Kad kūdikio miegas būtų ilgas ir saldus, tėveliai neretai suka galvą, kokią pagalvę mažajam padėti po galva ir ar ji iš viso reikalinga.
Pirmaisiais mėnesiais, kol kūdikis tik guli, jo nugarytė ir galva yra vienoje plokštumoje, todėl migdant ant pagalvės gali iškrypti mažylio stuburas. Po galvyte užtenka padėti keturiais sluoksniais sulankstytą medvilninį vystyklą ir kaskart, kai tik susitepa, jį pakeisti.
Kai mažylis jau gerai sėdi ir atsistoja, susiformuoja natūralūs stuburo linkiai. Taigi sulaukus vienerių galima padėti nedidelę 2–3 cm aukščio pagalvėlę. Ji turėtų būti plona, gerai sugerianti prakaitą ir lengvai skalbiama.
Labiausiai reikėtų atkreipti dėmesį į pagalvėlės užpildą.
- Anksčiau daugelio pamėgtos pūkų ir plunksnų prikimštos pagalvėlės dėl higienos ir alergijos rizikos nerekomenduojamos. Be to, ant jų miegant prakaituoja galva. Todėl jeigu vis dėlto įsigijote pūkų ar plunksnų pagalvę, apvilkite ją dvigubu medvilninės medžiagos užvalkalu, kad viršutinį prireikus būtų galima išskalbti.
- Vilnonio ir medvilninio užpildo pagalvėlėms būdinga gera oro cirkuliacija. Bet reikia žinoti, kad kai kurie vaikai gali būti alergiški ir natūralioms medžiagoms. Svarbu ir tai, jog skalbiamos šios pagalvėlės gali pakeisti formą ir susitraukti.
- Lateksinės pagalvėlės puikiai atitinka mažylio kaklo išlinkimą, bet jų negalima plauti skalbyklėje. Norėdami ją išvalyti, turėsite merkti į vandenį, tada išgręžti ir išdžiovinti. Kad nereikėtų laukti, kol išskalbta pagalvėlė išdžius, gali prireikti įsigyti ne vieną, o dvi pagalves.
- Sintetinio užpildo pagalvėles galima skalbti skalbyklėje. Bet mažiesiems rekomenduojama pirkti tas, kuriose yra geresnės kokybės užpildas – tuomet suspaustas jis nesusigniauš ir grįš į pradinę padėtį.
- Vis labiau populiarėjančios grikių lukštų pagalvėlės puikiai tinka mažiesiems, kurie alergiški plunksnoms, pūkams, vilnai ar lateksui. Šios pagalvės gerai prisitaiko prie kaklo išlinkimo, bet reikia pasakyti, kad įdubusios ne taip greitai išsitiesina. Jeigu vaikas netoleruoja grikių – nevalgo, jų nemėgsta arba mažylį beria nuo šio produkto, tuomet grikių lukštų pagalvė nerekomenduojama.
Konsultavo specialistė, pediatrė Aurika Jurevičienė
Renata Maslauskienė
