Neįgaliųjų sporto klubas: čempionu gali būti kiekvienas
Neįgaliųjų sporto centro „Atrama“ vadovas Olegas Stočkus įsitikinęs: vienintelis rimtas kliuvinys žmonėms su negalia sportuoti – nepasitikėjimas savo jėgomis. Paralimpinės žaidynės, didėjanti tolerancija ir vakarietiškas požiūris – kaip besisklaidantys debesys virš ilgus metus trukusios stagnacijos žmonių su negalia sporte. Nevyriausybines organizacijas vis aktyviau remia tiek savivaldybės, tiek privatus verslas. Todėl žmonių su negalia sporto klubai […]
Vis dar tabu: translyčių žmonių patirtys Lietuvoje
Lietuvos gyventojų apklausa rodo, kad sužinoję apie vaiko translytiškumą, jam palaikymą išreikštų vos ketvirtadalis respondentų. Specialistai tvirtina, kad nepalaikančioje aplinkoje augantys vaikai patiria didelę psichologinę žalą, o jau suaugę jie įsivelia į sudėtingas teisines procedūras. Stigmatizuojantis turinys Šiemet Lygių galimybių kontrolieriaus tarnyba atliko dvejų metų žiniasklaidos turinio analizę. Buvo siekiama nustatyti, kaip joje reprezentuojami translyčiai […]
Sportas – kelias į geresnę emocinę savijautą: kaip fizinis aktyvumas veikia mūsų psichinę sveikatą
Šiandien, kai stresas, nerimas ir emocinė įtampa tampa kasdieniu iššūkiu, sportas yra vienas veiksmingų būdų rūpintis savo psichologine sveikata. Naujausi tyrimai patvirtina, kad reguliarus fizinis aktyvumas ne tik pagerina fizinę būklę, bet ir padeda stiprinti emocinę savijautą bei didina pasitikėjimą savimi. „Sportas ne tik stiprina kūną, bet ir kuria pozityvią psichologinę aplinką. Sportas tiesiogiai veikia […]
Vaistininkė: iš pažiūros nekaltas mėšlungis gali siųsti žinią apie rimtus sveikatos sutrikimus
Pasaulyje vargu ar yra bent vienas žmogus, kuris nėra patyręs mėšlungio, kai staiga skausmingai susitraukia raumuo, dažniausiai – blauzdos. Sveikatai pavojaus tai nekelia, nes mėšlungis praeina savaime, tačiau neretai tai būna ženklas, kad organizmui stinga vienokių ar kitokių medžiagų. Pasak „Gintarinės vaistinės“ vaistininkės Gabrielės Kripaitytės-Afanasjevienės, mėšlungio priežasčių gali būti labai daug, todėl nuspėti, dėl ko […]
Vitamino D trūkumas – opi problema ir sprendimo būdai
Lietuvos klimato sąlygos ir gyvenimo būdas daro vitamino D trūkumą viena opiausių sveikatos problemų šalyje. Gyvendami šiaurinėje zonoje, kur saulėtų dienų būna nedaug, daugelis Lietuvos gyventojų ištisas dienas praleidžia uždarose patalpose, dažniausiai dirbdami biuruose ar kitose darbo vietose, kurios nesuteikia galimybės gauti reikiamą kiekį saulės spindulių. Ši situacija lemia didelį vitamino D trūkumą, kuris neigiamai […]
Pradedamas pasiruošimas šaltajam sezonui – jau galima pasiskiepyti nuo gripo ir COVID-19
Prieš prasidedant šaltajam sezonui Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) primena – savo imunitetu turime pasirūpinti kiekvienas, o geriausia apsauga nuo labiausiai plintančių infekcinių susirgimų – gripo ir koronaviruso infekcijos – skiepai. Skiepijimas gripo ir atnaujintomis COVID-19 vakcinomis labiausiai rekomenduojamas rizikos grupėse esantiems asmenims – jie abiem vakcinomis bus skiepijami nemokamai. „2024-2025m. sezono metu nuo COVID-19 ligos […]
Esant sunkiau gydomoms būklėms – geresnis psichiatrijos paslaugų prieinamumas, daliai pacientų bus kompensuojamas vaistų tolerancijos tyrimas
