Širdies ir kraujagyslių ligos gali išsivystyti ir jauname amžiuje: kas jas nulemia?
Širdies ir kraujagyslių ligos (toliau – ŠKL) apima platų spektrą ligų, pažeidžiančių kraujotakos sistemą – širdį, arterijas, venas ir kapiliarus. Kadangi kraujagyslių yra visuose žmogaus organuose, ŠKL gali paveikti bet kurį iš jų. Nors šios ligos ilgai buvo laikytos vyresnio amžiaus žmonių problema, tačiau vis dažniau yra diagnozuojamos ir jauniems žmonėms, o kartais – net […]
Kineziterapeutė paaiškino, kaip išvengti lėtinių ligų: pradėkite nuo mažų dalykų
Fiziniai pratimai yra tarsi vaistai nuo daugybės lėtinių ligų, teigia jau 34 metus kineziterapijos srityje skaičiuojanti Lina Žukauskienė. Šiais laikais vis dažniau dominuoja fiziškai pasyvus gyvenimo būdas, kuris turi didelę įtaką lėtinių ligų atsiradimui ir vystymuisi. Todėl, pasak specialistės, kineziterapija yra ypatingai svarbi siekiant užkirsti kelią įvairioms ligoms bei gerinant bendrą sveikatą. „Kineziterapija yra viena […]
Sveikatos revoliucija prasideda lėkštėje: kokį poveikį organizmui daro netinkamas maistas?
Pasaulinės sveikatos organizacijos duomenimis, daugiau nei 1 mlrd. žmonių pasaulyje kenčia nuo nutukimo ar antsvorio problemų. Tam įtaką daro ne tik genetika ar mažas fizinis aktyvumas, bet ir netinkami mitybos įpročiai. Pastarieji ne tik prisideda prie išorinių kūno pokyčių, bet ir gali paskatinti diabeto, vėžio, širdies bei kraujagyslių ligų atsiradimą. Kokie maisto produktai ir jų deriniai neigiamai […]
Pažangios ginekologinės operacijos sprendžia daugelį problemų
Medicinos centro „Northway“ Klaipėdoje akušeris-ginekologas Tomas Lūža atkreipia dėmesį į ginekologinių operacijų pažangą, kurių dėka galima ne tik padėti greičiau ir lengviau sugrąžinti sveikatą, bet ir spręsti moterų vaisingumo problemas. Gydytojas pabrėžia, jog naudojami chirurginiai metodai yra tausojantys ir minimaliai invaziniai. O tai reiškia ne tik lengvesnį pooperacinį laikotarpį bei gijimą, tačiau leidžia optimaliai išsaugoti […]
Inovatyvių sprendimų emocinės sveikatos srityje bus ieškoma „Jaunimo linijos“ hakatone
Nevyriausybinė organizacija „Jaunimo linija“ kartu su „Katalista ventures“ rengia emocinės sveikatos hakatoną, kuriame ieškos sprendimų, kurie padėtų jauniems žmonėms emocinių sunkumų akivaizdoje bei ugdytų psichikos iššūkiams atsparią ateities Lietuvą. Spalio 26-27 dienomis vyksiantis hakatonas kvies inovatyvius, kūrybiškus ir emocine gerove besirūpinančius žmones jungtis į komandas, jose generuoti idėjas ir siūlyti sprendimus, kad nė vienas jaunas […]
Kasmetinė kelionė dviračiu iki Paryžiaus virsta parama sunkiai sergantiems vaikams
Pirmąją liepos savaitę daugiau nei 2000 dviratininkų iš visos Europos vėl mynė pedalus vardan kilnaus tikslo: surinkti lėšų onkologinėmis ligomis sergantiems vaikams. Tarp jų buvo ir vienintelis dviratininkas iš Lietuvos – kompanijos „Eckes-Granini Baltic“ logistikos vadovas Marius Žižliauskas, prie iniciatyvos prisijungęs jau ketvirtus metus iš eilės. Prie tarptautinės labdaros iniciatyvos „Team Rynkeby“, kurios pagrindiniu partneriu […]
Valstybinei vaistų kontrolės tarnybai pradeda vadovauti Dovilė Marcinkė
Sveikatos apsaugos ministerijos skelbtą konkursą laimėjo ir Valstybinei vaistų kontrolės tarnybai (VVKT) vadovauti paskirta Dovilė Marcinkė. Penkerių metų kadenciją naujoji vadovė pradeda rugpjūčio 19 d. „Valstybinei vaistų kontrolės tarnybai pradedanti vadovauti Dovilė Marcinkė jau turi darbo patirties šioje įstaigoje, tad puikiai išmano jos specifiką, o taip pat yra sukaupusi solidžią darbo patirtį farmacijos bendrovėse. Tikiu, kad […]
Sergamumas kokliušu nemažėja: nepamirškite pasidomėti skiepais
Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) duomenimis, šiemet fiksuojamas sergamumo kokliušu didėjimas. Tam įtakos gali turėti jau keletą metų iš eilės mažėjančios paskiepytų vaikų apimtys, taip pat užkrečiamosioms ligoms kas 3–5 metus būdingas pakilimas. Tad artėjant mokslo metams specialistai primena kasmetinio vaiko sveikatos tikrinimo metu lankantis pas gydytoją pasidomėti ir vaiko skiepijimo būkle ir paskiepyti nuo […]
Trečdalis Lietuvos paauglių patiria patyčias: didžioji dalis jų pagalbos nesikreipia
Patyčios yra vis dar skaudi tema Lietuvos mokyklose. Atpažinti, kad vaikas patiria žeminantį elgesį nėra lengva, nes paprastai apie tai nutylima. Pakitęs elgesys, prasta nuotaika, bandymai išvengti mokyklos, greitas susierzinimas išduoda tai, kad vaikas gali patirti patyčias. „Head&Shoulders“ užsakymu 2024 m. birželio mėn. „Spinter tyrimai“ atliktos apklausos duomenimis, daugiau nei trečdalis (35 proc.) apklaustųjų brendimo […]
Kokias taisykles reikėtų priminti vaikams, kad pasivažinėjimas paspirtuku nevirstų nelaime?
Įsibėgėjus vasarai miestų gatves ir vėl užvaldė paspirtukų vairuotojai. Nemaža jų dalis – šiuo metu atostogaujantys vaikai ir paaugliai. ERGO Privačių klientų draudimo skyriaus vadovės Aušros Jusės teigimu, neatsargus paspirtukų vairavimas – viena dažniausių vaikų traumų vasarą priežasčių ir pataria, kaip pasirūpinti, kad tokie vaikų pasivažinėjimai būtų saugūs ir jiems patiems, ir aplinkiniams. Vairuoja paspirtuką […]
Rugpjūtį išauga vaikų skiepijimo nuo žmogaus papilomaviruso apimtys
Kalendorinei vasarai persiritus į antrąją pusę, sulig kiekviena diena vis labiau įsibėgėja pasiruošimas naujiems mokslo metams. Be kanceliarinių priemonių ar naujos aprangos mokyklai paieškų, tėvams tenka pasirūpinti ir profilaktiniu vaikų sveikatos patikrinimu. Sveikatos specialistai atkreipia dėmesį, kad tai puiki proga paskiepyti vaikus nuo žmogaus papilomaviruso. Pasak Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) Užkrečiamųjų ligų valdymo skyriaus patarėjos […]
Santaros klinikose tyrimai PET/KT atliekami naujos kartos skaitmeniniu aparatu, turinčiu ir dirbtinio intelekto funkciją
Pozitronų emisijos tomografija ir kompiuterinė tomografija (PET/KT) – tai radionuklidinis tyrimas, kai į organizmą įšvirkščiamas radioaktyvus preparatas. Šio preparato išspinduliuoti pozitronai (elektronų antidalelės), sąveikaudami su audiniais, sukuria gama daleles, kurios keliauja per skenuojamą žmogaus kūną, o įrangos jutikliai fiksuoja šių dalelių pasiskirstymą ir koncentraciją audiniuose – taip nustatomi pokyčiai juose. Šiuo tyrimo metodu dažniausiai tiriami […]
Naujiena Vilniuje: stresui ir įtampai darbe malšinti – pabėgimas į sanatoriją miesto centre
