Balandžio 6d. Pirmadienis

Gydytoja įspėja: vaikų kambaryje slypi pavojai, kurie gali sukelti ligas

Lapkričio 26d.
Gydytoja įspėja: vaikų kambaryje slypi pavojai, kurie gali sukelti ligas

Prasidėjus šildymo sezonui, vis dažniau tėvams tenka skubėti su vaikais į polikliniką, nes apsiginti nuo varginančių peršalimo ligų tampa vis sudėtingiau. Vaikų imunitetas silpsta ir yra kur kas lengviau paveikiamas virusų nei suaugusiųjų, todėl labai svarbu ne tik apsaugoti vaiką lauke, bet ir gerai žinoti, kaip tinkamai prižiūrėti patalpas, kuriose jis praleidžia daugiausiai laiko. Vaikų ligų gydytoja įspėja: kartais kelios neatidžios klaidos gali sukelti itin rimtas virusines ir alergines ligas.

„Jeigu jūsų vaikas neišsimiega, darosi irzlus, jį vis dažniau kankina sloga ar kosulys – tai gali būti ženklai, kurie signalizuoja apie netinkamai prižiūrimą vaiko kambarį“, – perspėja Šiaulių „MediCA klinika” vaikų ligų gydytoja Rimantė Vitkauskienė.

Šaltuoju sezono metu patalpos vis rečiau vėdinamos, todėl susidaro labai palanki erdvė veistis įvairiems virusams bei plika akimi nematomiems gyviams. Taip pat tėvai vis dar nėra linkę reguliariai matuoti vaiko kambario drėgmės lygio, todėl išsausėjęs oras patalpose tampa viena pagrindinių alerginių reakcijų priežasčių.

Ar įmanoma to išvengti ir kaip tinkamai prižiūrėti vaikų kambarius, kad šaltasis sezonas keltų mažiau rūpesčių?

Mikroskopiniai gyviai slepiasi vaiko žaisluose ir patalynėje

Dažna alerginių susirgimų priežastis yra sausas oras. Nepakankamai drėgnas oras yra gera terpė kauptis dulkėms, o dulkėse plinta dulkių erkutės. Jos yra viena pagrindinių priežasčių, dėl kurių pradeda vystytis kvėpavimo takų alergijos ar bronchinė astma.

„Susidūrus su dulkių erkutėmis, organizme susidaro sąlygos išsivystyti odos alergijoms, žinoma, taip gali nutikti ne visiems, o tiems, kurie į jas linkę. Sloga, kosulys, apsunkintas kvėpavimas, gali išsivystyti į alerginį rinitą, ar odos problemas –dermatitą. Dėl to vėliau sutrinka miegas, vaikas darosi piktas ir irzlus, atsiranda mokymosi problemų”, –sako R. Vitkauskienė

Anot vaikų ligų gydytojos, erkutės gali veistis visur, kur yra dulkių. Ypatingai palankios terpės yra atviros drabužių spintos ar stalčiai, drabužiai laikomi ant kėdžių ar stalo. Ant atviroje vietoje paliktų drabužių sėda dulkės, juose veisiasi erkutės, nes jos minta žmogaus negyvomis odos ląstelėmis ir plaukeliais.

4 ŽINGSNIAI, KURIE PADĖS APSISAUGOTI

1. Reguliarus dulkių valymas

Vaiko kambarys tėvams kartais gali būti mažai ištirta teritorija, net jei ir nuolat rūpinatės kambario švara, visi patyrę tėvai žino – ją išlaikyti kambariuose – sudėtinga. Vaikai dažnai dūksta kambariuose, taip keldami dulkes ir netvarką, jie taip pat nėra linkę vėdinti savo kambarių, mėgsta drabužius laikyti ant lovos ar kėdės krašto, todėl visur gali pradėti veistis dulkių erkutės.

„Reikia nepamiršti, jog dulkės kaupiasi ne tik ant stalo, grindų ir lentynų paviršių, bet ir ant užuolaidų. Šitą aspektą dauguma tėvų dažnai pamiršta, todėl bent kartą per mėnesį reikėtų skalbti užuolaidas, o džiovinami galite jas pakabinti kiek drėgnas – taip dar ir sudrėkinsite kambarį“, – pataria specialistė.

2. Bent kartą metuose valykite čiužinius, pagalves ir antklodes

Labai svarbu nepamiršti, jog dulkės ir dulkių erkutės gyvena ne tik užvalkaluose, bet ir čiužiniuose, todėl net dažnai keisdami ir skalbdami patalynę tikrųjų kenkėjų galite vis tiek neišnaikinti.

