Citrosept Organic 1500 – naujas, galingas ir praktiškas
Už šį atradimą turime būti dėkingi mokslininkui ir vaisiui. Tik šis vaisius – tai ne legendinis obuolys, ir jis ne nukrito gydytojui Džeikobui Heričui ant galvos, o ramiai sau gulėjo komposto duobėje. Net pernelyg ramiai. Gydytojas pastebėjo, jog greipfruto žievės nepaliečia puvimo bakterijos ir grybeliai, o jo kauliukai nesuyra net keletą metų. Vokietijoje mokslus baigęs Džeikobas Heričas buvo patyręs specialistas, nagrinėjęs natūralius preparatus ir apdovanotas Einšteino premija. Tačiau netgi jam buvo didžiulė staigmena tai, jog apie jo išrastą greipfrutų sėklų ekstraktą netrukus prabilo visas pasaulis.
Dermatologas Vilniuje
Profesionalus dermatologas Vilniuje pasirūpins nepriekaištinga Jūsų odos sveikata ir grožiu. Išsamių konsultacijų metu sužinosite aibę naudingų patarimų, kaip prižiūrėti savo odą pačiam, kokių priemonių imtis, kad atliktos procedūros išliktų dar ilgesnį laiką ir susidurtumėte su kuo mažiau odos problemų ateityje. Metas peržvelgti dermatologų teikiamas paslaugas ir kreiptis pagalbos į patyrusius specialistus.
Šeimos apie Šeimos kortelę – einama teisinga linkme
Nuo rugsėjo 1-osios gausios ir neįgaliuosius prižiūrinčios šeimos jau gali naudotis Šeimos kortele, kuri joms suteikia specialias lengvatas, paslaugas, privilegijas ar nuolaidas prekėms bei renginiams.
Visuomenės apklausa: kas motyvuoja lietuvius aukoti pinigus labdarai?
Portalo Aukok.lt užsakymu atliktas aukotojų elgsenos tyrimas parodė, kad lietuviai yra linkę gerus darbus daryti tyliai, nesiekia gauti simbolinės dovanos ar kitokio atlygio už skirtą auką. Lietuviai save vertina kaip racionalius aukotojus, kuriems ypatingai svarbi labdaros organizacijos finansinė atskaitomybė ir sąžiningumas; aukoja toms socialinėms iniciatyvoms, kuriomis asmeniškai pasitiki. Vienas stipriausių aukojimo motyvų – paramos gavėjo nekaltumas dėl sudėtingos situacijos, kurioje atsidūrė.
Gyventojų apklausa: natūraliems ingredientams prioritetą teikia dvi iš trijų moterų
Praėjo dienos, kai sveikas maistas rūpi tik mažoms sveikuolių grupelėms. Augant žmonių susidomėjimui sveika gyvensena, didėja ir natūralių maisto produktų paklausa. Pagal reprezentatyvaus tyrimo rezultatus, natūralius maisto produktus vertina ir į mitybą įtraukti stengiasi didžioji dalis Lietuvos gyventojų. Atlikta apklausa atskleidžia šalies gyventojų požiūrį į natūralius produktus.
Rudens meniu: ką gaminti, kad užderėjusių gėrybių netektų išmesti?
Vasara su mumis jau atsisveikino, tačiau rudenį vis dar galime džiaugtis gausiu vasaros saulėje sunokusių šviežių daržovių derliumi. Ir nors orai palaipsniui vėsta, tačiau daržovių gaminimo pasirinkimai tik didėja. Šiuo metų laiku rudens daržo kraitės gėrybės kasdienius patiekalus gali paversti tikrais gurmaniškais šedevrais ir vitaminų lobynais. Prekybos tinklo IKI maisto ekspertė Vilma Juodkazienė pataria, ką gaminti su užderėjusiomis gėrybėmis, kad nieko netektų išmesti.
