Liepos 5d. Sekmadienis

Tapti motina besikeikiant

2012 Rugsėjo 29d.
Peržiūrų skaičius: 21312
Tapti motina besikeikiant

Kai kurioms moterims nėštumas ir motinystė yra kančia. Ir joms nusispjauti į Motinos dieną kalendoriuje, Dievo Motinos kultą ar dainą "Tau, mano Mamyte..." Tačiau viešai prisipažinti apie motinystės sukeliamus nepatogumus ir bjaurius jausmus išdrįstama retai. Gydytoją psichoterapeutę Rimą Viliūnienę kalbiname apie tamsiąsias motinystės veiklos ypatybes.

Reakcija į žinią, kad laukiesi, yra lydima prieštaringų jausmų. Tačiau dažniausia kalbama apie tai, kaip būsima mama "sužydi, atranda gyvenimo pilnatvę" ir netgi "naujai suvokia gyvenimo prasmę". Ar iš tiesų būsimos mamos nėštumo metu išgyvena tik pačius nuostabiausius jausmus?

Ne taip jau mažai nėščiųjų pirmiausia patiria savotišką šoką, nes tai būna neplanuotas, netikėtas nėštumas. Dalis moterų atlieka net kelis nėštumo nustatymo testus, kad tikrai patikėtų šia naujiena. Užplūdusių jausmų lavina neretai atrodo kaip tikra raizgalynė.

Visų pirma būsimos mamos sutrinka, nes nėštumas smarkiai keičia tiek šeimą, tiek ir karjerą. Baugina ir mintys apie būsimą gimdymo aktą – ypač jei nėštumas pirmas – bei užgriuvusi atsakomybės našta. Kai kurios svarsto, ar nešioti vaikelį, ar ne? Dažnoje moterų konsultacinėje poliklinikoje pasirodžiusi besilaukianti moteris iš gydytojos lūpų pirmiausia išgirstą rutinišką techninį klausimą: "Ar nešiosit?"

Pirmus tris mėnesius neretai moterį pykina, o savijauta – šuniška. Tačiau pamažu nėštumas priimamas, paslaptingas motinystės džiaugsmo jausmas ima viršų, pradeda megztis subtilus ryšys tarp vaikelio ir mamos, jis itin sustiprėja pradėjus jausti judesius.

O po kūdikio gimimo? Girdime istorijų apie užplūdusią euforiją paėmus vaikelį ant rankų. Apie begalinį džiaugsmą, laimę, nenusakomą meilės jausmą, apie gyvenimo pilnatvę, prasmės atradimą. Ar tikrai viskas taip jau gražu ir "rožiška"?

Be abejo, yra begalė nuostabių, gražių, nepakartojamų akimirkų, dienų ir savaičių, kai jaučiamės ideali mama, auginanti tobulą svajonių vaikelį. Kai saulė šviečia, kai visi aplinkiniai šypsosi – jūs taip pat. Bet. Yra ir kitokių patirčių.

Praėjus emociniam pakylėjimui po gimdymo, neretą užplūsta sutrikimas, baimė, nežinia. Mano pacientės sako, "bijojau, kad ko blogai nepadaryčiau" arba "nemokėjau nieko, nesisekė maitinti, viską man pačiai skaudėjo". Kitos prisipažįsta išsekusios nuo nemigos, nes bijodavusios pajudėti šalia joms ligoninių seselių įbrukto miegančio naujagimio, kuriam reikia motinos šilumos.

Pirmą mėnesį daugelis mamų išgyvena didžiulio liūdesio, verksmingumo laikotarpį. Jos pasakoja: Sėdžiu, raudu kruvinomis ašaromis, pati nežinau ko...

Po kelių dienų likau namie viena, vyras išėjo dirbti, vaikui pūtė pilvą, jis rėkdavo ištisai, aš kartu žliumbdavau, jutau baisingą pyktį ir ant vaiko, ir ant savęs, neretai net nebūdavo kada pavalgyti per visą dieną, nes nešiodavau verkiantį vaiką, kelias savaites net neišmiegodavau poros valandų be pertraukos, žodžiu, tos kelios pirmosios savaites buvo juodžiausios mano gyvenime, noriu jas išbraukti. Panašių citatų galiu pateikti labai daug. Rodos, tokios emocijos tikrai nedera prie laimingos mamytės, maitinančios rubuilį rausvą kūdikėlį, paveikslo.

