Naktį prastai išsimiegojote? Šeimos gydytoja papasakojo, kaip sau padėti ir kaip atstatyti miego režimą
Gydytoja psichiatrė: 20 proc. populiacijos epizodiškai patiria nemigos simptomus. Kaip pasirūpinti kokybišku miegu?
Maisto papildai, vitaminai Kodėl svarbu stebėti geležies kiekį organizme? Geležis yra mineralas, kuris reikalingas mūsų organizmo augimui ir vystymuisi. Šis mineralas naudojamas hemoglobino, raudonųjų