Pievose sunku rasti švarių vaistažolių?
Išsiruošę į pievas ir miškus nesitikėkite, kad viskas ką juose rasite bus vienodai vertinga ar „švaru”. Tikriausiai nenorėtumėt gerti pieno karvės, kuri ganosi palei autostradą Vilnius – Klaipėda. Tas pats ir su žolėmis, žiedais, lapais, žievėmis ir kt. Rinkite jas tik atokiau nuo gatvių ir gyvenviečių esančiose vietose. Kita svarbi taisyklė – pradėkite studijuoti vaistažolių rinkimo kalendorių. Vadovaujantis šiuo kalendoriumi žinosite, ką ir kada geriausiai rinkti, kada
Kaip saugoti vaikų sveikatą vasarą?
Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro Vaikų sveikatos skyriaus visuomenės sveikatos specialistai sako, kad vaikams vasaros poilsis būtinas dėl rudens ir žiemos laikotarpiu įvykusių organizmo pokyčių. Dėl didelio mokymosi krūvio pavasarį sumažėja vaikų darbingumas, vaikai ima skųstis nemiga, galvos skausmais. Rudenį ir žiemą dauguma vaikų perserga įvairiomis peršalimo ligomis, labai sumažėja viso organizmo atsparumas.
Šiga toksiną gaminančių žarnyno lazdelių (E. coli) infekcijos protrūkis Vokietijoje
Vokietijoje kilo didžiulis susirūpinimas dėl E. coli infekcijos protrūkio masto. Manoma, kad infekcija nusinešė trijų žmonių gyvybes ir įtariama, kad šimtai žmonių gali būti užsikrėtę. Š. m. gegužės 22 d. Vokietijoje buvo parnešta apie stipriai išaugusį žmonių, kuriems diagnozuotas hemolitinis ureminis sindromas ir viduriavimas su kraujo priemaišomis, kuriuos sukėlė Šiga toksiną gaminančios žarnyno lazdelės (E. coli), susirgimų skaičių.
Dėl apgamų ištyrimo – klaipėdiečių ažiotažas
Norintys išsitirti apgamus klaipėdiečiai užplūdo uostamiesčio gydymo įstaigas. Dėl išaugusio tokių žmonių skaičiaus, pacientams eilėse tenka laukti po kelis mėnesius. Vasaros sezonui skirti talonėliai jau išdalyti, tad artimiausiu metu norintieji išsitirti tai padaryti gali tikėtis tik rudenį. Klaipėdiečiai šokiruoti. „Mokame milžiniškus mokesčius, o patekti pas medikus beveik neįmanoma. Kai man pasakė, kad apsilankyti ir pasitikrinti galiu tik rudenį, nustėrau. Gal tada man bus jau per vėlu?” – svarstė viena dienraščio skaitytoja.
Pasėdėjau prie kompiuterio – „sėdo” regėjimas (patarimai)
Specialistai teigia, kad monitorius – pati kenksmingiausia kompiuterio dalis. Jo poveikis vartotojams apibūdinamas CVS (Computer Vision Syndrome) sindromu. Minėtas regėjimo sutrikimas atsiranda nepertraukiamai ir ilgai dirbant su kompiuteriu ir turi šiuos požymius: galvos skausmai, ryškumo stoka (nesifokusavimas); nesifokusavimas keičiant objektus iš toli esančio į arti išdėstytą ir atvirkščiai, nekomfortiškas jausmas akyse, dirginimas, akių vokų paraudimas.
Grožio salonuose – niežai ir utėlės
Prieš atostogas skubantiems pasigražinti grožio salonuose Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro specialistai primena, kad svarbus ne tik grožio meistrų profesionalumas, bet ir saugumas. Nesilaikant higienos ir darbo saugos reikalavimų tiek klientui, tiek ir darbuotojui kyla rizika užsikrėsti įvairiomis ligomis, rašoma centro pranešime.
Pavojingos infekcijos priežastis – agurkai iš Ispanijos
Vokietijoje plintančios pavojingos žarnyno infekcijos, jau nusinešusios keturių žmonių gyvybes, priežastis yra agurkai iš Ispanijos. Tai nustatė Hamburgo higienos institutas. Ligos sukėlėjų rasta ir dar ant vieno nežinomos kilmės agurko. Tačiau neatmetama galimybė, kad infekcijos šaltinis gali būti ir kiti maisto produktai, praneša agentūra AFP.
Minesotos programa: sugrąžinti žmogui apsisprendimo laisvę
Minesotos programa – tapo atspirties tašku grįžti įgyvenimą nuo narkotikų, alkoholio ar azartinių žaidimų priklausomiems asmenims. Tai ne stebuklinga lazdelė, kuria mostelėjus visos problemos išnyksta. Tai veikiau sudėtingo kelio į savęs supratimą pradžia, galimybė atgauti apsisprendimo laisvę.
