Klaipėda tapo penktuoju miestu, turinčiu visą parą veikiančią vaistinę
Šiuo metu Lietuvoje veikia tik 5-ios per naktį budinčios vaistinės: dvi jų yra Kaune ir po vieną – Vilniuje, Šiauliuose bei Alytuje. Klaipėda tapo penktuoju šalies miestu, kur yra bent viena budinti vaistinė – čia nuo spalio 3 d. duris atvėrė visą parą veiksianti „Gintarinė vaistinė“. Pasak darbą laiką prailginsiančios „Gintarinės vaistinės“ uostamiestyje vedėjos, vaistininkės […]
Psichologė A. Mockuvienė: šviesos trūkumas gali baigtis depresija, tačiau yra būdų sau padėti
Praėjęs ruduo šios istorijos herojei, kuri norėjo būti pristatyta Vaivos vardu, buvo neįprastas. Moteris tikina, kad nors jos gyvenime tuomet nebuvo naujų iššūkių ar ypatingų sunkumų, tačiau savijauta tamsiuoju metų laiku ėmė sparčiai blogėti: neįprastai dažnai kamavo liūdesys, verksmingumas, apėmė nenoras atlikti įprastus darbus ir imtis naujų. „Įprastai esu guvi ir gyvybinga, tačiau praėjusį rudenį […]
Mažai aptariama tema – vyresnio amžiaus žmonių psichikos problemos
Spalio 1-ąją minima Tarptautinė pagyvenusių žmonių diena. 2021 m. Lietuvoje gyveno beveik 770 000 vyresnių nei 60 m. amžiaus asmenų. Tokio amžiaus žmonės susiduria su daugybe iššūkių. Ne išimtis ir psichikos sveikatos problemos. Kasdien LSMU Kauno ligoninės Ūmios gerontopsichiatrijos skyriuje gydoma daugiau nei dvi dešimtys pacientų. Kalbėti apie vyresnio amžiaus žmonių psichikos ligas nėra populiaru, […]
Depresija Lietuvoje ‒ sergančiųjų kasmet daugėja ir ateityje daugės
Kasmet depresija Lietuvoje diagnozuojama daugiau nei pusei šimto tūkstančių gyventojų. Pernai tokią diagnozę išgirdo 65 879 žmonės. Spalio 1 d. Europoje minima depresijos diena – apie šios ligos gydymą, ryšį su pandemija ir karu bei kodėl ji dažniau diagnozuojama moterims, paklausėme psichiatro, Vilniaus miesto psichikos sveikatos centro direktoriaus Martyno Marcinkevičiaus. „Eurostat“, remdamasi išplėstiniais interviu su Europos […]
Mumijus – iš naujo pasaulio atrastas supermaistas
Mumijo – kas tai? Dažnai išgirstame klausimą mumijus- kas tai? Mumijus kitaip dar žinomas mumijo, shilajit ar mumio vardais. Žodis mumijo kildinamas iš graikų kilmės žodžio reiškiančio ‘saugantis kūną’. Tokį pavadinimą mumijus gavo neatsitiktinai, jau senovės graikijoje buvo gerai žinoma jo nauda žmogaus sveikatai. Ir vistik atsakyti, kas tai iš tiesų yra- nėra paprasta, nes […]
Širdies chirurgas dr. A. Zorinas apie širdies transplantaciją: labiausiai jaudina vienas momentas
Žmogaus širdis per parą suplaka apie 100 tūkstančių kartų. Kartais žmonės išgirsta žinią, kad jų širdis pavargo ir jos dūžiai gali sustoti, o vienintelė viltis išgyventi – širdies transplantacija. Tie žmonės kiekvieną dieną laukia telefono skambučio, kuris reikštų, jog viena šeima netekties akimirką nusprendė pritarti organų donorystei ir padovanoti gyvenimą sergantiems recipientams. Deja, tokio skambučio […]
STOP savarankiškam ortodontiniam gydymui namuose: ne tik neteisėta, bet ir pavojinga sveikatai
