Spalio 21d. Ketvirtadienis

Pavojingos akių ligos

Peržiūrų skaičius: 78052
Pavojingos akių ligos

Vis daugiau žmonių skundžiasi silpstančiu regėjimu. Nuolatinis darbas kompiuteriu, ilgai žiūrimas televizorius, kompiuteriniai žaidimai išvargina akis, tad kai kuriems ne tik sunku skaityti, bet ir vairuoti automobilį, įžiūrėti daiktus. Gydytojai pataria regėjimą tikrinti kasmet, ypač svarbu tai daryti vaikams ir vyresnio amžiaus žmonėms. Pastebėjus, kad silpniau matoma, reikėtų kreiptis į specialistą. Tik rūpinantis akimis galima išvengti komplikacijų ir neprarasti regėjimo.

Kankina įvairios ligos

Regėjimo sutrikimų gali turėti ne tik vyresnio amžiaus žmonės, bet ir vaikai. Vaikams, paaugliams būdinga trumparegystė, vyresnieji dažniausiai serga katarakta, glaukoma ar tinklainės degeneracinėmis ligomis.

Pasak Panevėžio apskrities ligoninės Akių ligų skyriaus vedėjo, gydytojo oftalmologo Kęstučio Kučinsko, reikia stebėti, kada regėjimas pradeda silpti, o pajutus pirmuosius simptomus nedelsti ir kreiptis į gydytoją.

"Vaikus tikrina profilaktiškai, jiems būtina pasitikrinti regėjimą prieš mokslo metus, tad lengviau pastebėti, jei yra regos sutrikimų. Jei vaikas žiūri prisimerkęs, reikėtų susirūpinti, bet neišsigąsti. Dažnai vaikams nustatoma trumparegystė, jie blogiau mato toli esančius daiktus. Matymą reikia koreguoti, tai galima daryti nešiojant tinkamus akinius, kontaktinius lęšius. Rega koreguojama ir per operaciją, ji atliekama tik pilnamečiams. Nereikia bijoti operacijos, žinoma, kiekviena yra rizikinga, bet dešimtmečiais tobulinamos technologijos, gerai žinomos metodikos padeda žmogui vėl matyti", – sakė K.Kučinskas.

Gydytojas tikino, kad kiekvienas daug dirbantis kompiuteriu ar ilgai televizorių žiūrintis žmogus turi rūpintis akimis, jų poilsiu, būtina laikytis darbo higienos reikalavimų. Jei žmonės nesistengs saugoti regėjimo, jis gali nusilpti.

"Ilgai žiūrint į kompiuterį, televizorių, akys labai pavargsta. Svarbu riboti darbo kompiuteriu laiką. Patartina daryti pertraukėles, žvelgti į tolį, taip akys pailsi. Reikėtų daugiau ilsėtis gamtoje, o jeigu daugiau dirbama kompiuteriu, bent retkarčiais būtina atsitraukti nuo jo ir pamirksėti. Galima daryti akių pratimus, jie padeda, jeigu akys parausta. Ilgai žiūrint į vieną tašką, ragena apdžiūsta, kad ji būtų apsaugota, galima įsilašinti dirbtinių ašarų, – patarė K.Kučinskas. – Labai svarbu tinkamai maitintis. Visavertė mityba padeda išvengti ligų, tad nereiks vitaminų, o regėjimas nenusilps. Reikėtų valgyti daugiau morkų ir mėlynių, jose yra tai, ko reikia akims."

Deja, ne visada tinkamas režimas ir mityba padeda išvengti tam tikrų ligų. Kai kurias lemia amžius, organizmo būklė, paveldimumas ar kitos, ne visai žinomos priežastys.
Katarakta

Katarakta – lęšiuko drumstėjimas, jis gali sukelti regėjimo problemų. Dažniausiai šia liga serga vyresnio amžiaus žmonės, tačiau ji gali užklupti ir jaunuolius, net vaikus.

