Prieš mokslo metų pradžią Lietuvoje trigubai auga žaidimų konsolių pardavimas
Prieš mokslo metus kartu su vadovėliais bei nešiojamaisiais kompiuteriais perpus šoka ir žaidimų konsolių pardavimai. Priešingai populiariajai nuomonei, kad žaidimai yra tik laisvalaikio užsiėmimas, vis daugiau specialistų pripažįsta jų naudą smegenims. Milda Marcinkevičiūtė, „Telia“ žaidimų konsolių kategorijos vadovė, teigia, kad virtualios pramogos yra ypač naudingos brandžiame amžiuje. „Telia“ pardavimų duomenys rodo, kad prieš mokslų pradžią […]
Kas slepiasi po ledų pavadinimais: ko nerasite sorbete ir kas privalo būti plombyro sudėtyje
Nors parduotuvių lentynos nuklotos mokyklinėmis prekėmis, vasara dar tęsiasi, todėl daugelis naudojasi proga mėgautis paprastais jos malonumais, pavyzdžiui, šiltą dieną suvalgant porciją ledų. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ duomenimis, mėgstamiausi pirkėjų ledai – įvairių skonių plombyras. Bet ar kada susimąstėte, ką iš tiesų reiškia šis pavadinimas? Toli gražu ne kiekvieni valgomieji ledai turi teisę vadintis „plombyru“, […]
Maža auka – dideli darbai: kur nukeliauja parduotuvėje organizacijoms paaukotos lėšos?
Parduotuvėje į aukų dėžutę įmestas euras gali susijungti su tūkstančiais kitų ir tapti realia pagalba – padėti išgydyti akių vėžiu sergantį pusantrų metų mažylį ar suteikti pagalbą šeimai, kovojančiai dėl neišnešioto kūdikio gyvybės. Organizacijos, teikiančios pagalbą vaikams ir šeimoms, susiduriančioms su sveikatos ar gyvenimo iššūkiais, pasakoja, kad žmonių išreikštas gerumas paprasčiausiai aukojant į specialias dėžutes […]
Galutinis vadovas, kaip laimėti didelius prizus VOX kazino: Atskleistos paslaptys
Internetinių kazino pasaulyje kiekvienas žaidėjas svajoja apie didžiulius laimėjimus ir saugią žaidimo patirtį. VOX Casino laikomas viena iš geriausių Europos platformų, kur žaidėjai gali rinktis iš plataus žaidimų asortimento, mėgautis moderniomis premijomis ir išskirtinėmis privilegijomis rimtiems žaidėjams. Šiame gide atskleisime pagrindinius žingsnius, patikrintas strategijas ir slaptus privalumus – taip pagerinsite savo žaidimą ir padidinsite šansus […]
Valstybinė širdies prevencijos programa – ar tu joje?