Patikslinus psichiatrijos antrinio ir tretinio lygių ambulatorinių paslaugų bei specializuotų gydytojų psichiatrų konsultacijų teikimo suaugusiesiems reikalavimus, šios paslaugos taps labiau prieinamos esant sunkiau gydomoms būklėms, o nėščiosioms ir žindančioms krūtimi pacientėms sudaromos sąlygos paslaugas gauti žaliojo koridoriaus principu. Taip pat daliai pacientų nuo kitų metų pradedamas finansuoti farmakogenetinis – vaistų tolerancijos – tyrimas. Atitinkamus pakeitimus […]
Lietuva taps sveikatinimo centru Europoje: Druskininkuose vyks didžiausias kurortų ir SPA kongresas
Rugsėjo 25–27 d. Druskininkuose vyks didžiausias Europoje „SPA ir balneologijos kongresas 2024“, subursiantis beveik 200 sveikatinimo ir kurortologijos ekspertų iš visos Europos. Lietuvos kurortų asociacijos direktorės Kristinos Citvarienės teigimu, šis renginys bus proga ne tik dalytis patirtimi, bet ir padės atkreipti visuomenės bei politikų dėmesį į kurortologijos ir sveikatinimo svarbą šiuolaikinėje sveikatos sistemoje. Kongresas – […]
Kaune ir Jurbarke bus vykdoma legioneliozės profilaktika
Kauno mieste ir rajone bei Jurbarke rugsėjo 23-25 d. bus vykdoma legioneliozės prevencija. Miesto šilumos tinklais tiekiamo termofikacinio vandens temperatūra bus padidinta iki 80°C, o gyventojai prašomi jų namo karšto vandens sistemos prižiūrėtojo nurodytu laiku ne mažiau kaip 5 minutėms atsukti visus bute esančius karšto vandens čiaupus ir dušą. Centralizuotai miesto šilumą ir karštą vandenį Kauno mieste ir […]
Literatūra galima mėgautis ir su intelekto negalia
Intelekto negalią turintys asmenys taip pat nori ir turi teisę mėgautis literatūra, deja, mūsų šalyje kol kas yra tik viena jiems pritaikyta knyga ir ji pasirodė pernai – tai A.Šlepiko romano „Mano vardas Marytė“ adaptacija. Lengvai suprantamos kalbos ekspertė Agnė Župerkaitė sako, kad įtrauktis neapsiriboja meniniais tekstais – intelekto negalią turintys žmonės patiria sunkumų suprasdami […]
Lietuvoje startuoja nauja sveikatos priežiūros programa „Rūpinamės sveikata – gydo ne tik vaistai“
Pirmą kartą Lietuvoje startuoja programa „Rūpinamės sveikata – gydo ne tik vaistai“. Sveikatos problemos ir baimė tapti ligoniu neramina daugelį žmonių. Pagrindinės su liga susijusios baimės yra savarankiškumo ir nepriklausomybės praradimas, priklausomybė nuo aplinkinių pagalbos ir gydymasis nepažįstamoje aplinkoje. Aplinkinių empatija, žmogiškumas, pagarba ir užuojauta gali padėti sumažinti šiuos nemalonius jausmus. Bendravimas ir gera psichinė […]
Skelbiamas konkursas Lietuvos bioetikos komiteto direktoriaus (-ės) pareigoms eiti
Siekdama užtikrinti pažangius biomedicininius tyrimus Lietuvoje, šių tyrimų etinę priežiūrą, skatinti etiškus klinikinius vaistų tyrimus taip prisidedant prie pažangios terapijos plėtros Lietuvoje, Sveikatos apsaugos ministerija skelbia konkursą ir kviečia kandidatus dalyvauti Lietuvos bioetikos komiteto direktoriaus (-ės) konkurse. Pretendentai kviečiami teikti dokumentus iki š. m. spalio 2 d. (imtinai). „Klausimai, liečiantys mūsų sveikatą ir gyvybę, sudėtingi ir […]
Prasideda varvančių nosių sezonas: ar išties sloga praeina negydoma ir kuo naudingas jūros vanduo
