Internautus pavergusios plaukų priežiūros tendencijos: ką apie jas mano profesionalai?
Socialiniai tinklai jau seniai tapo tikru tendencijų podiumu – čia galima pasisemti aktualiausių patarimų kone visoms gyvenimo sritims. Ne išimtis ir plaukų priežiūra, su kuria susiję vaizdo įrašai sulaukia milijonų ar net milijardų peržiūrų. Įvairūs internautų skelbiami triukai dažnai žada tobulus rezultatus, tačiau ar jais tikrai visada galima pasitikėti? Žinoma plaukų stilistė Emilija Šimukauskaitė apžvelgia […]
Studijų programos, mokykla, o gal miestas? Atskleidė, kas svarbiausia renkantis būsimas studijas
Liepos pabaigoje pasibaigus pagrindiniam priėmimo į Lietuvos aukštąsias mokyklas etapui, tūkstančiai šalies abiturientų jau sužinojo, kur rudenį pradės studijuoti. Pageidavimą mokytis Vilniaus Gedimino technikos universitete (VILNIUS TECH) šiemet išreiškė daugiau nei 8 tūkst. jaunuolių, arba beveik dešimtadaliu daugiau nei pernai. „Stojančiųjų pasirinkimams daugiausiai įtakos turi keli veiksniai: aukštosios mokyklos istorija, jos gyvavimo laikotarpis, vieta oficialių […]
Nauja kampanija kviečia rinkti kilometrus už gyvenimą: palaiko žmones, susidūrusius su savižudybės rizika
Pasaulinę savižudybių prevencijos dieną, rugsėjo 10-ąją, Vilniaus visuomenės sveikatos biuras „Vilnius Sveikiau“ kviečia paminėti aktyviai. Visą mėnesį vyks socialinė kampanija „Mink už gyvenimą“ – programėlės „Walk15“ iššūkyje bus galima rinkti kilometrus, kurie simbolizuos palaikymą žmonėms, patyrusiems ar patiriantiems savižudybės grėsmę. Nuo rugpjūčio 10 d. iki rugsėjo 10 d. „Vilnius Sveikiau“ kviečia judėti – važiuoti, bėgti, […]
Startas: pusės kūno nevaldantis G. Markevičius triračiu pajudėjo link naujo rekordo
Šiandien, rugpjūčio 8-ąją, Lietuvos rekordininkas Gintautas Markevičius pajudėjo link naujo savo rekordo. Pusės kūno nevaldantis vyras pasiryžo apvažiuoti Lietuvą su elektriniu triračiu ir per beveik dvi savaites įveikti daugiau kaip 1100 kilometrų. Jei jam pavyks, tai bus jau antras šiemet klaipėdiečio pasiektas Lietuvos rekordas, rašoma pranešime žiniasklaidai. Prieš 6 metus menininkas G. Markevičius patyrė hemoraginį […]
Būsimus mokslo metus pasitikite žvalūs: dietologė pataria jau dabar pasirūpinti savo mityba
dietologės dr. Editos Gavelienės, moksleiviai bei studentai, nesugrįžę į tinkamą mitybos ritmą, mokslo metus gali pasitikti vangūs ir pavargę: mat sveikatai palanki mityba daro ženklią įtaką kiekvieno savijautai. Tinkamos mitybos režimas – itin svarbus besimokantiems Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė pažymi, kad tiek studentai, tiek moksleiviai turėtų laikytis tų pačių sveikatai palankios mitybos principų kaip […]
Santaros klinikų administracija ir Pacientų taryba sutarė dėl pacientų su negalia lydinčio asmens buvimo kartu tvarkos