Kai kurie įspėjamieji ženklai yra akivaizdūs – stiprus krūtinės skausmas, dusulys, staigus galvos svaigimas. Tačiau širdis dažnai tyli tol, kol situacija tampa kritinė. Būtent todėl Lietuvoje jau beveik du dešimtmečius vykdoma nemokama prevencijos programa, leidžianti aptikti ligas dar tada, kai jos nekelia jokių simptomų. Tai ne tik medicininė paslauga – tai galimybė išsaugoti gyvenimo kokybę, […]
Nukrėtė elektra ar žaibas: net ir menkas smūgis gali būti mirtinai pavojingas
Kas pavojingiau – buitinės elektros smūgis ar žaibo iškrova? Ir ar tikrai, jei „tik pakratė“, galime nusiraminti? Apie tai, kokias pasekmes palieka elektra žmogaus organizme, kokį pėdsaką gali palikti žaibo iškrova ant odos, kaip elgtis nelaimės akimirką ir kodėl kirvis gali tapti gyvybę gelbstinčiu įrankiu, pasakoja Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Skubios medicinos centro Priėmimo–skubios pagalbos […]
Holistinės medicinos galia: gydytoja Dana Sabina Stoškutė padeda gydyti priežastį, ne simptomą
Kai kūnas ima kalbėti per simptomus, svarbiausia – ne juos nutildyti, o suprasti, ką jie nori pasakyti. Gydytoja Dana Sabina Stoškutė tiki, kad tikras sveikimas prasideda tada, kai ieškoma ne greito sprendimo, o gilios priežasties. Holistinės medicinos principus taikanti šeimos gydytoja padeda pacientams ne tik pasijusti geriau, bet ir iš esmės keisti gyvenimo kokybę – […]
50 milijonų iš rezervo – sveikatos paslaugoms
Privalomojo sveikatos draudimo taryba pritarė pasiūlymui papildomai skirti 50,5 mln. eurų iš Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) rezervo rizikos valdymo dalies. Lėšos bus panaudotos atsiskaityti su gydymo įstaigomis už šių metų antrąjį ketvirtį suteiktas, bet sutartinius įsipareigojimus viršijusias sveikatos priežiūros paslaugas. 2025 m. balandžio–birželio mėnesiais pacientams visoje Lietuvoje buvo suteikta daugiau paslaugų, nei buvo numatyta […]
Gydytoja patarė, kaip po atostogų į gyvenimo ritmą įsilieti lengviau ir be streso
Jaustis emociškai prislėgtam ar fiziškai išsekusiam vasaros pabaigoje, jau pasibaigus atostogoms yra gana dažnas ir iš dalies natūralus reiškinys. Tai susiję su pereinamuoju laikotarpiu, kuriam organizmas turi prisitaikyti. Vis dėlto nuovargis ir prasta nuotaika gali būti susiję ir su vitaminų, svarbių maistinių medžiagų trūkumu. Keičiantis dienos trukmei, vidinis biologinis laikrodis patiria stresą – tai gali […]
Laimo liga: kodėl neverta tikrintis iškart po erkės įkandimo?
Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) duomenimis, per pirmąjį šių metų pusmetį (sausio–birželio mėn.) Lietuvoje užregistruoti 4329 Laimo ligos atvejai. Pernai tuo pačiu laikotarpiu ligos atvejų buvo dar daugiau – 4593. Nors vasaros karščiai po truputį slūgsta, erkių aktyvumas išlieka didelis. Vasaros pabaiga ir ruduo – vienas iš jų pikų, todėl profilaktika būtina ne tik šiltuoju […]
Kai laisvė virsta stresu: kodėl studijų pradžia gali būti sunkesnė nei atrodo
Visuomenėje jaunų suaugusiųjų (jauni suaugusieji angl. young adults – tai vystymosi amžiaus tarpsnis nuo vėlyvosios paauglystės iki visiškos suaugystės) dažnai laikoma džiaugsmingu nevaržomos laisvės, saviraiškos ir naujų patirčių tyrinėjimo laikotarpiu tačiau po šiuo idealizuotu paveikslu slypi sudėtingas ir pažeidžiamas gyvenimo etapas. Žmogaus raidą tyrinėjantys psichologai jau seniai nustatė, kad jauna suaugystė yra ne šiaip sparčių, […]
Urologas pasakė, ar galima erekcija senatvėje ir kodėl vyrai didinasi varpas
Pasitikrinkite hormonus – siūlo gydytojas urologas, seksualinės medicinos ekspertas Titas Simaška, paklaustas, ką daryti vyrams, jei jiems susirūpinimą kelia sutrikusi erekcija. Sveikatos tinklalaidėje „Be recepto“ gydytojas į vatą nevynioja: anot jo, tai, kad bėgant metams erekcija mažėja ar net visai dingsta, nėra normalu ir to galima išvengti. Pasakodamas apie savo darbo specifiką, T. Simaška juokauja, […]
