Krūties vėžys – ne tik sveikatos, bet ir finansinis iššūkis: kaip užsitikrinti ramybę susidūrus su kritine liga?
Vienas vizitas pas gydytoją gali pakeisti likimą, ypač, kai kalbama apie krūties vėžį, kuris statistiškai išlieka dažniausia onkologine liga tarp Lietuvos moterų. Spalio 15-ąją, minint Pasaulinę krūtų sveikatos dieną, medikai primena, kad laiku atlikti profilaktiniai tyrimai gali išgelbėti gyvybę, o ankstyva diagnostika gerokai padidinti pasveikimo tikimybę. Vis dėlto, krūties vėžio diagnozė neretai reiškia ne tik […]
Sveikata neturi laukti eilėje – visą ligos istoriją matyti ir pas gydytojus registruotis kviečia nuolat tobulinama E. sveikata
Nuo registracijos pas gydytojus iki visos sveikatos istorijos – viskas vienoje vietoje. Tokias galimybes suteikia nuolat tobulinama E. sveikatos sistema, prie kurios kiekvienas gyventojas gali nesunkiai prisijungti ne tik naudodamasis interneto naršykle, bet ir mobiliąja programėle. Pasak sveikatos apsaugos viceministro Daniel Naumovo, šiandien E. sveikatos sistema naudojasi be išimties visi – viešojo ir privataus sektoriaus […]
Kodėl verta matuoti darbuotojų patiriamą stresą?
Įsivaizduokite darbovietę, kurios darbuotojai grįžta namo dar turėdami energijos savo pomėgiams, vakarienei su šeima, o ne tik sofai ir šaldytuvui. Kur susirinkimai nekelia vidinio nerimo, o rytinis kavos puodelis reiškia pradžią, bet ne kovą už išlikimą. Tai realybė tų organizacijų, kurios ne tik stebi savo darbuotojų rezultatus, bet ir matuoja jų psichologinę savijautą. Nes stresas […]
ŽPV sukeliamas vėžys – liga, kurios galima išvengti
Žmogaus papilomos virusas (ŽPV) yra viena dažniausių lytiniu keliu plintančių infekcijų pasaulyje. Manoma, kad šiuo virusu užsikrečia daugiau nei 80 proc. žmonių, per savo gyvenimą turėjusių bent vieną lytinį partnerį. Nors žmogaus imuninė sistema dažniausiai su infekcija susidoroja pati, aukštos rizikos ŽPV tipai gali lemti besimptomes ikivėžines būkles, kurių negydant gali išsivystyti onkologinė liga. […]
Kelio sąnario gydymas pagal aukščiausius tarptautinius standartus
Pirmasis ir kol kas vienintelis Lietuvoje. Taip šiandien galima pristatyti ortopedą traumatologą Kęstutį Blizniką, tapusį pirmuoju šalies gydytoju, sėkmingai įgijusiu Europos kelio chirurgijos ir sporto traumatologijos asociacijos (angl. European Society of Sports Traumatology, Knee Surgery and Arthroscopy (ESSKA)) osteotomijų sertifikatą. Šis prestižinis pripažinimas žymi ne tik aukščiausio lygio profesinę kvalifikaciją, bet ir dar aukštesnius kokybės […]
Nugaros skausmas – ne tik biuro darbuotojų problema: kada kreiptis į gydytoją?
Nugaros skausmas yra viena dažniausių priežasčių, dėl kurių pacientai kreipiasi į gydytojus. Mokslinių šaltinių duomenimis, net 84 proc. žmonių bent kartą gyvenime patiria nugaros skausmą, o ketvirtadalis suaugusiųjų – bent kartą per tris mėnesius. Marijampolės šeimos klinikos „Meliva“ (anksčiau – „InMedica“) šeimos gydytoja Gabrielė Vitkauskienė sako, kad nors dauguma atvejų nėra pavojingi, užsitęsęs ar stiprus […]
Rudens fenomenas sporto salėse: meilė trunka tris savaites
Sporto treneriai jau žino – rudenį į salę sugužės daugybė naujų veidų. Mokslo metų pradžia, aiškesnis gyvenimo ritmas, trumpėjančios dienos – aplinkybės stumte stumia į sporto salę. Visgi tik kas penktas rudens entuziastas tęsia naująjį ritmą – didžioji startuolių dalis pasipusto padus jau po kelių savaičių. Rugsėjis – antrieji Naujieji „Po vasaros pramogų, nuotykių ir […]
Priklausomybė nuo narkotikų, alkoholio, lošimų, interneto: kurias žmonės vertina kaip žalingiausias ir ką sako specialistai?
Lietuvos gyventojai įsitikinę, kad didžiausią žalą sukelia priklausomybė nuo narkotinių medžiagų, įskaitant vaistus, o mažiausiai žalinga yra priklausomybė nuo interneto, parodė rinkos tyrimų bendrovės „Spinter tyrimai“ atlikta reprezentatyvi apklausa. Specialistų teigimu, visos priklausomybės sukelia neigiamas pasekmes, tik jų žala pasireiškia skirtingais būdais. Apklausos dalyviai, paprašyti balais nuo 1 iki 10 įvertinti skirtingų priklausomybių sukeliamą žalą […]
Lietuvių kardiologo išrastas ant riešo dėvimas įrenginys jau išgelbėjo pirmąją gyvybę
Lietuvoje pasirodė inovatyvus prietaisas sergantiems širdies ritmo sutrikimo ligomis. Vilniaus universiteto (VU) Medicinos fakulteto mokslininkas, VU ligoninės Santaros klinikų gydytojas kardiologas-elektrofiziologas dr. Justinas Bacevičius su kolegomis išrado ir praktikoje pritaikė ant riešo dėvimą įrenginį „TeltoHeart“, kuris nuolat fiksuoja širdies veiklą ir rašo elektrokardiogramą. Tai padeda nustatyti sveikatai grėsmę keliančius ritmo sutrikimus. Prietaiso veikimu įsitikinta ne […]
Jau dvi dešimtis metų veikianti prevencinė programa – dėl moterų sveikatos
Minint Pasaulinę krūties dieną, Valstybinė ligonių kasa atkreipia dėmesį, kad vis dar per mažai moterų pasinaudoja nemokama krūties vėžio prevencine programa, ir ragina nelaukti pirmųjų simptomų. Specialistai primena – vienas vizitas profilaktinei patikrai gali padėti išsaugoti moters sveikatą, o kartais ir gyvybę. Lietuvoje krūties vėžys išlieka dažniausia onkologinė moterų liga. Kiekvienais metais nustatoma apie 1 […]
5 proc. BVP iš biotechnologijų: nėra prabangos sustoti
Biotechnologijų sektorius gali tapti kertiniu veiksniu, leidžiančiu Lietuvai ištrūkti iš paslaugų teikėjų vaidmens ir pereiti prie inovacijomis pagrįstos ekonomikos. Siekiant, kad biotechnologijos sudarytų 5 proc. šalies BVP iki 2030 m., būtinos ne tik investicijos, bet ir verslumo stiprinimas, kuris užtikrintų, kad čia gimstančios idėjos taptų globaliais verslais. Kaip konferencijoje „Telia VIP Gyvai“ pabrėžė dr. Monika Paulė, […]
Plungės priėmimo ir skubios pagalbos skyrius – jau naujose patalpose
Gegužės pabaigoje džiaugėmės baigtais Plungės ligoninės Priėmimo ir skubios pagalbos skyriaus rekonstrukcijos darbais, tačiau, kad skyrius galėtų čia veikti, dar reikėjo baldų, įrangos ir viso kito. Dabar ir šis etapas jau įveiktas – jau savaitę Priėmimo ir skubios pagalbos skyrius dirba moderniose, šviesiose ir patogiose erdvėse, kurios džiugina ir gydytojus, ir slaugytojas, ir čia atvykstančius […]
Profesinė ramybė dažnai slepia pavojų: kaip medikams atpažinti perdegimą?