Lietuvos Respublikos odontologų rūmų ir Lietuvos ortodontų sąjungos valdybos atviras laiškas visuomenei dėl pavojingos medicinos praktikos Brangūs pacientai ir jų tėveliai, Jau kuris laikas mus pasiekia informacija iš susirūpinusių kolegų ir socialinių tinklų apie Lietuvoje pradėtą vykdyti pacientams pavojingą medicininę veiklą – ortodontinį gydymą dantų tiesinimo kapomis, visą procesą pacientui atliekant savarankiškai namuose, be gydytojo […]
Tarptautinei pagyvenusių žmonių dienai – debatai apie kartų solidarumą
Artėjant Tarptautinei pagyvenusių žmonių dienai, Socialinės apsaugos ir darbo ministerija rengia debatus, kurių pagrindinė tema – kartų solidarumas. Skirtingų kartų atstovai diskutuos apie tai, kaip, visuomenei senėjant, rasti būdų tvariai siekti visų kartų gerovės, užtikrinti socialinį teisingumą, skatinti jaunosios ir vyresnės kartų solidarumą ir bendradarbiavimą. Debatuose „Kartų solidarumas = aktyvūs senjorai + įtraukus jaunimas“ dalyvaus […]
Smurto problematika Lietuvoje: informacinė kampanija „Nesmurtauk“
Smurtas yra ypač opi ir jautri problema Lietuvos visuomenėje. Remiantis Oficialiosios statistikos portalo duomenimis, smurtą dažniausiai patiria moterys, o su smurtiniu elgesiu galima susidurti visur – artimoje aplinkoje, neformaliose bei formaliose vietose (pvz.: laiptinėse, autobusų stotelėse, gydymo įstaigose ir pan.). Apie įvairių smurto formų problematiką ir VšĮ „Stebėk teises“ sukurtą kampaniją „Nesmurtauk“, skirtą smurto prevencijai, […]
Kaip stiprinti savo širdį? Vaistininkė dalijasi 5 patarimais
Širdis – beveik kumščio dydžio organas, kuris užtikrina kraujo cirkuliaciją, organizmo aprūpinimą deguonimi ir maisto medžiagomis. Ji taip pat ir sunkiausiai dirbantis organizmo raumuo: plaka be pertraukos, nuo pat pirmosios mūsų gyvenimo akimirkos. „Camelia“ vaistininkė Jurgita Jankauskienė primena, kokių negalavimų riziką sumažina ar padeda išvengti stipri širdis ir pataria, kaip ja pasirūpinti. „Tinkamas rūpestis savo […]
Rudenį pasitikome peršalę – vaistų įsigijome 80 proc. daugiau
Šį rugsėjį vaistinėse apsilanko vis daugiau peršalimo simptomus pajutusių žmonių. „Eurovaistinės“ duomenimis, vien per pastarąjį mėnesį įsigijome 80 proc. daugiau vaistų nuo peršalimo nei rugpjūtį. Anot vaistininkų, šiuo laikotarpiu dažniausiai skundžiamasi varginančiu kosuliu, gerklės skausmais bei bendru nuovargiu. Sergamumas peršalimo ligomis auga Šiemet peršalimo ligos puolė gyventojus ne tik pereinamaisiais sezonais, bet ir vasarą, pastebi „Eurovaistinės“ […]
Pasaulinė širdies diena: ką valgyti ir kaip kitaip prisidėti prie geresnės savijautos
Rugsėjo 29-ąją minima pasaulinė širdies diena. Šios dienos tikslas – padidinti informuotumą apie širdies ir kraujagyslių ligas bei paskatinti sveiką gyvenseną: motyvuoti žmones daugiau judėti, valgyti širdžiai naudingų produktų. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako pastebinti, kad lietuvių mitybos įpročiai keičiasi, o pirkėjų krepšeliuose galima pastebėti įvairių naudą organizmui turinčių produktų, pirmiausia sezoninių […]