"Lęšiuko drumstėjimas dažniausiai išsivysto vyresnio amžiaus žmonėms – kaip senėjimo procesas. Dažnai sakoma: akį velka, akių valktis, tai ir yra lęšiuko drumstis. Žinoma, kartais kataraktą galima priskirti prie profesinių ligų arba ji gali pasireikšti kaip įvairių ligų, pavyzdžiui, cukraligės, komplikacija, – ligą apibūdino gydytojas oftalmologas K.Kučinskas. – Žmonės kartais skundžiasi ir dėl jaunatvinės kataraktos, ji būna genetiškai nulemta. Katarakta gali būti diagnozuojama ir naujagimiams, ji būna įgimta". Šios ligos priežastis gali būti ir spindulinis gydymas, ji gali kankinti stiklapūčius, sergančiuosius cukralige, paraskydinių liaukų ligomis.

Kai yra pradinės stadijos, katarakta gali nesukelti regėjimo sutrikimų, tačiau laikui bėgant ji plečiasi ir apima vis daugiau lęšiuko. Pajutęs šiai ligai būdingus simptomus žmogus turėtų kreiptis į gydytoją.

Pagrindiniai kataraktos simptomai – matoma tarsi per rūką, vaizdas būna neryškus, regėjimas vis blogėja. Ligonius kartais akina ryški šviesa. Sunku skaityti, vairuoti automobilį, prastai matoma prietemoje. Spalvos atrodo lyg išblukusios, kartais dvejinasi vaizdas.

"Reikia susirūpinti, jei regėjimas blogėja. Žinokite, kad kataraktos simptomai pasireiškia vis silpnėjančia rega: žmogui sunku skaityti, sudėtinga dirbti smulkius darbus, akis erzina ryškus apšvietimas. Katarakta sergančiam žmogui regos nervas funkcionuoja, jeigu jis nemato, dažniausiai vis tiek išlieka šviesos jutimas. Žmogus gali pasakyti, kur langas, kur šviečia lemputė ar žvakė, – paaiškino gydytojas K.Kučinskas. – Kol kas katarakta gydoma chirurginiu būdu. Žmogus operuojamas, jam įdedamas dirbtinis lęšiukas. Jis gali būti sulankstomas, silikoninis, tada atliekama mažesnio pjūvio operacija, įvestas lęšiukas išsilanksto, o mažas pjūvis greičiau užgyja. Didesnis pjūvis daromas, jei reikia įvesti plastikinį lęšiuką. Regėjimas operacijos metu pataisomas."

Pasak gydytojo K.Kučinsko, vaistų kataraktai gydyti nėra. Svarbu reguliariai lankytis pas akių ligų specialistus. Jie gali parinkti tinkamus akinius, o jei liga labai trukdys, bus skiriama operacija. Specialistai pašalins drumstą lęšiuką ir įdės dirbtinį. Po operacijos reikia prižiūrėti akis, tačiau regėjimas grįš po dienos ar savaitės. Dažnai žmonės mano, kad operaciją galima atidėti, tačiau tai klaidingas mąstymas. Į gydytojus būtina kreiptis vos pastebėjus pirmuosius ligos požymius. Delsimas turi įtakos operacijos sudėtingumui ir rezultatams.

Glaukoma

Glaukoma – padidėjusio akispūdžio liga. Pasak gydytojo K.Kučinsko, prastėja regos nervą sudarančių ląstelių mityba ir pamažu jos žūva. Tai dar vadinama atrofija.

"Jei glaukoma toli pažengusi, sunku ką nors padaryti. Šią ligą reikia gydyti, kol žmogus mato gerai, nes vėliau neįmanoma atkurti ląstelių", – tvirtino K.Kučinskas.


Ši liga dažnai būna neišgydomo aklumo priežastis. Nors ji dažniausiai nustatoma vyresnio amžiaus žmonėms, tačiau glaukoma gali sirgti ir jaunesni asmenys. Gydytojas teigė, kad yra kelios glaukomos formos. Ji gali būti priepuolinė, uždarakampė ar atvirojo kampo. Skiriasi kiekvienos formos simptomai, ši liga apgaulinga ir iš pradžių žmogus nejaučia negalavimų.

