Jau kuris laikas darbas iš namų daugeliui yra įprastas ir turi nemažai privalumų: galimybė laisvai planuoti savo laiką, dirbti keliaujant. Tačiau darbas iš namų vasarą neretai tampa iššūkiu. Kodėl? Vasaros saulė ir karštis namų patalpas kartais paverčia ne itin komfortiškomis – aukšta temperatūra vargina, mažina darbingumą, sunkiau susikoncentruoti. Tad norėdami išlaikyti darbingumą karštomis vasaros dienomis galime imtis kai kurių nesudėtingų sprendimų.
Apšvietimas ir su juo susiję niuansai
Apšvietimas kuriant darbo erdvę namuose labai svarbus. Anot specialistų, idealu, jei toje zonoje bus kuo daugiau natūralios šviesos. Geriausia, jei jos srautas sklis iš šono: dešiniarankiams šviesa turėtų „kristi“ iš kairės pusės, o kairiarankiams iš dešinės. Daugiau natūralios šviesos dovanos didesni langai, taip pat orientuoti į pietus. Tačiau vasarą toks sprendimas gali tapti ir iššūkiu, kadangi drauge su šviesa patalpas gerokai šildys ir saulė.
Reguliuokite šviesos ir šilumos srautą
Kaip sprendimas aukščiau paminėtai problemai, kuomet vasaros metu per langus patalpos labai įšyla, yra langų uždengimai. Tam idealiausiai tiks roletai bei žaliuzės. Žinoma, galima rinktis ir užuolaidas, bet jomis sudėtingiau kontroliuoti šviesos srautą. „123 žaliuzės“ siūlo kelis sprendimus ir labai platų asortimentą.
- Itin funkcionalus sprendimas bus vertikalios arba horizontalios žaliuzės – patogu reguliuoti šviesos srautą ir jos kryptį.
- Blackout roletai, kai reikia šiek tiek poilsio ar visiškos tamsos darbui.
- Diena–naktis roletai – labai lengva reguliuoti į patalpas patenkančios šviesos srautą nepakeliant roletų, todėl ir išlaikant privatumą.
Patarimas: langų nepraverkite tada, kai lauke temperatūra pakyla aukščiau nei patalpose.
Išmintingai naudokite prietaisus
Žinome, kad daugiau ar mažiau šilumos skleidžia net ir tie prietaisai, iš kurių to nesitikime, pavyzdžiui, šaldytuvas, televizorius, kompiuteris. Todėl dirbdami iš namų vasarą, kai karšta, prietaisus naudokite išmintingai – tik tuos, kurie būtini. Kai kompiuterio nenaudojate – išjunkite, jei televizoriaus nežiūrite, nelaikykite jo įjungto kaip fono. Beje, tai mažins ne tik temperatūrą, bet ir sąskaitas už elektrą.
Naudokite ventiliatorių
Prietaisas neužims daug vietos, bet skatins oro cirkuliaciją patalpoje, taigi jausite malonią vėsą. Jei stalinis ventiliatorius trukdys darbui, geras variantas bus kambario kampe įkurdintas grindinis arba stilingas bokštinis ventiliatorius.
Paprastas triukas – jei prieš ventiliatorių pastatysite indą su ledo kubeliais, prietaisas į patalpas pūs dar vėsesnį orą.
Pasirinkite tinkamą aprangą
Mūsų drabužiai svariai prisideda prie komforto. Tad dirbdami iš namų karštomis vasaros dienomis rinkitės lengvus, natūralaus audinio drabužius, kurie bus ploni, laisvi ir nevaržys jūsų. Tai suteiks odai galimybę laisvai kvėpuoti, mažins prakaitavimą ir jūs jausitės kur kas patogiau. Puikiai tiks medvilniniai, lininiai rūbai, šviesios spalvos.
Dar vienas patarimas: nepamirškite gerti pakankamai vandens! Svarbu kasdien, o ypač per karščius.