„Bent kartą metuose, o dar geriau – kartą per pusmetį pasirūpinkite vaikų čiužinio, antklodžių ir pagalvių išvalymu. Tai padaryti gali būti kiek sudėtinga, tačiau tai yra būtina. Jeigu patiems to padaryti nepavyksta arba visa patalynė netelpa į skalbimo mašiną – galite pasinaudoti valymo paslaugomis“, – pataria gydytoja.

3. Nelaikykite minkštų žaislų ir kilimų tame pačiame kambaryje, kur vaikas miega

Nuo senų laikų yra įprasta visus vaiko daiktus laikyti viename kambaryje, tačiau tai gali būti esminė klaida, kurią daro dauguma tėvelių.

„Pliušiniai žaislai ir ypač kilimai nuolat kaupia dulkes. O erdvėje, kurioje vaikas miega, reikėtų turėti kuo mažiau daiktų, tam, kad būtų kuo mažiau dulkių. Todėl jeigu neturite atskiro vaikų žaidimų kambario – pasirūpinkite žaislų dėže, kurią nakčiai galėtumėte išnešti į virtuvę ar svetainę. Taip apsaugosite vaiko kvėpavimo takus nakties metu“, –pataria Šiaulių „MediCA klinika“ padalinio vaikų ligų gydytoja.

4. Reguliariai matuokite kambarių drėgmę ir drėkinkite patalpas

Nedrėkinamas oras yra palanki terpė ne tik daugintis dulkių erkutėms, bet ir puikus virusų laidininkas. Jis išsausina vaiko nosies gleivinę, ji pasidaro mažiau atspari virusams, imunitetas silpsta.

„Tam, kad išvengtumėte sauso oro sukeliamų padarinių sveikatai ir apsaugotumėte vaiką nuo alergijų atsiradimo ar jų paūmėjimo, vienas pirmųjų žingsnių yra vėdinti patalpas kasdien, net ir šaltuoju metų laikotarpiu, tai daryti bent 30 minučių. Taip pat nederėtų mėgautis itin šiltu oru – geriau kambaryje palaikyti vėsesnę temperatūrą ir orą drėkinti. Žinoma, labai svarbu nepamiršti, jog orą reikia ne tik drėkinti ar vėdinti, bet ir reguliariai matuoti drėgmės lygį kambariuose. Jis turėtų būti apie 40-50 proc.”, –perspėja Šiaulių „MediCA klinika” padalinio vaikų ligų gydytoja R. Vitkauskienė.

 

Šiais metais užregistruotas antras tymų atvejis

Šiais metais užregistruotas antras tymų atvejis

Kovo 16d.

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras (ULAC) informuoja apie antrą šiais metais užregistruota tymų susirgimą Kauno apskrityje. Iš viso, 2020 m. Lietuvoje užregistruoti du tymų atvejai, vienas iš jų – įvežtinis. Abu susirgusieji – suaugę asmenys, kurių skiepijimo būklė nežinoma.


Keičiasi visų „Eurovaistinių“ darbo laikas

Keičiasi visų „Eurovaistinių“ darbo laikas

Kovo 15d.

Nuo pirmadienio Lietuvoje įsigaliojant karantinui šalyje uždaromos visos parduotuvės, išskyrus maisto prekių parduotuves ir vaistines. Pagrindinis šalies vaistinių tinklas „Eurovaistinė“ siekia užtikrinti savo darbuotojų saugumą ir sveikatą bei galimybę pailsėti, todėl keičia viso...


Lietuvos Respublikos Prezidento Gitano Nausėdos kreipimasis į Tautą dėl veiksmų kovoje su COVID-19

Lietuvos Respublikos Prezidento Gitano Nausėdos kreipimasis į Tautą dėl veiksmų kovoje su COVID-19

Kovo 15d.

šiandien pasaulis susiduria su bene didžiausia krize nuo Antrojo pasaulinio karo laikų. Virusas keičia įprastą gyvenimą ir verčia imtis ypatingų veiksmų – uždaromos valstybių sienos, o milijonai žmonių izoliuojasi namie.


Prezidentas ragina ES institucijas glaudžiau koordinuoti atsaką į COVID-19 krizę

Prezidentas ragina ES institucijas glaudžiau koordinuoti atsaką į COVID-19 krizę

Kovo 15d.

Lietuvos Respublikos Prezidentas Gitanas Nausėda šeštadienį laišku kreipėsi į Europos Vadovų Tarybos Pirmininką Charlesį Michelį ir Europos Komisijos Pirmininkę Ursulą von der Leyen, ragindamas glaudžiau koordinuoti atsaką į koronaviruso ligos (COVID-19) protrūkį Europoje.


Lietuvos oro uostuose pradedama visų be išimties atvykstančių keleivių patikra

Lietuvos oro uostuose pradedama visų be išimties atvykstančių keleivių patikra

Kovo 14d.

