Visi sveiki

Apkūniems, rūkantiems bei mažai sportuojantiems paaugliams dažniau skauda galvą

Antsvorio turintiems paaugliams, kurie mažai sportuoja ir rūko,  tris kartus dažniau skaudės galvą ir didelė tikimybė, kad jiems išsivystys migrena.

55 procentai paauglių, kurie nesveikai gyvena, dažnai kenčia galvos skausmus. Tik ketvirtis sveiką gyvenseną propaguojančių jaunuolių skundžiasi tokiais skausmais.

Paaugliai, kuriems būdingi du minėti nesveikos gyvensenos faktoriai, rizikuoja  1,8 karto dažniau kentėti skausmus, nei tie, kurie gyvena sveikai.

Kaip praneša telegraph.co.uk, antsvorį turintys paaugliai 40 procentų dažniau kentės nuo galvos skausmų,  tie, kurie rūko – 50 procentų dažniau. Mažiau nei du kartus per savaitę sportuojantys paaugliai 20 proc. dažniau skundžiasi galvos skausmais nei tie, kurie bent du kartus sportuoja, nerūko ir nėra nutukę.

Norvegų mokslininkai tyrė 5847 paauglių, nuo 13 iki 18 amžiaus. 36 procentai mergaičių ir 21 procentas berniukų prisipažino nuolat kenčiantys galvos skausmus. 16 procentų apklaustų vaikų turėjo antsvorį, 19 proc. – rūkė, 31 proc. – mankštinosi rečiau nei du kartus per savaitę.


Diena.lt

Healthy Feed

TAIP PAT SKAITYKITE