Šiemet daugiausia naujų ŽIV atvejų Vilniaus apskrityje
Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) duomenimis, Vilniaus apskrityje per aštuonis šių metų mėnesius registruoti 42 nauji užsikrėtusieji ŽIV, iš kurių pusė užsikrėtė per švirkščiamuosius narkotikus. Tai daugiausia naujų ŽIV atvejų, lyginant su kitomis apskritimis. Šiais metais ŽIV infekcija diagnozuota beveik visų apskričių gyventojams (išskyrus Utenos). Po 15 naujų ŽIV atvejų nustatyta Kauno ir Klaipėdos apskrityse, septyni – Šiaulių, po keturis Panevėžio ir Telšių, po du – Marijampolės ir Tauragės apskrityse. Registruoti keturi ŽIV užsikrėtę užsieniečiai (Latvijos, Estijos, Didžiosios Britanijos ir Ispanijos piliečiai), iš kurių du užsikrėtę per narkotikų vartojimą. Iš viso šiemet per aštuonis šių metų mėnesius ŽIV infekcija Lietuvoje diagnozuota 96 asmenims, iš kurių trečdalis (30) moterų, likusieji – vyrai. Tai penkiais atvejais mažiau nei pernai ir pusantro karto mažiau nei užpernai (2017 m.) per tą patį laikotarpį.
Jaunuoliams – priminimai neprisidaryti rūpesčių dėl sveikatos draudimo
9660 gyventojų „Sodra“ į asmenines paskyras išsiuntė priminimus, kad jiems gali tekti iki rugsėjo pabaigos sumokėti minimalią privalomojo sveikatos draudimo (PSD) įmoką, jeigu jie šį mėnesį nepradės studijuoti, dirbti ir nesiregistruos Užimtumo tarnyboje. „Sodros“ duomenimis, beveik 3000 iš jų yra mokyklą pabaigę 18-19 metų jaunuoliai, kurių nėra studentų sąrašuose.
Pasaulinė širdies diena: gyvensenos įpročiai, kurių privalo imtis visi, norintys išvengti insulto ar miokardito
Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, kiekvienais metais pasaulyje dėl širdies ir kraujagyslių ligų miršta apie 17 mln. Skaičiuojama, kad Lietuvoje nuo širdies ir kraujagyslių ligų (ŠKL) miršta net kas antras žmogus. Šį sekmadienį, bus minima Pasaulinė širdies diena (rugsėjo 29 d. ), vaistininkai pabrėžia, kad negailestingus ŠKL skaičius būtų galima sumažinti ne tik pakeitus gyvensenos įpročius, bet ir atsižvelgiant į specialistų rekomendacijas kaip vartoti vaistus nuo šių ligų, nes juos vartojant ypač svarbus suderinamumas su kitais vaistais, maisto papildais ir maistu.
5 patikrinti būdai apsaugoti savo širdį
Širdies ir kraujagyslių ligos Lietuvoje, kaip ir visame pasaulyje, yra viena dažniausių mirties priežasčių. Nors apie šias ligas girdime sąlyginai rečiau nei apie vėžį, kas metus nuo kardiovaskuliarinių ligų visame pasaulyje miršta apie 18 mln. žmonių. Paskutinį rugsėjo sekmadienį minima Pasaulinė širdies diena yra puiki proga ne tik prisiminti sergančius, bet ir pradėti rūpintis savo sveikata bei laiku padėti savo širdžiai. Tam, kad rūpintis širdimi būtų paprasčiau, pateikiame penkis laiko patikrintus patarimus:
Gero miego svarba šiuolaikiniame pasaulyje. Kokie dirgikliai mus veikia ir kaip juos pašalinti?
Miego svarba modernioje, itin intensyviu ritmu gyvenančioje visuomenėje – nepaprastai didelė. Tik gerai ir kokybiškai pailsėję galime ne tik jaustis bei būti sveiki, bet ir pilnu pajėgumu imtis užsibrėžtų tikslų įgyvendinimo, konkuruoti darbo rinkoje, neprarasti aktyvaus laisvalaikio bei pramogų su draugais ir artimaisiais galimybių. Kitaip tariant, tik gero miego ir poilsio dėka mes galime turėti kokybišką ir pilnavertį gyvenimą.