Po kelių savaičių mama ir vaikelis apsipranta tarpusavyje, išmoksta būti kartu. O praėjus keletui mėnesių neretą mamą vėl aplanko ne tokie jau gražūs, "teisingi" jausmai. Mamos prisipažįsta: Kai supratau, kad dar ilgai negalėsiu gyventi tokio gyvenimo kaip anksčiau, kad nebesu viena, kad nebesu savo gyvenimo valdovė, kad net nueiti į parduotuvę tampa didelė šventė, kai pajutau, kad su draugėmis kalbame lyg skirtingomis kalbomis, lyg būtų kas manyje nutrūkę – taip liūdna pasidarė, verkdavau ir ryte, ir vakare, ir dieną, ir naktį... buvo net minčių apie savižudybę.

Pasikalbu su kurso draugais – vienas dirba ten, kita laimėjo konkursą į aukštas pareigas, kitas pradėjo savo verslą, o ką aš darau – nieko... sėdžiu su vaiku namie, o gyvenimas eina pro šalį. Šias niūrias savigraužos mintis skatina daugelio mamų patiriamas bendravimo stygius, o kartais dar ir namų ūkio rūpesčių perteklius.

Savijautą neretai dar pablogina krinkantys santykiai su vyru ar partneriu. Ima erzinti jo, regis, nepagrįsti norai, nenoras ar nemokėjimas dalytis jūsų meile su vaiku, jo pavydas vaikui dėl jūsų didesnio dėmesio.

Maža to, ir santykiai su jūsų ir vyro tėvais pereina į kitą etapą. Kartais atrodo, kad buvę normalūs suaugę žmonės, tapę seneliais, ima elgtis visiškai neprognozuojamai – atakuoja jus su neprašytais pamokymais, kaip iš tikrųjų reikia "teisingai" auginti vaiką, veržiasi į jūsų namus neperspėję, kritikuoja jus beveik kiekviename žingsnyje "norėdami gera".

Tokiomis aplinkybėmis reikia nemažai laiko, kad galėtumėte susivokti ko norit. Ir daug drąsos pasakyti apie savo norus, nenorus, ir Jūsų suvokiamas ribas seneliams. Ir jėgų atlaikyti jų nepasitenkinimą.

Ar gali kas padėti mamai įveikti šiuos laikinus sunkumus? Ką daryti?

*

Pirmiausia reikia kalbėtis. Neslėpti, nelaikyti visko savyje, o išdrįsti išsakyti, paprašyti pagalbos. Dėl to netapsit bloga mama. Neišduosit nei savęs, nei vaiko.
*

Pirmosiomis savaitėmis nebijoti paprašyti artimųjų pagaminti maisto, sutvarkyti namus, leisti pamiegoti.
*

Vėliau labai svarbu susirasti su kuo bendrauti. Susipažinti su kitomis mamomis.
*

Neužsisėdėti namie. Išeiti su vaiku.
*

Paprašyti kitų pagalbos ir turėti laiko sau, nesvarbu, ką tuo metu veikti, svarbu, kad tai būtų laikas TIKTAI sau pačiai, ir tuo metu būtų galima visiškai negalvoti apie vaiką.
*

Vaikui ūgtelėjus, neretai mamai geriau pasijusti padeda grįžimas į darbą kelioms valandoms per dieną ar savaitę.
*

Galiausiai negalima pamiršti, kad iki 15 proc. mamų išgyvena tikrą pogimdyminę depresiją ir tuomet jau patartina kreiptis pagalbos į specialistus.

Ar populiaru tokiais atvejais ieškoti profesionalios pagalbos?

Deja, dar nepopuliaru. Mamos linkusios "tyliai, pačios, kažkaip" tvarkytis su savo išgyvenimais. Daugeliui sunkiau ar lengviau, greičiau ar lėčiau, bet pavyksta išsikapstyti. Kai kurioms tai užsitęsia, komplikuojasi, kartais tenka net gydytis ligoninėje.

Neretai mamos abejoja, ar specialistai galės kuo padėti, nes mano: "Maitinu, tai vaistų gerti negalėsiu, o ir šiaip, dar psiche palaikys." Žmonės vis dar bijo psi srities specialistų.

Geriausia būtų ieškoti gydytojo psichiatro psichoterapeuto, nes psichoterapinė pagalba panašiais atvejais tinkamiausia, o jei reikės, jis galės parekomenduoti ir medikamentinį gydymą.


Vaikų baimės - labai rimta problema

Vaikų baimės - labai rimta problema

Baimės gali lydėti įvairaus amžiaus žmogų, tačiau būna laikotarpių, kuriais ji ypač pasireiškia. Vienas iš tokių laikotarpių yra vaikystė, savito mąstymo amžius. Maždaug iki 10 metų vaikams vyrauja savisaugos ir instinkto baimės, pasireiškiančios...


