Šlapimo nelaikymas – nevalingas, nekontroliuojamas šlapimo ištekėjimas, atsirandantis dėl šlapimo pūslės kontrolės praradimo. Žmogaus šlapimo pūslėje vidutiniškai telpa apie 500 ml šlapimo. Pirmi prisipildymo signalai atsiranda, kai prisipildo apie 200 ml šlapimo. Tačiau sveiki žmonės šį šlapimo pūslės spaudimą gali iškęsti ir šlapinimąsi kontroliuoti. Esant šlapimo nelaikymui, šlapimas žmogui išteka nevalingai. Tai blogina gyvenimo kokybę, atsiranda diskomforto jausmas.
Blogėja ne tik fizinė, bet ir psichologinė žmogaus sveikata: sutrinka miegas, darbingumas, žmogaus socialinė veikla, seksualiniai santykiai, savigarba, keičiasi gyvenimo būdas (mažiau bendraujama, dažniau būnama namuose), galima ir depresija. Remiantis statistika, maždaug kas šešta gimdžiusi trisdešimtmetė, 30–60 proc. moterų nėštumo metu ir kas antra penkiasdešimtmetė moteris skundžiasi įvairaus laipsnio šlapimo nelaikymu.
Šlapimo nelaikymas gali kankinti ir įvairaus amžiaus vyrus. Su šia problema susiduria 3–5 proc. pagyvenusių vyrų. Šlapimo nelaikymo atsiradimo priežasčių yra daug: pastovus vidurių užkietėjimas, gausus alkoholio, dirbtinių šaldiklių, kavos ar kt. skysčių vartojimas, dubens raumenų apkrova (dėl antsvorio, nėštumo, gimdymo), menopauzė, hormonų pusiausvyros sutrikimai, kai kurie vaistai, ūminės ligos (šlapimo takų, insultas, širdies nepakankamumas), psichologinės priežastys (depresija, neurozė), kt. susirgimai (cukrinis diabetas, šlapimo pūslės akmenys, padidėjęs kraujospūdis, demencija, parkinsonizmas, sunkios sąnarių ligos, stuburo ir kt. traumos, įv. operacijos), sutrikęs judėjimas (gulimas režimas, kaulų lūžimai), šlapimo takų anatominiai pokyčiai vyresniame amžiuje, ilgalaikis stresas, rūkymas, didelis fizinis krūvis, vyrams – gerybinis prostatos išvešėjimas.
Šlapimo nelaikymo intensyvumas gali būti įvairus: nuo kelių lašų retkarčiais iki pastovaus ir nuolat tekančio šlapimo. Šlapimo nelaikymo laipsnis nustatomas atsižvelgiant į per 4 val. vidutiniškai nekontroliuojamai ištekantį šlapimo kiekį. Daugelį šlapimo nelaikymo priežasčių galima kontroliuoti taikant profilaktines priemones:
• keisti gyvenimo būdą (mažinti antsvorį, didinti fizinį aktyvumą, tačiau vengti sunkaus fizinio darbo);
• mažinti šlapimo pūslės dirginimą (mažinti kavos, gazuotų ir kt. gėrimų, kurie skatina šlapinimąsi, vartojimą);
• daryti specialią mankštą (šlapimo pūslei treniruoti ir dubens raumenims stiprinti: Kėgerio pratimai);
• gydyti šlapimo ir lytinės sistemos infekcijas ar susirgimus (ypač šlapimo pūslės uždegimą, akmenligę ir pan), auglius;
• vidurių užkietėjimo prevenciją;
• įvertinti dėl kitų susirgimų vartojamų vaistų poveikį (ypač diuretikų ir antihipertenzinių);
• pagyvenusiems vyrams dažniausiai reikia gydyti gerybinį prostatos išvešėjimą;
• tinkamai prižiūrėti tarpvietės odą;
• pagal individualius poreikius pasirinkti tinkamas šlapimą sugeriančias priemones.