Apie perdegimą šiandien kalbama vis dažniau, tačiau sveikatos priežiūros specialistų bendruomenėje jis vis dar dažnai lieka nepastebėtas. Nuolatinė atsakomybė už pacientų sveikatą, įtampa dėl klaidų kainos ir ilgos darbo valandos sukuria emocinį krūvį, dažnai slepiamą po profesine ramybe. Kol šypsena tampa kauke, o vidinis nuovargis – kasdieniu, bet nutylimu palydovu. Kaip medikams atpažinti perdegimo simptomus? […]
Izoliacija – antroji negalia
„Mama kitiems sakydavo, kad sergu gripu. Ir taip dešimt mėnesių iš eilės“, – pasakoja vilnietė Simona (tikrasis vardas redakcijai žinomas – aut. past.), kuri po stuburo traumos patyrė psichologinę krizę ir beveik metus neišėjo iš namų. Ji pripažįsta – socialinė izoliacija dažnai tampa antrąja negalia, tačiau psichologinė pagalba Lietuvoje sunkiai pasiekiama. Nors adaptacija trunka kelerius […]
Greitieji testai namuose: kaip nesuklysti ir kada būtina kreiptis į gydytoją?
Greitieji testai COVID-19, Helicobacter pylori, streptokokui, narkotinėms medžiagoms ar vitamino D kiekiui nustatyti tampa vis dažnesniu pasirinkimu namų sąlygomis. Tačiau net ir tikslūs testai gali pateikti klaidingus rezultatus, jei atliekami netinkamai. Specialistai atkreipia dėmesį: siekiant patikimų rezultatų, svarbu vengti dažnų klaidų – nuo netinkamo mėginio paėmimo iki neteisingo rezultatų interpretavimo. Pasak „Gintarinės vaistinės“ vaistininkės Linos […]
Pasaulinė endodontijos diena: ką iš tiesų veikia gydytojas endodontologas
Spalio 16 d. pasaulyje minima Endodontijos diena, skirta priminti apie nematomą, bet gyvybiškai svarbų darbą, kurį atlieka gydytojai endodontai. Šią dieną inicijavo Tarptautinė endodontų asociacija, siekdama didinti visuomenės informuotumą apie endodontijos svarbą ir gydymo galimybes išsaugant natūralius dantis. Nors daugeliui pacientų šis terminas vis dar skamba miglotai, endodontinis gydymas dažnai būna paskutinė galimybė išgelbėti dantį. […]
Onkologinių pacientų stebėsena ir papildomų priemonių naudojimo galimybės
Ilgalaikės stebėsenos sistema – kodėl ji svarbi? Nuo 2014 metų Lietuvoje galioja Sveikatos apsaugos ministro įsakymas, pagal kurį onkologiniai pacientai įtraukiami į ilgalaikės stebėsenos programą. Tai reiškia, kad žmogus, kuriam diagnozuota vėžio liga, nėra paliekamas vienas – jo priežiūroje dalyvauja tiek onkologas, tiek šeimos gydytojas. Į stebėsenos sąrašą pacientas įtraukiamas gavus šeimos gydytojo siuntimą onkologui. […]
Ilgaamžiškumo kodas: kaip senatvę paversti stiprybe, o ne našta
Senatvė – tai ne liga, o natūralus gyvenimo etapas, kuriam, kaip ir bet kuriai kelionei, reikia pasiruošimo. Tačiau viešojoje erdvėje apie kokybišką amžėjimą kalbama vis dar per retai, pastebi Lietuvos socialinių darbuotojų asociacijos viceprezidentė, Profesinių kompetencijų tobulinimo centro ekspertė Miglė Maniušytė. Pasak jos, šiandien senjorams skirtos socialinės paslaugos jau orientuotos į tai, kad vyresnio amžiaus […]
Sveikata neturi laukti eilėje – visą ligos istoriją matyti ir pas gydytojus registruotis kviečia nuolat tobulinama E. sveikata