Vaikas neturi apetito? Gali grėsti mažakraujystė

Vaikas neturi apetito? Gali grėsti mažakraujystė

Ir vėl Jūsų vaikas nenoriai kramsnoja daržoves, o gal apskritai neina prie stalo? Tai – tikra kankynė mamytėms, turintiems namie nevalgiuką. Kai kurie tėvai numoja ranka į nevalgantį vaiką, nes mano, kad praleistas valgis – menka bėda....


Nestandartinis vaikas

Nestandartinis vaikas

Paaugę mes visas mokyklos dienų peripetijas prisimename su meile. Užtat kol mokomės, kiek patiriame išgyvenimų, konfliktinių situacijų - su mokytojais, bendraklasiais, tėvais ir, žinoma, patys su savimi... Mokykla mums visiems tarsi armija: sunkūs...


Kada antrąkart kviesti gandrus?

Kada antrąkart kviesti gandrus?

Kokio amžiaus vaikus auginate? Skirtumas tarp jų - dveji metai? Greičiausiai jie daugiausia laiko praleidžia pešiodami vienas kito garbanas ir atiminėdami žaislus, o norint užmigdyti juos kartu prireikia ne tik kantrybės, laiko, bet ir nemažai...


Vaikams saugu vartoti daug vitamino D

Vaikams saugu vartoti daug vitamino D

Mokyklinio amžiaus vaikams vartoti daug vitamino D yra saugu, o galbūt net būtina, kad jų kraujyje susidarytų pakankami šios maistingosios medžiagos kiekiai, kurių reikia augantiems kaulams ir apskritai sveikatai. Vitamino D nepakankamumas yra...


Mažyliai per dieną turi judėti 3 valandas

Mažyliai per dieną turi judėti 3 valandas

Didžiojoje Britanijoje sveikatos ekspertai pirmą kartą paskelbė rekomendacijas tėvams dėl jaunesnių nei penkerių metų amžiaus vaikų judėjimo. Specialistai rekomenduoja trumpinti laiką, kurį vaikai praleidžia vežimėliuose ar automobilio kėdutėse,...


Vaikų fizinio aktyvumo sąsajos su antsvoriu ir nutukimu

Vaikų fizinio aktyvumo sąsajos su antsvoriu ir nutukimu

Daugeliui europiečių atrodo, kad nutukimas - tai amerikiečių problema ir Europos gyventojams kol kas ji nėra aktuali. Tačiau Pasaulinės sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, daugelyje Europos valstybių daugiau kaip pusė suaugusiųjų turi...


Dienos meniu: monetos, peiliai, butelio šukės

Dienos meniu: monetos, peiliai, butelio šukės

Monetos, auskarai, peiliai ir šakutės – visa tai pavyko aptikti žmogaus kūne. Nuo nelaimingų atsitikimų, kurių priežastis – praryti daiktai, ypač reikia saugoti vaikus. "Patekę į ertminius organus daiktai gali ne tik pažeisti...


Miežis atakuoja silpnuosius

Miežis atakuoja silpnuosius

"Pastebėjau, kad dukrytės akies vokas paburkęs, o po kelių dienų tarp blakstienų susidarė raudonas skausmingas spuogelis, panašus į miežį. Iš kur jis ir ką daryti?" – klausia dvejų metukų Godos mama Irma. Dažniausiai miežis...


R. Kuodis: nedirbusios mamos išmoką galėtų gauti skolon

R. Kuodis: nedirbusios mamos išmoką galėtų gauti skolon

Niekada mokesčių "Sodrai" nemokėjęs ligonis arba vaiko susilaukusi moteris išmokas galėtų gauti kaip kreditą. Tokius siūlymus išsakė ekonomistas Raimondas Kuodis. Tokiu atveju ši visuomenės dalis neliktų be pagalbos, o skolą grąžintų...


Naujos rekomendacijos: po persileidimo neatidėliokite nėštumo

Naujos rekomendacijos: po persileidimo neatidėliokite nėštumo

Mokslininkai vėl nesutaria. Nuo 2005 metų Pasaulio sveikatos organizacija rekomendavo po persileidimo kitą nėštumą atidėti ne mažiau kaip 6 mėnesius. Tačiau Škotijos mokslininkai nustatė, kad tikimybė išnešioti sveiką vaisių didesnė yra tada, jei...


