu ieškoti problemos sprendimo būdo. Tuo tarpu vaistininkai primena apie galimybę prevenciškai išsitirti, ar vaikas nevartoja narkotinių medžiagų, vaistinėje įsigijus atitinkamų testų. Pasak […]
Vėžys neaplenkia ir mažiausiųjų – kaip su juo kovoja vaikai?
Dažnas posakis, kad onkologinės ligos savo aukų nesirenka, yra teisingas – vėžiu susirgti gali ir visą gyvenimą sveikai maitinęsi žmonės, ir sėslų gyvenimo būdą mėgstantys asmenys, ir vaikai. Pastariesiems ši liga ypatingai sunkus išbandymas, o jų tėvams tenka stebėti, ko gero, skaudžiausią vaizdą – kaip jų sūnums ir dukterims tenka kentėti nepakeliamus skausmus ir izoliaciją […]
Sveikatos centrai: kokie pokyčiai laukia pacientų?
Siekiant sutrumpinti ir supaprastinti paciento kelią, Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) iniciatyva šiemet veiklą pradeda pirmieji savivaldybių sveikatos centrai. Viešojo ir privataus sektoriaus sveikatos priežiūros įstaigos kviečiamos burtis į sveikatos centrus bei suteikti galimybę pacientui dažniausiai naudojamas sveikatos paslaugas gauti savo gyvenamojoje ar gretimoje savivaldybėje. „Sveikatos centrų tikslas yra priartinti būtinas sveikatos priežiūros paslaugas arčiau gyventojo. […]
Vaistininkų įtraukimas į sveikatos priežiūros sistemą padėtų spręsti neracionalaus vaistų vartojimo problemą
Beveik pusė šalies gyventojų savo vaistinėlėse turi seniai nevartojamų ir nebereikalingų vaistų. Nors didžioji jų dalis perteklinių vaistų yra sukaupę būtiniems atvejams namuose ar kelionėms, tačiau net 4 iš 10-ties teigia, jog nereikalingų vaistų likutis susidarė nebaigus gydytojų paskirto vaistų vartojimo kurso. Bendrovės „Spinter tyrimai“ rugsėjį atliktos reprezentatyvios visuomenės nuomonės apklausos duomenimis, nevartojamų ir nereikalingų […]
Šeimos gydytojo komanda: kokias problemas sprendžia socialinis darbuotojas?
Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) iniciatyva, šeimos gydytojo komandoje dirba socialiniai darbuotojai. Pagrindinis jų darbo tikslas – bendradarbiaujant su gydytojais, slaugytojais ir kitais sveikatos priežiūros specialistais, spręsti su sveikatos iššūkiais susiduriančių pacientų socialines problemas, juos palaikyti emociškai. „Socialiniai darbuotojai savarankiškai arba gydytojo pavedimu įvertina socialinių paslaugų poreikį pacientui ir jo artimiesiems. O tuomet visapusiškai rūpinasi, kad […]