Šlapimą sugeriantys gaminiai naudojami įvairaus šlapimo nelaikymo laipsniui kontroliuoti. Šlapimą sugeriantys produktai parenkami pagal:
• žmogaus aktyvumą: aktyvus, pusiau aktyvus žmogus ar pasyvus gulintis. Kai kurie gaminiai, pvz., įklotai gali būti sukurti specialiai vyrams arba specialiai moterims;
• šlapimo nelaikymo laipsnį. Renkantis tinkamo sugėrimo gaminį, galima remtis lašelių (kuo daugiau lašelių, tuo daugiau gaminys sugeria) ir sugėrimo pavadinimų sistema (pvz., Extra, Plus, Super, Maxi);
• gaminio kokybės ir saugumo kriterijus: pasirinktos priemonės turi gerai sugerti šlapimą ir tausoti odą (jų vidinis paviršius turi lengvai praleisti skystį ir išlikti sausas), nekelti alergijos (būti be alergiją sukeliančio latekso) ir nedirginti (tai ypač aktualu gulintiems pacientams dėl pragulų rizikos), praleisti orą, apsaugoti nuo nemalonaus šlapimo kvapo, kad būtų patogu nešioti po apatiniu trikotažu. Be to, sauskelnės ir specialūs anatominiai įklotai turi specialią spalvą keičiančią juostelę (drėgmės indikatorių), kuris parodo, kad laikas keisti gaminį.
Specialiai moterims pagaminti įklotai yra ypač ploni, todėl nepastebimi netgi dėvint aptemtus drabužius, jie idealiai tinka ir po gimdymo ar vaginos operacijos. O specialiai vyrams skirti gaminiai netgi suformuoti taip, kad atitinka kapšelio formą. Taigi slaptumas garantuotas!
Esant šlapimo nelaikymui, reikia nedelsti ir kuo greičiau kreiptis į bendrosios praktikos gydytoją, į urologą ar ginekologą, nes yra daug efektyvių priemonių šlapimo nelaikymui sumažinti ar išgydyti. O tai ženkliai pagerina žmogaus gyvenimo kokybę.
Linkiu visiems puikios sveikatos!
Informacija parengta pagal Ramunėlės vaistinės leidinį
MoliMed Premium – įklotai lengvam šlapimo nelaikymui
„HARTMANN“ gamintojas esant lengvam arba vidutiniam šlapimo nelaikymui moterims siūlo įklotus „MoliMed Premium“. Jie taip pat idealiai tinka po vaginos operacijų, gimdymo. Ypatingas įkloto privalumas – gerai prie kūno prisitaikanti forma, visiškai netrukdanti judesiams.
Šie įklotai yra ne tik saugūs ir diskretiški, bet ir turi neutralų paskirstomąjį sluoksnį (stabilus pH – 5,5) todėl nedirgina odos. „MoliMed Premium“ yra laidūs orui, turi kvapų neutralizavimo sistemą, trisluoksnis absorbuojamasis pluoštas greitai sugeria skystį ir saugo jį įkloto viduje. Saugumui garantuoti gaminami 6 dydžių įklotai: ultra micro, micro light, micro, mini, midi ir maxi.
Higieniškam ir patogesniam naudojimui „MoliMed Premium micro“ ir „MoliMed Premium mini“ supakuoti po vieną. Taigi „MoliMed Premium“ nepaisant šlapimo nelaikymo, padeda aktyviai gyventi. * Įklotai „MoliMed Premium maxi“ yra kompensuojami.
Specialiai vyrams sukurti įklotai
„MoliMed Premium for men“ – specialiai vyrams sukurti įklotai lengvam šlapimo nelaikymui, kuriuos labai patogu naudoti, plačiomis lipniomis juostelėmis juos lengva prisitvirtinti prie apatinio trikotažo. Įklotai gaminami dviejų rūšių:
„MoliMed Premium for men protect“
Specialūs V formos laidūs orui įklotai, turintys vidinius skystį sulaikančius kraštelius, kurie uždengia genitalijų sritį. Ypatingas sugeriamasis pluoštas sulaiko ir didesnį skysčio kiekį įklotų viduje, taip užtikrinama visapusiška apsauga.
„MoliMed Premium for men active“
Specialūs kapšelio formos laidūs orui įklotai, puikiai prisitaikantys prie kūno formų. Idealiai tinka diskretiškumą vertinantiems vyrams, esant nedideliam šlapimo nelaikymui.
Daugiau informacijos:
