Sausio 21d. Šeštadienis

Lašas po lašo – ir jau per vėlu sustoti

2012 Spalio 8d.
Peržiūrų skaičius: 22804
Lašas po lašo – ir jau per vėlu sustoti

Alkoholis jau tapo pagrindine stalo puošmena švenčių metu, be jo jau nebemokame smagiai bendrauti. Kuo tai gresia moterims? Sunku patikėti, kad net ir viena taurė vyno gali būti staigaus žemyn besileidžiančio kelio pradžia. Juk moterys tik retkarčiais "elegantiškai gurkšnoja". Tačiau Vokietijos mokslininkai nustatė, kad alkoholis moterų smegenims kenkia labiau nei vyrų, jos tampa labiau priklausomos nuo alkoholio.

Greičiau apgirsta

Moterys degtinės negeria, tačiau ar iš tiesų tas elegantiškas vyno taurės gurkšnojimas yra visiškai nekaltas? Vilniaus priklausomybės ligų centro gydytoja psichiatrė Vilma Andrejauskienė mano kitaip. Ji sako, kad moters organizmas greičiau pripranta prie alkoholio, o ir jų smegenys atrofuojasi greičiau. Dirbančios protinį darbą pastebi, kad po išgertuvių sulėtėja mąstymas, skaičiavimo sparta bei tikslumas. "Pirmuosius psichikos pasikeitimus įžvelgti sunku, bet vėliau ji keičiasi labai sparčiai, – aiškina gydytoja. – Nuo asmenybės sutrikimo iki visiško degradavimo ir net silpnaprotystės. Moterys greičiau apgirsta, nes jų kraujyje mažiau vandens, dėl to išgerto alkoholio koncentracija tampa didesnė. Joms greičiau nei vyrams pasireiškia psichikos ir kepenų ligos, širdies bei kitų raumenų pažeidimas. Nuolatinis girtavimas greičiau nei vyrams palieka pėdsaką moters veide, nes oda yra kur kas plonesnė. Paburkę paakiai ir ankstyvos raukšlės – pakankamas motyvas atsisakyti taurelės. Moterys nuo alkoholio sveiksta lėčiau nei vyrai, jų organizmas ilgiau laiko nuodus ir dėl to greičiau sensta."

Gimdo nesveikus vaikus

Geriančios moterys dažniau gimdo negyvus vaikus, dažniau persileidžia. Jei vaikas būna pradėtas tėvams esant girtiems ar neseniai gėrusiems, yra didelė tikimybė, jog gims protiškai atsilikęs arba turės fi zinių negalių. Alkoholio vartojimas nėštumo metu yra dažniausia apsigimimų, vystymosi, augimo ir elgesio sutrikimų priežastis. Daugeliu atvejų būna tik mažų nukrypimų nuo normalaus vystymosi, tas lengvas formas nėra paprasta nustatyti: vaikui būdingas siauras akių plyšys, maža galvos apimtis, trumpa plokščia nosis, sulėtėjęs augimas. Tai galioja taip pat ir elgesio savybėms bei uždelstam psichiniam vystymuisi. Tyrimais įrodyta, kad riziką sukelia ne tik per konkretų laiko tarpą suvartotas alkoholio kiekis, bet ir gėrimo būdas. Moteris, kuri išgeria kasdien po vyno taurę, sukelia mažesnę riziką savo būsimam vaikeliui nei ta, kuri išgeria septynias taures iš karto. Jei moters kepenys jau anksčiau yra sužalotos alkoholio, nors nėštumo metu ji negers, rizika pakenkti vaisiui išliks didelė. Retkarčiais taurė alaus arba vyno vargu ar kenkia, tačiau antros, priklausomai nuo aplinkybių, jau gali būti per daug.

Reklama skatina gerti

Reklamoje graži moteris gražiai geria – kokteilio taurė su vyšnaite labai tinka prie manikiūro. Vakare po darbo nuimti nuovargį, išgeriant taurelę vyno, argi tai blogai? Sociologai suskaičiavo, kad "būtinų išgerti" progų per metus būna per penkiasdešimt. Statistika rodo, kad Europoje moterys vis gausiau vartoja alkoholį. Tai – lengviausia priemonė nuo "gyvenimo nervo", nesaugumo dėl rytdienos. Bepigu kinėms ir japonėms, kurias sergi rasės ypatumai netoleruoti alkoholio. Europietės į svaigalus įjunksta greitai, ypač – jaunos, nedirbančios ir išsiskyrusios. Rizikuoja kavinių, restoranų, barų darbuotojos. Verslininkėms irgi sunku išvengti progų. Ne viena pasaulyje žinoma manekenė, popžvaigždė ar Holivudo aktorė gydėsi detoksikacijos klinikose.

