Širdies ligos smogia iš pasalų
Dažniausia mirties priežastis Ar tikrai susimąstome, kad iš šimto šiais metais mirsiančių žmonių net pusė jų mirs nuo širdies kraujagyslių ligų! Mirtis nuo miokardo išeminės širdies ligos – pati dažniausia ir pagrindinė mirties priežastis. Mirštamumo nuo šių ligų rodikliai Lietuvoje daugiau nei 2 kartus viršija Europos vidurkį. Per 83 proc. žmonių, kurie miršta nuo širdies ir kraujagyslių ligų, yra vyresni negu 65 metų. Širdies smūgio ištiktos moterys menopauzės metu miršta dažniau nei vyrai. Tačiau pastaruoju metu širdies
Kuo pavojinga fruktozė?
Mokslininkai ištyrė, kad fruktozė gali būti vėžio, širdies ligų, padidėjusio kraujospūdžio, inkstų sutrikimų ir net silpnaprotystės priežastis. Saldi, pigi ir natūrali – fruktozė dažnai apibūdinama kaip visiškai sveikas saldiklis. Tačiau natūraliai vaisiuose randamas cukrus gali slėpti daugybę paslapčių, rašo dailymail.co.uk.
Sergamumas gripu ir kvėpavimo takų infekcijomis nežymiai sumažėjo
Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos duomenimis, Lietuvoje praėjusią – 39-ąją metų savaitę sergamumas gripu ir ūmiomis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) nežymiai sumažėjo. Susirgo 35,51 iš 10 tūkst. gyventojų. 38-ąją metų savaitę 10 tūkst. gyventojų teko 38,52 gripo ir ŪVKTI susirgimų atvejo.
Nobelio medicinos premija atiteko už imuninės sistemos tyrimus
Amerikietis Bruce’as Beutleris, Liuksemburge gimęs Jules’is Hoffmannas ir kanadietis Ralphas Steinmanas pelnė 2011 metų Nobelio medicinos premiją už imuninės sistemos tyrimus, kurie atvėrė naujas galimybes gydyti vėžį ir kitas ligas. „Šių metų Nobelio (medicinos premijos) laureatai įvykdė revoliuciją mūsų supratime apie imuninę sistemą, atradę esminius jos aktyvavimo principus” – pirmadienį paskelbė Nobelio komitetas Stokholme veikiančiame Karolio institute.
Daugėja ilgaamžių vyrų
Remiantis statistiniais duomenimis, tradiciškai moterys gyvena ilgiau už vyrus. Tačiau situacija jau labai greitai gali pasikeisti – tam įtakos turi vis sparčiau tobulėjančios medicinos technologijos, efektyvesni gydymo metodai, gyvenimo kokybės gerėjimas ir tinkama mityba, skelbia „The Independent”. Jungtinės Karalystės statistikos departamento skaičiavimai atskleidė: šalis jau dabar priklauso sąrašui šalių, kur nemažai senjorų sulaukia itin garbaus amžiaus. Remiantis prieš 31 metus rinktais
VVSPT įsigijo oro kokybės modeliavimo sistemą
Valstybinė visuomenės sveikatos priežiūros tarnyba prie Sveikatos apsaugos ministerijos (VVSPT) taps pirmąja institucija Lietuvoje, pradėsiančia modeliuoti kvapų koncentraciją. Šiuo metu VVSPT jau įdiegta Miestų oro kokybės matematinio modeliavimo sistema. „Laukiame papildomos programinės įrangos ir tikimės nuo 2012 m. pradžios imtis kvapų modeliavimo gyvenamojoje aplinkoje”, – sako VVSPT direktoriaus pavaduotojas Erikas Mačiūnas. Tai gera žinia
Laureatas mirė likus kelioms dienoms iki apdovanojimo
68-erių Ralphas Steinmanas, kuriam pirmadienį skirta Nobelio medicinos premija, praėjusią savaitę mirė nuo vėžio. „R. Steinmanas mirė rugsėjo 30 dieną. Jam kasos vėžys diagnozuotas prieš ketverius metus. Jo gyvenimo trukmę prailgino jo paties sukurta dendritinių ląstelių imunoterapija”, – pranešė Rockefellerio universitetas, kuriame mokslininkas dirbo.
