Atostogos skirtos poilsiui – ne bėgiojimui į tualetą ar meniu analizavimui tikintis išvengti nemalonių staigmenų. Jei netoleruojate laktozės, puikiai žinote: užtenka vienos klaidos, ir diena gali virsti tikru košmaru. Laimei, su šiek tiek pasiruošimo galite išvykti ramia galva ir… ramiu pilvu.
Per atostogas dažniausiai valgoma ne namuose. Ir būtent čia prasideda pavojai – restoranuose ingredientų sąrašai dažnai neaiškūs, personalas ne visada žino apie maisto netoleravimą, viešbučių bufetuose padažai, apkepai, bulvių košės, kurių sudėtyje visada yra pieno produktų, spontaniški užkandžiai – sumuštiniai „ant greitųjų“, ledai, pyragaičiai. Visos šios situacijos – tai akimirkos, kai atsipalaiduojame, ir tada mus ištinka….. laktozė!
Tai kaipgi pasiruošti kelionei, jei netoleruoji laktozės? Paprastai – susikraukite savo „būtiniausių daiktų“ rinkinį: maudymosi kostiumėlį ir laktazės maisto papildus iš www.netoleruojulaktozes.lt. Šie nereceptiniai laktazės maisto papildai padeda organizmui skaidyti laktozę, jei vartojami kartu su pirmuoju kąsniu, jie paprastai veikia 30–45 minutes.
Laktazės maisto papildai yra puikus sprendimas tiems, kurie nori mėgautis pieno produktais be jokių nemalonių simptomų. Šie papildai yra sukurti specialiai tam, kad padėtų organizmui suskaidyti laktozę ir išvengti diskomforto. Laktazės maisto papildai papildo organizmo natūralų laktazės kiekį, leisdami tinkamai suvirškinti pieno produktus. Jie vartojami kartu su laktozės turinčiais maisto produktais, užtikrinant, kad laktozė bus suskaidyta dar prieš pasiekiant storąją žarną. Tai reiškia, kad galite mėgautis mėgstamais pieno produktais be pilvo pūtimo, skausmų ar kitų nemalonių simptomų.
www.netoleruojulaktozes.lt Lietuvos gyventojams pristato geriausius laktazės maisto papildus tik iš sertifikuotų Europos gamintojų – atstovauja tokius garsius sertifikuotus gamintojus kaip Vokietijos AVITALE GmbH ir jų keturių „stiprumų“ laktazės maisto papildus LACTASE, Prancūzijos gamintojo Laboratoire Physiosynthèse laktazės maisto papildus LACTOLERANCE bei Italijos gamintojo prekės ženklą LACTOSOLUTION. Visi gamintojai specializuojasi sveikatos ir farmacijos produktų gamyboje, glaudžiai bendradarbiauja su specializuotomis laboratorijomis ir vaistinėmis, kurie kruopščiai tikrina visų produktų sudėtį, maistinę vertę, efektyvumą ir reikalavimus. Gaminiams naudojami tik geriausi ir patikrinti ingredientai, papildų gamyboje naudojamos tik grynos farmacinės kokybės žaliavos.
Kokias šalis rinktis kelionei, kai netoleruoji laktozės?
Daugelis žmonių, kenčiančių nuo laktozės netoleravimo, pastebi, kad atostogaudami pietų šalyse jie patiria mažiau arba visai nejaučia jokių simptomų. Dėl to kartais kyla įtarimų, kad virškinimo sutrikimai gali būti psichologinės kilmės ir kad galbūt iš tikrųjų laktozės netoleravimo nėra. Tai daugiausia lemia mažesnis laktozės kiekis pietų šalių maisto produktuose. Pagrindinė priežastis – skirtingos pieno produktų gamybos tradicijos, pietų šalyse pieno produktai paprastai turi mažiau laktozės nei šiaurėje, nes laktozės netoleruojančių gyventojų dalis ten yra gerokai didesnė. Gamybos procesai pienui, sūriui, jogurtui ar varškei bėgant laikui prisitaikė prie vietinių poreikių – nėra prasmės gaminti produktų, kurių vietiniai negali virškinti. Tai ypač pasakytina apie tokias šalis kaip Graikija ar Turkija – jų tradiciniai sūriai iš ožkų ar avių pieno dažnai natūraliai turi mažiau laktozės. Be to, dėl pasikeitusios mitybos atostogų metu gali keistis ir žarnyno mikroflora, o tai lemia kitokį laktozės skaidymą ir kitokių galutinių produktų susidarymą.
Taigi, jei per atostogas jaučiatės geriau – tai ne tik „atostogų efektas“. Labai tikėtina, kad jūsų organizmui paprasčiau virškinti pieno produktus, nes jų laktozės kiekis šalyse, kur laktozės netoleravimas yra dažnesnis, paprasčiausiai natūraliai mažesnis.
Na o su laktazės maisto papildais atostogos vėl gali tapti tikru malonumu – be kompromisų nei dėl skonio, nei dėl virškinimo. Neleiskite laktozei sugadinti jūsų poilsio. Įsidėkite laktazės maisto papildus į lagaminą ir mėgaukitės vasara.
Rinkitės tik kokybiškus laktazės papildus, kurie yra patikimi ir efektyvūs. Ieškokite produktų, kurių sudėtyje yra natūralios laktazės, ir kurie yra patikrinti bei sertifikuoti. Tokie papildai ne tik padės jums mėgautis pieno produktais, bet ir užtikrins jūsų sveikatą bei gerą savijautą.
Nepamirškite, kad šventės – tai ne tik maistas. Tai balansas, džiaugsmas, poilsis ir brangios akimirkos su artimaisiais.
Aukštos kokybės laktazės maisto papildų ieškokite www.netoleruojulaktozes.lt internetinėje parduotuvėje. Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos išduotas maisto tvarkymo subjekto patvirtinimo pažymėjimas Nr. 190013364.
Linksmų, jaukių ir skanių atostogų!