7 klaidos, kurias darote plaukų priežiūroje
Atėjus rudeniui, nuolatiniai temperatūros pokyčiai, šaltas oras daro neigiamą įtaką plaukams: jie skilinėja, šiaušiasi ir trupa. Tačiau, anot BENU Sveikos odos instituto ambasadorės Mildos Darulienės, daugelis moterų vis dar netinkamai rūpinasi savo plaukais. Jeigu naudojate visą galybę plaukų priežiūros priemonių, o jie vis tiek neatrodo išpuoselėti, pasitikrinkite, galbūt darote kažkurią iš šių klaidų:
Didžiausias sergamumas gonorėja tarp jaunimo – Tauragės apskrityje
Didžiausias sergamumas gonorėja tarp jaunimo yra Tauragės apskrityje, rodo Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) stebėsenos duomenys. Šioje apskrityje 15–29 m. asmenų sergamumas 2018 m. gonorėja siekė 3,3 atv./10 tūkst. gyv. ir tai beveik keturis kartus daugiau nei Vilniaus apskrityje. Dauguma susirgusiųjų teigė, kad apsaugos priemonėmis lytinių santykių metu naudojasi retai ir galėjo užsikrėsti nuo pažįstamo asmens.
Blusos: dažniausiai užduodami klausimai
Kenkėjų kontrolės ekspertai skuba priminti – nenaikinamos blusos gali greitai išplisti per visus butus ir padaryti rimtos žalos gyventojams. Blusų dauginimosi greitis įspūdingas: viena blusa padeda iki 20 kiaušinėlių, o per gyvenimą sudeda iki 500 kiaušinėlių, todėl nesuskubus jų naikinti daugiabučio rūsyje, jos gali žaibiškai „kilti“ iki pat viršutinio aukšto, užkrėsdamos vieną butą po kito.
Klaipėdoje startuoja antroji Pacientų mokykla, skirta sergantiesiems krūties vėžiu ir jų artimiesiems
Spalio 2 d. Klaipėdos universitetinėje ligoninėje (KUL) jau antrą kartą prasideda Pacientų mokykla, skirta krūties vėžiu sergantiems ligoniams, jų artimiesiems bei sveikatos priežiūros specialistams.
Plombuodami dantis juos silpninate
Dantų ėduoniui pažeidus danties audinį, po gydymo defektas atstatomas naudojant kompozicinę plombą. Kada tai bus geras problemos sprendimas, o kada rekomenduojamas ir kitas gydymo būdas – užklotai arba keraminiai vainikėliai?
Pasaulinė širdies diena: sutrikimai kankina daugiau nei pusę lietuvių, 80 % jų ligos išvengtų pakoregavę mitybos įpročius
Kasmet rugsėjo pabaigoje minima Pasaulinė širdies diena, skirta skatinti visuomenę gyventi sveikiau ir daugiau dėmesio skirti savo širdies būklei. Širdies ir kraujagyslių ligų statistikai Lietuvoje negerėjant, vis daugiau mokslinių tyrimų atskleidžia, jog riziką sumažinti galima į mitybos racioną įtraukiant tokius kasdienius produktus, kaip žuvis ir jūros gėrybės.
Šeimos žino, ko joms labiausiai reikia, įsiklausykime
Šeimos kortelė skaičiuoja pirmąjį savo gyvavimo mėnesį. Pasidomėjome, kaip iniciatyvos pradžią vertina šeimos, kurioms ši kortelė skirta Prieš beveik ketverius metus Viktorija viešai paprašė Lietuvos žmonių darbo. Savamokslė siuvėja neprašė tiesiog duoti pinigų, ji norėjo pati užsidirbti. Tas laikotarpis nebuvo lengvas, bet padėjo subręsti, perkainoti vertybes. Beveik 10 metų auginusi vaikus viena, šiuo metu Viktorija yra sukūrusi šeimą, drauge su vyru augina 6 vaikus ir džiaugiasi anūkais. Ji iš tų žmonių, kurie gyvena pagal taisyklę – niekas nieko niekam neprivalo. Prieš keletą metų siuvusi klientams, bet smarkiai suklydusi, moteris dabar puošia anūkus bei siuva saviems, kaimynams „už ačiū“, nes jie juk sunkiai gyvena, o žmonės turi vienas kitam padėti.