"Vienos glaukomos formos lengvesnės, kitos – sunkesnės. Priepuolinė glaukoma gali pasireikšti galvos, akies skausmu. Žmogų gali pykinti, jį vargina vėmimas. Uždarakampę glaukomą lydi kaktos, antakio skausmas, kartais pykina, vemiama ir tie simptomai priskiriami kaip kitų ligų požymis. Laiku pastebėjus šią glaukomą ją galima sustabdyti lazerio procedūromis. Atvirojo kampo glaukoma – itin klastinga. Žmogus dažniausiai nejaučia simptomų ir nežino, kad serga, tačiau pasekmės būna labai rimtos, – pasakojo K.Kučinskas. – Jei žmogus vyresnis nei 40 metų ir jo šeimoje buvo sergančiųjų glaukoma, jam reikėtų tikrintis regėjimą bent vieną kartą per metus. Nors glaukomos simptomų nejaučiama, tačiau reikia stebėti, ar ši liga nekankina."

Išskirti reikėtų tokius simptomus: akies dugno pakitimai, akių nuovargis, ašarojimas, skausmas, išsiplėtusios akies kraujagyslės, visa tai gali būti glaukomos požymiai, tačiau žmogus jų nepastebi. Gydytojas teigė, kad kuo anksčiau nustatoma liga, tuo geriau galima išsaugoti regą, nes ligai vystantis žūsta ląstelės, jų nebegalima atkurti.

Tinklainės degeneracija

Vyresnio amžiaus žmonės dažnai kenčia dėl tinklainės centrinės dalies degeneracijos. Nykstant ląstelėms žmogus nebegali atlikti smulkių darbų, blogai mato į tolį. Pasak Akių ligų skyriaus vedėjo, dabar mokslas ieško, kaip padėti sergantiesiems šiomis ligomis, tačiau klinikinėje praktikoje dar nėra taikomi efektyvūs metodai. Kol kas tinklainės ląstelių žūtis negali būti koreguojama vaistais.

"Šios ligos priežastys gali būti įvairios – bendra organizmo būklė, aterosklerozė, nevisavertė mityba, paveldimumas", – tikino "Sekundės" pašnekovas. Nors liga progresuojanti, tačiau ligoniai be pagalbininkų gali orientuotis erdvėje, tik svarbu lankytis pas specialistus, kad neatšoktų tinklainė.

Nors ir nepavojinga, tačiau gana dažna akių liga – miežis. Jis gali būti šaltasis, išorinis ar vidinis. Tai pūlingas uždegimas blakstienos maišelyje, jis sukelia skausmą ir pasižymi pūlinga viršūne. Dažnai pakanka šiltų sausų kompresų, dezinfekuojamųjų akių lašų. Šaltasis miežis – tai Meibomo liaukos uždegimas, kai atsiranda gumbelis. Jis nesupūliuoja ir po kurio laiko išnyksta. Tačiau jeigu jis kankina daugiau nei du ar tris mėnesius, reikėtų kreiptis į gydytoją.

Akis būtina saugoti. Jeigu žmogus pajuto nors menkiausius regėjimo sutrikimus, nereikėtų delsti ir apsilankyti pas gydytoją.

Neringa SIRTAUTIENĖ

Glaukoma ir kava

Glaukoma ir kava

Tiriant 75.000 moterų ligos istorijas,nustatytas ryšys tarp kavos gėrimo ir eksfoliacinės glaukomos. Moterys ,naudojančios 500 mg kofeino ar daugiau per dieną (1 puodelyje kavos yra apie 150 mg kofeino) dažniau sirgo eksfoliacine glaukoma EG (P...


Kaip apsaugoti akis nuo dirbtinės šviesos pavojų?

Kaip apsaugoti akis nuo dirbtinės šviesos pavojų?

Geriausia ir sveikiausia šviesa akims yra natūrali dienos. Siekdami išvengti dirbtinio apšvietimo, turėtume gyventi pagal saulę: keltis, kai ji teka, gultis, kai leidžiasi. Tačiau XXI amžiaus žmogui tai yra neįmanoma misija. Mokslas, darbas, visas...


„PAGYVENUSIŲ IR SENŲ ŽMONIŲ SAUSŲ AKIŲ SINDROMAS: PRIEŽASTYS IR PAGALBA AKIMS“

„PAGYVENUSIŲ IR SENŲ ŽMONIŲ SAUSŲ AKIŲ SINDROMAS: PRIEŽASTYS IR PAGALBA AKIMS“

Daugelis žmonių yra patyrę akių perštėjimą, sausumą, skausmą. Tai yra šiuolaikinė problema, su kuria susiduria tiek jauni, tiek pagyvenę ir seni žmonės. Senstant akys sausėja savaime, tad dauguma vyresnių nei 40 metų žmonių jau gali pajusti pirmus...