Pipiras kremta abstrakcijas

Pipiras kremta abstrakcijas

Mažylis jį supantį pasaulį suvokia tokį, kokį jam parodome mes, suaugusieji. Žinoma, metinukui dar per sunku mąstyti abstrakčiai. Tačiau pradėti lavinti vaizduotę jau galima. Juk dar vežimėlyje sėdinčio vaikučio žvilgsnį, žiūrėk, ima ir patraukia...


Cezario pjūvis keičia kūdikio leukocitų DNR

Cezario pjūvis keičia kūdikio leukocitų DNR

Švedijos mokslininkai pranešė aptikę DNR mutacijas, kurios esą gali paaiškinti, kodėl po Cezario pjūvio operacijų gimusiems vaikams gresia didesnis imuninės sistemos pakitimų sukeltų ligų, tarp jų astmos, diabeto ir vėžio, pavojus. Karolinska...


Jos tokios geros. Įsitikinkite patys!

Jos tokios geros. Įsitikinkite patys!

Žmogaus virškinamajame trakte gyvena daugiau nei 1000 įvairių rūšių bakterijų ir grybelių, iš kurių 40-50 sudaro 99 proc. visų mikroorganizmų. Ši mikrobiota ne tik veikia tarpusavyje, bet ir tiesiogiai lemia virškinamojo trakto darbą bei imuninės...


Kas etiškiau: abortas ar gimdyti nesveiką vaiką?

Kas etiškiau: abortas ar gimdyti nesveiką vaiką?

Lietuvoje įsiplieskusios diskusijos apie gyvybės apsaugą nuo jos užsimezgimo verda ir platesniuose mokslo vandenyse. Bene daugiausiai etinių ginčų kelia dėl tobulėjančių technologijų atsiradusi galimybė dar negimusiam kūdikiui diagnozuoti...


Kaip išsirinkti geros kokybės jogurtą?

Kaip išsirinkti geros kokybės jogurtą?

Kaip išsirinkti geros kokybės jogurtą, varškę ar kefyrą parduotuvėje, tapo tikru iššūkiu. Kaip rasti natūralų bei iš tiesų naudingą produktą begaliniame E priedų bei konservantų pasirinkime? Mes sukūrėme raugus VIVO. Tai lakto, bifido ir kitos...


Nėščiosioms vartojant vitaminą A, geriau išsivysto kūdikių plaučiai

Nėščiosioms vartojant vitaminą A, geriau išsivysto kūdikių plaučiai

Prastai besimaitinančioms nėščiosioms vartojant vitamino A papildus, jų kūdikių plaučiai labiau išsivysto. Šiuos požymius galima pastebėti po devynių metų, rodo JAV mokslininkų atliktas tyrimas. Vitamino A vartojusių moterų vaikų plaučių tūris...


Pirmieji ortopediniai batukai: kuo išskirtiniai ir kaip pasirinkti?

Pirmieji ortopediniai batukai: kuo išskirtiniai ir kaip pasirinkti?

Ar žinote, kad vaiko pėdos skliautas formuotis baigia tik 6–7 vaiko gyvenimo metais? Todėlatsakingai žvelgti į vaikiškos avalynės pasirinkimą, pradedant pirmaisiais batukais, labai svarbu.Pirmieji netvirti žingsneliai, didelis smalsumas...


Karpos – kolektyvo liga

Karpos – kolektyvo liga

"Pastebėjusi, kad sūnus pradėjo šlubčioti, apžiūrėjau jo koją. Ant pado pamačiau šiek tiek tamsesnių už odą suragėjusių spuogelių. Apsilankius pas gydytoją paaiškėjo, kad tai karpos. Kaip jų galėjo atsirasti?" – klausia trejų...


Ragina apsaugoti vaikus nuo mobiliųjų keliamo pavojaus

Ragina apsaugoti vaikus nuo mobiliųjų keliamo pavojaus

Į vaikų naudojimąsi mobiliaisiais telefonais ir to keliamą pavojų Lietuvoje žiūrima pro pirštus, mano Seimo narė D. Mikutienė. Anot jos, Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) paskelbti duomenys, kad mobiliojo ryšio tinklų skleidžiama...


Vaikų ir paauglių psichiatrus vis dažniau keičia suaugusiųjų specialistai

Vaikų ir paauglių psichiatrus vis dažniau keičia suaugusiųjų specialistai

Vaiko teisių apsaugos kontrolierė Rimantė Šalaševičiūtė nerimauja, jog svarstoma galimybė atsisakyti vaikų ir paauglių psichiatrų paslaugų. Esą juos gali pakeisti suaugusiųjų psichiatrai. Tačiau vaikų ir paauglių psichiatrai, konsultuodami...


