Šaltuoju metų laiku rankų oda išsausėja greičiausiai. Ją vargina žvarbus lauko vėjas, sausas šildomų patalpų oras ir dažnas plovimas. Lentynose dažniausiai matome dviejų rūšių rankų kremus:
- drėkinamuosius,
- maitinamuosius.
Esminis jų skirtumas paprastas: drėkinamasis kremas papildo odos drėgmės atsargas, o maitinamasis – riebalais (lipidais), kurie neleidžia tai drėgmei išgaruoti. Todėl rinktis reikėtų ne pagal gražų užrašą ant pakuotės, o pagal tai, ko jūsų odai trūksta labiausiai: drėgmės, apsauginio barjero ar abiejų.
Kuo skiriasi drėkinamasis ir maitinamasis rankų kremas?
Odos paviršius veikia kaip natūralus skydas, sudarytas iš vandens ir jį saugančių lipidų. Kai trūksta vandens, jaučiame nemalonų odos tempimą, ji praranda elastingumą. O kai pažeidžiamas apsauginis lipidų sluoksnis, drėgmė greitai išgaruoja – tuomet oda tampa šiurkšti, pradeda nuluptis ar net skeldėti.
Žiemą šios problemos dažniausiai užklumpa kartu. Karštas vanduo bei muilas nuplauna natūralius odos riebalus, o sausas oras ištraukia likusią drėgmę. Rezultatas – rankoms trūksta ir vandens, ir apsaugos.
Drėkinamųjų kremų pagrindas – vandentrakės medžiagos (glicerinas, hialurono rūgštis, karbamidas, pantenolis, alavijas). Tokios priemonės būna lengvos tekstūros, greitai įsigeria ir nepalieka riebumo pojūčio.
Maitinamųjų kremų sudėtyje karaliauja riebalai: taukmedžių ar kakavos sviestas, augaliniai aliejai, ceramidai. Dažnai juose yra ir apsauginę plėvelę kuriančių ingredientų – bičių vaško, dimetikono ar vazelino. Šie kremai yra tirštesni, įsigeria lėčiau, tačiau užtikrina ilgalaikę apsaugą.
Patarimas: visada atkreipkite dėmesį į ingredientų sąrašą (INCI). Sudedamosios dalys nurodomos mažėjančia tvarka, todėl pirmosios eilutės geriausiai atskleidžia tikrąją kremo paskirtį.
Drėkinamojo ir maitinamojo kremo palyginimas
| Drėkinamasis kremas | Maitinamasis kremas | |
|---|---|---|
| Pagrindinė paskirtis | Suteikia odai vandens ir jį suriša | Papildo lipidus ir sulaiko drėgmę odoje |
| Tipinės medžiagos | Glicerinas, hialurono rūgštis, karbamidas, pantenolis, alavijas | Taukmedžio sviestas, augaliniai aliejai, ceramidai, bičių vaškas |
| Tekstūra | Lengva, kreminė arba gelinė | Tiršta, sodri, balzamo tipo |
| Įsigėrimas | Greitas, riebumo nelieka | Lėtesnis, lieka apsauginė plėvelė |
| Kam tinka | Normaliai ir lengvai išsausėjusiai odai | Labai sausai, šiurkščiai, skilinėjančiai odai |
| Kada naudoti | Dieną, po rankų plovimo | Vakare ir prieš išeinant į šaltį |
| Žiemą | Papildoma priemonė dienai | Pagrindinė priemonė |
Koks rankų kremas geriausias labai sausai ir suskeldėjusiai odai?
Labai sausai ir jau suskeldėjusiai rankų odai geriausia rinktis maitinamąjį kremą, papildytą drėkinamosiomis medžiagomis (pavyzdžiui, glicerinu ar karbamidu). Vien tik drėkinamasis kremas suteiks trumpą palengvėjimą, nes per pažeistą barjerą drėgmė iškart išgaruos. Praktiškiausias sprendimas – turėti du skirtingus kremus:
- lengvą drėkinamąjį – dienai,
- sodrų maitinamąjį – nakčiai.
Pavyzdžiui, „The Body Shop“ rankų kremų asortimente lengva išsirinkti priemonę tiek greitam įsigėrimui darbe, tiek giliam odos atkūrimui vakare.
Beje, oda apie nagus ir ant krumplių trūkinėja greičiausiai todėl, kad šiose vietose ji patiria didžiausią tempimą. Be to, rankų odoje yra labai nedaug riebalinių liaukų, todėl jos natūrali apsauga iš prigimties trapi.
Kaip padėti itin pažeistai odai? Vakare gausiai patepkite rankas maitinamuoju balzamu ir užsimaukite medvilnines pirštines nakčiai. Plaudami indus būtinai mūvėkite gumines pirštines, lauke nenusiimkite šiltų pirštinių, o po kiekvieno rankų plovimo iškart naudokite kremą. Jei įtrūkimai gilūs, skausmingi ar neužgyja per kelias savaites, pasitarkite su gydytoju dermatologu.
Jei užtepus kremą oda pradeda perštėti, greičiausiai kaltos mikrožaizdelės. Graužimo pojūtį dažnai sukelia alkoholis, sintetiniai kvapai, rūgštys ar didelė karbamido koncentracija. Kol oda sugis, rinkitės kuo paprastesnės sudėties, bekvapes priemones. Jei sudirgimas nepraeina, kremo nebenaudokite.
Kuo skiriasi kremas sausai odai nuo kremo jautriai odai?
Sausai odai skirtos priemonės papildo trūkstamus riebalus bei drėgmę (tam naudojami aliejai, sviestai, ceramidai). Jautriai odai skirti kremai sukurti taip, kad kuo mažiau dirgintų: jų sudėtis trumpa, jie papildyti raminančiais ingredientais, tokiais kaip pantenolis ar alavijas.
Žiemą rankų oda dažnai tampa ir sausa, ir jautri vienu metu. Tokiu atveju idealiai tiks maitinamasis kremas be kvapiklių ir su kuo trumpesniu ingredientų sąrašu. Naują gaminį visada pirmiausia išbandykite mažame odos plote.
Drėkinamasis ir maitinamasis kremai nėra konkurentai – jie papildo vienas kitą. Auksinė taisyklė žiemą: drėkinkite dieną, maitinkite naktį ir prieš einant į šaltį.
Štai kaip atrodo ideali rankų priežiūros schema per visą dieną:
Svarbiausios išvados
- Drėkinamasis kremas papildo vandens atsargas, o maitinamasis suteikia lipidų, kurie neleidžia drėgmei išgaruoti.
- Ieškokite glicerino, hialurono rūgšties ar karbamido drėkinimui, o taukmedžių sviesto, aliejų ir ceramidų – maitinimui.
- Labai sausai ir suskeldėjusiai rankų odai žiemą geriausiai tinka maitinamasis kremas su drėkinamosiomis medžiagomis.
- Dieną naudokite lengvą drėkinamąjį kremą, o vakare ir prieš ėjimą į šaltį – sodrų maitinamąjį.
- Kremą tepkite po kiekvieno plovimo, kol oda dar šiek tiek drėgna.
- Jautriai odai rinkitės bekvapes, trumpesnės sudėties priemones ir išbandykite jas mažame odos plote.
- Jei įtrūkimai gilūs, skausmingi ar neužgyja kelias savaites, kreipkitės į dermatologą.