Rūkas prieš akis – peršalimo pasekmė?

Rūkas prieš akis – peršalimo pasekmė?

Viena pacientė, išėjusi iš akių gydytojo kabineto, nuoširdžiai apgailestavo, kad pernelyg ilgai delsė nesikreipdama į gydytoją dėl tokio palyginti paprasto negalavimo, atsiradusio baigiant sirgti virusine infekcija. Ji pajuto, kad tarsi blogiau...


Akių priežiūra žiemą – kuo ji ypatinga?

Akių priežiūra žiemą – kuo ji ypatinga?

Retas kuris iš mūsų žino, kaip šaltuoju metų laiku teisingai prižiūrėti akis, kad šių nealintų darganos ir sausas patalpų oras, nuolatinė šaltos ir šiltos aplinkos kaita. Juk tai, kas reguliariai dirginama organizme, natūralu, jog ilgainiui...


Fotochrominiai akiniai nuo saulės: kuo ypatingi šie „chameleonai“?

Fotochrominiai akiniai nuo saulės: kuo ypatingi šie „chameleonai“?

Pavasaris jau už lango, o netrukus ateis ir vasara, tad saulė vis ryškesnė ir aktyvesnė. Norint tinkamai apsisaugoti nuo UV spindulių laikas rinktis akinius nuo saulės. Deja, ne visuomet tokie akiniai tinkamai saugo akis nuo saulės šviesos, o dar,...


Judėjimas ir akių sveikata: ar yra ryšys?

Judėjimas ir akių sveikata: ar yra ryšys?

Fizinis aktyvumas – svarbiausias sveikatą ir gerovę užtikrinantis veiksnys. Judėjimo stoka, ilgas sėdėjimas skatina ligų atsiradimą, o tai ypač aktualu vaikams, paaugliams, moksleiviams. Dažniausiai mažas fizinis aktyvumas siejamas su...


Kam reikalingi akių lašai su riebalais?

Kam reikalingi akių lašai su riebalais?

Nesuklysime sakydami, kad sausų akių liga gana gerai žinoma. Vieni tiesiog apie ją girdėjo, kiti – susidūrė ir asmeniškai. Jausdami akių perštėjimą, niežėjimą ar paraudimą, pacientai skuba į vaistinę, kurioje renkasi drėkinamuosius akių...


Kaip naujiems mokslo ir darbo metams "parengti" akis?

Kaip naujiems mokslo ir darbo metams "parengti" akis?

Vasarą ilsėjomės, atostogavome, keliavome, ir mūsų akys ne taip įtemptai dirbo. Grožėdamiesi gamtovaizdžiu ar architektūros statiniais, žiūrėjome į tolį, o tai, kaip žinoma, teigiamai veikia akis. O kur dar grynas oras, vitaminais trykštantys...


Jaunos mamos svajonė: „Sudie“ akiniams po dvidešimties metų

Jaunos mamos svajonė: „Sudie“ akiniams po dvidešimties metų

Simona (34) prisipažįsta – be galo mėgsta lankytis pirtyse ir baseinuose. Tačiau ten be aplinkinių pagalbos neišsiverčia, nes tenka nusiimti akinius. Ką jau kalbėti, kad namuose dvi mažyles auginančiai moteris akinių nešiojimas kasdien...


Su amžiumi prastėjantis regėjimas – ne liga

Su amžiumi prastėjantis regėjimas – ne liga

Daugelį žmonių, įpusėjusių penktą gyvenimo dešimtį, anksčiau ar vėliau aplanko nemalonus pojūtis. Paėmus skaityti laikraštį ar knygą, norisi juos atitraukti toliau nuo akių nei įprastai. Susitaikę su mintimi, kad nebematys kaip anksčiau, žmonės...


Išsaugokime akių šviesą

Išsaugokime akių šviesą

Viena iš dažnesnių apakimo priežasčių yra glaukoma. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, glaukomos paplitimas tarp vyresnių nei 40 metų amžiaus žmonių sudaro 1 proc., vyresnių nei 50 metų - 2 proc., vyresnių nei 60 metų - 3 proc. Manoma,...