Besibaigiančią vasarą išduodančios pirmosios eismo spūstys ir pilnėjantys biurai primena, kad dauguma žmonių grįžta į rudens sezono rutiną: daugiau laiko leidžiame viduje, ilgiau sėdime ir dažniau jaučiame stresą. Vis dėlto, norėdami sau padėti galime pridaryti klaidų ir dar labiau sau pakenkti, todėl visada rekomenduojama pasitarti su specialistais ir įsiklausyti į profesionalų rekomendacijas. „Nuolatinis stresas, sėdimas […]
Gydytojo verdiktas: šalmas paspirtukininkams turi būti privalomas
Nors pirmąjį šių metų pusmetį jau užfiksuota per 1000 Kelių eismo taisyklių (KET) pažeidimų, kuriuos padarė elektrinių paspirtukų vairuotojai, tikroji statistika gali būti dar liūdnesnė. Taip mano Vilniaus Karoliniškių poliklinikoje dirbantis ligoninėje dirbantis ortopedas-traumatologas Andrius Vaitiekus, kuriam šiltuoju sezonu beveik kasdien tenka gydyti susižalojusius paspirtukininkus. „Paspirtukininkų traumų kasmet daugėja, o daugelis tokių įvykių net nėra […]
Psichologė pataria, kaip valdyti stresą eismo spūstyse
Artėjant ilgajam Žolinių savaitgaliui šalies tarpmiestiniuose keliuose formuosis eismo spūstys. Tokios aplinkybės keliuose dažnai siejamos su neigiamomis emocijomis: vairuotojai tampa irzlūs ar net agresyvūs, kai jaučiasi įstrigę spūstyse. Tai gali lemti konfliktus su kitais eismo dalyviais, nesutarimus tarp šeimos narių ir net pavojingas situacijas kelyje. Psichologė dalinasi patarimais, kaip stresinėse situacijose reaguoti ir padėti sau […]
Holivudo žvaigždžių paslaptys: ką valgyti, jei norime senti lėčiau?
Holivude, kur neblėstančio grožio ir išpuoselėtos kūno formos yra beveik tokios pat įprastos kaip ir blyksintys paparacių fotoaparatai, natūralu stebėtis: kokios yra garsenybių tokio žavesio paslaptys? Nors genetika neabejotinai atlieka svarbų vaidmenį, tikrasis ilgaamžiškumo raktas dažnai slypi mityboje. Kokios mitybos paslaptys padeda puoselėti žvaigždžių jaunatviškumą? Ir dar svarbiau, kaip šias paslaptis galime pritaikyti savo virtuvėje? […]
Vasarą organizmui itin svarbūs du mikroelementai: jų trūkumas sukelia mėšlungį ir sutrikdo širdies veiklą
Vasarą daug laiko leidžiame lauke, aktyviai judame, deginamės saulėje, tad ir daugiau prakaituojame. Su prakaitu iš organizmo pasišalina naudingi mikroelementai, tarp jų magnis bei kalis, kurių trūkstant gali ne tik varginti bendras nuovargis, bet ir stipriai sutrikti širdies veikla. Vaistininkai pastebėjo, kad jau liepos mėnesį pacientai vis dažniau pradėjo teirautis magnio ir kalio preparatų bei […]
Sugriežtinta darbdavių atsakomybė už saugos ir sveikatos pažeidimus
Siekiant gerinti nelaimingų atsitikimų darbe, ypač statybų sektoriuje, prevenciją, sugriežtinta darbdaviams tenkanti atsakomybė. Vienas svarbiausių pakeitimų – papildoma vienkartinė 3, 6 arba 9 minimalios mėnesinės algos dydį sieksianti įmoka. Vasaros pradžioje tokiems pakeitimams pritarė Seimas. Dalis svarbių naujovių jau įsigaliojo, kita dalis įsigalios lapkritį. Svarbiausias pakeitimas – pažeidus saugos ir sveikatos darbe reikalavimus, už pažeidimą […]
Gydytoja papasakojo apie vitaminus, kurių jums gali trūkti: ar esate rizikos grupėje?