Moterys slapukauja

Lietuvoje moterų alkoholizmas plinta neprognozuojamai. "Pripratusios prie alkoholio, silpnosios lyties atstovės dažniausiai geria slapčia, – aiškina Vilma Andrejauskienė. – Ši silpnybė gali ilgai neišlįsti į viešumą, juk joms svarbi aplinkinių nuomonė. Alkoholizmas galutinai išryškėja, kai moteris pasiekia keturiasdešimtmetį, o tada sustoti būna labai sunku. Vyresnės moterys, skirtingai nei vyrai, daug rečiau nustoja gerti savo pastangomis. Šeima yra linkusi slėpti moters alkoholizmą, nes yra gėda, todėl liga progresuoja. Dėl to slapukavimo specialistai palyginti ilgai nekreipė dėmesio į moterų "išdykavimus", tačiau dabar rimtai susirūpinta jų polinkiu į alkoholizmą."

Elegantiškas gėrimas tampa liga

Vartoti ir sirgti alkoholizmu – skirtingi dalykai. Manome, kad kasdienis tauriųjų gėrimų ragavimas nesietinas su alkoholizmu – neva prasigeria tik bevaliai žmonės. Bėda ta, kad aiškios ribos nėra, o lašas po lašo ir akmenį pratašo. Daugelis moterų net nepastebi, kaip tampa priklausomos nuo alkoholio, tik iš kitų reakcijos gali suprasti, kad kažkas ne taip. Tada prasideda slėpynės su savimi. Alkoholis baimę paverčia drąsa, įtampą – atsipalaidavimu, liūdesį – džiaugsmu. Pamažu prarandame realybės jausmą.

Saldu ir gardu – dar nereiškia, kad sveika

Ką geria moterys? Pastebėta, kad jos labiau mėgsta brendį ir spalvotas trauktines, geria mažais gurkšneliais neva "nekaltų žolelių" užpilus. Tačiau šie gėrimai yra labai stiprūs. "Spalvotuose gėrimuose yra palyginti daug nuodingų priemaišų. Švariausia yra degtinė, nes ją sudaro grynas etilo alkoholis ir vanduo, – sako Vilma Andrejauskienė. – Dažnai moterys mano, kad vynas ir šampanas ne tokie kaloringi, kaip alus ar stiprieji gėrimai, todėl jų galima išgerti daugiau. Iš tiesų lengvieji gėrimai – patys tikriausi vartai į alkoholizmą."

Neįklimpk kaip musė į likerį

Alkoholis pakeičia gyvenimą ir ima vedžioti už nosies. Klaidingai manome, kad sukelia euforiją, nes neva skatina nervų sistemos veiklą. Priešingai – slopina ir apnuodija. Manome, kad vynas ramina, bet iš tiesų jis skatina depresiją. Giriatės galinčios daug išgerti? Iš tiesų tai – pirmas požymis, kad bėda arti. Manote, kad truputis alkoholio didina darbingumą? Esą daugybė menininkų genialius kūrinius sukūrė neblaivūs. Gal būtų sukūrę ir daugiau, jei nebūtų numirę. Tyrimai rodo, kad alkoholio sukeltas pakylėjimas tėra iliuzija: tiesiog sumažėja savikritika, atlaidžiau vertiname savo darbą.

Sveikatos sodas

Amfetaminai

Amfetaminai

Amfetaminas - geriausiai žinomas sintetinis centrinės nervų sistemos (toliau - CNS) stimuliatorius. Tai seniausia ir plačiausiai vartojama narkotinė šiosgrupės medžiaga. Kai kurie panašios į amfetaminą sudėties CNS stimuliatoriai pvz. ecstasy...


Opijatai

Opijatai

Natūralūs opijatai (opijus, morfijus,kodeinas ir kiti) išskiriami iš daržo aguonos (Papaver somniferum). Visai nesudėtinga morfijų paversti pusiau sintetiniu mišiniu - heroinu. Sintetiniai opijatai - fentalinai, ketobemidonas ir buprenorfinas taip...