Prasidedantis šaltasis sezonas atneš ne tik jaukius vakarus su arbatos puodeliu, mėgavimąsi minkštais megztiniais ar spalvingomis krintančių lapų kompozicijomis, tačiau ir rudeniškus susirgimus. Vienas dažniausių iš jų – varginanti ir erzinanti sloga. Nors daugelis slogą yra linkę numoti ranka, specialistės įspėja, kad negydoma ji gali padaryti nemažai žalos ir rekomenduoja įvairių priemonių, kurios padės sušvelninti […]
Vaistinėse jau pradedama skiepyti nuo gripo
Savaitės pradžioje Lietuvos vaistines jau pasiekė vakcinos nuo gripo – gyventojai kviečiami pasiruošti šaltajam sezonui ir pasiskiepyti, skelbia vaistinių tinklas „Gintarinė vaistinė“. Atsižvelgiant į epidemiologinę COVID-19 ligos (koronaviruso infekcijos) situaciją, nuo 2022 m. Lietuvoje, kaip ir kitose Europos šalyse, COVID-19 liga buvo integruota į gripo ir kitų ūminių viršutinių kvėpavimo takų infekcijų (ŪVKTI) epidemiologinę priežiūrą. […]
Slaugytojai iš Lietuvos – asmeninis Švedijos karalienės Silvios dėmesys
Dvidešimt penkerius metus slaugytoja dirbanti Jurgita Stankūnienė asmeninį pakvietimą susitikti su Švedijos karaliene Silvia gavo tada, kai pateikė savo idėją „Karalienės Silvios slaugos apdovanojimams“ („Queen Silvia Nursing Award“) ir buvo pripažinta laureate. Idėjos, kaip pagerinti slaugomų žmonių gyvenimo kokybę Kasmet organizuojamas tarptautinis konkursas skatina slaugytojus ir slaugos studentus imtis lyderystės ir siūlyti idėjas, kaip […]
Kas slepiasi jūsų kosmetikos priemonių sudėtyje: 3 faktai, kurių nežinojote
Grožio priemonių sudėties etiketės dažniausiai yra pilnos mums menkai suprantamų žodžių. Tačiau po įmantriais ingredientų pavadinimais gali slėptis tokios mums geriau žinomos medžiagos kaip mikroplastikas ar net – vabzdžiai. Kokių netikėtų ingredientų galima rasti kosmetikos produktuose bei kaip atpažinti aplinkai ir sveikatai draugiškesnes priemones, pasakoja Monika Urbelytė, „Lidl Lietuva“ tvarumo vadovė. 1. Plastikas veido ir kūno odos […]
Kur ieškoti ir kaip šalinti vaikų paliktus nešvarumus automobilyje?
Jei turite vaikų, labai tikėtina, kad automobiliu vasaros metu su jais leidotės į ne vieną ilgesnę kelionę tiek Lietuvoje, tiek ir užsienyje. Taip pat labai tikėtina, kad šių kelionių metu vaikai automobilyje paliko priminimus, kurie nebūtinai malonūs, nes dažnu atveju, tai įvairūs nešvarumai – pradedant smėliu, baigiant gėrimų ar maisto likučiais. Taip pat kai kurie […]
Į Lietuvą – pasisemti patirties, kaip įveikti hepatitą C
Rugsėjo 19 d. Lietuvoje vyks Europos hepatito C viruso eliminacijos aukščiausio lygio susitikimas (European HCV Elimination Summit). Šiam renginiui mūsų šalis pasirinkta neatsitiktinai – Lietuvoje parengtos ir įgyvendinamos hepatito C patikros programos sėkmė sudomino su šia liga visame pasaulyje kovojančius ekspertus. „Renginio tikslas – įvertinti, kas padaryta siekiant Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) iškelto tikslo – iki […]
Tyrimas atskleidė: vis daugiau lietuvių draudžia savo brangiausią turtą – gyvybės draudimą turi 2 iš 5
Vis daugiau lietuvių savo ir savo artimųjų gerovės stengiasi nepalikti likimo valiai ir siekia pasirūpinti finansiniais saugikliais bei taupymo instrumentais, kurie padėtų užtikrinti finansinį šeimos saugumą. Draudimo bendrovės ERGO iniciatyva KOG rinkodaros ir komunikacijos mokslų instituto atlikta šalies gyventojų apklausa atskleidė, kad 42 proc. lietuvių šiuo metu turi gyvybės arba investicinį gyvybės draudimą. Dažniausiai tokiu […]
Įgimtas ir įgytas imunitetas. Kuo jie skiriasi?