Vasarai lepinant sodo ir daržo gėrybėmis, dažnas nustumia maisto papildų dėžutes į spintelės gilumą. Visgi, nors gydytojai ir sutinka, kad pagrindinis medžiagų šaltinis kiekvienam žmogui turėtų būti tinkamai subalansuota mityba, jie taip pat ir atkreipia dėmesį, kad tam tikroms gyventojų grupėms vitaminų gali trūkti dažniau nei kitoms. Nėščiosioms išlieka svarbi folio rūgštis Pasak sveikatos priežiūros […]
Valgyk kaip sporto žvaigždė: kokių mitybos taisyklių laikosi plaukimo talentas iš Lietuvos?
Lietuvos plaukimo rinktinės narys Aleksas Savickas ką tik grįžo iš kol kas svarbiausių savo varžybų Prancūzijos sostinėje. Po trumpų atostogų Lietuvoje 21-erių vienas perspektyviausių Lietuvos plaukikų vėl grįš į Jungtines Amerikos Valstijas (JAV), kuriose rengsis ten po ketverių metų vyksiančiai dar vienai didžiajai sporto šventei. Vienas svarbiausių pasirengimo plano dalykų yra tinkama mityba. A. Savickas […]
Ruošiame atsargas rudeniui ar žiemai: papasakojo, kas lemia traškių konservuotų agurkų sėkmę
Vidurvasarį piką pasiekęs šviežių daržo ir sodo gėrybių derlius mena konservavimo sezono pradžią. Jau dabar tautiečiai ruošia atsargas rudeniui ar žiemai, o tradiciniai agurkų rauginimo receptai keliauja iš lūpų į lūpas. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ atstovai šiuo metu stebi išaugusią konservavimo įrankių paklausą bei dalijasi patarimais, kaip nesudėtingai užraugti agurkus bei ką daryti norint, kad […]
Naujiena: enterinio maitinimo pompų nuoma nuo rudens bus kompensuojama
Privalomojo sveikatos draudimo taryboje pritarta, kad nuo šių metų rugsėjo pirmos dienos pacientams, kuriems reikia enterinio maitinimo, gaus galimybę nuomotis iš Privalomojo sveikatos draudimo fondo biudžeto (PSDF) apmokamas enterinio maitinimo pompas, būtinas jų sveikatos priežiūrai užtikrinti namuose. Tokios nuomos išlaidos, kaip skaičiuoja Valstybinė ligonių kasa prie Sveikatos apsaugos ministerijos, siektų apie 1,3 mln. eurų per […]
NVSC: kas padeda išvengti užkrečiamųjų ligų ugdymo įstaigose?
Rudenį vaikams sugrįžus į ugdymo įstaigas neišvengiamai padidėja sergamumas sezoninėmis ligomis. Artėjant naujiems mokslo metams Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) specialistai primena pagrindines profilaktines priemones, padedančias užkirsti kelią užkrečiamosioms ligoms ugdymo įstaigose plisti. Patalpas – vėdinti Ugdymo įstaigose natūralaus vėdinimo per atidaromus langus galimybė sumažina užkrečiamųjų ligų plitimą tarp vaikų, kurie didžiąją dienos dalį praleidžia uždarose […]
Grožio paslaugų veikla neturint leidimo – higienos paso – negalima
Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC) primena, kad norint vykdyti grožio paslaugų veiklą – būtina turėti leidimą-higienos pasą, t. y. dokumentą, liudijantį, kad ūkinės komercinės veiklos sąlygos atitinka visuomenės sveikatos saugos teisės aktų reikalavimus bei suteikia jo turėtojui teisę verstis tokia veikla. Jei tokio dokumento grožio paslaugos teikėjas neturi, tikėtina, kad vartotojai, besinaudojantys tokiomis paslaugomis, rizikuoja […]