Dietistė pataria, kaip pasirinkti tinkamiausią duoną
Kasmet Europos gyventojai suvartoja virš 30 mln. kg duonos ir jos gaminių. Šių kepinių vartojimas yra gana stabilus – kiekis kinta nežymiai, tačiau keičiasi kepinių skoniai ir maistinės savybės. Tuo tarpu mitybos specialistai pataria ne tik atsižvelgti į duonos sudėtį, bet ir suvalgomą jos kiekį. Pasak dietistės Gabrielės Štulaitės, maisto pasirinkimo piramidėje duona yra pirmajame […]
Rudenį lengvai plintančių užkrečiamų ligų pavyks išvengti pasirūpinus vienu dalyku – pakaks apsilankyti vaistinėje
Šaltasis metų laikas suskubti rūpintis savo sveikata primena ne tik dėl šiuo laikotarpiu taip dažnų peršalimo ligų, bet ir sezoninių gripo ar pneumokoko virusų. Nors pastarųjų metų aktualijos pasaulyje šias ligas privertė nustumti į užmarštį, jos vis dar gajos. Kasmet nuo minėtų virusų visame pasaulyje miršta milijonai žmonių. Vaistininkė atkreipia dėmesį, kaip šių ligų išvengti […]
Atėjus rudeniui laikas planuoti vizitą pas gydytoją: kokie simptomai išduoda galimą ligą?
Ultravioletinių saulės spindulių poveikis yra vienas didžiausių rizikos veiksnių, auginančių tikimybę susirgti pavojingiausia odos vėžio forma – melanoma. Saulėtoms dienoms Lietuvą aplankant vis rečiau, ekspertai primena, kad atėjo laikas pasitikrinti vasaros saulės paveiktą odą, ir įspėja, kad apsaugos nuo saulės negalima pamiršti net ir rudens metu. Sergamumas nuolat auga Nacionalinio vėžio instituto duomenys rodo, kad […]
Docentė išsklaido mitus apie žuvų taukų pasisavinimą
Siekiant palaikyti žmonių sveikatą ir užkirsti kelią lėtinėms ligoms, pastaruoju metu itin didelis dėmesys kreipiamas į nepakeičiamųjų riebalų rūgščių, būtent Omega-3, vartojimą. Omega-3 polinesočiosios riebalų rūgštys yra svarbi žmogaus mitybos sudedamoji dalis. Moksliškai pagrįstas teigiamas ryšys tarp šių rūgščių vartojimo ir širdies ligų, hipertenzijos, uždegimo, vėžio, neurologinių sutrikimų ir kt. ligų prevencijos. Nors Omega-3 riebalų rūgščių […]
Senjorų sveikata: kaip gyventi ilgiau ir sveikiau?
Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) sveikatą apibrėžia kaip geros fizinės, psichinės ir socialinės savijautos būseną, o ne tik ligų ar negalios nebuvimą. Tai ypač svarbu, atsižvelgiant į faktą, jog sveikata – vienas svarbiausių rodiklių, lemiančių senjorų gyvenimo kokybę, o Lietuvos populiacijos senėjimo tempas yra beveik 2 kartus greitesnis nei Europos Sąjungos (ES) vidurkis. Europos Komisija (EK) […]
VVKT: Lietuvos pacientams – didesnis vaistų pasirinkimas
Finansų ministerija skyrė finansavimą Valstybinei vaistų kontrolės tarnybai prie Sveikatos apsaugos ministerijos (VVKT) BREXIT pasekmėms vaistų registracijos srityje švelninti. Finansavimas skirtas VVKT parengtam projektui įgyvendinti, kurio metu Lietuva vaistų registracijos procedūrose dalyvautų kaip referencinė valstybė. Per projektą Lietuva priims ne mažiau kaip 30 tokių paraiškų ir aktyviai konsultuos vaistinių preparatų registruotojus. Dėl to šalyje bus […]
Sveikatos apsaugos ministerijai pavaldžios įstaigos įsikurs viename pastate