Pagyvenusių žmonių diena: kaip išsaugoti jaunystę kuo ilgiau
Spalio 1-ąją minint Tarptautinę pagyvenusių žmonių dieną, visame pasaulyje atkreipiamas dėmesys ne tik į pagyvenusių žmonių gyvenimo sąlygas, bet ir į senėjimo bei sveikatos problemas. Sveikatos specialistai pastebi, kad šiandien sąmoningumas, kad svarbu pradėti rūpintis sveikata dar jaunystėje – auga.
Mitybos ekspertas atskleidė, kokio vieno ingrediento pamirštame ieškoti duonoje
Duonos pasirinkimas lentynose šiandien vienas didžiausių, kokį kada nors yra matę Lietuvos duonos valgytojai. Ir nors kriterijų, pagal ką rinktis duoną – daugybė, iš tikrųjų vienas svarbiausių dažnai yra pamirštamas. „Atkreipkite dėmesį ne tik į tai, ar duona kvietinė, ar ruginė, su sėklomis ar be jų – stebėkite, ar į jos sudėtį įeina raugas. Tai tarsi kriterijus, kuris lietuviams buvo toks įprastas, kad mes skyrėme jam per mažai dėmesio. O visai be reikalo – būtent sudėtyje esantis raugas gali iš esmės pakeisti duonos struktūrą ir jos maistinę bei biologinę vertę“, – tikina mitybos specialistas prof. dr. Rimantas Stukas.
73 m. vaistininkė įsitikinusi, kad „pagyvenę“ mes galime būti tik savo galvose
Spalio 1-ąją minima Tarptautinė pagyvenusių žmonių diena. Šia diena siekiama atkreipti dėmesį į senjorų gyvenimo sąlygas, sveikatos gerinimą, ugdyti pagarbą ilgus ir prasmingus metus gyvenantiems žmonėms, jog dalintumėme vienas kitam džiaugsmą.
Ne be mūsų abejingumo namais buvusiems kaliniams tampa įkalinimo įstaigos, sako M. Bliumenzonienė
Lietuvos visuomeninės organizacijos nepajėgios vien savo jėgomis tempti buvusių kalinių integravimo į visuomenę naštos. Lietuvos kalinių globos draugijos reabilitacinio centro vadovės Mildos Bliumenzonienės teigimu, net ir esant tokiai mažai pagalbai į įkalinimo įstaigas nebegrįžta net 40 proc. nuteistųjų, todėl belieka tik įsivaizduoti kas būtų, jei kaliniams skirtume daugiau dėmesio ir pastangų.
Norite būti sveiki – rudenį venkite rankos paspaudimo ar pakštelėjimo į skruostą
Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras bei vaistinių tinklas „Eurovaistinė“ informuoja, kad šalyje siaučiant peršalimui ir prasidedant gripui, verta atsisakyti rankos paspaudimo ar pakštelėjimo į žandą. Minint pasaulinę rankų plovimo dieną sveikatos specialistai primena, kad tinkamai, dažnai ir laiku plaunant rankas galima išvengti daugelio ligų.
Sveikata ir šiluma vienoje lėkštėje: atraskite trintas daržovių sriubas iš naujo
Sukate galvą, kaip vertingai panaudoti morkas, salierus, kopūstus, moliūgus ar kitas sezonines daržoves, kurias vis dar vežate iš sodo ar šviežias perkate parduotuvėje? Maisto ir sveikatos ekspertai ragina prisiminti vieną pagrindinių šaltojo sezono patiekalų – šildančias trintas daržovių sriubas. Dubenėlis sriubos ne tik pamalonins gomurį, bet ir padės organizmą aprūpinti maistingomis medžiagomis, nes jame sutelpa rekomenduojamas visos dienos daržovių kiekis.