Sportuoji, bet rezultato nematai? Galbūt naudoji šiuos 3 netinkamus papildus
Kartais atrodo, kad darai viską teisingai – sportuoji reguliariai, valgai normaliai, geri daug vandens. Net proteino kaušelį po treniruotės neužmiršti. Bet veidrodis vis tiek tyli, o skalėje judesio nematyti. Tada pradedi ieškoti kaltų – gal treniruotės per retos? Gal mityba ne tokia švari, kaip galvojai? O gal… sporto papildai, kuriuos renkiesi, tiesiog ne tavo kūnui? […]
Ligoninės darbuotojai mokėsi pasirengimo ekstremaliai situacijai pagrindų
Respublikinės Šiaulių ligoninės darbuotojai rinkosi į Chirurgijos klinikos konferencijų salę, kur surengti pasirengimo ekstremaliai situacijai mokymai. Lietuvos Raudonojo Kryžiaus Šiaulių skyriaus civilinės saugos savanorė Monika Vitkauskienė aptarė ne tik galimas ekstremalias situacijas, netikėtai užklumpančias visuomenę, bet ir parengtį, prevenciją, reagavimą bei po ekstremalios situacijos grįžimą į normalų gyvenimą. Ekstremalios situacijos, pasak pranešėjos, gali būti žmogaus […]
Atnaujinta vaistų išrašymo ir išdavimo tvarka pagerins vaistų prieinamumą ir skatins juos vartoti racionaliai
Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) atnaujino receptų rašymo ir vaistų, kompensuojamųjų medicinos pagalbos priemonių (MPP) išdavimo (pardavimo) tvarką, kuri įsigalios lapkričio mėnesį ir bus paprastesnė bei patogesnė tiek pacientams, tiek asmens sveikatos priežiūros specialistams. Paankstintas recepto galiojimas, galimybė įsigyti vaistą arba kompensuojamąją MPP dalimis, be galiojančio recepto ir pagal poreikį bei kitos naujovės pagerins vaistų ir […]
Sergantiems cukriniu diabetu ir jų artimiesiems – mokslo ir poilsio stovykla
Respublikinės Šiaulių ligoninės Moters ir vaiko klinikos vaikų endokrinologai drauge su Šiaulių moterų LIONS klubo narėmis bei kitų rėmėjų pagalba Vėžežerio poilsiavietėje (Kelmės raj.) jau antrą vasarą surengė vaikų, sergančių cukriniu diabetu, ir jų tėvelių žinių ir poilsio stovyklą „Kartu nenugalimi“. 55 vaikai ir suaugusieji, drauge su medikais ir stovyklos vadovais, keturias dienas mokosi kaip […]
Grįžtame į mokyklą: gydytojas paaiškino, kodėl mokinių sveikatos patikros turi būti neatidėliojamos
Skaičiuojant paskutines vasaros savaites, mokyklinio amžiaus vaikus auginantiems tėvams gali kilti daugybė klausimų, susijusių su sklandžia naujų mokslo metų pradžia. Vienas jų įprastai būna profilaktinis atžalų sveikatos patikrinimas. Šeimos gydytojas Paulius Jacevičius kartu su „PZU Lietuva gyvybės draudimas“ Rizikos vertinimo eksperte Silvita Gutauskiene paaiškina, jog ši sveikatos patikra nėra vien formalumas – ji padeda laiku […]
Jautiesi išsekęs? Reiki gali būti tavo pirmas žingsnis į atsigavimą
Nuolatinis tempas, informacijos srautas ir kasdieniai iššūkiai dažnam tampa nepakeliama našta. Išsekimas pasireiškia ne tik fiziniu nuovargiu – jį lydi emocinis perdegimas, miego sutrikimai, motyvacijos praradimas. Vis daugiau žmonių supranta, kad sveikata – ne tik vaistai ar medicininės procedūros, bet ir vidinės pusiausvyros atkūrimas. Reiki – tai terapija, kuri į šį procesą kviečia žengti pirmąjį […]
Valstybės kontrolės išvados dėl pacientų eilių – svarbi parama Sveikatos apsaugos ministerijai tęsti pradėtus darbus
Sveikatos apsaugos ministerijai labai svarbu, kad Valstybės kontrolė atliko auditą ir įvertino tokią aktualią ir opią problemą kaip pacientų laukimo eilės pas gydytojus. „Valstybės kontrolės audito išvados dėl susidariusių pacientų eilių Sveikatos apsaugos ministerijai yra svarbus ir reikalingas įrankis tęsiant pradėtus darbus. Ši audito ataskaita tampa reikšmingu atskaitos tašku vertinant įgyvendinamus paslaugų prieinamumo pokyčius šalyje. […]
Nuo mitybos iki išmaniųjų technologijų: kaip susigrąžinti hormonų balansą?
