Gudručio vaistinė

Kaip prižiūrėti savo odą nėštumo metu?

Nėštumo metu odos būklė gali drastiškai pasikeisti. Šiuos pokyčius įtakoja hormonų balanso pasikeitimas organizme, taip pat suaktyvėjusi kraujotaka odoje. Sakoma, kad moterys yra gražiausios neštumo metu, tačiau palaimintos yra tos, kurios išvengia tokių odos problemų kaip aknės, rožinės, perioralinio dermatito, egzemos paūmėjimo ar  hiperpigmentacijos, voratinklinių hemangiomų bei strijų atsiradimo. Dauguma šių problemų gali būti išspręstos tiesiog pasirinkus tinkamą odos priežiūrą. Svarbiausiai yra atstatyti sveiką odos pusiausvyrą ir palaikyti šią subalansuotą  būklę viso nėštumo metu.

Nėštumo metu ypač svarbu vengti toksinių bei cheminių medžiagų, saugojant tiek savo, tiek kūdikio sveikatą.  Kaip žinia, oda yra didžiausias kūno organas, gausiai sugeriantis ant jos tepamas medžiagas (tiek maistingąsias, tiek ir toksines). Tai veikia ne tik odą, bet ir tai, kaip jaučiatės viduje bei išoriškai. Oda tiesiogiai atspindi mūsų sveikatą, parodydama vidinį disbalansą. Kosmetikos produktuose naudojamas sintetinės medžiagos gali užkimšti odos poras ir paskatinti inkštirų susidarymą bei uždegimą, taip pat jos linkusios dehidratuoti ir užkimšti prakaito liaukas, sukeldamos grėsmę sveikatai. Sintetiniu būdu apdorotų produktų naudojimas nesuderinamas su organizmo poreikiu natūraliems ingredientams ir trikdo natūralią organizmo pusiausvyrą. Štai kodėl netoksiškos ir  organinės odos priežiūros priemonės nėštumo metu yra BŪTINOS. Dabar kaip niekad ypač tinkamas laikas pagalvoti apie Dr. Alkaitis žodžius: „Netepkite ant odos tai, ko negalėtumėte suvalgyti“.

Yra moterų, kurioms padidėjęs sebumo išsiskyrimas nėštumo metu pagerina odos būklę, tačiau dažnai  tai iššaukia aknės, perioralinio dermatito ar netgi rožinės atsiradimą ar paūmėjimą. Aknės bėrimų gali daugėti ne tik veide, bet ir plisti į krūtinės, nugaros odą.

Estrogenas ir progesteronas aktyvina pigmentą gaminančių  ląstelių veiklą, dėl šios priežasties nėščiosioms  pigmentinės dėmelės tampa tamsesnės ir labiau pastebimos. Kai kurioms moterims atsiranda vadinamoji „nėštumo kaukė“ (melazma) – kuomet skruostuose, kaktoje, virš viršutinės lūpos odoje atsiranda rusvos dėmės. Prevencijai  ypač svarbu vengti tiesioginių saulės spindulių, naudoti kremus su apsauginiais faktoriais  ar priemones, turinčias didelę koncentraciją natūralių antioksidantų.

Didelė dalis  moterų skundžiasi sausa ir niežtinčia oda nėštumo metu. Tai įtakoja kiek sumažėjęs  kepenų pajėgumas šalinant  tulžies rūgštis iš organizmo. Kai šios rūgštys cirkuliuoja kraujyje, jos dirgina odoje esančias nervų galūnėles ir yra jaučiamas gana stiprus niežėjimas. Tokiu atveju svarbu odą kuo labiau drėkinti, naudojant drėkinamąjį kūno prausiklį ir maitinamąjį kūno aliejų, stengtis vengti karšto dušo ir vonios. Jaučiant ypač stiprų niežėjimą svarbu pasitarti su savo šeimos gydytoju.

Net apie 90% moterų nėštumo metu atsiranda strijos. Tai rausvos ar rausvai violetinės juostelės, atsirandančios pilvo odoje, o kartais ir krūtų ar šlaunų srityse. Mankšta ir tinkama kasdieninė odos priežiūra padeda išvengti ar bent sumažinti jų atsiradimą.

Kartais nėštumo metu atsiranda voratinklinės hemangiomos. Tai labai smulkios kraujagyslės, plintančios nuo kraujagyslinio taškelio į visas puses, primindamos voro kojas. Dažniausiai nėštumo metu jos atsiranda veido ar krūtinės odoje, rečiau – rankų bei pilvo srityje. Po gimdymo hemangiomos gali išnykti ir savaime arba jas galima šalinti lazerio pagalba.

Geros naujienos yra tai, kad dauguma odos problemų išnyks tuomet, kai pagimdysite savo mažylį! O nėštumo metu Jūs galite sustiprinti savo odos barjerą, naudodamos 100% organinius kosmetikos produktus. dr. Alkaitis produktuose esantys ekstraktai niekada nėra kaitinami aukštesnėje nei kūno temperatūra, taip išsaugant jų gydomąją naudą. Kai sakoma gryni, taip ir yra. Jūs nerasite „iš augalų išskirtų” ingredientų, GMO, transriebiųjų rūgščių, sintetinių ar cheminių medžiagų, kurios yra įprastos daugelyje kosmetikos produktų. Visi dr. Alkaitis produktai gaminami rankomis, nuo pradžios iki pabaigos naudojant tik organinius laukinėje gamtoje surinktus ir maistui tinkamus ingredientus. 100% organinis dr. Alkaitis produktų trio: organinis veido prausiklis, organinis raminantis gelis ir organinis maitinantis gydomasis aliejus yra ypač efektyvi priemonė sprendžiant aknės, rožinės, periooralinio dermatito ir kitas odos problemas. Prausiklis švelniai pašalina nešvarumus, palikdamas odą sudrėkintą, gelis veikia kaip stiprus raminantis ir antibakterinis tonikas su ypač stipriomis priešuždegiminėmis savybėmis, o gydomasis aliejus giliai maitina bei reguliuoja riebalinių liaukų veiklą. Be to šis gydomasis aliejus turi ypač didelę koncentraciją organinių nesočių riebiųjų rūgščių ir yra puiki profilaktinė priemonė siekiant išvengti strijų nėštumo metu.

TAIP PAT SKAITYKITE