Kai baigiasi gydymas, norisi, kad kartu su juo pasibaigtų ir visas ligos atneštas nerimas. Sugrįžtų jėgos, įprasti planai, pasitikėjimas savo kūnu. Trečios stadijos krūties vėžiu sirgusiai Vaivai po chemoterapijos ir operacijos labiausiai rūpėjo atsigauti ir grįžti į kasdienybę. Šiandien dalydamasi savo istorija ji ragina kitas skirti sau daugiau dėmesio ir neatidėlioti rūpesčio sveikata.
Vaivai diagnozė buvo netikėta. Moteris reguliariai lankėsi poliklinikoje, tikrinosi sveikatą, todėl žinia apie vėžį sukėlė šoką. Prasidėjo gydymas, o kartu su juo – laikotarpis, kai sveikata tapo svarbiausiu kasdienybės klausimu.
Po chemoterapijos kursų ir operacijos Vaiva norėjo kuo greičiau palengvinti gydymo sukeltus negalavimus. Jos tikslas buvo labai žmogiškas: sustiprėti ir vėl gyventi kiek įmanoma įprastai. Tačiau šalia noro atsigauti buvo ir rūpestis, kaip saugoti sveikatą ateityje.
Sugrįžimui į kasdienybę reikia laiko
Pasibaigus gydymui, noras susigrąžinti ankstesnį gyvenimo ritmą gali būti didelis. Norisi imtis atidėtų darbų, susitikti su artimaisiais, kurti planus. Vis dėlto nereikia kiekvienos dienos vertinti pagal tai, kiek pavyko nuveikti.
Vaivos raginimas mylėti save šioje situacijoje įgauna labai praktišką prasmę: skirti laiko poilsiui, pasakyti, kai sunku, ir nebandyti su viskuo susitvarkyti vienai. Rūpestis savimi prasideda ir nuo leidimo priimti pagalbą.
Apie diagnozę, gydymą ir gyvenimą po jo Vaiva pasakoja vaizdo įraše.
Klausytis savęs ir nepalikti klausimų neatsakytų
Klausytis organizmo nereiškia nuolat ieškoti ligos požymių. Svarbu pastebėti pasikeitusią savijautą, apie neraminančius simptomus pasikalbėti su gydytoju ir laikytis numatyto sveikatos stebėjimo plano. Nauji ar nepraeinantys negalavimai verti dėmesio, tačiau savaime nereiškia, kad liga sugrįžo.Savo pasakojime Vaiva pamini ir vartojamą ugniažolės preparatą. Tai asmeninė jos patirtis, kuri neturėtų būti suprantama kaip rekomendacija ar įrodymas, kad preparatas apsaugo nuo vėžio pasikartojimo. Augalinių preparatų vartojimą svarbu aptarti su gydytoju ar vaistininku.