Kaip mesti rūkyti?

Kaip mesti rūkyti?

Pradžiai keli pagąsdinimai, kad ištikrųjų užeitu jums noras mesti rūkyti. Nuo rūkymo sukeltų ligų (plaučių vėžio, širdies ir kraujagyslių, bronchų bei kt) pasaulyje kasmet per anksti miršta daugiau kaip 3 milijonai žmonių, iš jų 1 milijonas 200...


Tyrimas: kas ketvirtas jaunuolis Lietuvoje yra vartojęs marihuanos

Tyrimas: kas ketvirtas jaunuolis Lietuvoje yra vartojęs marihuanos

Lietuvoje 25 proc. jaunimo nuo 15 iki 24 metų amžiaus yra vartoję marihuanos. 3 proc. iš gegužę apklaustų šio amžiaus gyventojų teigė šio narkotiko rūkę per pastarąjį mėnesį, 10 proc. – per pastaruosius metus, 12 proc. – seniau nei...


PCP

PCP

PCP (fenciklidinas) buvo susintetintas XX a. šeštajame dešimtmetyje kaip anestetikas. Naudojant anistezijai, ši medžiaga visiškai numalšina skausmą, tačiau pacientas lieka sąmoningas. Netrukus pasirodė pranešimų, kad PCP vartojusiems pacientams...


Gyvenimo sėkmė ir žalingi įpročiai - III dalis

Gyvenimo sėkmė ir žalingi įpročiai - III dalis

Jei žmogaus pasąmonė neturi žalingų įpročių, kaip aš vadinu, virusinių programų, tuomet ji tobulai atlieka savo funkciją ir saugo žmogų nuo problemų jo gyvenimo kelyje siekiant tikslų. Kaip tai vyksta? Nepažeista nuodų, žmogaus psichika yra iš...


Jaunimas kovos prieš rūkymą

Jaunimas kovos prieš rūkymą

Rūkyti nebėra madinga. Europos Komisijos inicijuota kampanija "HELP - už gyvenimą be tabako" mobilizuoja jaunus žmones kovai prieš rūkymą. Kampanija skelbia, kad būtina ir toliau informuoti jaunimą, ir ypač jaunas merginas apie tabako...


Rūkymas nebekenks sveikatai

Rūkymas nebekenks sveikatai

Japonų mokslininkai atskleidė nikotino atsiradimo tabako lapuose mechanizmą. Manoma, kad tai gali padėti sukurti mažiau kenksmingas cigaretes. Bent jau taip tvirtina vienas Kioto universiteto profesorius, kuris savo atradimą paskelbė JAV Mokslų...


Jie ne Anoniminiai Alkoholikai, jie yra sąmoningi blaivininkai - Maksimalistai...

Jie ne Anoniminiai Alkoholikai, jie yra sąmoningi blaivininkai - Maksimalistai...

Šiandien vis daugiau jaunų žmonių skęsta alkoholio liūne, dėl ko nukenčia jų sveikata, gyvenimo kokybė, o vėliau – ištirpsta ir paskutinė viltis... Viską praradus, žmogus neretai pasiekia dugną, kuomet atrodo, jog nebeliko prasmės būti šioje...


Rūkymas ir moteris

Rūkymas ir moteris

Iki Kolumbo tabakas buvo žinomas tik Amerikos indėnams. Nuo 16 a. tabako vartojimas paplito Europoje, o vėliau ir visame pasaulyje. Dabar Europos šalyse rūko apie trečdalis suaugusių gyventojų. Pastaraisiais dešimtmečiais


Kokainas, alkoholis ir cigaretė – "mirtinas kokteilis"

Kokainas, alkoholis ir cigaretė – "mirtinas kokteilis"

Daugiau kaip 3 proc. staigių mirčių Europoje susijusios su kokaino vartojimu, ir didelė dalis jų įvyksta dėl "mirtino kokteilio", kurį sudaro alkoholis, cigaretės ir narkotikas, sako mokslininkai. Staigių mirčių tyrimo rezultatai rodo,...


Kaip apie narkotikus kalbėtis su paaugliais

Kaip apie narkotikus kalbėtis su paaugliais

Įtarimas, kad paauglys gali būti susidūręs su narkotikais, sukelia itin audringą tėvų reakciją, kuri dar pablogina padėtį. Nors kalbėti apie narkotikus su paaugliu gana sudėtinga, bet būtina. Daugelis tėvų nuogąstauja, kad jų vaikai apie...