Mokslininkai kuria „blaivumo” tabletę
Tabletė leistų gerti tiek, kiek tik norisi, tačiau ribotų alkoholio poveikį smegenims. Eksperimentinė pelytė dėl pagirių jau nebesijaudina. Šio preparato bandymu metu pelė nerodė jokių girtumo ar apsvaigimo nuo alkoholio ženklų, nors buvo primaitinta tokiu alkoholio kiekiu, nuo kurio įprastai absoliučiai prarasdavo koordinaciją ir imdavo griuvinėti.
Apie sukeistus vaikus sužinojo po 12 metų
Po 12 metų dvi sutuoktinių poros sužinojo, jog jie nėra savo dukterų biologiniai tėvai. Mat gimdymo namuose Čeliabinske, kuris yra už 2 tūkstančių kilometrų į rytus nuo Rusijos sostinės Maskvos, naujagimės netyčia buvo sukeistos. Klaida iškilo aikštėn, kai viena iš porų nusprendė skirtis, o vyras pareiškė nemokėsiąs alimentų ne savo vaikui.
Liaudies medicina: priešnavikiniai augalai
Fitoterapija (gydymas vaistinėmis žolelėmis) kaip mokslas ir praktika jau seniai peržengė tą ribą, kada ji buvo užgožta sintetinių vaistų. Viena iš priežasčių, kodėl fitoterapija vėl pripažįstama – mokslininkų atlikti tyrimai su augalais nustatė augalų sudedamųjų dalių veiksmingumą. Tačiau kai kurie vaistiniai augalai turi dar daug neatpažintų medžiagų. Informacijos trūkumas apie nežinomus elementus, priklausomai nuo mokslininko požiūrio į natūraliąją mediciną, gali būti ir teigiamas, ir neigiamas dalykas. Toks pats požiūris galimas ir į onkologinių ligų gydymą naudojant vaistinius
Ko nežinome apie homeopatiją?
Homeopatija – šiuolaikinė liaudies medicina, kuri nekenkia organizmui ir išgydo visas ligas, ar pseudomokslas, kuris nėra pranešnis negu gydymas placebo ar tiesiog įtaiga? Žmonės šiems preparatams priskiria būtų ir nebūtų savybių. Daugelio homeopatinių vaistų pagrindas – augalai, tačiau toli gražu šie medikamentai nėra susiję su liaudies medicina. „Kai kurios farmacijos kompanijos klaidindamos vartotoją rinkoje naudoja homeopatijos terminą, nors jų pardavinėjami preparatai ruošti pagal įprastą metodologiją – vitaminų
Burokėlių sultys naudingos širdžiai
Mokslininkai išsiaiškino, kad burokėlių sultys tiesiog būtinos žmogaus organizmui. Mokslininkų tyrimo išvadomis, burokėlių sultys – puikus energetinis gėrimas. Jos žmogaus ištvermingumą padidina 16 proc. To priežastis – burokėliuose esančios druskos, kurios padeda organizmui išsaugoti energiją. Kaip teigia mokslininkai, tokio efekto neįmanoma pasiekti jokiomis kitomis žmogui žinomomis priemonėmis.
Galvos skausmas ir kaip su juo kovoti
Skausmas, kai galva tiesiog skyla pusiau, pažįstamas ne vienam. Kartais ji įsiskausta taip, kad, rodos, pagelbėti gali tik giljotina… Galvos skausmas – rimtas simptomas, todėl nereikėtų į jį numoti ranka. Vertėtų apsilankyti pas gydytoją, kad būtų atlikti reikalingi tyrimai. Tačiau jei gydytojai nenustatys jokių neurologinių patologijų, suskaudus galvai nepulkite iš karto gerti nuskausminamųjų. Pabandykite skausmą įveikti patys. Pirmiausia aptarkime tai, ko nereikėtų daryti, jeigu staiga suskausta galvą:
Kefyrą gerti sveika!
