Žmonės sveiko gyvenimo būdo griebiasi dėl baimių
Lietuvos psichologų teigimu, madingu tapusio sveiko gyvenimo būdo dažnas griebiasi ne nuosekliai viską įvertinęs, o genamas baimių susirgti, pasenti ar atsilikti nuo kitų. Psichologas Marius Daugelavičius pabrėžia, kad mados tendencija gali tapti liga, nes žmogaus psichikos sienos, atskiriančios šiuos du dalykus, yra labai trapios. Iš pradžių asmuo gali pradėti propaguoti sveiką gyvenimo būdą sekdamas žinomus pavyzdžius, o vėliau nė nepastebės, kad jam prireikė rimtos pagalbos.
Žmonės sveiko gyvenimo būdo griebiasi, nes bijo tapti negražūs
Lietuvos psichologų teigimu, madingu tapusio sveiko gyvenimo būdo dažnas griebiasi ne nuosekliai viską įvertinęs, o genamas baimių susirgti, pasenti ar atsilikti nuo kitų. Psichologas Marius Daugelavičius pabrėžia, kad mados tendencija gali tapti liga, nes žmogaus psichikos sienos, atskiriančios šiuos du dalykus, yra labai trapios. Iš pradžių asmuo gali pradėti propaguoti sveiką gyvenimo būdą sekdamas žinomus pavyzdžius, o vėliau nė nepastebės, kad jam prireikė rimtos pagalbos.
Nereguliarios mėnesinės paauglystėje susijusios su didesne nutukimo rizika
JAV mokslininkų teigimu, nereguliarios mėnesinės paauglystėje yra rizikos veiksnys, susijęs su viršsvoriu ir nutukimu, o taip pat su diabetu ir širdies ligomis, rašoma žurnale „Fertility and Sterility”. Tyrime dalyvavo 370 merginų vyresnių nei 14 metų amžiaus.
Naujuose pastatuose oras užterštas vėžį sukeliančiomis medžiagomis
Tipiškas miestietis apie 70–80 proc. paros laiko praleidžia patalpose. Šiuolaikinio žmogaus gyvenimui persikeliant į uždaras patalpas, pasaulio mokslininkai vis labiau domisi patalpų oro kokybe, o blogėjanti visuomenės sveikata vis dažniau siejama ir su mūsų biuruose bei namuose esančiomis medžiagomis. Vienu svarbiausių patalpų oro teršalų laikomas formaldehidas – cheminis kancerogenas ir alergenas.
Mityba: visa tiesa apie pieną
Pagrindiniai sveikos mitybos principai – saikingumas ir įvairovė – skelbia: sveikas maitinimasis toli gražu nėra nuobodus! Juk pusryčiams suvalgę mėsos su daržovėmis, o pietų metu pasisotinę kepta žuvimi, tikrai nesijausite nuskriausti. Didieji smaližiai gali valgyti ir saldumynų, tik jų kiekį vertėtų smarkiai apriboti. Patarimų, kaip gyventi ir maitintis sveikai, netrūksta. Tačiau ne visi jie teisingi, o kai kurie net žalingi. Vilniaus pedagoginio universiteto Technologinio ugdymo katedros profesorė, habilituota mokslų daktarė Manefa Miškinienė pataria, ką reikia žinoti apie pieną.
Ligoninių atliekos – nenaikinamos
Kasdien iš šalies ligoninių surenkama dešimtys tonų atliekų, tačiau kol kas jų naikinimas sustabdytas. Nes vienintelė atliekas deginanti įmonė nusprendė sustabdyti veiklą. Ligoninės perspėja – šylant orams atliekas jos pajėgios laikyti ne ilgiau kaip savaitę. Ar per tą laiką atsakingos ministerijos ras sprendimą, ką daryti, negali pažadėti.
Iš pienių – medus ir vynas
Kol pievos Lietuvoje geltonuoja nuo pienių, jomis galima ne tik gėrėtis, bet ir, prisiskynus pakankamai, išsivirti pienių medaus arba pasigaminti vyno. Liaudies medicinoje pienių „medus”, kurio skonis primena bičių medų, tačiau yra mažiau intensyvus, giriamas kaip padedantis nuo kvėpavimo, kepenų ligų, tačiau į sirupą savo tirštumu panašesnis saldėsis gali būti valgomas ir vien kaip gardumynas.
Glamonės: ką reikia žinoti naudojant vašką
Glamonės mėgaujantis karštu vašku… Nors skamba keistai, norite tai pabandyti, tik nežinote, kaip? Juk būdamas neatsargiu galite sužeisti partnerį ir save… tad kaip viską atlikti saugiai? Kaip ir apie kiekvieną naujovę seksualiniame gyvenime, apie glamones karštu vašku visų pirma derėtų pasikalbėti. Ar partneris taip pat nori tai išbandyti? Norėtumėte glamonėti ar būti glamonėjamu?