Imunitetas – tai organizmo gebėjimas apsisaugoti nuo ligų sukėlėjų, tokių kaip bakterijos, virusai, parazitai ir kiti patogenai. Žmogaus imuninė sistema yra sudėtinga ir susideda iš dviejų pagrindinių dalių: įgimto (natūralaus) ir įgyto (specifinio) imuniteto. Kiekviena iš šių sistemų atlieka unikalią, tačiau kartu integruotą funkciją, apsaugodama organizmą nuo infekcijų. Įgimtas imunitetas Įgimtas imunitetas yra pirmoji gynybos linija […]
Medaus terapija: kaip šildyti organizmą natūraliomis priemonėmis
Šąlant orams, natūralios priemonės tampa vis svarbesnės siekiant išlaikyti gerą sveikatą ir apsisaugoti nuo peršalimo ir slogos. Medus yra vienas iš natūraliausių būdų stiprinti organizmą ir pagerinti bendrą savijautą. Jo naudingosios savybės gali padėti kovoti su šaltojo sezono iššūkiais – nuo energijos stokos iki virusų ir peršalimų. Medaus terapija ne tik sustiprina imuninę sistemą, bet […]
Išvaizda – pagrindinė patyčių priežastis Lietuvoje: Beata Nicholson dalinasi asmenine patirtimi
Prasidėję nauji mokslo metai džiugias emocijas kelia ne visiems. Naujausių tyrimų duomenimis, Lietuvoje patyčios tarp moksleivių – vis dar opi problema, jas šalyje patiria kas trečias paauglys. Didžioji jų dalis patyčių sulaukia dėl savo išvaizdos. Beata Nicholson atvirauja, kad nemalonių replikų mokykloje, deja, teko girdėti ir jai. Kodėl užkliūva išvaizda? „Head & Shoulders“ užsakymu šių […]
Draugų medikų iniciatyva: gabenami automobiliai Ukrainos kariams ir civiliams
Vilniaus universiteto ligoninė Santaros klinikos Ukrainos kariams perdavė 3 automobilius – 2 Volkswagen ir 1 Citroen. Jie buvo nebeeksploatuojami, nurašyti, tačiau sutvarkius visus formalumus jie techniškai buvo „prikelti“ ir pasiekė tikslą – centrinėje Ukrainoje esantį Taraščios miestelį (Kijevo sritis). 2022 m. duomenimis čia gyveno 9 689 gyventojai. Dabartinė situacija, pasak čia apsilankiusių medikų – labai liūdna: […]
Šiuolaikinės dantų implantacijos galimybės: ne tik be skausmo, bet ir be baimės
Kiekvienas esame pastebėję žmonių, kurie vengia plačiai šypsotis arba tai darydami ranka prisidengia burną. Dažniausiai taip elgiasi praradusieji vieną ar keletą dantų. Kenčia ir tokių žmonių sveikata, ir savivertė. Situacija visiškai pasikeičia atkūrus dantis. Šiuolaikinė odontologija siūlo juos atkurti implantais. Pataria ilgai nelaukti Netekus danties žandikaulyje vyksta tam tikri pokyčiai. Buvusio danties vietoje siaurėja kaulas […]