Katarakta - tai tokia liga, kai "velka akis"

Katarakta - tai tokia liga, kai "velka akis"

Katarakta - tokia akių liga, kai lęšiukas pamažu netenka skaidrumo ir atsiranda drumsčių, trukdančių gerai matyti. Tai - viena aklumo priežasčių. Tikslios ligos susiformavimo priežastys nėra aiškios, tačiau manoma, jog tai - medžiagų apykaitos...


Saulės spinduliai gali būti pavojingi ne tik odai, bet ir akims?

Saulės spinduliai gali būti pavojingi ne tik odai, bet ir akims?

Intensyvus, stiprus įdiegis jau nebemagingas. Medikai tuo tik džiaugiasi, nes žmonės, kurie daug laiko praleisdavo saulėje ar soliariumuose, rizikuodavo susirgti odos ligomis. Taigi saulės žala odai žinoma, ir jos stengiamasi išvengti. Tam...


8 akių sausumo priežastys: jį gali sukelti netgi hormonų pokyčiai ar vaistai

8 akių sausumo priežastys: jį gali sukelti netgi hormonų pokyčiai ar vaistai

Jaučiate nemalonius pojūčius akyse, tarsi į jas kas būtų pribėręs smėlio? Jas peršti, skauda, duria – bandote trinti, tarsi norėdami iš jų pašalinti šiuos pojūčius sukeliantį svetimkūnį, tačiau ten nieko nėra. Tai tipiniai sausų akių...


Kaip išsaugoti sveikas akis neatsisakant civilizacijos pasiekimų?

Kaip išsaugoti sveikas akis neatsisakant civilizacijos pasiekimų?

Mankšta, fizinis aktyvumas – svarbios geros sveikatos sudedamosios dalys. Norint ne tik ilgai, bet ir kokybiškai gyventi, medikai pataria kasdien daryti mankštą. O kaip dėl akių? Kokiais atvejais reikia atlikti akių mankštą? Ar ji padės...


Viskas, ko neišdrįsote paklausti apie kontaktinius lęšius  arba 14 klausimų gydytojai oftalmologei

Viskas, ko neišdrįsote paklausti apie kontaktinius lęšius arba 14 klausimų gydytojai oftalmologei

Sakoma, kad ir protingam žmogui kyla kvailų klausimų, tačiau priešingai nei kvailys, jis jų nepasako garsiai. Dažnai baiminamės užduoti rūpimą klausimą medikui, mat neesame tikri ar suprasime painų, medicininiais terminais apipintą atsakymą. Tad...


Kas ketvirtas pas akių ligų gydytoją ateina dėl akių sausumo

Kas ketvirtas pas akių ligų gydytoją ateina dėl akių sausumo

Gydytojai pastebi, kad ne tik mažėja žmonių, kurių akys sveikos, bet ir „jaunėja“ akių ligos, o sausų akių sindromas – vienas dažniausių. Kas ketvirtas pacientas oftalmologo kabineto duris praveria todėl, kad vargina akių...


Kaip sudaryti palankią darbo aplinką akims?

Kaip sudaryti palankią darbo aplinką akims?

Vienų darbas susijęs su kompiuteriu, ir jiems tenka nuolat žiūrėti į monitoriaus ekraną. Kitų – su skaitymu, vairavimu ar darbu su smulkiomis detalėmis. Vaikų, paauglių, jaunimo akims krūvį didina mokymosi procesas. Vyresnių žmonių akis...


Kaip akims gali padėti hialurono rūgštis?

Kaip akims gali padėti hialurono rūgštis?

Pavargau kiekvieną rytą keltis užtinusiomis akimis. Akys paraudusios, ašaroja net rytais, nors atrodytų, kad per naktį turėtų pailsėti, juk nei kompiuterio, nei televizoriaus nežiūrėjau. Maniau, kad tai laikina, bet kuo toliau, tuo įvairiausių...


9 taisyklės, kaip išsaugoti akis sveikas

9 taisyklės, kaip išsaugoti akis sveikas

Akys – ne tik sielos ir sveikatos veidrodis. Prastas regėjimas smarkiai pablogina gyvenimo kokybę. Juk akys – svarbiausias jutimo organas, nes apie 80 proc. visos informacijos gauname per akis. Kaip kuo ilgiau išsaugoti akis sveikas?