Kaip apsaugoti vaikus nuo narkotikų ?

Kaip apsaugoti vaikus nuo narkotikų ?

"Neseniai sužinojau, kad mano sesers šešiolikmetė dukra buvo pradėjusi vartoti narkotikus. Tai buvo lyg perkūnas iš giedro dangaus. Toje šeimoje, o ypač iš mergaitės, kuri visada buvo tyli rami, niekas nesitikėjo šitokios naujienos. Laimei,...


Nustatyta staigios naujagimių mirties sindromo priežastis

Nustatyta staigios naujagimių mirties sindromo priežastis

JAV Bostono vaikų ligoninės specialistai mano nustatę staigios naujagimių mirties sindromo (SNM) priežastį. Beveik 20 metų tyrę SNM atvejus, klinikos mokslininkai galiausiai priėjo išvadą, kad netikėta naujagimių mirtis gali būti susijusi su per...


Nepilnamečių mamų – jau mažiau

Nepilnamečių mamų – jau mažiau

Nepilnamečių motinų skaičius Lietuvoje pastebimai sumažėjo, teigia Socialinės apsaugos ir darbo ministerijos atstovas Marius Petrauskas. Nepaisant to, jau šių metų liepą turėtų būti atidarytas nepilnametėms motinoms skirtas centras, kuriame...


Dėl sunkių kuprinių moksleiviai gali turėti sveikatos problemų

Dėl sunkių kuprinių moksleiviai gali turėti sveikatos problemų

Sunkias kuprines nešiojantiems moksleiviams, anot ispanų specialistų, vėliau gali dėl to pasireikšti nugaros skausmai. "Trečdalis ispanų nešasi mokyklon per daug knygų ir kitokių priemonių", - tvirtina medicinos ekspertas Manuelis...


Dėl nežinomų priežasčių mergaitės bręsta vis anksčiau

Dėl nežinomų priežasčių mergaitės bręsta vis anksčiau

Dabartinės kartos mergaičių lytinis brendimas vidutiniškai prasideda joms nesulaukus nė 10 metų, atskleidė Danijos mokslininkų tyrimas. Šio reiškinio priežastys kol kas neaiškios. Naujausio tyrimo rezultatai užminė mokslininkams mįslę dėl tokio...


Specialistai: vaikai labiausiai vertina tėvų dėmesį ir jiems skirtą laiką

Specialistai: vaikai labiausiai vertina tėvų dėmesį ir jiems skirtą laiką

Aš norėčiau, kad mano tėvai būtų ne tokie užimti, darbuose nesėdėtų iki vakaro; aš norėčiau, kad mano tėvai susitaikytų ir vėl būtų kartu; aš norėčiau, kad dažniau mane mokytų tėvai, o ne gyvenimas; aš norėčiau, kad toks menkniekis kaip pinigų...


Kiek kainuoja gimdymas arba legalus kyšis į ligoninės kasą

Kiek kainuoja gimdymas arba legalus kyšis į ligoninės kasą

P.Mažylio gimdymo namuose gimė tūkstantasis naujagimis šiais metais. Šioje įstaigoje legalizuotas mokestis už gimdymą: jaunosios mamos moka ne į gydytojo kišenę, o į gimdymo namų kasą. "Nuostabus jausmas apėmė. Žodžiais dar nemoku jo...


Gimusių dvynukų svoris skiriasi beveik tris kartus

Gimusių dvynukų svoris skiriasi beveik tris kartus

Sidnėjuje (Australija) gegužės pirmąją gimė dvynukai, kurių svoris skiriasi beveik tris kartus. Broliukai pasaulį išvydo praktiškai vienu metu - su vienos minutės skirtumu, tačiau vienas jų svėrė 1,5 kg, o kitas - tik 530 gramų. Gimdymas įvyko 11...


Vaikai gydyti neištirtais vaistais

Vaikai gydyti neištirtais vaistais

Lietuvos biotechnologinių vaistų gamintojai UAB "Sicor Biotech" gresia rimtos problemos - įtariama, jos gaminamas vaikams gydyti skirtas augimo hormonas nebuvo ištirtas taip, kaip reikalauja Europos Sąjunga (ES) ir jo veiksmingumas...


lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
www.eraestheticpro.com

www.eraestheticpro.com

Profesionali pasaulinė kosmetika VIENOJE vietoje – NUOLAIDOS iki 50%
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9