Nuolatinis nuovargis, galvos skausmai, odos bėrimai ar nuotaikų svyravimai – tai tik keli simptomai, išduodantys hormonų disbalansą. Nors ši problema dažniau paliečia moteris, ji gali paveikti ir vyrus – ir neretai ilgą laiką lieka nepastebėta. Nors ją gali lemti fiziologiniai pokyčiai, stresas ar miego trūkumas, ar tikrai žinome, kokie kasdieniai įpročiai nepastebimai išbalansuoja hormonų veiklą? […]
Valstybės kontrolė: eilės pas gydytojus prieštarauja žmonių interesams – reikia daugiau pastangų
Valstybės kontrolės atliktas vertinimas „Asmens sveikatos priežiūros paslaugų laukimo eilių mažinimas“ rodo, kad asmens sveikatos priežiūros paslaugų prieinamumas negerėja, nors jau imtasi veiksmų, mažinančių eiles pas gydytojus. Pasak valstybės kontrolierės Irenos Segalovičienės, priemonių, kurių buvo imtasi sprendžiant šią problemą, nepakanka, todėl būtina ieškoti efektyvesnių sprendimų. „Sveikatos priežiūros paslaugų prieinamumas – ne statistinis rodiklis, o žmogaus […]
Artėjant mokslo metams ragina atkreipti dėmesį į vaikų taisyklingą laikyseną
Ruošiantis naujiems mokslo metams svarbu skirti dėmesio ne tik kuprinei ar sąsiuviniams, bet ir vaiko laikysenai, įspėja specialistai. Netinkamai parinkta kuprinė, netaisyklinga sėdėsena ar net per maži batai gali daryti neigiamą poveikį vaiko laikysenai ir sveikatai. „Problemų su laikysena turinčių vaikų daugėja. Praktiškai kas antras vaikas jau turi šiokių tokių laikysenos bėdų. Deja, dažnai tėvai […]
Ginekologė apie pienligę: kartais organizmo pokyčiai apie save praneša netikėtais būdais
Kandida – grybeliniai mikroorganizmai, nuolat gyvenantys tiek moterų, tiek vyrų odos paviršiuje, burnos, virškinamojo trakto, taip pat lytinių takų gleivinėse. Dažniausiai jų nejaučiame ir sveikatos problemų jie nesukelia, kol nepakinta imuninės sistemos būklė ar hormonų balansas ir nesusidaro palankios sąlygos grybeliams daugintis. Tuomet jie ima sparčiai vešėti ir sukelia nemalonius simptomus. Ši būklė visuomenėje plačiai […]
Gydytoja: keičiantis sezonams organizmu rūpintis taip pat svarbu, kaip ir keisti garderobą
Vasarai besibaigiant mūsų organizmas pradeda reaguoti į sezonų kaitą: trumpėjančios dienos, mažėjantis saulės šviesos kiekis ir temperatūros svyravimai daro poveikį hormonų pusiausvyrai. Sezonų kaita dažniausiai paveikia tas organizmo sritis, kurios jautriausios – hormonų balansą, imuninės sistemos veiklą ir emocinę sveikatą. Reaguodamas į pokyčius mūsų organizmas ima gaminti daugiau melatonino, kuris skatina mieguistumą, o sumažėjus tiesioginės saulės […]