„Sanitą” perka farmacijos milžinė
Didžiausią Lietuvos vaistų gamintoją – „Sanitą” – perka Kanados farmacijos milžinė „Valeant”. Analitikų teigimu, po ilgoko rinkos sąstingio toks stambus – beveik milijardą litų siekantis – sandoris pritrauks ir kitų investuotojų dėmesį į regioną, praneša LTV „Šiandien”. Didžiausia Lietuvos vaistų gamybos įmonė iki šių metų pabaigos turėtų įsilieti į Kanadoje registruotą tarptautinę specializuotą farmacijos bendrovę „Valeant”.
Pirkinių krepšyje – liga
Pavasarį, prasidėjus žydėjimui, prabylama apie alergiją. Tačiau gydytojai pastebi, kad su tam tikros rūšies alergija susiduriame vos ne kasdien, ištisus metus. Ji mūsų tyko parduotuvių lentynose. Jei nenori kartu su pirkinių krepšiu parsinešti ligos, atidžiai skaityk perkamų produktų etiketes, pataria gydytojai. Netinkami maisto produktai bei jų gamyboje naudojami priedai neretai iššaukia alergines reakcijas.
Šeimos gydytojus vilios tarnybiniais butais
Dar viena medikų specialybė – šeimos gydytojai – tampa deficitinė. Daugelis asmens sveikatos priežiūros įstaigų, ypač rajonuose, šiuo metu karštligiškai ieško šių specialistų. Tačiau, anot įstaigų vadovų, daug kas ieško – mažai kas randa. Jauni šeimos gydytojai stengiasi pasilikti dirbti dideliuose miestuose arba traukia į užsienį, kur jų laukia išskėstomis rankomis.
Mokslininkai: rankų sukryžiavimas mažina skausmą
Britų mokslininkai teigia, kad rankų sukryžiavimas ant krūtinės mažina skausmą, rašoma žurnale „Pain”. Šį fenomeną mokslininkai aiškina tuo, kad rankų priešingos pusės lytėjimas sukelia „sutrikimą” smegenyse ir taip sumažinamas skausmo suvokimas. Jie tikina, kad kaire ranka žmonės pratę leisti kairėje esančius daiktus, dešine ranka – dešinėje esančius daiktus, todėl sukryžiavus rankas smegenys tiesiog sutrinka.
Lietuvos mokslininkai ieškos būdų užkirsti kelią sunkioms balso ligoms
Prasidėjo Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ir Lietuvos tyrimų centro (LTC) jungtinio projekto darbai. Lietuvos mokslininkai, bendradarbiaudami su IBM laboratorija Haifoje (Izraelis), tirs naujus balso patologijų nustatymo būdus. Aštuonių Lietuvos mokslininkų grupė penkerius metus tirs būdus, kaip iš anksto diagnozuoti sudėtingas balso ligas, tarp jų – ir visišką balso praradimą, bei užkirsti joms kelią. Atlikdami
Gydytojai tvirtina: L.Kleiza jau sveikas
Linas Kleiza jau gali žaisti. Šie Europoje pripažinto Kauno klinikų gydytojo traumatologo ortopedo medicinos mokslų daktaro Rimtauto Gudo žodžiai pribloškia. Pokalbyje su gydytoju – komentarai apie tai ir šiuolaikines medicinos galimybes sugrąžinti sportininkams sveikatą. – Krepšininkas Jonas Mačiulis operuotis pas jus atvyko iš Italijos. Esate operavęs Šarūną ir Vytenį Jasikevičius, Martyną Pocių, dabar konsultuojate Amerikoje operuotą Liną Kleizą, kuris, teigiate, jau galėtų grįžti į krepšinio aikštelę. Kokius stebuklus darote, kad visi veržiasi pas jus?
Sergantieji Parkinsono liga buriasi internete
Lietuvos Parkinsono ligos draugija (LPLD) kviečia visus, besidominčius Parkinsono liga ir ypatingai savo narius į naują interneto svetainę „Parkinsonas.org”. Ją draugijai nemokamai sukūrė VšĮ. „Socialinės atsakomybės projektai” įgyvendinanti elektroninius projektus pagyvenusiems žmonėms ir neįgaliesiems, rašoma draugijos pranešime.
Esate labai laimingas? Mirsite jaunas
Mokslininkai teigia, kad tie žmonės, kurie pernelyg džiaugiasi gyvenimu, dažnai miršta jauni. Anot tyrėjų, pesimistai gyvena ilgiau. Kaip rašo telegraph.co.uk, vaikai, kurie mokykloje labai džiaugėsi gyvenimu, vėliau mirė anksčiau nei tie vaikai, kurie gyvenimu džiaugėsi santūriai. Anot mokslininkų, gyvenimu besidžiaugiantys žmonės dažniau rizikuoja, renkasi nesveiką gyvenimo būdą. Taip pat šie žmonės dažniau gali sirgti ir psichinėmis ligomis – depresija, kuomet nuotaikos svyruoja ypač dažnai.