Net kelios Sveikatos apsaugos ministerijai pavaldžios įstaigos įsikurs viename pastate – Studentų g. 45, Vilniuje. Įstaigos atsisakė perteklinio, energetiškai neefektyvaus ir nugyvento nekilnojamojo turto ir persikėlė į joms pritaikytas, šiuolaikiškas patalpas, kurias sutvarkė valstybės įmonė Turto bankas. Studentų g. 45, Vilniuje esančiame pastate įsikurs Higienos institutas bei prie jo nuo šios vasaros prijungti Valstybinis psichikos […]
Pirtininkės patarimai: ko reikėtų vengti ir ką rekomenduojama valgyti einant į pirtį
Rytoj – Šeimos pirties diena. Ši šventė kasmet minima pirmąjį rudens Lygiadienio šeštadienį. O diena pasirinkta ne veltui – nuo pat senovės pirtis dažniausiai buvo kuriama šeštadienio vakarais, į ją kviečiami visi šeimos nariai, draugai ir kaimynai. Pirtininkė Ramunė Žukauskienė pabrėžia, kad ruošiantis į pirtį svarbu nepamiršti tam tikrų apeigų bei pasirinkti tinkamus užkandžius ir […]
Tarptautinė vaistininkų diena – ko tikrai nežinote apie šią profesiją?
Svarbi sveikatos sistemos dalis, pirmas pasirinkimas pasitarti sveikatos klausimais, greičiausia pagalba susirgus ar pajautus pirmus ligos simptomus – tokius žodžius dažniausiai sakome ir žinome apie vaistininkus. Vis dėl to, dar gajus mitas, kad vaistininkas esą tik parduoda vaistus ir retas žino, kokias kompetencijas iš tiesų turi jų kasdienis sveikatos. Rugsėjo 25-ąją minima Tarptautinė vaistininkų diena […]
Kokias pramogas verta rinktis šaltuoju metų laiku?
Daugeliui SPA atostogos nėra pirmas dalykas, kuris ateina į galvą galvojant apie Lietuvą, tačiau ar žinojote, kad Lietuva turi puikų kurortinį miestelį? Druskininkai yra pietinėje Lietuvos dalyje, apie 120 km nuo Vilniaus. Miesto pavadinimas kilęs iš lietuviško žodžio „druska“, reiškiančio druską. Vietiniuose šaltiniuose gausu mineralų, o jų gydomasis poveikis žinomas šimtmečius. Druskininkai kurortiniu miestu buvo […]
Holika Holika kosmetika – kodėl svarbu naudoti šaltuoju metų laiku?
Nemaloniausias dalykas mūsų odai prasidėjus šaltiems orams yra dažnas šilto ir sauso patalpų oro keitimas šaltu lauko oru. Dėl šios priežasties jis perdžiūva ir išsausėja. Riebalinės liaukos žemoje temperatūroje veikia skirtingai, sulėtėja riebalų išsiskyrimas, todėl pažeidžiamas odos lipidinis barjeras, todėl odai reikia ypatingos priežiūros. Žvarbus vėjas ir skraidančios dulkės dirgina epidermyje esančias nervų galūnes (C skaidulas). Dažniausiai […]
Lietuva perduoda Ukrainai dar vieną greitosios medicinos pagalbos automobilį ir medicinos priemonių
Tęsdama paramą Ukrainai ir prisidėdama prie sužeistų jos gynėjų gydymo, Lietuva perduos Rusijos karinę agresiją patiriančiai šaliai greitosios medicinos pagalbos automobilį. Sveikatos apsaugos ministerijai (SAM) priklausantis ir Atlanto sutarties Lietuvos bendrijos lėšomis atnaujintas automobilis šeštadienį turėtų pasiekti Ukrainos sieną, kur bus perduotas šios šalies atstovams. Sprendimas perduoti dar vieną sužeistųjų ir sergančiųjų pervežimui reikalingą transporto […]