Lietuvos oro uostuose nuo kovo 14 dienos pradedama visų be išimties atvykstančių keleivių patikra, kurią vykdo Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC) su kariuomenės atstovų pagalba. Tai reiškia, kad visi atvykstantys keleiviai bus tikrinami termovizoriaus pagalba, taip pat privalės...


Išsamiai apie virusus, galiojančius draudimus ir imunitetą

Išsamiai apie virusus, galiojančius draudimus ir imunitetą

Kovo 13d.

Sparčiai besikeičiantys įvykiai visame pasaulyje dėl plintančio koronaviruso priverčia sunerimti vis daugiau žmonių. Tai paliečia ne tik baimę susirgti, bet ir nežinomybė dėl to, kaip viskas vyks toliau. Jau nuo kovo 13 dienos įsigaliojo draudimai valstybiniu mastu. „Žalioji dėžutė“...


Neišnešioti naujagimiai: kaip palaikyti, bet nelankyti?

Neišnešioti naujagimiai: kaip palaikyti, bet nelankyti?

Kovo 13d.

Kodėl šiuo metu negalima lankyti su naujagimiais šalies neonatologijos centruose gulinčių mamyčių ir naujagimių bei kaip juos palaikyti nebūnant drauge? Tokių klausimų neišnešiotų naujagimių asociacija „Neišnešiotukas“ dėl pavojingo koronaviruso įsigaliojus karantinui sulaukia...


Žinoma maisto tinklaraštininkė siūlo į šviežias daržoves pažiūrėti kitomis akimis (+receptai)

Žinoma maisto tinklaraštininkė siūlo į šviežias daržoves pažiūrėti kitomis akimis (+receptai)

Kovo 13d.

Šviežios šių metų derliaus daržovės tampa vis dažnesniu kiekvieno lietuvio pasirinkimu. Po žiemos jų traškumo, šviežumo bei gaivumo sako pasiilgusi ir populiaraus maisto tinklaraščio „Ant medinės lentelės“ autorė Kristina Pišniukaitė-Šimkienė. Ji stengiasi daržoves įtraukti į...


„Sodra“ ragina gyventojus rinktis elektronines paslaugas, klientų aptarnavimo skyriuose paslaugos laikinai nebus teikiamos

„Sodra“ ragina gyventojus rinktis elektronines paslaugas, klientų aptarnavimo skyriuose paslaugos laikinai nebus teikiamos

Kovo 13d.

Dėl Lietuvoje paskelbtos ekstremaliosios situacijos „Sodra“ nuo kovo 16-osios, pirmadienio, laikinai – dvi savaites - neaptarnaus gyventojų visuose klientų aptarnavimo skyriuose ir gyventojus ragina naudotis paslaugomis internetu - www.sodra.lt/gyventojui bei konsultuotis...


Koronavirusas palies ir nepasiturinčiųjų stalus

Koronavirusas palies ir nepasiturinčiųjų stalus

Kovo 13d.

Labdaros ir paramos fondas „Maisto bankas“ informuoja, jog dėl koronaviruso grėsmės perkeliamas didžiausias šalyje labdaros renginys - kovo 20-21 dienomis turėjusi vykti kasmetinė „Maisto banko“ akcija. Apie naują renginio datą bus informuojama atskirai.


Dezinfekcinis skystis jau pasiekė kai kurias vaistines, rytoj tikimasi jo turėti visose

Dezinfekcinis skystis jau pasiekė kai kurias vaistines, rytoj tikimasi jo turėti visose

Kovo 12d.

Dalį vaistinių šiandien jau pasiekė rankų higienai skirtas dezinfekcinis skystis, likusiose dezinfekcinio skysčio pardavimai turėtų atsinaujinti rytoj. BENU vaistinių tinklas skelbia į vaistines pristatęs apie 10 tūkst. vienetų anksčiau iš tiekėjo užsakyto dezinfekcinio skysčio. Tiesa, kai...


Nuo stabligės ir difterijos suaugusieji skiepijami nemokamai

Nuo stabligės ir difterijos suaugusieji skiepijami nemokamai

Kovo 12d.

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai primena, kad vyresni nei 25 metų asmenys gali valstybės lėšomis revakcinuotis nuo difterijos ir stabligės. Skiepus nuo difterijos ir stabligės reikia kartoti kas 10 metų tam, kad būtų išlaikyta patikima apsauga. Nesiskiepijant periodiškai...


Savižudybės rizikos ženklai - ir socialiniuose tinkluose

Savižudybės rizikos ženklai - ir socialiniuose tinkluose

Kovo 12d.