Migrena sergančioms rūkalėms - didesnė insulto rizika

Migrena sergančioms rūkalėms - didesnė insulto rizika

Insultu žymiai dažniau sergama vyresniame, o migrena - atvirkščiai, jauname ir vidutiniame amžiuje. Tačiau atlikus mokslinius tyrimus pastebėtas ryšys tarp migrenos ir išeminio galvos smegenų insulto - insultą patyrusiems asmenims dažniau...


Anaboliniai steroidai

Anaboliniai steroidai

Tai vaistiniai preparatai (gaminami tabletėmis ir ampulėmis), vartojami medicininėse jstaigose raumenų atstatymui, kai pacientas ilgą laiką nejudėjo. Jie turi būti vartojami tik su gydytojo leidimu ir priežiūra. Kai kurie atletai ir kultūristai,...


Psichoterapeutas M.G.Maksimalietis trumpai apie alkoholizmą...

Psichoterapeutas M.G.Maksimalietis trumpai apie alkoholizmą... (4)

Alkoholis yra mokslininkų pripažintas kaip žmogaus sveikatai kenkiantis narkotikas. Jeigu alkoholis yra narkotikas, tai reikia žinoti, jog visi narkotikai turi vieną bendrą savybę: juos vartojant, įninkama į vis ūmesnę jų vartojimo ir tuo pačiu...


Kaip kovoti su rūkymo įpročiu?

Kaip kovoti su rūkymo įpročiu?

Mesti įprotį rūkyti paprastai būna itin sunku, o iki šiol atliktų studijų peržiūra dar rodo ir tai, kad programos, sukurtos padėti buvusiems rūkaliams, dažniausiai neduoda ilgalaikių rezultatų, rašo "Science Daily". Nors daugelis...


A.Veryga: tolerancija nepadės sumažinti rūkančių paauglių

A.Veryga: tolerancija nepadės sumažinti rūkančių paauglių

Apie 80 proc. rūkalių rūkyti pradėjo nesulaukę 18 metų. Prirūkytoje nevėdinamoje patalpoje aštuonias valandas išbuvę vaikai "surūko" pakelį cigarečių. Visuomenėje gajus įsitikinimas, kad alkoholis gali padėti spręsti seksualines...


Depresantai

Depresantai

Tai tokie narkotikai kaip relaniumas, seduksenas, tazepamas, fenozepamas ir tema-zepamas, kurie žinomi kaip vaistiniai preparatai, padedantys žmonėms įvairiose krizinėse situacijose. aprastai gydytojas juos skiria ligoniams, kuriuos kankina...


Kaip apie narkotikus kalbėtis su vaikais

Kaip apie narkotikus kalbėtis su vaikais

Iš pirmo žvilgsnio gali pasirodyti, kad tema visiškai neaktuali – maži vaikai juk nerūko, negeria alkoholio, juolab nevartoja narkotikų! Tačiau turbūt nerasime nė vieno, kuris nebūtų girdėjęs šių žodžių (iš suaugusiųjų pokalbių, televizijos...


Vieno karto - per daug, tūkstančių - per mažai

Vieno karto - per daug, tūkstančių - per mažai

Susigundyti narkotikų teikiamu malonumu gana paprasta - vakarėliuose, diskotekose ar kitur jaunimas neretai linksminasi svaigindamasis ne tik alkoholiu, bet ir narkotinėmis medžiagomis, manydamas, jog tai tėra žaidimas. "Narkotikus pradėjęs...


www.juara.lt

www.juara.lt

Ekologiškos ir natūralios kosmetikos ekspertai!
www.gentleday.lt

www.gentleday.lt

Gentle Day® - aukščiausios kokybės higieniniai įklotai.
www.damodara.lt

www.damodara.lt

Ekologiškos prekės sveikesniam gyvenimo būdui
www.ozoklinika.com

www.ozoklinika.com

Implantacija, protezavimas, gydymas, balinimas, burnos higiena
Modifast

Modifast

Baltyminiai produktai svoriui mesti
NAUJIENLAIŠKIO PRENUMERATA

Čia galite užsisakyti MANOSVEIKATA.LT savaitraštį!

TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9