Kontaktinių lęšių tirpalas: ką reikia žinoti?

Kontaktinių lęšių tirpalas: ką reikia žinoti?

Populiarėjant kontaktiniams lęšiams, dažnai diskutuojama, kokie – vienadieniai ar ilgesniam nešiojimui pritaikyti lęšiai – sveikiausi akims. Tuo tarpu kontaktinių lęšių priežiūros priemonės lieka antrame plane. Apie tai, kuo skiriasi...


Netinkami akiniai – papildoma kliūtis kelyje

Netinkami akiniai – papildoma kliūtis kelyje

Tai, jog atšalo oras nereiškia, kad saulės akinius galima stumti į šalį. Regėjimo specialistai įspėja: vėlų rudenį ir žiemą saulės akiniai reikalingi nemažiau nei vasarą. Šaltuoju metų laiku akiniai su UV filtrais yra itin reikalingi, nes saulės...


Akys – mūsų langas į pasaulį

Akys – mūsų langas į pasaulį

Akys - mūsų langas į pasaulį, tik jų dėka gyvenimas toks ryškus ir įvairiaspalvis. Šios funkcijos pakeisti negali niekas - joks kitas žmogaus kūno organas negali matyti. Kad pasaulis ilgai išliktų kupinas neblankstančių spalvų, būtina laiku...


Ar žinote, kad…yra akinių lęšiai, skirti vairavimui!

Ar žinote, kad…yra akinių lęšiai, skirti vairavimui!

Šiais laikais sunku įsivaizduoti gyvenimą be automobilio. Automobilių skaičius Lietuvoje nuolat didėja. Pagal valstybės įmonės „Regitra“ 2010 m. duomenis automobilių skaičius Lietuvoje siekė net 1954 592, o prieš penkerius metus jis...


Akinių lęšiai: kokius pasirinkti?

Akinių lęšiai: kokius pasirinkti?

Vilniaus Šeškinės poliklinikos gydytoja oftalmologė Aldona Kasperavičienė: - Pirkdami naujus akinius nemažai laiko sugaištame, kol randame sau patinkančius ir tinkančius rėmelius. O jei dar pardavėjas siūlo pasirinkti, kokių lęšių norite akiniams...


Ką daryti, jei akys ašaroja, o taip norisi į gamtą?

Ką daryti, jei akys ašaroja, o taip norisi į gamtą?

Akys – ideali vieta alerginėms reakcijoms vystytis, nes į akis labai lengva patekti alergenams, kurie sklando ore. Alergija – tai neadekvatus organizmo atsakas į kokį nors dirgiklį, kuris šiaip nėra pavojingas. Pavasarį tokiu dirgikliu...


Ką turėtume žinoti apie glaukomą?

Ką turėtume žinoti apie glaukomą?

Akis – tai jutimo organas, kuris žmogui teikia daugiausiai informacijos ir padeda palaikyti ryšį su išoriniu pasauliu. Regėjimo netekimas yra didelė nelaimė ir negalia. Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras primena, kad kasmet kovo 12...


Kad užburkusios akys netrukdytų džiaugtis vasaros malonumais

Kad užburkusios akys netrukdytų džiaugtis vasaros malonumais

Vasarą daugeliui asocijuojasi su šiltomis ir saulėtomis dienomis, poilsiu, kelionėmis, maudynėmis, dviračiais, žodžiu, kuo puikiausiu metu laiku, kai galima atitrūkti nuo darbų ir skirti laiko sau, stebėti gamtos grožį, nardyti jūros bangose,...


Kontaktiniai lęšiai – ką svarbu žinoti vasarą

Kontaktiniai lęšiai – ką svarbu žinoti vasarą

Kontaktiniai lęšiai jau seniai nebėra naujiena. Ši akinių alternatyva palengvino daugelio žmonių gyvenimą. Tačiau, kaip ir visi geri dalykai, kontaktiniai lęšiai turi savų trūkumų ir nešiojimo ypatumų.

lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
www.eraestheticpro.com

www.eraestheticpro.com

Profesionali pasaulinė kosmetika VIENOJE vietoje – NUOLAIDOS iki 50%
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9

Spila Spila Spila Spila Spila