Europos gyvenimo ir darbo sąlygų gerinimo fondo „Eurofound” atlikto tyrimo duomenimis, 46 proc. europiečių beveik ketvirtadalį darbo laiko praleidžia kūną varginančioje arba skausmingoje padėtyje ir dėl to jiems kyla ilgalaikių sveikatos sutrikimų pavojus.
Šiuo metu pasaulyje pastebima tendencija, kad darbdaviai pradeda atsižvelgti į patogios darbo vietos ir sveikatos sąsajas, o baldų gamintojai siūlo vis daugiau ergonomiškų (patogių kūnui) baldų. Skandinavijoje ši tendencija vyrauja jau ne vieną dešimtmetį – darbdaviai čia yra linkę daug investuoti į ergonomiškas darbo vietas tam, kad padidėtų darbo našumas.
Mokslininkai nustatė, kad sėdimos ir stovimos pozicijų keitimas padeda išvengti nutukimo, saugo kaklo, pečių bei nugaros sritis nuo papildomos apkrovos, stiprina kojų raumenis, gerina koordinaciją, mažina kraujo krešulių susidarymo tikimybę bei širdies ligų riziką, leidžia giliau kvėpuoti ir gauti produktyviai smegenų veiklai būtino deguonies.
Tuo metu nuolatinis sėdėjimas ne tik vargina organizmą bei mažina žmogaus produktyvumą, bet ir skatina nutukimą, nugaros skausmus, yra susijęs su diabetu, padidėjusia širdies ligų bei vėžinių susirgimų rizika. Sėdimo darbo grėsmes žmogaus organizmui atspindi ir 2010 m. Amerikos vėžio asociacijos atliktas tyrimas. Šio tyrimo, kuriame dalyvavo 53 tūkst. vyrų ir 70 tūkst. moterų, metu buvo nustatyta, kad nuolatinis sėdėjimas smarkiai padidina mirtingumo riziką ir gali būti toks pat kenksmingas žmogaus organizmui kaip ir pasyvus rūkymas. Mat sėdint labai sulėtėja organizmo medžiagų apykaita ir padarytos žalos negali kompensuoti net kasdien praleidžiama valanda sporto klube.
