Nugaros skausmas

Nuolatos jaučiate nugaros skausmą? Sąstingį? Kaklo, pečių juostos, sprando ir juosmens srityje? Dažniausiai tai netaisyklingo ilgo sėdėjimo, monotoniško ar sunkaus fizinio darbo pasekmė. Kaip išvengti šio negalavimo pateikiame reportaže.