Gydančios kefyro savybės aprašytos net senoviniuose traktatuose, tačiau šiuolaikinė medicina išskiria dešimt svarbiausių. 1. Kefyras padeda reguliuoti mūsų žarnyno veiklą. Jis ypač naudingas vaikams, patyrusiems žarnyno infekcijų. Kefyras atstato normalią žarnyno mikroflorą disbakteriozės ir disbiozės metu, įtakodamas biochemines reakcijas bei fiziologines organizmo funkcijas.
Ką mums kalba vaikų sapnai
Dešimtmetė Viktorija atsibusdavo rytais skaudamom kojom ir pavargusi. Ji visą naktį sapne bėgdavo, tačiau, prislėgta baimės, negalėjo atsiminti, nuo ko. Psichoterapijos metu išaiškėjo, kad ji bijo vaiduoklių, pabaisų ir ateivių iš kosmoso, „kurie pakeičia žmones”. Taip pat išryškėjo, kad Viktorijos mama domisi parapsichologija. Dešimt metų – imlumo įtaigai, ryškių įspūdžių ir jautrios vaizduotės pikas. Iš piršto laužtos motinos baimės persidavė mergaitei tarsi psichinis virusas. Viktorija ėmė sapnuoti, kaip ją iš kosmoso kažkas seka, kviečia, kažką siūlo. Sapne ji bėgo kiek įkabindama, kad „tie šlykštūs padarai nepagautų”.
Kada su vaiku pradėti kalbėti apie seksą?
Kas yra seksas? Tėvai turėtų aplenkti savo atžalas ir į šį klausimą atsakyti anksčiau nei iš jų išgirs šį klausimą. V.Žukas apgailestavo, kad Lietuvoje kiekvieni tėvai individualiai sprendžia, kada vaikui pasakoti apie seksą? Kaip pavyzdį jis paminėjo Skandinavijos šalis, kur apie lytinius santykius vaikui prieinama forma informuojama nuo septynerių metų.
Čiulptukas: vaistas ar žaislas?
Ar gali vaikas užaugti be čiulptuko? Viena mama sako, kad jos ketverių sūnus nežino, kas yra čiulptukas. Kita mama čiulptuką nuo gimimo davė visiems trims savo vaikams ir jiems nieko blogo neatsitiko. Kaip geriau? Centrine miesto gatve vaikštinėja mamos su vaikučiais. Vienas jų gal trejų metų, o gal šiaip didelis ir stambus, krenta į akis todėl, kad jo burnoje – čiulptukas. Kitas vežimėlyje gal kokių pusantrų metų mažylis taip pat su čiulptuku.
Kaip lieknėti po gimdymo
Iš karto po gimdymo norisi vėl prisiminti jau ne vieną mėnesį pamirštą lengvumo jausmą. Vienos žadame mažiau valgyti nuo rytdienos, kitos ieškome efektyvios dietos. Nėra taip paprasta. Bet įmanoma. Normaliai nėštumo metu priaugama maždaug 12-20 kg. Lieknesnės moterys svorio priauga daugiau, o stambesnės – mažiau. Labai dažnai nepavyksta neviršyti rekomenduojamo priaugti svorio. Kita vertus, po gimdymo pakinta audiniai, išbalansuojama hormonų pusiausvyra, nėštumas pakeičia ir medžiagų apykaitą.
Priaugęs liežuvio pasaitėlis: problema ar ne?
Liežuvėlio pasaitėlio pakirpimas – nesudėtinga procedūra. Tačiau neretai ji sukelia nemažai bėdų ir odontologams, ir vaikus auginantiems tėvams. Pastarieji kaltina specialistus, o šie – madų besivaikančius tėvus. Siuntinėjo pas specialistus Dėl minimalios procedūros kūdikiui tėvai buvo priversti visą dieną blaškytis po gydymo įstaigas. Trumpam į Lietuvą iš Airijos grįžusi Eglė Naktinienė tikėjosi, kad trijų mėnesių kūdikiui bus pakirptas priaugęs liežuvėlis.