Asmuo su negalia, kuriam yra nustatytas individualios pagalbos teikimo išlaidų kompensacijos poreikis, turi teisę, kad jį sveikatos priežiūros paslaugų teikimo metu lydėtų, o kai jam teikiamos stacionarinės sveikatos priežiūros paslaugos, kartu būtų arba lankytų jo artimasis giminaitis ar kitas pasirinktas asmuo, jeigu tai netrukdo paciento gydymo procesui, sveikatos priežiūros įstaigos vadovo nustatyta tvarka. Ši asmens […]
Respublikinei Panevėžio ligoninei vadovaus M. Vaitkus
Sveikatos apsaugos ministerijos skelbtą konkursą laimėjo ir Respublikinės Panevėžio ligoninės (RPL) direktoriumi skiriamas Mindaugas Vaitkus, iki šiol ėjęs direktoriaus pavaduotojo medicinai pareigas. Penkerių metų kadenciją naujasis vadovas pradės nuo rugpjūčio 8 d. Sveikatos apsaugos paskirtasis ministras Aurimas Pečkauskas akcentuoja, kad regioninių ligoninių reikšmė auga – ne išimtis ir Respublikinė Panevėžio ligoninė. „Regionines ligonines pasiekia didelės […]
Lietuvoje unikali vaikų fizinio aktyvumo ir sveikatingumo skatinimo platforma Sveikatukai.lt
Visuomenėje, kur vaikų fizinio aktyvumo ir sveikatingumo svarba tampa vis labiau akcentuojama, Sveikatukai.lt platforma išsiskiria kaip inovatyvi ir veiksminga priemonė, skirta skatinti fizinio aktyvumo įpročius ikimokyklinio amžiaus vaikų tarpe. Tai unikali, Lietuvoje atitikmens neturinti interaktyvių žaidybinių programų platforma, kuri, pasitelkdama modernias technologijas, skatina vaikų fizinį aktyvumą bei sprendžia konkrečias laikysenos problemas. Lietuvos vaikų fizinis aktyvumas […]
Skelbiame karą dulkėms: daugiau švaros namuose
Dulkės yra neišvengiama mūsų gyvenimo dalis, tačiau jos gali sukelti alergijas, kvėpavimo takų ligas ir tiesiog kelti nešvaros namuose jausmą. Laimei, yra daugybė būdų, kaip kovoti su dulkėmis ir išlaikyti namus švarius bei higieniškus. Šiandien aptarsime keletą praktiškų patarimų, kaip laimėti nesibaigiantį karą su dulkėmis bei padaryti savo namus švaresnius. Reguliarus namų valymo tvarkaraštis Kovoje […]
Atraskite Natula – natūralus vaikiškas muilas su saldžiųjų migdolų aliejumi
Švelni priežiūra Jūsų mažylių oda. Jūsų vaiko oda nusipelno ypatingo rūpesčio, todėl Natula pristato natūralų rankų darbo muilą su saldžiųjų migdolų aliejumi – tobulą pasirinkimą, kad kasdienė odos priežiūra būtų maloni ir efektyvi. Natūrali Sudėtis – Sveika Oda Saldžiųjų migdolų aliejus yra pagrindinis Natula muilo ingredientas, žinomas dėl savo išskirtinių minkštinimo ir drėkinimo savybių. Šis natūralus aliejus: […]
Natūralus vaikiškas muilas Jūsų mažyliui
Kai kalbame apie savo vaikų odos priežiūrą, svarbu pasirinkti tik aukščiausios kokybės produktus, kurie užtikrins švelnią ir saugią priežiūrą. Natula natūralūs rankų darbo muilai yra puikus pasirinkimas, suteikiantis švelnią apsaugą ir puoselėjimą vaikų odai. Kodėl verta rinktis Natula muilą vaikams? Vaikiškas muilas NATULA „Žolynų patalėlis” yra sukurtas vaikams, naudojant natūralius ingredientus, kurie švelniai puoselės jų jautrią odelę. Muilo sudėtyje […]
Vaikas patyrė seksualinį smurtą? Kaip atpažinti ir kur kreiptis