Bus reikalaujama papildomai ženklinti daug kofeino turinčius produktus
Sveikatos apsaugos ministras Raimondas Šukys pasirašė įsakymą, kuriuo įvedamas reikalavimas papildomai ženklinti daug kofeino turinčius maisto produktus, jautriems vartotojams pateikiant rekomendaciją jų atsisakyti. Ministro įsakymu pakeista maisto produktų ženklinimą reglamentuojanti higienos norma, o pasikeitimai įsigalios lapkričio 1 dieną, pranešė Sveikatos apsaugos ministerija (SAM). Pasak pranešimo, įsakyme numatytas pereinamasis laikotarpis, kad maisto produktų tiekėjai galėtų pasiruošti jame numatytų reikalavimų įgyvendinimui.
Bėgimas atbulomis – nauja metodika norintiems numesti svorį
Britų bėgimo ekspertas Karlas Twomey tvirtina: kad treniruotės būtų veiksmingos, į priemonių arsenalą reikia įtraukti bėgimą atbulomis, rašo „The Daily Mail”. Taigi, tokio bėgiojimo metodo praktikuotojo nuomone, bėgimas atbulomis leidžia sumažinti smūgių, kuriuos patiria stuburas ir sąnariai, stiprumą. Be to, taip bėgiojant kalorijos deginamos daug veiksmingiau (iki vieno penktadalio daugiau kalorijų nei bėgiojant standartiškai).
A. Zuokas išleistas iš ligoninės
Antradienį į Santariškių ligoninę pakliuvęs Vilniaus meras po nakties, praleistos kardiologinėje reanimacijoje, išrašytas namo. Pats A. Zuokas apie savo sveikatos būklę pranešė socialiniame tinkle „Facebook”. „Viskas gerai, jau išleido iš ligoninės ir dar šiandien būsiu darbuose. Ačiū už palaikymą, o daktarams už puikų darbą”, – toks užrašas atsirado jo profilio lentoje.
Vokietijoje nerimą kelia E. coli sukeltos infekcijos protrūkis
Vokietijos vartojimo ministrė išreiškė susirūpinimą dėl pavojingos bakterijos sukeltų apsinuodijimų protrūkio. Manoma, kad trys apsinuodiję žmonės mirė, šimtai gydomi. „Tai tikrai kelia nerimą. Mes nežinome, kas yra apsinuodijimo šaltinis, tad negalime atmesti, kad bus daugiau atvejų”, – visuomeninei televizijai ARD kalbėjo Ilse Aigner.
Santūrūs vyrai moterims atrodo seksualesni
Vyrai, kurie nori būti labiau patrauklūs moterims, turi mažiau šypsotis ir būti santūresni, teigia Kanados mokslininkai. Kaip rašoma Amerikos psichologų asociacijos žurnale „Emotion”, šypsena moterims neatrodo tokia seksuali, priešingai nei vyrams. Jiems besišypsančios moterys atrodo viliojamai. Daug besišypsantys vyrai atrodo labiau moteriški ir nėra seksualiai patrauklūs. Todėl vyrai, kurie nori patikti moterims, turėtų atrodyti susimąstę ar šiek tiek susigėdę.
D. Britanijos medikams bus mokami priedai už nutukusius pacientus
Didžiosios Britanijos medikams bus papildomai mokama, jeigu jie įtrauks nutukusius pacientus į kovos su antsvoriu programą. Kaip rašo britų dienraštis „The Daily Mail”, tokią iniciatyvą Nacionalinės sveikatos apsaugos tarnyba (NHS) suplanavo 2012-iesiems metams.
OIE: galvijų maras pasaulyje išnaikintas
Galvijų maras pasaulyje išnaikintas, paskelbė Pasaulio gyvūnų sveikatos organizacija (OIE), pavadinusi šį laimėjimą neturinčiu precedento. Ši itin užkrečiama ir dažnai mirtina liga galvijų augintojus vargino ištisus šimtmečius. Ligai išnaikinti prireikė ne vieną dešimtmetį trukusios vakcinacijos ir stebėjimo kampanijos. Paskelbimas apie ligos išnaikinimą OIE surengtoje ilgai lauktoje ceremonijoje sutiktas ovacijomis.
Mokslininkai: po treniruočių jausti skausmą raumenyse – gerai
Mankštintis taip intensyviai, kad raumenyse pajustumėte dilgčiojimus ar skausmą, yra ne tik sveika, bet ir naudinga protui, sako mokslininkai. Kaip rašoma telegraph.co.uk, energingi ir varginantys pratimai padeda pakelti nuotaiką. Tuo tarpu vidutinio sunkumo pratimai jokio džiaugsmo nekelia. Tyrimo metu 11 žmonių atliko 20 minučių mankštą, kurios metu jie darė įvairaus sunkumo pratimus. Dalyvių nuotaika buvo
Lietuviai vis dažniau užsikrečia nuo gyvūnų
Lietuvoje stebimas ryškus sergamumo echinokokoze augimas, o gyventojams trūksta žinių apie šios ligos profilaktiką, įspėja specialistai. Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) duomenimis, Lietuvoje 2001–2010 m. užregistruoti 158 echinokokozės atvejai. Jei 2001–2003 m. buvo registruojami tik pavieniai atvejai (2-4 atv. per metus), tai 2004–2010 m. atvejų skaičius žymiai išaugo. 2009 m. užregistruoti 36 echinokokozės atvejai. Sergamumo echinokokoze rodiklis išaugo nuo 0,02 atvejo100 tūkst. gyventojų iki 1,07100 tūkst. gyventojų (2009 m.).