Nuo registracijos pas gydytojus iki visos sveikatos istorijos – viskas vienoje vietoje. Tokias galimybes suteikia nuolat tobulinama E. sveikatos sistema, prie kurios kiekvienas gyventojas gali nesunkiai prisijungti ne tik naudodamasis interneto naršykle, bet ir mobiliąja programėle. Pasak sveikatos apsaugos viceministro Daniel Naumovo, šiandien E. sveikatos sistema naudojasi be išimties visi – viešojo ir privataus sektoriaus […]
Miego svarba: penktadalis sunkių eismo įvykių – dėl mieguistumo ir nekokybiško poilsio
Minint Europos saugaus eismo dieną, spalio 13 d., ekspertai atkreipia dėmesį į poilsio ir miego svarbą vairuotojų budrumui kelyje − vairavimo neišsimiegojus rizika prilygsta apsvaigimui nuo alkoholio. Su skaudžiomis nelaimėmis kelyje susiduriantys draudikai patvirtina, kad įvykus avarijai vairuotojai neretai patys pripažįsta ignoravę nuovargio ženklus ir užsnūdę prie vairo. „Miegas yra vienas svarbiausių mūsų visapusės sveikatos […]
Apklausa atskleidė, kad lietuviai vartoja per mažai Omega-3: tai gali turėti neigiamų pasekmių sveikatai
Kompanijos „Spinter tyrimai“ atlikta apklausa atskleidė, kad riebią žuvį – pavyzdžiui, lašišą, skumbrę, silkę ar sardines – 2–3 kartus per savaitę ar dažniau valgo vos 6 proc. lietuvių. Kitaip tariant, net 94 proc. šalies gyventojų nesilaiko gydytojų rekomenduojamo riebios žuvies vartojimo dažnumo ir dėl to galimai negauna pakankamo kiekio Omega-3 riebalų rūgščių – nepakeičiamų maistinių […]
Spalio 14-oji – Pasaulinė ateities be dantų ėduonies diena: ar įmanoma išvengti dantų „skylučių“?
Spalio 14-ąją minima Pasaulinė ateities be dantų ėduonies diena (World Cavity-Free Future Day). Šią iniciatyvą pradėjo Pasaulinis ateities be dantų ėduonies aljansas (Alliance for a Cavity-Free Future, ACFF), siekiantis skatinti burnos sveikatos specialistus beivisuomenę imtis veiksmų, kad ateities kartos augtų ir gyventų be dantų ėduonies. Dantų ėduonis – tai dažniausia pasaulyje liga, nuo kurios kenčia milijardai žmonių. […]
Mokslininkas – apie grėsmę slaugos darbuotojams: patiriamas krūvis viršija visas ergonomines normas
Žmonės, dirbantys sveikatos ir socialinės rūpybos sektoriuose, nuolatos rūpinasi dešimtimis, o kartais ir šimtais pacientų. Dažnai tai – fizinis darbas, kurio didelę dalį sudaro pacientų pakėlimas ir perkėlimas iš vienos vietos į kitą. Šio darbo keliama rizika dažnai lieka neįvertinta, nors iš tiesų gali turėti rimtų ilgalaikių padarinių. Dėmesys – slaugos specialistų ergonomikai Socialinės rūpybos […]
Nekalbantis vaikas ar po traumos nutilęs suaugęs – logopedai grąžina balsą ir pasitikėjimą
Kai vaikas darželyje vis dar netaria žodžių, pradinukas susiduria su skaitymo sunkumais, o suaugęs žmogus po ligos ar traumos nebegali kalbėti, jiems reikia ne tik specialisto, bet ir žmogaus, kuris išklausys, padrąsins ir padės atgauti pasitikėjimą savimi. „Kai suaugęs žmogus po ligos ar traumos nebegali pasakyti savo vardo – jis ne tik negali kalbėti, bet […]