Kultūriniai renginiai padeda vyrams išsaugoti sveikatą
Vyrai, kurie lankosi meno galerijose ar klausosi koncertų, yra sveikesni ir laimingesni. Anot mokslininkų, vyrams geriau stebėti meną, nei jį kurti. Kaip rašo telegraph.co.uk, meno stebėjimas vyrams suaktyvina smegenų veiklą ir tuomet jie jaučiasi laimingesni. Tai padeda malšinti stresą. Moterims derėtų pačioms kurti, tik tuomet jos jausis laimingos.
Išsėtinė sklerozė: ar įmanoma gyventi įprastą gyvenimą?
Paskutinis gegužės trečiadienis šiemet, kaip ir kiekvienais metais, pasaulyje yra minimas kaip išsėtinės sklerozės (IS) diena. Tokia iniciatyva visame pasaulyje ir Lietuvoje siekiama atkreipti visuomenės dėmesį į netikėtą, dažniausiai jaunus, 20-40 metų amžiaus žmones užklumpančią lėtinę ligą. Šią pasaulinę išsėtinės sklerozės dieną didžiausias dėmesys bus skiriamas darbo ir užimtumo temai. Sergantieji išsėtine skleroze dažnai susiduria su daugybe įvairių kliūčių ne
Lietuvos ir Izraelio mokslininkai bendradarbiaus gydydami balso ligas
Prasidėjo Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ir Lietuvos tyrimų centro (LTC) jungtinio projekto darbai. Lietuvos mokslininkai, bendradarbiaudami su IBM laboratorija Haifoje (Izraelis), tirs naujus balso patologijų nustatymo būdus. Aštuonių Lietuvos mokslininkų grupė penkerius metus tirs būdus, kaip iš anksto diagnozuoti sudėtingas balso ligas, tarp jų – ir visišką balso praradimą, bei užkirsti joms kelią. Atlikdami mokslinius tyrimus lietuviai bendradarbiaus su IBM laboratorija Haifoje, kurioje dirba 500 mokslininkų ir kuri yra didžiausias IBM mokslinių tyrimų centras už JAV ribų.
Gripo sezonas baigėsi: kiek aukų liga nusinešė šiemet?
Praėjusią savaitę Lietuvoje registruotas tik vienas gripo atvejis, tačiau susirgimų ūmiomis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) sumažėjo nedaug, teigia Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras (ULAC). Jo duomenimis, praėjusią savaitę susirgo 25,58 iš 10 tūkst. gyventojų. Ankstesnę savaitę šis rodiklis buvo 25,9. Sergamumas ŪVKTI nesmarkiai padidėjo Alytaus, Klaipėdos, Marijampolės, Panevėžio, Šiaulių ir Tauragės apskrityse.
Kokius maisto produktus renkamės vartoti…
Turbūt kiekvienas iš mūsų esame bent kartą susimąstę apie savo mitybą, tam tikrų produktų įtaką mūsų organizmui, siekį labiau rūpintis savimi ir savo organizmu. Giliau tuo pasidomėjus sužinotumėte, jog net 65% žalingo poveikio, veikiančio mūsų organizmą, yra susijęs būtent su maistu, 20% su vandeniu ir tik likę 15% susiję su aplinka, kuri mus supa. Aplinkos, kurioje gyvename dėl sveikos gyvensenos mažai kas ryžtųsi keisti, bet pasidomėti mityba, produktais kuriuos vartojat – verta.
Vyrų uretritas – uždegimas šlaplėje arba kas yra saugus seksas
Šlaplė yra latakas, jungiantis šlapimo pūslę su išore. Vyro šlaplė yra apie 20 cm ilgio, jungianti šlapimo pūslę su varpos galvute. Vyrams šlapinantis, iš šlapimo pūslės pro šlaplę išteka šlapimas, o sueities metu – sėkla. Uretritas – uždegimas šlaplėje yra viena iš labiausiai paplitusių priežasčių, dėl ko vyrai turi apsilankyti pas gydytoją urologą ar dermatovenerologą. Sergantiems vyrams uretritu dažniausiai pasireiškia perštėjimas,
Gripas atsitraukė, bet viršutinių kvėpavimo takų infekcijų sumažėjo nesmarkiai
Praėjusią savaitę Lietuvoje registruotas tik vienas gripo atvejis, tačiau susirgimų ūmiomis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) sumažėjo nedaug, teigia Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras (ULAC). Jo duomenimis, praėjusią savaitę susirgo 25,58 iš 10 tūkst. gyventojų. Ankstesnę savaitę šis rodiklis buvo 25,9. Sergamumas ŪVKTI nesmarkiai padidėjo Alytaus, Klaipėdos, Marijampolės, Panevėžio, Šiaulių ir Tauragės apskrityse.
Tyrimas: ketvirtadalis lietuvių ir latvių niekada nevalgė jogurto
Kas ketvirtas Lietuvos gyventojas ir beveik tiek pat latvių niekada nevalgė jogurto, rodo šiose šalyse atliktas pieno produktų vartojimo įpročių tyrimas. Tik mažiau nei ketvirtadalis lietuvių bei latvių valgo ar geria jogurto kasdien ar bent kartą per savaitę. Maždaug kas antras gyventojas Lietuvoje ir Latvijoje jogurto vartoja kartą per mėnesį ar dar rečiau.