„Seksualinis smurtas – viena labiausiai vaiką žalojančių smurto formų, kuri ypač sunkiai atpažįstama ir įrodoma“, – sako Valstybės vaiko teisių apsaugos ir įvaikinimo tarnybos Pagalbos vaikams ir šeimoms skyriaus vyresnioji patarėja Ugnė Klingerė. Ji pasakoja, ką daryti įtarus, kad vaikas galėjo patirti seksualinį smurtą. Kovos su prekyba žmonėmis ir išnaudojimu centro vadovė Kristina Mišinienė teigia, […]
Universalus dizainas – atsivėręs langas į pasaulį
„Iniciatyva, siekianti, kad aplinka galėtų įgalinti, o ne įkalinti žmones su negalia“, – taip apibūdina šalyje diegiamą universalaus dizaino principą asmens su negalia teisių atstovė Lina Gulbinė. Anot jos, nors universalaus dizaino apraiškų šalyje apsčiai, kad tai tinkamai funkcionuotų rezultato dar teks palaukti kelerius metus. Įstaigos kviečiamos pasitikrinti, kuriame kelionės taške jos yra. Lietuvos žmonių […]
Tyrimas: vos kas dešimtas lietuvis išgeria reikiamą kiekį vandens
Karštuoju sezono metu gydytojai pataria nepamiršti stebėti išgeriamo vandens kiekį. Didžiausios Lietuvoje vandentvarkos bendrovės „Vilniaus vandenų“ užsakymu atlikta apklausa atskleidė, kad dauguma gyventojų nepakankamai rūpinasi savo kasdieniniu skysčių vartojimu. Nemaža dalis – 19 proc. – apklaustųjų per dieną išgeria tik 1-2 stiklines vandens. 26 proc. apklaustųjų teigė išgeriantys 3-4 stiklines per dieną ir tik 9 […]
Psichologė perspėja renkančius žingsnius: lėto vaikščiojimo neužteks
Aktyvaus judėjimo valandų į savo dienotvarkę neįterpiame dėl įvairių priežasčių: trūksta laiko, motyvacijos, esame pavargę ar tiesiog sukaupėme neigiamos patirties, nes bėgimas per kūno kultūros pamokas tikrai nebuvo mėgstamiausias dalykas. Aktyviai gyvenanti psichologė Genovaitė Petronienė yra išbandžiusi įvairias veiklas – nuo jogos iki alpinizmo, ilgų žygių dviračiais ar pusmaratonio bėgimo. Ji įsitikinusi, kad judėjimas ne […]
Farmacijos specialistų trūkumas: nors norinčių studijuoti daugėja, absolventai nespėja pakeisti išeinančių pensijinio amžiaus darbuotojų
Galimybė baigus studijas įsidarbinti – kone šimtaprocentinė, o atlyginimai reikšmingai auga kiekvienais metais. Nors šios priežastys vis daugiau jaunuolių skatina rinktis farmacijos studijas, tačiau sveikatos srities specialistai prognozuoja – vaistininkų trūkumas artimiausiais metais tik augs. Nusprendusių rinktis farmacijos studijas šalyje nuolat gausėja. Kaip sako Vilniaus universiteto (VU) Medicinos fakulteto Biomedicinos mokslų instituto Farmacijos ir farmakologijos […]
Po maudynių su augintiniu – nemalonios pasekmės: įspėja apie paplūdimiuose tykančius pavojus
Vasarai įsibėgėjus prie vandens telkinių galima išvysti vis daugiau žmonių, atvykusių su savo keturkojais draugais. Tokios išvykos augintinių šeimininkams neretai kelia stresą – augintiniai ne tik gali sukelti nepatogumų kitiems, bet ir juos tenka saugoti nuo aplinkos pavojų bei karščio. Kaip pasirūpinti keturkojų saugumu, pataria specialistai. Nors laiko leidimas su augintiniu paplūdimyje gali būti smagi […]
Baltijos jūroje tykanti bakterija: kaip apsisaugoti?
Šylantis klimatas sudaro tinkamas sąlygas pavojingoms bakterijoms Baltijos jūros pakrantėse plisti. Viena tokių – Vibrio bakterija. Europoje atliekamo monitoringo duomenimis, užsikrėtimo rizika yra Baltijos regione karštais vasaros mėnesiais, kai jūros vandens temperatūra yra apie 20 °C. Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) specialistai primena, kokia tai liga, kokių prevencinių priemonių reikėtų imtis atostogaujantiems prie Baltijos jūros […]
Omega-3: sveikatos ir grožio šaltinis
Omega-3 riebalų rūgštys yra gyvybiškai svarbios mūsų organizmui, tačiau dažnai jų nepakankamai gauname iš kasdienės mitybos. Šios maistinės medžiagos ne tik padeda palaikyti širdies ir smegenų sveikatą, bet ir pasižymi nauda odai bei plaukams. Straipsnyje Rawpowders.lt ekspertai aptaria , kaip Omega-3 prisideda prie bendros sveikatos gerinimo ir grožio puoselėjimo, kokie yra pagrindiniai jų šaltiniai bei kaip užtikrinti […]
Druskininkų mieste ir seniūnijose sumontuoti gyvybę gelbstintys defibriliatoriai
Druskininkų savivaldybė įgyvendino didelės apimties sveikatos srities projektą – miesto ir seniūnijų viešose erdvėse įrengti išoriniai automatiniai defibriliatoriai, kurie gali išgelbėti žmogaus gyvybę, staiga sustojus širdžiai. „Jei pagalba žmogui suteikiama tol, kol atvyksta medikai, išgelbėti gyvybę šansai ženkliai išauga. Sustojus širdžiai, įvykus širdies priepuoliui, esant nestabiliam širdies ritmui pirmąją pagalbą suteikti padeda defibriliatorius. Nuo šiol […]
Antrajai penkerių metų kadencijai RVUL vadovaus doc. dr. J. Kutkauskienė
Sveikatos apsaugos ministerijos ir Vilniaus universiteto skelbtą konkursą laimėjo ir į Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės direktoriaus pareigas antrajai penkerių metų kadencijai skiriama docentė, biomedicinos mokslų daktarė Jelena Kutkauskienė. Kaip teigia sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys, per pirmąją penkerių metų kadenciją vadovei pavyko pasiekti pastebimų pokyčių, kuriuos pajautė tiek kolektyvas, tiek pacientai, todėl svarbu užtikrinti darbų […]
Pakalbėkime apie riebios odos higieną
Riebi oda gan dažnai yra susijusi su akne. Tai būklė, kai plaukų folikulai užsikemša riebalais ir negyvomis odos ląstelėmis, sukeldami spuogus, inkštirus ir cistinius spuogus. Nors šis uždegimas dažniausiai siejamas su paauglyste, jis gali tęstis ir suaugusiame amžiuje, ypač moterims dėl hormoninių svyravimų. Be estetinių nepatogumų, aknė gali sukelti stresą, sumažinti pasitikėjimą savimi ir netgi […]
A. Pečkauskas pradeda eiti sveikatos apsaugos ministro pareigas
Premjerei Ingridai Šimonytei pateikus sveikatos apsaugos viceministro Aurimo Pečkausko kandidatūrą eiti sveikatos apsaugos ministro pareigas ir Prezidentui Gitanui Nausėdai pasirašius dėl to dekretą, nuo rugpjūčio 6 d. A. Pečkauskas pradeda eiti sveikatos apsaugos ministro pareigas. Jis poste keičia Arūną Dulkį, kuris sveikatos apsaugos ministro pareigas ėjo trejus metus ir septynis mėnesius. A. Pečkauskas teigia, kad svarbu […]
Prigulus ant paplūdimio gulto – nemalonios pasekmės: gydytojai įspėja apie vasarą plintančias infekcijas
Vasarą daugiau laiko praleidžiant gamtoje išauga rizika užsikrėsti įvairiomis infekcijomis, pastebi gydytojai. Pavojų slypi visur – tiek vandens telkiniuose, tiek maiste ir net ant paplūdimio gultų ar ežero lieptelių. Per karščius – jokių sintetinių drabužių Sveikatos priežiūros tinklo „Antėja“ šeimos gydytoja Gaiva Dabravalskienė pastebi, kad vasarą padaugėja pacientų, kurie skundžiasi dėl ūminių virškinamojo trakto infekcijų, […]