Pokalbis apie Dievą gydytojui atnešė nemalonumų
Vienam Didžiosios Britanijos Kento (Kent) grafystės gydytojui gresia drausminis svarstymas už tai, kai jis su ne krikščionimi pacientu pasikalbėjo apie savo krikščionišką tikėjimą. Kaip skelbia BBC naujienų tarnyba, dr. Ričardas Skotas (Richard Scott) iš Margeito (Margate) miestelio sulaukė Bendrosios medicinos tarybos perspėjimo, nes taryba gavo skundą.
Trečiadienį pasaulyje minima išsėtinės sklerozės diena
Paskutinis gegužės trečiadienis šiemet, kaip ir kiekvienais metais, pasaulyje yra minimas kaip išsėtinės sklerozės (IS) diena. Tokia iniciatyva visame pasaulyje ir Lietuvoje siekiama atkreipti visuomenės dėmesį į netikėtą, dažniausiai jaunus, 20-40 metų amžiaus žmones užklumpančią lėtinę ligą. Šią pasaulinę išsėtinės sklerozės dieną didžiausias dėmesys bus skiriamas darbo ir užimtumo temai. Sergantieji išsėtine skleroze dažnai susiduria su daugybe įvairių kliūčių ne
Atostogos: kaip pailsėti be rūpesčių
Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro visuomenės sveikatos specialistai perspėja, kad vykdami atostogauti, turite pagalvoti apie gresiančius pavojus ir jų vengti, kad į kasdienį gyvenimą grįžtumėte pailsėję ir su atsinaujinusia energija. Vasarą žmonės deginasi saulėje, kad parustų oda. Dėl to labai svarbu žinoti, kokius pavojus kelia saulės spinduliai. Sveikatos edukologė Vida Dubinskienė perspėja, kad
Ką daryti, kad iškylos gamtoje negadintų nuotaikos?
Kauno visuomenės sveikatos centras informuoja, kad artėjant vasarai ir šylant orams padažnėja išvykų į gamtą, todėl galima tikėtis per maistą plintančių infekcinių ligų pagausėjimo. Vasaros laikotarpiu dažniausiai užsikrečiama bakterinėmis žarnyno infekcijomis, tokiomis kaip salmonelioze, šigelioze, kampilobakterioze, ešerichioze ir kt.
Pradingusias piramides pastebėjo iš kosmoso
Naudojant palydovines nuotraukas, Egipte aptikta 17 dingusių piramidžių, daugybė kapaviečių ir kitų archeologinių vietovių. Infraraudonųjų spindulių atvaizduose, kuriuose matyti po žeme esantys objektai, pastebėta daugiau kaip 1 tūkst. kapaviečių ir 3 tūkst. senovinių gyvenviečių, praneša BBC. Pirmieji kasinėjimai jau patvirtino, kad jie tikrai egzistuoja.
Daug kofeino turintiems maisto produktams − papildomi ženklinimo reikalavimai
Ženklinant daug kofeino turinčius gėrimus ir maisto produktus jautriems vartotojams turės būti pateikiama rekomendacija jų nevartoti. Toks reikalavimas numatytas Sveikatos apsaugos ministro Raimondo Šukio įsakyme, pakeičiančiame Lietuvos higienos normą HN 119:2002 „Maisto produktų ženklinimas”. Kofeinas vis dažniau naudojamas maisto produktų gamyboje. Vienas populiariausių daug kofeino turinčių maisto produktų pavyzdžių − energiniai gėrimai.
Pernai užregistruota daugiau susirgimų kiaulyte
Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) duomenimis, pernai Lietuvoje epideminiu parotitu (kiaulyte) susirgo 87 asmenys. Tai 13 atvejų daugiau nei registruota 2009 m. (74). Medikai primena, kad nuo šios ūmios virusinės infekcijos apsaugo skiepai. Dažniausiai pernai kiaulyte sirgo vaikai iki 17 m. (66 proc.), taip pat asmenys iki 34 m. (28 proc.). Dažniau berniukai ir vyrai (51 susirgimo atvejis), nei mergaitės ar moterys (36 atvejai). 2010 m. dauguma susirgimų epideminiu parotitu buvo užregistruoti Vilniaus (33 proc.) ir Kauno (19 proc.) administracinėse teritorijose.