Kaip pasirinkti darželį?
Straipsnio autorė – Jolita Gedvilienė – yra Vilniaus lopšelio-darželio „Pasaka” direktorės pavaduotoja ugdymui. Darželio pakraipos ir skambūs programų pavadinimai – būtinybė ar mados dalykas? Ikimokyklinio ugdymo įstaigų įvairovė yra gerai. Svarbiausia – čia turi būti dirbama dėl vaikų. O toks darbas – toli gražu ne vienadienis mados dalykas. Kad ir kokį darželį ar ugdymo pakraipą pasirinktų tėvai, vaikas visur turi patirti sėkmę, o pereidamas į tolesnę ugdymo pakopą – pradinę mokyklą – būti drąsus, žingeidus, nuovokus, savarankiškas. Darželio užduotis – nestabdyti, bet sudaryti
Gražių rankų priežiūra
Prancūzai mėgsta pajuokauti, jog rankos – pati sąžiningiausia moters kūno dalis, mat iš to, kaip jos atrodo, galima nuspėti net ir puikiai slepiamą amžių. Rankų odoje mažai riebalinių liaukų, todėl dėl dažno plovimo jos greitai džiūsta, sausėja, šiurkštėja, netenka elastingumo, atsiranda senatvinių šlakų bei raukšlių. O gražios, švelnios ir baltos rankos – kiekvienos moters puošmena.
Nuospaudos kaip gydyti
Pakeitę avalynę ir įsispraudę kojas į dailesnius batelius, dažnai pajuntame pėdoje susidariusias nuospaudas. Nuospaudų gali atsirasti ne tik pėdose, bet ir rankų delnuose, jų ypač padaugėja prasidėjus daržų sezonui. Joms naikinti liaudies medicina siūlo daug paprastų patarimų. Nuospaudos — tai suragėjęs odos sluoksnis, kuris ruoželiu įauga į vidų. Jeigu jis spaudžia daug nervinių galūnėlių turinčią dermą (tikrąją odą), žmogui dažniausiai smarkiai skauda.
Tinsta kojos kaip gydyti?
Vasarą dažnai pajuntame, kad sutino kojos ir jau „nebetelpame” į batelius, kuriuos nusipirkome žiemą. Kojų tinimo priežasčių gali būti gana įvairių, jas tiksliai nustatyti gali tik gydytojas. O žinodami kojų negalavimo priežastį, galite pasinaudoti ir liaudies medicinos patarimais. Tinimo priežastys Patinimai – tai skysčių sankaupos ląstelėse. Kojos gali tinti dėl įvairių priežasčių – net jei valgote maistą, kuriame mažai baltymų ar kalio. Kojos tinsta esant tvankiam orui, jeigu tenka ilgą laiką pastovėti arba daug pavaikščioti, ypač jei tam nepritaikyta avalynė. Kojos gali tinti nusilpus širdžiai, susilpnėjus inkstų veiklai, užsikimšus limfagyslėms, prieš menstruacijas, vartojant kraujospūdį mažinančius bei kontraceptinius preparatus. Dažniausia kojų patinimo priežastis – širdies ir inkstų ligos.
Kojų grybelis kaip gydyti?
Grybelinės kojų ligos yra labiausiai paplitusios ligos pasaulyje, jos priklauso prie dažniausiai užkrečiamų odos ligų. Pavojus užsikrėsti šia nemalonia liga ypač padidėja vasarą, atostogaujant, kai vaikštome basomis. Dažniausiai grybeliai pažeidžia kojų pėdas ir nagus. Užsikrečiama drėgname pajūrio, paežerių, paupių smėlyje, sporto salėse, pirtyse, baseinuose, voniose, persirengimo kambariuose. Grybelių sporų yra ore, dažnai ir batuose. Sporos aktyvesnės, kai šilta ir drėgna — prakaituotos kojos ypač