Ką daryti socialiniame tinkle pastebėjus pažįstamo (ar nepažįstamo) asmens žinutę, kuri skamba it pranešimas apie ketinimą žudytis? Psichologai bei kiti psichikos sveikatos specialistai, suicidologai vieningai tvirtina, jog šiukštu nereikia į tai numoti ranka, idant nepaliktume krizę išgyvenančio...


Burnos vėžys: kaip pastebėti pirmuosius simptomus?

Burnos vėžys: kaip pastebėti pirmuosius simptomus?

Kovo 12d.

Nacionalinio vėžio instituto duomenimis, Lietuvoje kasmet yra užfiksuojama apie 300 naujų burnos vėžio atvejų, o daugiausiai – jau paskutinėje stadijoje, kai tikimybė išgyti – yra ypač maža. Todėl sveikatos priežiūros specialistai atkreipia dėmesį į tai, kodėl svarbu atpažinti ir...


Maliarija lietuviai dažniausiai užsikrečia kelionėse

Maliarija lietuviai dažniausiai užsikrečia kelionėse

Kovo 11d.

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) duomenimis, Lietuvoje per dešimt pastarųjų metų (2010–2019) registruoti 3 mirties nuo maliarijos atvejai. Iš viso per pastarąjį dešimtmetį Lietuvoje buvo užregistruoti 54 įvežtinės maliarijos atvejai, iš kurių net 45 asmenys užsikrėtė Afrikos šalyse.


Moterų sveikata: vaistininkė įvardijo menstruacinių taurelių privalumus

Moterų sveikata: vaistininkė įvardijo menstruacinių taurelių privalumus

Kovo 10d.

Jeigu prieš kelis dešimtmečius moterims Lietuvoje kalbėtis apie menstruacijas buvo tabu, tai šiandien ši tema nebekelia gėdos jausmo, o intymiai higienai skirtų gaminių asortimentas neretai susuka galvą. Vaistininkai pataria atkreipti dėmesį į tinkamą intymiai moters sveikatai skirtų gaminių...


rarasti dantys ir sunykęs kaulas - kaip išvengti sudėtingo gydymo?

rarasti dantys ir sunykęs kaulas - kaip išvengti sudėtingo gydymo?

Kovo 10d.

Laukimas gali tapti didžiausiu priešu. Prarasti ir neatkurti dantys sukelia ne vienadienį diskomfortą, o virsta kiekviename žingsnyje koją kišančiais nemalonumais. Tokia situacija ne tik atsiliepia sveikatai, emocinei būsenai, bet ir apsunkina dantų atkūrimą ateityje. Ilgo ir sudėtingo gydymo...


Sunkus insultas Angelijai sutrikdė gyvenimą, tačiau atmintis išsaugojo jaunystėje patirtas skaudžias tragedijas ir netektis

Sunkus insultas Angelijai sutrikdė gyvenimą, tačiau atmintis išsaugojo jaunystėje patirtas skaudžias tragedijas ir netektis

Kovo 10d.

„Iš vaikystės ir jaunystės man ypač į atmintį įsirėžė keli skaudūs įvykiai, kuriuos atsimenu taip ryškiai, lyg jie būtų įvykę vakar, – pasakoja Angelija Narvilaitė. Po sunkaus antrojo insulto ji gali paeiti tik viena ranka pasilaikydama kambario sienos, o kita – pasiremdama...


Užsienyje – ne tik koronaviruso, bet ir kitų ligų pavojai

Užsienyje – ne tik koronaviruso, bet ir kitų ligų pavojai

Kovo 10d.

Koronaviruso grėsmės akivaizdoje sveikatos priežiūros specialistai ragina keliautojus nepamiršti ir kitų ligų pavojaus užsienio šalyse. Populiarėjant turistų maršrutams į Azijos, Afrikos, Lotynų Amerikos šalis bei Artimuosius Rytus, medikai pastebi, kad iš tokių kelionių Lietuvos gyventojai...


Psichologo patarimai: kaip vaikus paskatinti rinktis morką vietoje šokolado?

Psichologo patarimai: kaip vaikus paskatinti rinktis morką vietoje šokolado?

Kovo 10d.

Šviežias pavasaris atneša ir naujų daržovių derlių. Deja, bet retas vaikas nuoširdžiai mėgsta jas valgyti. Jeigu savo vaikui leistumėte pasirinkti – šviežią morką ar šokolado gabalėlį – kaip manote, ką jis valgytų? Iš pirmo žvilgsnio atrodo, kad šokoladas varžovų neturi, tačiau...

lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
www.eraestheticpro.com

www.eraestheticpro.com

Profesionali pasaulinė kosmetika VIENOJE vietoje – NUOLAIDOS iki 50%
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9